Revista Interuniversitaria de Formación del Profesorado

ISSN: 0213-8646
ISSN: 2530-3791
publicaciones.aufop@gmail.com
Universidad de Zaragoza
España

Chacón Borrego, Fátima; Corral Pernía, Juan Antonio; Castañeda Vázquez, Carolina
Condición física en jóvenes y su relación con la actividad física escolar y extraescolar
Revista Interuniversitaria de Formación del Profesorado, vol. 34, núm. 1, 2020, pp. 99-114
Universidad de Zaragoza
Zaragoza, España

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Condición física en jóvenes y su relación con la actividad

física escolar y extraescolar

Fátima CHACÓN-BORREGO
Juan Antonio CORRAL-PERNÍA
Carolina CASTAÑEDA VÁZQUEZ

Datos de contacto:
RESUMEN
Fátima Chacón Borrego
Universidad de Sevilla
fchacon@us.es
Los niveles de actividad física y condición física se relacionan
con diferentes parámetros de salud en adolescentes. Asimismo,
Juan Antonio Corral Pernía la condición física es un contenido del currículo educativo de
Universidad de Sevilla
Educación Física. Sin embargo, la evidencia científica muestra
juancorral@us.es
que los niveles de actividad física de los escolares son
Carolina Castañeda Vázquez insuficientes para obtener mejoras en la salud. La investigación
Universidad de Sevilla pretende conocer el nivel de condición física según el sexo y la
carolinacv@us.es
edad de los adolescentes, y analizar las posibles relaciones
entre la condición física, la actividad-inactividad de los
adolescentes y la práctica deportiva competitiva extraescolar.
Se evaluó una muestra de 196 adolescentes: 104 mujeres (47%)
de 13-17 años (14 ± 1,17) de Sevilla (España) mediante el
Cuestionario de actividad física para niños (PAQ-A) y la batería
ALPHA-Fitness. Se registró el índice de masa corporal,
perímetro de cintura y la capacidad músculo-esquelética y
aeróbica, (dinamometría manual, salto de longitud y test de
Course Navette). Los resultados muestran que los hombres
presentan valores más altos en la prueba de Course Navette,
dinamometría manual y salto de longitud. La práctica deportiva
extraescolar se asocia con niveles más altos en salto de longitud
(p <.05) y Course Navette (p <.01). Se mantienen las diferencias
de género, los niños presentaron valores más altos en todas las
pruebas. Los estudiantes que practican deporte competitivo
extraescolar presentan mejor condición física, especialmente
muscular y cardiorrespiratoria. Deben promoverse programas
de práctica deportiva extraescolar en las escuelas, ya que
puede ser una medida efectiva para mejorar la condición física
y la salud en general.

PALABRAS CLAVE: Adolescentes; Condición física;

Salud; Deporte; Alpha Fitness; Educación Secundaria.
 Fátima Chacón Borrego, Juan Antonio Corral Pernía y Carolina Castañeda Vázquez

Physical fitness in youngsters and its relationship with

school and extracurricular physical activity

ABSTRACT

High levels of physical activity and physical fitness are related to different health parameters in
adolescents. Likewise, physical fitness is a content within the educational curriculum of Physical
Education in Primary Education and, especially, in Secondary Education. Nevertheless, evidence shows
that physical activity levels of schoolchildren and especially from Secondary Education, are insufficient
to obtain improvements in health. The main aim of the research is to report sex and age specific
physical fitness levels in adolescents, and analyze the possible relationships between physical fitness,
active-inactive teenagers and extracurricular sport practice. A sample of 196 adolescents (104 women,
47%), aged 13-17 years (14±1,17) from Seville (Spain) was assessed by Physical Activity Questionnaire
for Adolescents (PAQ-A) and the ALPHA-Fitness Battery. The autors assessed body mass index, waist
circumference, and also muscular fitness and cardiorrespiratory fitness, using handgrip, standing long
jump and 20-m shuttle run test. Results show that males have on average higher values in the 20-m
shuttle run test, manual dynamometry and longitudinal jump. The analysis showed that extracurricular
sport practice is directly associated with higher levels in long jump (p <.05) and 20-m shuttle run test (p
<.01). Gender differences in the physical fitness are maintained, boys presented higher values in all
selected tests. Students who practice extracurricular sport are more likely to have high levels of
physical fitness, especially muscular and cardiorrespiratory fitness. Programs promoting extracurricular
sport practice should be offered and developed at schools, since it can be effective measure to
improve physical fitness and therefore overall health.

KEYWORDS: Adolescents; Physical fitness; Health; Sport; Alpha Fitness; Secondary Education.

Introducción
La condición física (CF) es un contenido dentro del currículo educativo
de Educación Física en Educación Primaria y fundamentalmente en
Educación Secundaria, que está relacionado con la mejora de la salud y la
calidad de vida de los escolares. Su inclusión en estas etapas educativas es
de especial importancia teniendo en cuenta que uno de sus objetivos es
desarrollar en los escolares estilos de vida saludables basados en la
actividad física (AF) que puedan permanecer durante la edad adulta
(Cuenca-García et al., 2011; Martínez-Vizcaíno & Sánchez-López, 2008).
Esto lleva al planteamiento de las siguientes cuestiones: los
adolescentes ¿tienen una buena CF? ¿Existen diferencias de CF en función
de la AF realizada en el ámbito escolar o extraescolar?
La CF define el estado o capacidad que tiene una persona para realizar

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 Condición física en jóvenes y su relación con la actividad física escolar y extraescolar

todo tipo de actividades físicas, las vinculadas con tareas habituales y/o
deportivas (Merino & González, 2010; Ortega, Gutiérrez, Meusel, Sjöström,
& Castillo, 2006).
En este sentido, tener una buena CF desde un parámetro de salud,
implica tener una buena capacidad cardiorespiratoria, de fuerza y
resistencia muscular, de flexibilidad, y una adecuada composición
corporal, sin un exceso de grasa (Martínez-Vizcaíno & Sánchez-López,
2008; Ortega et al., 2013), considerándose como un factor protector de
numerosas enfermedades asociadas, en gran medida, a la inactividad y el
sedentarismo.
Diferentes investigaciones sobre niños y adolescentes han constatado
que altos niveles de CF significa, desde un punto de vista físico, una mejor
salud cardiovascular, metabólica y musculo-esquelética. Ésta, a su vez, se
relaciona con una mejor capacidad aeróbica, menores niveles de sobrepeso
y obesidad, mejores valores de mineralización de los huesos y una mayor
masa muscular (Muntaner-Mas, Vidal-Conti, Cantallops, Borràs, & Palou,
2017; Kim et al., 2005; Merino & González, 2010; Ortega et al., 2013; Rush
et al., 2014; Secchi, Garcia, España-Romero & Castro-Piñero, 2014).
Al mismo tiempo, se ha comprobado que estas mejoras de la CF en
escolares también sirven como mecanismo protector de enfermedades en la
edad adulta, siendo considerado como un factor determinante en la
longevidad y calidad de vida de las personas (Balady, 2002; Boreham et al.,
2002; Laukkanen et al., 2001; Seguin & Nelson, 2003).
El desarrollo y mejora de estas capacidades está vinculado
fundamentalmente a la realización de ejercicio físico (Ortega, Ruiz, Hurtig-
Wennlöf & Sjöström, 2008; Ruiz et al., 2009) y por tanto, al cumplimiento
de las recomendaciones existentes de AF para niños y adolescentes en
cuanto a frecuencia, intensidad y tipo de ejercicio, de al menos 60 minutos
de AF moderada y vigorosa de resistencia aeróbica, de tres días de
actividades de fortalecimiento muscular y mejora de masa ósea y reducción
de comportamientos sedentarios a un máximo de dos horas al día
(Organización Mundial de la Salud, 2010).
Según se exponía anteriormente, el principal medio de mejora de la CF
es la realización de AF para lo cual, en niños y adolescentes, el contexto
escolar, la clase de educación física, los recreos e incluso otras asignaturas,
pueden jugar un papel esencial en incrementar la actividad y conseguir
umbrales de intensidad y duración suficiente para la mejora de estas
capacidades (Carredo & Cecchini, 2019; Ardoy et al., 2011; Cuenca-García
et al., 2011; Merino & González, 2010). Igualmente es necesario realizar
actividades fuera del centro educativo, tanto actividades deportivas
extraescolares, como otras actividades físicas de la vida cotidiana en las
que se incluyan los desplazamientos activos (Fundación para la
investigación nutricional, 2018).
Sin embargo, existen numerosas evidencias de que la AF de los
escolares y sobre todo a partir de la Educación Secundaria, es insuficiente

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 Fátima Chacón Borrego, Juan Antonio Corral Pernía y Carolina Castañeda Vázquez

para obtener mejoras desde un punto de vista de salud (Sallis, 2000).

Según datos de la Fundación para la investigación nutricional (2018) y
estudio ANIBES (Ruiz et al., 2015), los adolescentes de 13 a 16 años y de
17-18 años que cumplen con las recomendaciones de AF son el 50% y el
22% respectivamente; en las adolescentes estas cifras son mucho más
alarmantes, el 14% (en el tramo de edad 13-16) y el 8% (17-18 años). En
este mismo sentido, Guthold, Stevens, Riley & Bull (2019), indican que el
76,6% de los escolares españoles de 11 a 17 años realizan una insuficiente
AF (datos relativos a 2016).
Así mismo, la investigación de Ortega et al. (2005) sobre los niveles de
CF de los adolescentes muestra como la CF en España es inferior a la de
otros países. Incluso en la actualidad se ha observado en esta etapa de la
adolescencia, un empeoramiento con respecto a décadas anteriores en
algunas capacidades físicas como la aeróbica de acuerdo con los resultados
obtenidos por Tomkinson, Léger, Olds & Cazorla (2003); para Eisenmann y
Malina (2002) este empeoramiento se produce sobre todo a partir de los 15
años. En función del género, las niñas y adolescentes, además de ser
menos activas, tienen peores resultados que el género masculino en los test
de CF de resistencia cardiovascular, fuerza del tren superior e inferior y
velocidad, a excepción de en las pruebas de flexibilidad (Arriscado, Muros,
Zabala, & Dalmau, 2014; Secchi et al., 2014).
De acuerdo con las investigaciones, una escasa AF y una baja CF puede
tener repercusiones importantes en la salud de los adolescentes.
Teniendo en cuenta lo expuesto, los objetivos del presente estudio son:
conocer las diferencias de CF de estudiantes de Secundaria en función del
género y la edad. Analizar la relación de la CF con el nivel de actividad-
inactividad y con la realización de deporte extraescolar competitivo.

Método
Se trata de una investigación con un diseño no experimental de corte
transversal y descriptivo.
La muestra, seleccionada por muestreo incidental, por la facilidad de
contacto y acceso con determinados centros educativos, está formada por
196 sujetos: 104 mujeres (47%) y 92 hombres (53%), de entre 13 y 17 años
(14±1,17).
Para analizar el nivel de AF de los adolescentes se utilizó el PAQ-A
(Physical Activity Questionnaire for Adolescents), traducido y validado al
español por Martínez-Gómez et al. (2009). Cuestionario de 9 ítems medidos
con una escala tipo Likert 1-5, en el que contabilizan las puntuaciones
obtenidas en las 8 primeras preguntas: “2. En los últimos 7 días, durante
las clases de educación física, ¿cuántas veces estuviste muy activo durante
las clases: jugando intensamente, corriendo, saltando, haciendo
lanzamientos? Opciones de respuesta: Valor 1: No hice/hago educación
física; 2: Casi nunca; 3: Algunas veces; 4: A menudo; 5: Siempre. Al
cuestionario se le añadió una pregunta para saber si el alumnado realizaba

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 Condición física en jóvenes y su relación con la actividad física escolar y extraescolar

práctica deportiva extraescolar de carácter competitivo.

Para medir la CF se emplearon diversas pruebas de la Batería ALPHA-
Fitness (Ruiz et al., 2011.), en su versión de alta prioridad. Para la
realización de las pruebas se siguió la secuencia recomendada por el
manual de instrucciones de la batería, desarrollándose a lo largo de 2-3
sesiones en el orden que se explicita a continuación: Peso y altura (IMC);
Perímetro de cintura; Fuerza de prensión manual; Salto en longitud a pies
juntos y Test de ida y vuelta de 20 m.
De manera previa a toda la toma de datos se mantuvo una reunión con
los equipos directivos de los centros para informales del proyecto y se les
solicitó autorización para desarrollarlo. Posteriormente, se informó a los
Claustros de Profesores, a las familias y al alumnado de las pruebas y del
periodo en el que se iban a realizar. Se entregó una carta informativa junto
al consentimiento informado para las familias, debiendo entregar el
alumnado que quisiera participar en la investigación el correspondiente
consentimiento informado, firmado por su padre, madre o tutor legal, al ser
estudiantes menores de edad. La participación en cualquier caso fue
voluntaria y se les aseguró el anonimato de los datos que aportaban a
través del establecimiento de códigos en los cuestionarios.
Finalmente se procedió a la toma de datos a través de los cuestionarios y
a la valoración de las diferentes pruebas desarrolladas de la Batería
ALPHA-Fitness, con el siguiente instrumental:
El peso se registró a través de una báscula de bioimpedancia electrónica
OMRON BF511. Para la talla se empleó un tallímetro y para el perímetro de
cintura una cinta ergonómica flexible, no elástica. La fuerza de prensión
manual se midió con un test de dinamometría manual empleando un
dinamómetro digital modelo TKK5401, con adaptador de amplitud del
agarre incorporado (España-Romero et al., 2010). Para la medida del salto
de longitud a pies juntos se utilizó una cinta métrica de PVC y fibra de
vidrio (Modelo 74-Y100M, CST/Berger, Chicago, USA). En el test de
Course-Navette se empleó un equipo audio portátil y un dispositivo de
memoria USB.
En el análisis de los datos se aplicó estadística cuantitativa de carácter
descriptivo. A través del programa SPSS versión 26.0 se realizó un análisis
descriptivo de las variables a través de frecuencias y porcentajes, medias y
desviaciones típicas. Se realizaron pruebas de normalidad, determinando
que los datos no seguían una distribución normal, por lo que se emplearon
contrastes de hipótesis no paramétricos (Prueba U de Mann-Whitney y Rho
de Spearman) para evaluar la diferencia significativa entre las medias de
los grupos según género y la posible correlación entre variables. El nivel de
significación se fijó a p ≤0.05.

Resultados
La tabla 1 muestra los resultados descriptivos de los participantes en la
investigación, diferenciados en sus respectivas categorías según el sexo, en

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 Fátima Chacón Borrego, Juan Antonio Corral Pernía y Carolina Castañeda Vázquez

las pruebas de la batería ALPHA-Fitness de alta prioridad. Los puntajes se

encuentran categorizados en los 5 grupos establecidos en el manual de la
batería: “muy bajo”, “bajo”, “medio”, “alto” y “muy alto”, establecidos a su
vez previamente según los baremos de edad y sexo.

Tabla 1
Puntuaciones en las pruebas de ALPHA-Fitness según sexo
Chi-
Categorías ALPHA Fitness
Pruebas cuadrado
Sexo
ALPHA-Fitness Muy Bajo Medio Alto Muy
(α) Total
bajo % % % % alto %

Mujer 8,7 14,6 44,7 16,5 15,5 100

IMC 0,09
Hombre 19,8 12,1 49,5 9,9 8,8 100

Perímetro Mujer 37,5 14,6 29,2 13,5 5,2 100

0,00
cintura
Hombre 9,3 27,9 51,2 8,1 3,5 100

Mujer 54,5 23,2 8,1 7,1 7,1 100

Dinamometría 0,00
Hombre 25,3 27,6 24,1 16,1 6,9 100

Mujer 17,7 17,7 18,8 32,3 13,5 100

Salto longitud 0,00
Hombre 8,3 35,7 28,6 14,3 13,1 100

Mujer 21,9 15,6 21,9 12,5 28,1 100

Course Navette 0,01
Hombre 17,9 6,0 9,0 28,4 38,8 100

Se observa en la tabla anterior (Tabla 1) que las mujeres presentan

valores altos y muy altos de IMC (32%) en mayor proporción que los
hombres (18,7%), aunque estas diferencias no alcanzan a ser significativas.
En cuanto a los valores medios del perímetro de cintura, el grupo de las
chicas presenta un porcentaje más elevado en valores altos y muy altos, los
vinculados con el riesgo de sobrepeso y obesidad, (18,7%) que los chicos
(11,6). No obstante, también son ellas quienes presentan igualmente
valores bajos y muy bajos (52,1%) de perímetro de cintura, mientras que la
mitad de los hombres (51,2%) presenta valores normales. En estos casos, la
diferencia en la distribución de los niveles según sexo sí resulta
significativa, encontrándose ellas en mayor medida por debajo y por encima
de la categoría central, y ellos en mayor medida en la categoría “media”.
Los hombres presentan porcentajes más altos en la dinamometría
manual que las mujeres, siendo las diferencias entre grupos también
significativas. Así, en las categorías establecidas, el 77% de las mujeres
presenta valores bajos y muy bajos, mientras que el 23% de los hombres
presenta valores altos y el 24,1% medios.
En el salto de longitud no obstante, a nivel general, las mujeres

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 Condición física en jóvenes y su relación con la actividad física escolar y extraescolar

presentan una capacidad músculo-esquelética de miembros inferiores algo

más alta que los hombres, pues los adolescentes que están en las
categorías medias y altas son el 56% en el sexo hombres frente al 64,6% en
las mujeres.
En el test de Course Navette, sin embargo, los hombres presentan una
mayor capacidad aeróbica, ya que las mujeres se encuadran en los valores
más bajos (37,5%) o medios (21,9%), mientras que los hombres se
encuadran en mayoría (67,2%) en los valores más altos, que junto con los
valores medios representa el 76,2% de la muestra.

Tabla 2
Resultados descriptivos de pruebas de condición física por grupos según edad
y sexo
IMC PER. CINTURA DINAMOMETRÍA SALTO LONG. C. NAVETTE
Edad Sexo M DT SIG. M DT SIG. M DT SIG. M DT SIG. M DT SIG.
H 20,5 4,7 70,6 10,2 22,6 6,7 163,5 19,7 5,9 2,3
13 0,36 0,81 0,76 0,01* 0,00*
M 22,2 4,9 70,0 10,2 21,6 4,2 142,4 28,2 3,3 1,6
H 20,7 3,3 71,4 5,9 29,6 4,4 175,0 18,3 6,4 3,5
14 0,04* 0,39 0,00* 0,00* 0,14
M 23,2 3,7 70,4 7,7 20,9 4,2 143,3 32,4 2,8 1,3
H 21,5 3,7 74,5 6,8 35,7 6,3 189,6 19,2 7,4 2,6
15 0,27 0,00* 0,00* 0,00* 0,00*
M 22,6 4,7 68,3 9,3 23,6 5,5 150,1 22,5 4,5 2,2
H 22,7 3,1 74,7 4,8 38,6 5,2 195,9 17,7 8,6 2,1
16 0,35 0,01* 0,00* 0,00* 0,00*
M 22,1 3,2 68,2 7,7 21,8 6,7 150,18 19,1 4,8 2,4
H 24,4 2,9 74,6 6,0 43,3 9,2 200,0 38,9 7,2 2,6
17 0,04* 0,07 0,00* 0,01* 0,05*
M 21,8 0,6 67,5 4,2 21,2 3,1 142,8 18,8 4,6 2,3
H: Hombre; M: Mujer; M: Media; DT: Desviación típica; SIG.: Sig. Asintótica (bilateral) por U de Mann-Whitney.

El análisis por grupos de edad y sexo mostrado en la tabla anterior

(Tabla 2) aporta datos más concretos de la población analizada y las
diferencias entre sexos. Así, en cuanto a los datos de IMC y perímetro de
cintura, se observan diferencias de medias entre sexo estadísticamente
significativas (p 0.05) en casos concretos. Por ejemplo, en el IMC, en el
grupo de edad de 14 años, las mujeres presentan una media más alta que
los hombres (23,2 y 20,7 respectivamente), mientras que en el grupo de
edad de los 17 años, son los hombres quienes presentan una media de IMC
más alta que las mujeres (24,4 frente a 21,8). En el resto de los casos las
diferencias entre grupos no son significativas. En el caso del perímetro de
cintura, tanto en los grupos de 15 y 16 años, son los chicos quienes
presentan una media de perímetro superior a las chicas (en 15 años 74,5
frente a 63,3 y en 16 años 74,8 frente a 68,2), siendo solo en estas edades
significativa la diferencia de medias.
Respecto al resto de pruebas: dinamometría, salto de longitud y Course
Navette, la diferencia de medias de cada grupo por edad y sexo muestra, de
manera general, que los chicos presentan mejores valores de CF que las
chicas. De este modo, en la dinamometría, desde los 14 años incluidos, los
hombres presentan valores medios superiores a las mujeres, siendo las
diferencias significativas (p 0.05), y demostrando así mayor capacidad
músculo-esquelética en miembro superior (en 14 años 29,6 frente a 20,9;
en 15 años 35,7 frente a 23,6; en 16 años 38,6 frente a 21,8 y en 17 años
43,3 frente a 21,2).

105
 Fátima Chacón Borrego, Juan Antonio Corral Pernía y Carolina Castañeda Vázquez

En el salto de longitud, en todos los grupos de edades, los chicos

presentan medias superiores a las chicas de manera significativa (p 0.05),
señalando así mayor capacidad músculo-esquelética en el tren inferior (en
13 años 163,5 frente a 142,4; en 14 años 175,0 frente a 143,3; en 15 años
189,6 frente a 150,1; en 16 años 195,9 frente a 150,18 y en 17 años 200,0
frente a 142,8).
En el Course Navette los resultados son muy similares, todos los grupos
de edad, excepto los 14 años, muestran diferencias de medias significativa
(p 0.05) según el sexo, en la que los hombres muestran una mayor
capacidad aeróbica que las mujeres (en 13 años 5,9 frente a 3,3; en 15
años 7,4 frente a 4,5; en 16 años 8,6 frente a 4,8 y en 17 años, 7,2 frente a
4,6).
Los datos recogidos señalaron también que el 10% de los adolescentes
encuestados realizaba suficiente AF como para ser clasificado según el
PAQ-A como activos, mientras que el 90% se clasifica como inactivo.
En la tabla 3 se señalan las correlaciones (a través de Rho de Spearman)
entre las puntuaciones obtenidas en las diferentes pruebas de ALPHA-
fitness y la clasificación del alumnado en activo-inactivo según el PAQ-A.

Tabla 3
Correlaciones entre actividad e inactividad física y las puntuaciones en las
pruebas de ALPHA-Fitness

Perímetro Salto Course

IMC Cintura Dinamometría longitud Navette
Clasificación Coef. correlación -,068 -,119 -,049 ,038 ,140
PAQ-A Sig. (bilateral) ,343 ,109 ,503 ,612 ,111
ACTIVO-
INACTIVO
N 194 182 186 180 131
Rho de Spearman. **La correlación es significativa en el nivel 0,01 (bilateral); *La correlación es
significativa en el nivel 0,05 (bilateral).

Los datos de la tabla anterior (Tabla 3) reflejan que no existe correlación

entre la actividad-inactividad física del alumnado y las diferentes
puntuaciones obtenidas por los adolescentes en las pruebas de la batería
ALPHA-Fitness.
Respecto al alumnado que realizaba práctica deportiva competitiva fuera
del horario lectivo, resultó que el 29,3% de los encuestados participaba en
algún tipo de AF competitiva en el horario extraescolar.
En la tabla 4 se señalan las correlaciones (a través de Rho de Spearman)
entre las puntuaciones obtenidas en las diferentes pruebas de ALPHA-
fitness y la práctica deportiva extraescolar competitiva.

106
 Condición física en jóvenes y su relación con la actividad física escolar y extraescolar

Tabla 4
Correlaciones entre la práctica deportiva competitiva extraescolar y las
puntuaciones en las pruebas de ALPHA-Fitness
Perímetro Salto Course
IMC Cintura Dinamometría longitud Navette
Compite Coef. correlación -,076 -,099 ,121 ,175* ,314**
en algún Sig. (bilateral) ,293 ,184 ,100 ,019 ,000
deporte N 193 181 185 179 130
Rho de Spearman. **La correlación es significativa en el nivel 0,01 (bilateral); *La correlación es
significativa en el nivel 0,05 (bilateral).

Los datos dejan entrever que existe una correlación positiva significativa
entre la práctica deportiva extraescolar competitiva y el salto de longitud
(0,175*), es decir, la capacidad músculo-esquelética del tren inferior; e
igualmente una correlación positiva en este caso muy significativa, entre la
práctica deportiva extraescolar competitiva y el test de Course Navette
(0,314**), es decir, la capacidad aeróbica. Sin embargo, no tiene ninguna
relación con el perímetro de cintura y el IMC, y por tanto con la grasa
corporal.

Discusión
Los resultados obtenidos en el presente estudio instan a considerar, en
primer lugar, la importancia que requiere el segmentar los resultados por
edad y sexo, dado que en las edades analizadas son muchas las variables
que pueden incidir en un aumento o disminución de los valores
presentados, desde las fases sensibles de desarrollo de las cualidades
físicas, hasta los hábitos y estilos de vida predominantes que puedan
incidir en la mismas, aunque aun así nos hayamos centrado
principalmente en la última fase de la adolescencia temprana y la
denominada adolescencia media, pues son muchos los autores que
muestran sus resultados como medias de una etapa, sin hacer distinción
por edad, tal y como recogen Ortega et al. (2005) en los valores normativos
de los adolescentes españoles.
Dicha diversidad metodológica, requiere la realización de una
interpretación orientativa de las comparaciones realizadas.
De esta manera, se puede indicar que el análisis a nivel condicional
realizado nos muestra diferencias significativas en casi todas las edades en
ambos géneros, excepto en las medidas de la composición corporal, la cual
señala una relación directamente proporcional en relación a la edad,
coincidiendo con lo indicado por Bucco-dos Santos & Zubiaur-González
(2013), siendo mayor en las mujeres que en los hombres hasta los 15 años,
edad a partir de la cual se invierten los valores, siendo mayores los valores
de los hombres.
Así pues, se muestra la concordancia de los resultados de la presente
investigación con estudios como los de Ortega et al. (2005) y Catley &

107
 Fátima Chacón Borrego, Juan Antonio Corral Pernía y Carolina Castañeda Vázquez

Tomkinson (2013), en relación a los resultados superiores obtenidos en el

género masculino a nivel condicional, pudiendo atribuirse a un mayor
desarrollo de la masa muscular, ya que se entiende que la coordinación
neuromuscular debe ser similar e incluso superior en el género femenino
en las primeras edades dado su desarrollo madurativo.
Por otro lado, son numerosos los estudios que muestran la relación
inversa existente entre la CF, específicamente la capacidad aeróbica y la
fuerza muscular, con la grasa corporal total (Ortega et al. 2007, Ortega et
al., 2010), aunque dado que la presente evaluación se basa en el IMC, no
resulta conveniente realizar comparación alguna, dada la diferencia de
variables y, más aun teniendo en cuenta lo indicado relativo al desarrollo
evolutivo en estas edades, donde un aumento de la masa muscular junto
con una disminución de masa grasa, pudieran no reflejar variación alguna
en el IMC, cuando sí existe cambio en la composición corporal. No
obstante, los resultados de IMC presentados van en consonancia a los
obtenidos en estudios nacionales como los de Nieto, García, & Guillamón
(2020); Cuenca-García et al. (2011), Moreno et al. (2005) y Serra-Majem et
al. (2003).
En relación a la CF, esta investigación ha mostrado resultados
superiores a los registrados por Martínez, de los Reyes-Corcuera, Borrell-
Lizana & Pastor-Vicedo (2018), siendo algo normal atendiendo al desarrollo
de la CF según la edad, dado que se centran en alumnado de 11-12 años.
Respecto al IMC, se observa similitud en el género masculino, mientras que
esta investigación ha registrado un IMC superior en las mujeres, y un
perímetro de cintura inferior en ambos sexos, pudiendo deberse a un
aumento de la masa muscular en estas edades.
Sin embargo, si se comparan los resultados en salto de longitud con el
estudio de Secchi et al. (2014), los datos del presente estudio son
superiores en el género femenino en todas las edades analizadas, también
lo son en el tramo de edad de 13 años en los hombres, tampoco existe
coincidencia con el estudio de Sylejmani et al. (2019).
Los resultados obtenidos en el test de ida y vuelta de 20 m. en ambos
géneros son superiores con respecto a los obtenidos por Secchi et al.
)2014).
Por último, indicar cómo la correlación existente entre la práctica de
actividades extracurriculares con la mejora de fuerza y resistencia, va en la
línea de los resultados obtenidos por Bahamonde, Carmona, Albomoz,
Hernández-García & Torres-Luque (2019), quienes obtienen beneficios a
nivel cardiovascular y en salto de longitud tras aplicar un programa de 12
semanas de actividades físicas extraescolares en chilenos de 13-14 años.

Conclusiones
Los chicos tienen valores más saludables de CF en perímetro de cintura
y mejores en fuerza de tren superior y resistencia.
108
 Condición física en jóvenes y su relación con la actividad física escolar y extraescolar

En todos los tramos de edad los hombres tienen mejor fuerza de tren
superior e inferior y resistencia. En este género la fuerza se incrementa con
la edad
Una mayor actividad física no implica una mejor CF. Sin embargo la
práctica de deporte competitivo fuera del centro escolar sí mejora los
valores de CF en la capacidad de resistencia y fuerza del tren inferior.

Según el estudio realizado, sólo la práctica competitiva extraescolar es la

que está relacionada con la mejora de la resistencia cardiovascular y la
fuerza, lo que implica la necesidad de revisar por parte del profesorado, qué
y cómo se están trabajando los aspectos de CF en las clases de educación
física.
Además, los altos índices de inactividad en las edades entre 13 y 17
años, requiere buscar estrategias para incrementar la práctica de AF dentro
del centro escolar (no sólo en la clase de Educación Física sino también en
los recreos, e incluso en otras asignaturas) y fuera de él, en todos los
adolescentes y en especial en las chicas, que son, a su vez, las que peor
resistencia cardiovascular tienen. Además se deben establecer mecanismos
para reducir la inactividad y el sedentarismo, implicando más a los jóvenes,
en actividades físicas de ocio, tanto en deportes competitivos como en otras
actividades que puedan resultarles más atractivas en función de las
diferentes motivaciones (bailar, caminar, montar en bicicleta, actividades
de fitness), pero que tengan una intensidad, duración y frecuencia
suficiente como para que se puedan producir mejoras de componentes de
CF que se relacionan con la salud.

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