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Depresión, Sus Causas y Efectos

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La Depresión.

Causas y Efectos

Alcimira Barrios Manzur


2018 - Cuenca
La depresión es más que tan solo sentirse triste o tener un mal día. Cuando la tristeza
dura bastante tiempo e interfiere con las actividades normales diarias, usted podría
estar deprimido. Los síntomas de la depresión incluyen los siguientes:1

Sentirse triste o ansioso con frecuencia o todo el tiempo.


No querer realizar actividades que antes eran divertidas.
Sentirse irritable, frustrado con facilidad o intranquilo.
Tener dificultad para dormirse o seguir durmiendo.
Levantarse muy temprano o dormir demasiado.
Comer más o menos de lo usual o no tener apetito.
Tener malestar, dolores, dolores de cabeza o problemas estomacales que no se
mejoran con tratamiento.
Tener dificultad para concentrarse, recordar detalles o tomar decisiones.
Sentirse cansado, aun después de dormir bien.
Sentirte culpable, que no vale nada o desamparado.
Pensar en el suicidio o en hacerse daño.
La siguiente información no pretende proporcionar un diagnóstico médico de depresión
grave y no puede usarse en lugar de consultar a un profesional de la salud mental. Si
usted cree que está deprimido, hable con su médico o un profesional de salud mental
inmediatamente. Esto es especialmente importante si sus síntomas empeoran o están
afectando sus actividades diarias.

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¿Qué causa la depresión?
La causa exacta de la depresión se desconoce. Puede ser causada por una
combinación de factores genéticos, biológicos, ambientales y sicológicos.2 Todas las
personas son diferentes, pero los siguientes factores pueden aumentar la probabilidad
de que una persona se deprima:1

Tener familiares consanguíneos que hayan tenido depresión.


Haber sufrido eventos traumáticos o estresantes, como el abuso físico o sexual, la
muerte de un ser querido o problemas financieros.
Pasar por un cambio significante en la vida, aunque haya sido planeado.
Tener un problema médico, como cáncer, accidente cerebrovascular o dolor crónico.
Tomar ciertos medicamentos. Hable con su médico si tiene preguntas sobre si sus
medicamentos lo pueden estar deprimiendo.
Consumo de alcohol o drogas.

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