Ignacio Hernandez Tarea3

NOMBRE DE ASIGNATURA ERGONOMÍA
SEMANA 3
Nombre del estudiante Ignacio Hernandez Triviño

Fecha de entrega 23-01-2023
Carrera Técnico Prevencion de Riesgo
DESARROLLO
Analice el siguiente caso:
En el mes de mayo se solicitó realizar un análisis de los puestos de trabajo en la empresa STB, debido
a los constantes reclamos, permisos y licencias que los trabajadores del sector han solicitado,
indicando como posible causal la altura de los mesones de trabajo.
Dada la situación, a usted como prevencionista de riesgos se le sugiere que proponga medidas de
control para poder mejorar la condición de trabajo del área de STB, la que debería no solo beneficiar
al trabajador, sino que también reducir los permisos, las licencias y fomentar la productividad de la
empresa.
Análisis del problema
• Actividad: trabajo de empaquetado de sándwich.
• Peligro: ergonómico.
• Consecuencia: fatiga musculoesquelética en sector de espalda, cuello y piernas.
• Consecuencias legales: no aplica
• Consecuencia económicas: o En caso de daño a las personas, licencias o ausencias se puede

provocar baja en la productividad o sobrecarga del personal. o Aumento en la rotación laboral por
falta de ajuste de los trabajadores a las condiciones de trabajo.
TAREA SEMANA 3 ERGONOMÍA A partir del caso anteriormente expuesto, realice las siguientes
actividades:
1. Explique cuáles son los riesgos musculoesqueléticos a los que están expuestos los trabajadores,
así también como cuáles son los movimientos o posturas que se deben corregir.
Analizando la información y el caso planteado esta semana se puede observar e inferir lo

siguiente
Respondiendo a los riesgos asociados y expuestos incluyendo los movimientos y posturas del
trabajo efectivo realizado se infiere que posibles lesiones o riesgos serian
Cuello: según las posturas y los movimientos en forma repetitiva y en forma en la cual se inclina
la cabeza en forma constante se ve afectado directamente en forma negativa
Hombros: la forma en la cual se manipula los elementos con cuales trabajan , hacen los mismo
movimientos en forma repetitiva en una condición no adecuada conlleva a una lesión que puede
influir en la parte superior de la espalda o los hombros como tales , al no ser un movimiento
natural del cuerpo
Codo: mismo principio del hombro , al no ser movimientos naturales o a su vez ser repetitivos
conllevan a lesiones , estas pueden ser en el mismo codo , muñeca o antebrazo según la carga o
manipulación de esta misma
Caderas: las caderas al estar situadas como eje del cuerpo en este caso soportan gran parte de la
tensión física de los movimientos de soporte del cuerpo por ende esto al ser un trabajo de pie o
tener que soportar la tensión del tren superior pueden generarse lesiones en el tren inferior
(espalda baja ) o directamente en la cadera poro un mal desplazamiento al hacer un movimiento
no natural del cuerpo en forma forzada con peso incluido
Rodillas: las rodilla soportan peso del tren superior y al no tener movilidad adecuada o
elongación o movimiento se atrofian y pueden generar deterioro de ellas o en su defecto
lesiones liga mentarías
extensión de cuello, inclinación

lateral y rotación axial.
Generalmente, las posturas
forzadas de
cuello y cabeza están vinculadas a
las observaciones de los elementos
que están afuera del campo
de observación
2. Desarrolle un esquema de trabajo, introduciendo los principios de los factores biomecánicos de la
actividad expuesta en las imágenes.
Principio 1: Las articulaciones deben mantenerse en postura neutral , hacer referencia a una posición
efectiva donde le trabajador logre un desempeño optimo en base a su esfuerzo físico y producción en
cuanto a sus posturas y posición de trabajo , en teoría es el equilibrio funcional de cuerpo para evitar
lesiones o secuelas laborales como enfermedades de esta índole.
Principio 2: Se debe mantener la tarea cerca del centro del cuerpo , esto hace referencia al
movimiento de los brazos y las cargas a manipular y su resistencia que generar al cuerpo su
movimiento o traslado , en este caso debe ser a una distancia apropiada para evitar mal uso o sobre
exigir los brazos en forma innecesaria además de limitar las repeticiones para evitar fatiga o lesiones
aunque sean elementos de poco peso de igual manera hay que considerar número de repeticiones en
la jornada laboral completa
Principio 3: se debe evitar flexionar la columna. La postura de la espalda alta y baja es fundamental en
este caso ya que al trabajar parado o en una posición de manipulación de los brazos la carga de
tensión se la lleva la espalda como tal o en este caso la columna , se debe considerar los descansos
necesarios y posiciones ergonómica correcta para evitar lesiones
4: se debe evitar torceduras de la columna. Mismo concepto del principio anterior evitar
movimientos bruscos o en su defecto que no sean naturales es primordial para evitar lesiones
Principio 5: Se debe evitar el uso de movimientos súbitos y forzados, primordial medir las cargas de
trabajo en forma responsable y ver la capacidad de la jornada laboral condiciones para evitar la fatiga
innecesario o que produzca daño al trabajador o en su defecto lesiones
6: Es necesario alternar las posturas y los movimientos realizados en el puesto de trabajo.Las posturas
se deben ir cambiando, ya que no se puede estar en la misma por lapsos de tiempo prolongado. Las
posturas prolongadas y los movimientos que suelen ser repetitivos pueden causar lesiones al
trabajador
7. principio 7 procurar generar las instancias de descanso o pausas de elongación necesarias para
suplir necesidades puesto de trabajo involucrado
3. Proponga medidas de control para mejorar la condición de trabajo del área con el fin de evitar
pérdidas económicas y consecuencias negativas para los trabajadores.
Analizar los puestos de trabajo en su totalidad en base a la jornada laboral completa de un trabajador
sus actividades desde el inicio al fin de la jornada , tiempo efectivo de trabajo y las condiciones de
este , todo esto para poder analizar dicho puesto en forma negativa o positiva en base a los
protocolos de ergonomía instaurados por las entidades fiscalizadoras de este ámbito , por ejemplo la
mutualidades , además de crear procedimientos adecuados a dichos protocolos y normas
establecidas por le minsal para estos puesto de trabajos que involucran repeticiones y manejo de
cargas constantes ,
Implementar protocolos de aplicación de las normas establecidas además instaurar protocolos para crear
espacios de pausas activas o periodos de elongación o descanso según la necesidad del puesto de trabajo
para evitar posibles lesiones
Implementar un plan de mejora continua en base a las necesidades del puesto de trabajo ya sea con
nuevas tecnologías o procedimientos que ayuden a mitigar posibles lesiones o en su defecto licencias
médicas por parte de los trabajadores
REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICAS
IACC. (2022). Ergonomía . Contenidos módulo 3. Semana 3
IACC. (2022) Recursos adicionales semana 3 ( biblioteca IAcc)

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• Actividad: trabajo de empaquetado de sándwich.

• Consecuencia: fatiga musculoesquelética en sector de espalda, cuello y piernas.

• Consecuencias legales: no aplica

• Consecuencia económicas: o En caso de daño a las personas, licencias o ausencias se puede

Analizando la información y el caso planteado esta semana se puede observar e inferir lo

extensión de cuello, inclinación

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