Editorial

Con
DIRECTORIO
el Miércoles de Ceniza la Iglesia inicia el ca-
Génesis mino Cuaresmal para celebrar la Pascua del
Febrero 2021
Señor. Es la oportunidad de manifestar pú-
S.E. Mons. Francisco Javier blicamente, ante la comunidad, que el corazón de los fieles de-
Chavolla Ramos sea renovarse con el ejercicio constante de las obras de piedad:
Arzobispo Arquidiocesano
ayuno, penitencia y oración.
S.E. Mons. Maximino
Martínez Miranda Cuando el penitente se acerca a recibir el signo de la ceniza,
Obispo Auxiliar
da testimonio de que su vida depende totalmente del amor de
Pbro. Jorge Rosas Suárez Dios, quien desde su infinita misericordia transforma la miseria
Responsable de CODICOSOC del creyente en una luz de esperanza para la humanidad; ya que
una vida convertida a Cristo ayudará a transformar los ambientes
Edith Muciño Martínez y espacios cercanos a ella.
Cuidado de la Edición
El Señor nos concede una nueva oportunidad para renovar la fe
Isela Castro Serrano y compartir la caridad con los hermanos necesitados. La Cuares-
Diseño Gráfico ma tiene que ser un proceso permanente de cambio radical de
la mente y el corazón, donde los seguidores de Jesús brillan en
César A. Zetina Rojas la oscuridad de un mundo alejado de Dios, para mostrar que el
Ilustrador Reino de Dios es la mejor opción en la vida porque ofrece paz,
compasión y misericordia.

Ante la realidad de la pandemia del Covid-19, que sigue destru-

Belisario Domínguez No. 103 yendo vidas con la enfermedad y la muerte, los fieles cristianos
Col. Centro C.P. 50000 estamos llamados a ser apóstoles del amor y la esperanza frente
Tels: (722) 2 13 50 78
2 13 01 81
a los hermanos que sufren. La conversión del corazón nos acer-
www.diocesistoluca.org.mx cará al dolor de los demás para presentar a Cristo como la res-
pastoralcomtoluca@live.com puesta sanadora a todos los males, por ello, debemos tener una
confianza total en la compasión del Señor que llega a transfor-
mar radicalmente el alma de quienes esperan en su misericordia.

Proponemos que el camino cuaresmal de este año sea una expe-

REGISTRO EN TRÁMITE riencia de encuentro real y sincero con el amor de Dios. Unidos a
Las ideas y opiniones Jesús, quien ofrece, una vez más, su vida por nosotros, podemos
expresadas en los artículos
son responsabilidad única y vivir en la experiencia de la santidad que será el medio para que
exclusiva de Redacción de muchos hermanos acepten al Señor en su vida y experimenten la
Génesis, Codicosoc y de quien alegría de la bondad del Padre misericordioso.
los escribe.
SIGNO DE CONTRADICCIÓN
Reflexión sacerdotal en la fiesta de la Presentación de Jesús en el Templo

Pbro. Gustavo Eugenio Elizondo Alanís

Sacerdote de Jesucristo: tu Señor es signo de contradicción.

Contradicción para los que son del mundo, porque Él no es del

mundo, como tampoco los que son como Él son del mundo, porque
han sido consagrados a Dios desde antes de nacer, para ser la luz
que ilumina la obscuridad del mundo.

Ese es el sacerdote.

Consagración, que es entrega total a Dios, para ser todo suyo en el

querer y en el obrar.

Consagración, por la que el sacerdote renuncia al mundo, para unir

su vida a Cristo en su Resurrección.

Consagración, promesa de fidelidad.

Consagración, entrega completa del alma a la voluntad de Dios,

donación total de cuerpo y alma en el altar, que consuma el deseo
de unión de una criatura con su Creador, por amor.

Consagración, realidad divina que realizan tus manos en la tran-

substanciación del pan y del vino, fruto del trabajo de los hombres,
en el Cuerpo y la Sangre de Cristo, que se dona Él mismo a los
hombres, para ser todo suyo, para hacerlos todos de Él, divinizan-
do con su entrega la miserable humanidad del hombre, para trans-
formarlo en Él.

Consagración, mutua donación, entrega recíproca, que es una re-

velación del alma, que busca, que encuentra, y que ama.

Consagración, ofrenda viva, unida a la Eucaristía, en la que eres

configurado con tu Señor para ser uno, perfectamente uno, como
el Padre y Él son uno.

Tú eres, sacerdote, símbolo de contradicción en ti mismo, cuando

el mundo te tienta con sus placeres y tus pasiones, y te encadena
a un mundo de pecado, al cual tú no perteneces, porque para Dios
fuiste consagrado, para ser libre, para vivir en plenitud, en la alegría
y en el gozo de ser Cristo, y no tú, quien vive en ti.

Sacerdote, recupera tu identidad. Descubre quién eres, para qué

fuiste creado, y qué has elegido ser, por tu propia voluntad, cuando
fuiste llamado y elegido por quien estás puesto como luz para ilumi-
nar la obscuridad.
Sacerdote, descubre tu brillo, y colócalo en el candelero, porque tú has nacido para
ser signo, para ser señal, para iluminar el camino de los hombres en medio de las ti-
nieblas del mundo, para ser faro que lleve la barca a puerto seguro.

Descubre en ti, sacerdote, para qué has sido consagrado desde antes de nacer, y con-
firmado por tu propia voluntad, entregando a Dios tu libertad, por tu fe y tu lealtad.

Consagración que te hace ser vino y ser pan, y al mismo tiempo ser alimento, por
Cristo, con Él y en Él, para darle al mundo vida y eternidad.

Sacerdote: tú has sido consagrado para amar, y para ser amado por Aquel que es,
que era y que vendrá, y que es el Camino, la Verdad y la Vida, signo de contradicción
de muchos, por el que quedarán al descubierto muchos corazones, y por ti, sacerdo-
te, conseguirá sus conversiones.

Eres tú, sacerdote, destinado por Dios para ser profeta de las naciones, y la luz que
ilumina al mundo, para consagrar a todos los hombres del mundo a Dios, establecien-
do el Reino de Dios en el mundo.
 Fiesta de la Candelaria,
tradición de un pueblo
Mayra Uribe
Fundación Sembrando Amor, Universitatis Vitae y Mensajeros de Guadalupe

La
vox populi versa que, “No hay fecha disposición de José y María al cuidado y custodia del
que no se llegue, ni plazo que no se niño. Símbolos que en su individualidad nos enseñan la
cumpla” Así que llegó el momento importancia de la primacía del Señor y en unicidad se
de cumplir con los deliciosos tamales entrelazan para hacer la totalidad de un mensaje cen-
para festejar el Día de la Candelaria. Tradición copada trado en el recién nacido Salvador. Podría resumir en
de signos, conceptos, prácticas y creencias con el sello cuatro acciones, el significado de toda piedad popular
Cristocéntrico que dan vida a innumerables actos de en torno a la Presentación del Niño: Creo, Confirmo,
piedad popular. Expresiones de fe, vivencia y cultura: Proclamo, Vivo.
fiestas patronales, peregrinaciones, templos iluminados
con candelas, pasillos impregnados con la fragancia de
la diversidad de flores ofrecidas a María. Así como jar-
dines y atrios coloridos por las diversas vestimentas del
Niño Jesús portados en grandes canastos o en los bra-
zos de quienes, con fe, los presentan en el templo para
ser bendecidos. Y qué decir, esperar con ansia el caer
de la tarde para disfrutar en familia del rico sabor de los
tamales, signo de alegre convivencia familiar.

Este año, por razones de salud pública, no se tendrá la

oportunidad de tener un turismo religioso por los prin-
cipales centros en donde la Fiesta de la Candelaria es
toda una celebración de glamur en la fe. Es por ello,
querido lector, que deseo compartir contigo un tour de
peregrinación por tres principales lugares que han sido
clave en la tradición de un pueblo en torno al Día de la
Candelaria, ¿me acompañas?

1. Iniciamos nuestro recorrido en Jerusalén. 40

días después del nacimiento de Jesús, y una
vez cumplida la Purificación de María, según la Ley de
Moisés, José y María llevaron a Jesús al templo para
presentarlo al Señor. (Lc. 2, 22 - 24) Veamos diversos
signos representativos: el “peregrinar” de José y María
en obediencia al cumplimiento de una Ley, la ofrenda
(un par de tórtolas), una profecía, un profeta (Simeón)
hombre justo que adoraba a Dios, la profesión de fe
de Simeón (al tomar al niño en sus brazos exclamó: “he
visto la salvación…”) la bendición que éste hace a los
padres de Jesús, el servicio y gratitud de Ana, mujer
consagrada y dedicada a servir al Señor, así como la
2. Tlacotalpan, Veracruz. Sin duda, una de las
principales fiestas más características de México
y conocidas a nivel internacional. La Virgen de la Can-
Las respuestas a estas interrogantes, dan paso a enfati-
zar la importancia de purificar o rectificar algunos vicios
en la práctica de la religiosidad y piedad popular que
delaria, engalana el cielo veracruzano para recorrer el van deformando y distorsionando la vivencia “plena”
río Papaloapan y bendecirlo. La fiesta se lleva a cabo de la creencia en Cristo.
desde el 31 de enero hasta el 9 de febrero. Diez días en
que la mayoría de las niñas y adultas que habitan Tla- Por tanto, cada 2 de febrero, en la Fiesta de la Cande-
cotalpan, escoltan y acompañan con cantos y oración la laria, es responsabilidad de cada creyente asumir con
imagen de la Virgen, portando con orgullo el tradicio- profundo amor y respeto, la actitud y sentirse guiado
nal traje regional blanco y abanico en mano. Las calles y por el Espíritu Santo de Simeón: Reconocer en el Niño
plazas enteras reciben la picardía de los jaraneros, sien- Jesús la obra de Salvación, alabarlo, bendecirlo y ser-
do una sinfonía que deleita todo oído: huapangos, virle fielmente.
fandangos y sones que hacen de cada rincón
de Tlacotalpan un lugar mágico e insu- No minimices ni ridiculices la grandeza de
perable de igualar. El Santuario de la Dios vistiendo la imagen del Niño Jesús con
Virgen de la Candelaria es considera- el atuendo del algún santo, profesión o
do una joya arquitectónica que data personaje que por más colorido y lindo
del año 1776. Juegos pirotécnicos que parezca, le resta importancia y dis-
que alumbran de noche recordando torsiona un concepto profundo de la fe.
que la luz de Cristo ilumina a quien
camina en penumbra. De acuerdo Purifiquemos y salvaguardemos una
con el historiador y sociólogo Arturo tradición muy nuestra, y hagamos de
Cardoso, “el día de la Candelaria en cada hogar, una tradición de vivencia,
México es un sincretismo entre la cul- colorido y sabor al externar, con la prácti-
tura prehispánica, católica y judía que se ca pública de piedad popular, el “He visto la
ha modificado con el paso del tiempo”. En salvación que has comenzado a realizar a la vista
efecto, una fiesta de origen católico, cuyo culmen de de todos los pueblos” (Lc 2, 30)
vivencia en la fe se confirma en la Liturgia y que tiene
vivencia dentro y fuera del templo. En las calles de sus
pueblos, se manifiesta públicamente la fe dando vida a
una tradición que deja huellas indelebles de identidad
en una nación.

Algunos otros lugares representativos para vivir la Fies-

ta de la Candelaria en México lo son Campeche y Co-
yoacán, que datan de la época prehispánica. San Juan
de los Lagos en Jalisco, entre otras. Todas ellas, repre-
sentan el credo de una nación.

3. Hemos llegado al lugar más importante de

nuestro tour del Día de la Candelaria; tu casa.
El lugar más trascendente para la vivencia de tu fe. El
templo sagrado y primario que es tu hogar. “Dime cómo
celebras y te diré lo que profesas” ¿Qué importancia le
das a cada uno de los signos que conlleva la fiesta de
la Candelaria? ¿Qué lugar le otorgas a la imagen del
Niño Dios en tu familia, de superstición, fanatismo o
bendición? ¿Qué respeto muestras a un signo que re-
presenta tu fe? ¿Vistes de manera digna o conviertes la
imagen del niño Dios en un objeto de risa al ridiculizar
la fe con atuendos y vestimentas que denigran su signi-
ficado? ¿Promueves y difundes “memes” que demeri-
tan la imagen del Niño Jesús?
 ¿Qué significa el carnaval antes
de la Cuaresma?
La celebración del car-
naval, son fiestas
que estuvieron ligadas a
las demostraciones cultura-
les, populares y autóctonas
de un pueblo o etnia, a su
idiosincrasia, con mezcla
de imagen, color, sonido y
movimiento, perfumes y sa-
bores.

La alegría lo impregna, jun-

to al buen humor y a la fra-
ternidad reinante.

Divertirse sin excesos, saber

gozar sanamente, la men-
te y el corazón limpios para
el sano esparcimiento y di-
versión necesitados, eso se
expresaba originalmente en
una fiesta de carnaval; era un momento de poner en prác- No tendría que ser el “reino del desorden”. Pareciera
tica la creatividad creando máscaras, disfraces, vestimen- que retoma la etimología de los bacanales romanos, or-
ta, baile, música y presentando artistas de diversa índole, gías de vino, embriaguez y desenfreno, en que la “car-
en donde se daba lugar a lo artesanal en la confección de ne” (carne-vale) lo vale todo, pero la carne en contra-
los vestidos, indumentarias, bastones, adornos, redoblan- posición a la razón y el espíritu, los tres componentes
tes, instrumentos de cuerda, viento o percusión. armónicos de cada ser humano.

Lejos del desorden y de las palabras y gestos groseros y Por ello, la Cuaresma no trata de remediar los excesos
soeces, o movimientos y apariciones eróticas que rozan de la carne “carnavalesca”, sino cuidar más y mejor la
lo pornográfico. Era una fiesta familiar donde acudían totalidad del ser humano, cuerpo (carne), psiquis (razón)
los abuelos, papás, hijos/as y nietos. Donde la chaya, y espíritu, y para querer participar con un cuerpo sano,
el papel picado, la nieve, eran las delicias de grandes y limpio y puro, de la fiesta de la resurrección, sabiendo
chicos, mientras algo se degusta y se ve el espectáculo. que estos mismos cuerpos resucitarán, por lo que son
No faltaban lugares en que hay ponencias y videos, ex- nuestros compañeros de camino y debemos presentar-
posición de artes plásticas, conferencias y grupos fol- los saludables, alineados, limpios, “elegantes”, ya que
clóricos y artísticos. tienen tan digno fin.

Sin embargo, esa fiesta familiar ha ido deviniendo en Recobremos los valores artísticos y culturales de los
descontrol y permisividad; abuso de la no vestimenta, pueblos, etnias y grupos, y pongámoslos de manifiesto
lo lúdico se cambió por desnudez y chabacanería, y lo en estas fiestas populares para el beneficio, educación
cultural por expresiones que dejan mal parada la digni- y edificación de todos, principalmente quienes son los
dad de las personas, principalmente de nuestras niñas, encargados de la organización, que tienen que ser ver-
adolescentes y jóvenes, atentando también contra el daderos educadores, los que tienen que dar el perfil de
respeto hacia los espectadores, que ya deben cuidarse lo que se pretende brindar, y tamizar, controlar, regular,
sabiendo de antemano a qué clase de “diversión” o observar previamente, las expresiones que se preten-
“espectáculo” van. den volcar en la comunidad.
 Miércoles
de Ceniza,
inicio de la Cuaresma

El
miércoles de Ceniza marca el inicio de la El fin del hombre: “hasta que vuelvas a la tierra, pues
Cuaresma, y es el tiempo de preparación de ella fuiste hecho” (Gn 3, 19).
a la Pascua, es decir, los 40 días que pre-
ceden a la Semana Santa. Este día nos recuerda a todos En el libro de Job (Jb 42, 6) las cenizas simbolizan dolor
los cristianos que esta vida es tan sólo una preparación y penitencia.
para lo que nos ha prometido el Señor en la vida eter-
na. Dice Abrahán: “Aunque soy polvo y ceniza, me atrevo
a hablar a mi Señor” (Gn 18, 27).
En este tiempo nos reconocemos pequeños, pecado-
res y con necesidad de perdón de Dios, sabiendo que Las cenizas nos recuerdan que somos mortales, que fui-
del polvo venimos y que al polvo vamos. mos creados del polvo y a él volveremos, por lo cual,
debemos aspirar a vivir la resurrección del Señor, como
¿Qué es el Miércoles de Ceniza? un signo de victoria sobre el mal, el cual no tendría mejor
El Miércoles de Ceniza es una llamada a la Conversión. señal para nosotros que la cruz de Cristo (Col 2, 14-15).
Nos recuerda una antigua tradición del pueblo Hebreo,
que cuando se sabían en pecado o cuando se querían La costumbre de imponer la ceniza se practica en la
preparar para una fiesta importante en la que debían Iglesia desde sus orígenes. En la tradición judía, el sím-
estar purificados, se cubrían de cenizas y vestían con un bolo de rociarse la cabeza con cenizas manifestaba el
saco de tela áspera. arrepentimiento y la voluntad de convertirse.

¿De dónde provienen las cenizas? ¿Sólo los católicos pueden recibir las
Las cenizas se obtienen al quemar las palmas que cenizas?
se bendijeron el anterior Domingo de Ra- De ninguna manera, el tiempo de Cuaresma es
mos. Algunas familias tienen la tradición un llamado a la conversión y es una invita-
de guardar los ramos del año pasado y ción a todos los fieles y a los no creyentes a
llevarlos a la parroquia días antes de acercarse y cambiar su vida. No hace falta
esta celebración. ser católico para que te impongan la ce-
niza, es un día de acogida para todos.
¿Cuál es su significado?
Las cenizas nos recuerdan: ¿Cómo se imparten las
El origen del hombre: “Dios formó al cenizas?
hombre con polvo de la tierra” (Gen La bendición e imposición de la ceniza
2, 7). tiene lugar en la misa, después de la ho-
milía. En circunstancias especiales, ¿Con las cenizas se me perdonan
por ejemplo, cuando no hay sa-
cerdote, se puede hacer sin mis pecados?
misa, pero siempre dentro de No. Las cenizas, aunque son un sacramental,
una celebración de la Pala- “no confieren la gracia del Espíritu Santo a la
bra. También depende de las manera de los sacramentos, pero por la ora-
culturas de los pueblos, por ción de la Iglesia los sacramentales preparan a
ejemplo en algunos países recibirla y disponen a cooperar con ella” (Ca-
las cenizas se imponen en for- tecismo 1670).
ma de polvo más hacia el ca-
bello que en la frente, mientras ¿Pueden un laico imponer las
que en otros, se mezclan con un
agua bendita hasta formar un pasta y
cenizas?
Sí, los laicos previamente designados de forma pública
se marca la cruz en la frente.
por el sacerdote podrán imponer las cenizas (las cuales
deben haber sido previamente bendecidas por el pá-
Las cenizas son impuestas en la frente del fiel, haciendo
rroco, el laico NO puede hacer la bendición).
la señal de la cruz con ellas mientras el ministro dice
cualquiera de las dos frases bíblicas siguientes:
El miércoles de ceniza es una oportunidad para reno-
var nuestro deseo de revisar nuestro comportamiento,
“Acuérdate que eres polvo y en polvo te y prepararnos para recibir a Cristo Resucitado. Nueva-
convertirás”, o “Conviértete y cree en el mente se nos brinda la oportunidad de caminar hacia el
Evangelio”. Este año habrá indicaciones especia- perdón y el arrepentimiento sincero, donde nos revisa-
mos interiormente. El signo de las cenizas refleja nuestro
les debido a la contingencia sanitaria que estamos
deseo externo de querer crecer en el amor de Jesús.
viviendo.
 La Cuaresma,
camino hacia la Pascua de Resurrección Gustavo Daniel D´Apice*

La Cuaresma dura cuarenta días. Comienza el miér- Sentido de la Cuaresma

coles de ceniza y termina el jueves santo por la A lo largo de este tiempo, sobre todo en la liturgia del
tarde-noche, antes de la Misa de la Cena del Señor. domingo, hacemos un esfuerzo por recuperar el ritmo
y estilo de verdaderos creyentes que debemos vivir
También cabe decir que la liturgia considera el Jueves a como hijos de Dios. La Cuaresma es un gran ejercicio
la noche, con el Viernes Santo, Sábado Santo y Domingo espiritual para ponernos en forma y festejar los 50 días
de resurrección, como el Corazón del Año Litúrgico, lo pascuales.
que llamamos el “Triduo Pascual”. Comienza este Triduo
con la Misa en la Cena del Señor, y culmina con la Vigi- La Cuaresma es un medio, nunca un fin. El fin es la Pas-
lia Pascual el sábado a la noche y el domingo de Resu- cua, la Resurrección, la Vida Feliz y para siempre.
rrección. No olvidemos que la costumbre judeo-cristiana
considera el día comenzado en sus vísperas. El color litúrgico de este tiempo es el morado, que sig-
nifica preparación.
Inicialmente, la Cuaresma iba desde el Primer Domin-
go de Cuaresma al Jueves Santo, pero a raíz de una Es un tiempo de reflexión, de silencio y retiro si es posi-
reforma litúrgica, se descontaron los domingos, por ble, de desapego de las cosas, de conversión espiritual
considerarlos pascuales. Para redondear nuevamente a Jesús; tiempo de preparación al misterio pascual, a lo
el número 40, se añadió a la Cuaresma los días que vandefinitivo, a la realidad total a la que tendemos.
del Miércoles de Ceniza hasta el Primer Domingo de La Cuaresma es un camino hacia la Pascua, que es la
Cuaresma. De esta manera salen los 40 días. fiesta más importante de la Iglesia por ser la resurrec-
ción de Jesús, la experiencia fundamental del ser cris-
Por lo que, actualmente, la Cuaresma va, según lo di- tiano. La novedad cristiana.
cho más arriba, desde el Miércoles de Ceniza hasta el
Jueves Santo excluida la noche con la Misa de la Cena La Cruz es una cara de la moneda. La otra es la Pascua.
del Señor, donde comienza el Triduo Pascual. No hay cruz sin resurrección, ni resurrección y gloria sin
sufrimiento ni dolor. Pero la gloria es lo definitivo. El
sufrimiento, la enfermedad y el mal son pasajeros.

* Profesor de Teología
Pontificia Universidad Católica
 Ayuno y penitencia
Llamamos “ayuno” a la privación vo-
luntaria de comida duran-
te algún tiempo por motivo religioso, como acto de
El ayuno es símbolo y expresión de una renuncia a todo
aquello que nos impide realizar en nosotros el proyecto
de Dios. Parece ser una de las mediaciones privilegia-
culto ante Dios. das de todo tiempo penitencial, de revisión de vida y
de búsqueda sincera de Dios. Sin embargo, los profe-
El ayuno es algo a lo que a veces huimos porque no tas Joel e Isaías nos indican el verdadero sentido de
queremos dejar de ingerir o hacer lo que nos gusta, esta antigua práctica penitencial:
nos parece un sacrificio muy difícil y hasta insoportable.
Cuando sufrimos por alguna situación y ese sufrimiento “Vuelvan a mí de todo corazón, con ayuno, llantos y
no lo ofrecemos a Dios por alguna necesidad en parti- lamentos. Desgarren su corazón y no sus vestiduras, y
cular, efectivamente puede parecer un sinsentido y tor- vuelvan al Señor, su Dios”. (Joel 2, 12-18)
narse pesado, pero si lo ofrecemos a Dios entonces él
mismo nos da la fortaleza para vivir ese momento de “Este es el ayuno que yo amo, oráculo del Señor: soltar
privación, dándole un verdadero sentido cristiano. las cadenas injustas, desatar los lazos del yugo, dejar
en libertad a los oprimidos y romper todos los yugos;
En la Biblia el ayuno puede ser señal de penitencia, ex- compartir tu pan con el hambriento y albergar a los
piación de los pecados, oración intensa o voluntad firme pobres sin techo; cubrir al que veas desnudo...” (Isaías
de conseguir algo. Otras veces, como en los cuarenta 58, 6-9)
días de Moisés en el monte o de Elías en el desierto o
de Jesús antes de empezar su misión, subraya la prepa- El ayuno debe ser un gesto de solidaridad efectiva con
ración intensa para un acontecimiento importante. los que pasan hambre (es decir, ayunan forzosamente)
trabajando por la eliminación de toda la injusticia en la
vida personal y social, y por la liberación de toda opre- Llénate de compasión por los demás.
sión, explotación y corrupción. • Ayuna de ansiedad sobre tus cosas.
Comprométete en la propagación del
Tal vez se trate de hablar menos, de hacer menos ges-
tos superfluos, de perder menos tiempo frente al te-
Reino.
levisor para entregarlo a alguien que necesite nuestra • Ayuna de desaliento. Llénate del entu-
asistencia. Por eso el ayuno tiene que ir unido a la li- siasmo de la fe.
mosna, al gesto caritativo, que es también una acción • Ayuna de pensamientos mundanos. Llé-
preferencial de la Cuaresma.
nate de las verdades que fundamentan
la santidad.
Ayuno y Abstinencia • Ayuna de todo lo que te separe de Jesús.
1. El ayuno consiste en hacer una sola co- Llénate de todo lo que te acerque a él.
mida al día.
2. La abstinencia consiste en no comer El ayuno, junto con la oración y la caridad, ha sido des-
carne. de muy antiguo una “práctica cuaresmal” como signo
3. Son días de abstinencia y ayuno: Miér- de la conversión interior a los valores fundamentales
coles de Ceniza y Viernes Santo. del evangelio de Cristo.
4. La abstinencia obliga a quienes han cum-
plido los 14 años de edad.
5. El ayuno de los 18 hasta los 59 años de
edad.
6. Con estos sacrificios, se trata de que
todo nuestro ser (espíritu, alma y cuer-
po) participe en un acto donde reconoz-
can la necesidad de hacer obras con las
que reparemos el daño ocasionado con
nuestros pecados y para el bien de la
Iglesia.

• Ayuna de juzgar a otros. Descubre a

Cristo que vive en ellos.
• Ayuna de palabras hirientes. Llénate
de frases sanadoras.
• Ayuna de descontento. Llénate de gra-
titud.
• Ayuna de enojos. Llénate de paciencia.
• Ayuna de pesimismo. Llénate de espe-
ranza cristiana.
• Ayuna de preocupaciones. Llénate de
confianza en Dios.
• Ayuna de quejarte. Llénate de asombro
por la maravilla que es la vida.
• Ayuna de las presiones. Llénate de una
oración que no cesa.
• Ayuna de amargura. Llénate de perdón.
• Ayuna de darte importancia a ti mismo.
 Sacerdotes impondrán la ceniza en la
cabeza en vez de la frente debido a la
pandemia

En la coronilla, la parte más

alta de la cabeza, es
donde los sacerdotes
impondrán la cruz de ceniza, este
año, en la celebración que para los
fieles católicos marca el inicio de
la Cuaresma.

La medida es una de las

pautas dictadas por el Va-
ticano para disminuir el
riesgo de contagios por
la pandemia en esa activi-
dad que se realizará el 17 de
febrero.

Tradicionalmente, se hace una cruz

de ceniza en la frente de los cató-
licos; es un acto de reconocimiento
público de los pecados, con el cual comien-
za el periodo de cuarenta días de reflexión y
conversión del corazón cristiano, antes de la
Semana Santa.

De acuerdo con el religioso, el 12 de enero reci-

bieron una nota emitida por la Congregación para
el Culto Divino y la Disciplina de Sacramentos del
Vaticano, órgano que se encarga de todo lo relacio-
nado con celebraciones de culto de la Iglesia.

En la nota, se reitera que la cruz de ceniza debe

colocarse en la cabeza, tal como lo establece el
Misal Romano, que es el libro oficial que rige la
celebración de la misa.
 Dia d e l a m o r
y la a m is t a d
Mtro. M. Armando Archundia Ortiz*

Démonos
la oportunidad de co-
nocer un poco la histo-
ria y el verdadero ori-
gen del festejo de San Valentín, hoy conocido como el día del Amor
y la Amistad. Remontémonos al siglo III en Roma. Cuenta la tradición
que un sacerdote desafió las órdenes del emperador romano Clau-
dio II, quien había prohibido la celebración del matrimonio para dos
jóvenes, porque decía que los solteros y sin familia tenían menos
ataduras y eran mejores soldados.

El sacerdote Valentín consideró que este decreto era totalmente in-

justo y en lo secreto celebraba matrimonios para jóvenes enamora-
dos, esta desobediencia bastó para ser ejecutado el día 14 de febre-
ro del año 270.

Existe otro símbolo que prefigura al amor, sólo que en este caso es el
Eros; Cupido es la figura que podríamos darle la equivalencia a San
Valentín. Cupido, en la mitología griega, es hijo de Venus y de Mar-
te. Se erigió como el dios del deseo amoroso al que en automático
se asocia con este día del año. Su poder para conceder el amor iba
directo al corazón a través de una flecha de oro, por ello el símbolo
más representativo es un corazón rojo atravesado con una flecha.

México, en la antigüedad, también tenía celebraciones sobre el amor,

los mexicas tuvieron dos divinidades que personificaban el amor, Xo-
chipilli y Xochiquétzal dioses del amor, la belleza, la danza, las flores,
la fertilidad, el maíz y las canciones, o sea que la belleza de las cosas
era vista con mayor celebración y profundidad.
La mercadotecnia ha hecho una gran la-
A través del tiempo, la diversidad de culturas, los intercambios de bor deformando, disfrazando el profundo
costumbres y tradiciones han ido cambiando estas manifestaciones y verdadero sentido del amor y amistad,
de amor y amistad. Hoy día, unas rosas rojas, otras flores, joyas, pe- cambiando aquellos eventos de matri-
luches, chocolates, comidas y cenas románticas, cine, salida, bar, an- monio hechos a escondidas y que le cos-
tro. Los más románticos otorgan una carta o mensajes cortos donde tó la vida a San Valentín. Es tal nivel de
manifiestan su amor. Esto se ha vuelto una simbología con culto más degrado que el significado del festejo, es
a la mercadotecnia que la verdadera expresión de esta fecha emotiva directamente relacionado sólo con el as-
y muy significativa del “Amor y Amistad” . pecto meramente sexual, así que en tien-
das departamentales puedes encontrarte
con rebajas de ropa íntima y muy suge-
rente; no se diga las largas filas en los
moteles, tristemente dejamos exaltado
el amor eros, conllevando a confundir el
maravilloso don del amor y amistad con
una relación sexual explícita. Sin em-
bargo, muchos aún buscan sorprender
a la pareja con algún presente, con un
diseño y manifestación que se generó
desde el amor Ágape, o en el Philia y
esto se vuelve un gran vínculo en el que
ella y él dejan visibles sus sentimientos,
emociones, afectos y en mucho sus in-
tenciones.

Este tipo de relación requiere cultivo

con afecto y respeto, con valorar y ad-

mirar a la persona que se enraízan en lo afectivo para

toda la vida, en el transcurso de las vivencias y expe-
riencias entre ambos se cultiva y crece el amor, admi-
ración de ambos, valorando al otro, ser compañeros
y cooperar mutuamente en las demandas de la vida,
dando soporte con lealtad y compromiso con la otra
persona, buscando las ventajas de ambos, y admiración
mutua con lo que es bueno. Cuando empatizamos con
los sentimientos de la otra persona y sentimos compa-
sión -entendida como el aprecio del otro y el deseo
de liberarlo de su sufrimiento- llevamos nuestro amor
a otro nivel, al Ágape, no tenemos un interés egoísta,
más bien deseamos el bienestar y la felicidad del otro.

En este fortuito tiempo, las demandas de la vida nos

conducen a desarrollar capacidades, vínculos y empa-
tías, para poder manifestar una muy objetiva valoración,
admiración, afecto y respeto por esos que amamos y al
amarles, podrán sentir el verdadero yo con expresiones
del auténtico amor. Los presentes están intrínsecos a tu
persona. La mercadotecnia hoy sin duda será sólo algo
innecesario en este gran festejo. Realízalo donando de
ti alegría, comprensión, generando paz, y oración para
que la unidad y esfuerzos que la vida exige se vean re-
flejados en cada uno de los que amas.

*Fundación Sembrando Amor, Universitatis Vitae y Mensajeros

de Guadalupe
 Llegó el momento de dar
la “prueba” de amor
Mayra Itzel Uribe Díaz*

Me
quiere, no me quiere… me quiere, no Sin embargo, en esta carrera del 2021, por así decirlo,
me quiere. ¿Qué puedo comprarle a mi para festejar el día del amor y la amistad, imaginemos
novia? ¿Cómo puedo sorprender a mi que tenemos una pista de 100 metros frente a nosotros,
esposo? Se acerca el 14 de febrero y los aparadores, en donde las reglas del juego son, precisamente la au-
centros comerciales y publicaciones en redes sociales, sencia de reglas. Cuatro carriles muy definidos. En el
lucen de rojo pasión y de blanco belleza. Corazones de carril uno, el competidor llamado “Don Cuidado”. En el
todo tipo, tamaño y textura sobresalen para acaparar la carril dos, el competidor nombrado “Mercadotecnia”,
atención de quien busca adquirir chocolates y todo tipo por el carril tres vemos a “La ignorancia, apodada ter-
de artículo o prenda con el cual puedan sorprender a quedad” y en el carril cuatro a “Don Prudencio”. ¿Qué
la persona “amada”. Si están en etapa de conquista, a tan ejercitados y preparados están para enfrentarse a
mayor precisión de un presente, mayor resultado posi- una ruda y tremenda competencia? Olvidé mencionar
tivo se tendrá para el anhelado “sí” del chico o chica que en la meta hay dos cintas esperando la llegada del
que te gusta. Los suspiros, ilusiones y recreaciones de competidor con mayores habilidades y rapidez para so-
tal festejo ocupan la mayor parte del pensamiento. bresalir ante los demás.

14 de febrero día del amor y la amistad, pareciera que Sólo que una cinta tiene inscrita con letras de oro VIDA
la mercadotecnia gana a pasos agigantados la carrera y la otra cinta tiene grabada con letras negras MUERTE.
para llegar a la meta de incrementar ventas y posesio- ¿Se escucha muy cruel verdad?
nar innovaciones en estrategias de ventas y sorpren-
dentes ideas para asombrar al galán, galana y amigos. Hoy, tenemos un reto y una responsabilidad muy gran-
¡De alguna manera tenemos que activar la economía y de en nuestras manos. Los espacios de algarabía y con-
los bolsillos familiares! quista se muestran limitados en el tiempo y espacio.
Pero no así para retomar el verdadero concepto de ¿Quieres festejar a tu mejor amigo (a) o mejores amigos
amor y amistad. (as) y estás planeando organizar una tarde de chelas
para un grupo pequeño? EVÍTALO. Una vida no vale
Amor es el acto de la voluntad de hacer lo mejor por el más que una “chela” o una tarde de “clamatos” Lo que
otro. El mayor acto de amor que se puede realizar en hoy festejas, mañana podrías recordarlo y llorarlo ante
el 2021, es cuidar de la persona que verdaderamente un cementerio de manera virtual o recordar la urna con
amas. Ser responsable de la salud y del cuidado de los las cenizas de tu mejor amigo, subiendo a tus redes
demás, una de las manifestaciones que mayor gratitud sociales, que siempre lo recordarás…
y beneficio se puede tener. Usar cubrebocas y cuidar
de una sana distancia es lo más sexy que podrás encon- Si perdiste un ser amado, querido o un buen amigo
trar. Porque con medidas de amor propio y amor a los a causa del Covid 19, la mejor manera de honrarlo y
demás engalanarás cualquier festejo. Amar implica en- recordarlo es cuidándote, amándote y amando a los
tonces, responsabilidad, cuidado, reinventar maneras demás. Eleva tu mirada al cielo y agradece por esa per-
para demostrar cuando te importa una persona. Amar sona que Dios te permitió conocer. Si oras por él el día
es donar un poco de tu creatividad y tiempo para con- de mañana orará por ti.
vivir sanamente sin reuniones que pongan en peligro la
salud de los tuyos. Amar es mostrar un detalle al coci- Un verdadero amigo, cuida de sus amistades. Y si tie-
nar unas galletas, hacer una tarjeta, escribir un poema, nes un amigo responsable que te dice “No” voy o no
cantar, subir un video a sus redes sociales o un lindo vayas, entonces ¡Cuida a ese amigo, porque te ama
mensaje por video llamada. Amar es expresar una ora- y verdaderamente es tu amigo! Y en donde tienes un
ción a Dios para que pronto se termine la pandemia. amigo, tienes un tesoro.
Pero amar también es, quedarte en casa y evitar reunio-
nes en donde propagues contagios. Hoy, amemos de Amor y amistad en tiempo de pandemia, equivale a
manera diferente. Ganemos la carrera con la prudencia valorar y cuidar la vida que te permite gozar de risas,
y cuidados y lleguemos juntos a la meta de la VIDA. alegrías, fiestas, tristezas, viajes, cafés y todo aquello
que puedes hacer en otros momentos con tus amigos y
con el amor de tu vida.

Celebrar el amor y la amistad es per-

donar, tolerar, tener paciencia y se-
guir en esa carrera de quienes vi-
ven bajo el mismo techo, en un
maratónico confinamiento de
sobrevivencia.

No está por demás, ¡Si tienes ne-

cesidad de salir, que sea con los
cuidados extremos de sanidad,
porque será la mejor prueba de
amor que des en tiempos del Co-
vid-19!

Te mando un abrazo con todo cariño.

* Fundación Sembrando
Amor, Universitatis Vitae y
Mensajeros de Guadalupe
El 21 de febrero de 1910 se recuerda la fundación
de la Benemérita Cruz Roja Mexicana que siem-
pre está presente en accidentes, desastres naturales,
príncipes de las cortes europeas, pero como no tenía
dinero y estaba en bancarrota, fue obligado a renun-
ciar al Comité y a vivir de la ayuda que le brindaron sus
eventos sociales, guerras o actos de terrorismo. amigos.

La historia de la Cruz Roja se remonta al siglo XIX, cuan-

Pero su labor no terminó ahí, durante la guerra fran-
do Henry Dunant, un negociante nacido en Suiza, visitó
co-prusiana de 1870, reconfortó a los heridos llevados
los campos de guerra de la batalla de Solferino, paraa París e introdujo la placa de identidad que permitía
pedir ayuda a Napoleón III, porque quería construir un
identificar a los muertos. Así vivió muchos años, hasta
molino de trigo y no tenía dinero. que un día un periodista lo encontró y le dedicó un
artículo que le devolvió la fama y motivó que en 1901
Como el emperador estaba al mando de las tropas recibiera el primer Premio Nobel de la Paz.
franco-sardas que luchaban al Norte de Italia contra
los austríacos, Dunant decidió buscarlo en ese mismo
lugar. Así fue como tuvo
la oportunidad y la triste
experiencia de ver cómo
los heridos eran abando-
nados sin ser atendidos o
ayudados para proteger-
se del frío o del hambre.

Después de observar estos

lamentables hechos, re-
gresó a Ginebra y escribió
los recuerdos de Solferino,
libro que dio origen al Co-
mité Internacional de So-
corros a los Militares Heri-
dos y que más tarde sería
el Comité Internacional de
la Cruz Roja.

Al principio Dunant fue

muy popular entre los
jefes de Estado, reyes y
Sin embargo, fue hasta des-
pués de la 2da. Guerra Mun-
dial, que se fundó formalmen-
te la Cruz Roja Internacional
para atender a los heridos de
guerra. Más tarde, las accio-
nes de la Cruz Roja Internacio-
nal incluyeron también a la po-
blación civil que era afectada
por las guerras y a la atención
en tiempos de paz.

Así se fundó en 1919, la Liga

de Sociedades de la Cruz
Roja, actualmente denomi-
nada Federación Internacio-
nal de Sociedades de la Cruz
Roja y de la Media Luna Roja.

¿Cómo llegó la Cruz Roja a

México?
En 1909, durante el gobierno de Porfirio Díaz y un año
antes del estallamiento de la Revolución Mexicana, el “La causa de la Cruz Roja Mexicana
doctor Fernando López se reunió en su casa con otros
es la causa de todos”
médicos para organizar la fundación de la benemérita
institución. Su casa fue la primera sede de la Cruz Roja.
Por esto y por mucho más aportemos unas monedas
a esta noble causa, nunca sabremos cuándo podemos
Ese año, la Cruz Roja tuvo su primera participación
utilizarla.
durante unas fuertes inundaciones en la ciudad de
Monterrey y por la labor que realizó el gobierno le
otorgó el título de Institución de Utilidad Pública y
poco después el 21 de febrero de 1910, se fundó la
Cruz Roja Mexicana.

La Cruz Roja Mexicana es una institución

no lucrativa y con carácter voluntario que
auxilia sin distinción de raza, religión,
condición económica o credo político
a todo ser humano cuya vida, salud e
integridad física y mental se encuen-
tre en riesgo.

Funciona gracias a los donativos de

los ciudadanos y trabaja principalmente
con voluntarios, que principalmente son
mujeres que además de ayudar en la re-
caudación de fondos durante las Colectas Na-
cionales, también realizan importantes trabajos en
las comunidades, organizando eventos sociales para el
mantenimiento de la institución, brindando atención a
los hospitalizados y apoyando con despensas a sus fa-
milias. Actualmente, mediante el programa Regreso a
Casa; actualmente realizan una campaña de reciclaje
en beneficio del ambiente.
La Bandera de México
La Bandera de México, junto con el Himno Nacional y el cemos ahora. En ese mismo año, el presidente Gustavo
Escudo Nacional, es uno de nuestros símbolos patrios. Díaz Ordaz hizo pública la Ley sobre las características
Estos últimos fueron establecidos con la idea de refor- y el uso del Escudo, la Bandera y el Himno Nacionales.
zar nuestra identidad nacional. Sin embargo, para que En esta Ley se instituían las especificaciones de nuestros
nuestra Bandera fuera tal como la conocemos hoy en Símbolos así como de las normas para respetarlos.
día, tuvo que sufrir numerosos cambios.
El significado de los colores de la Bandera de México
Fue durante el gobierno de Agustín de Iturbide cuando se ha ido modificando. En 1821, el rojo aludía a la unión
se eligieron los colores de la Bandera –verde, blanco y entre mexicanos, el verde a la Independencia y el blan-
rojo– como los definitivos. Además, se decidió que es- co a la religión mientras que ahora el blanco significa la
tuvieran en posición vertical y se dispuso que al centro unidad, el verde la esperanza y el rojo la sangre de los
iría un águila portando una corona como símbolo del héroes nacionales.
Imperio. Cabe señalar que fue el 24 de febrero de 1821
cuando Iturbide decidió renovar nuestra Bandera. El en- El águila real mexicana es un ave de presa muy repre-
cargo de la confección se lo hizo al sastre José Magda- sentativa de nuestra cultura, tanto que es la protago-
leno Ocampo. nista de nuestro Escudo Nacional. Además, durante la
época prehispánica sobre todo para el pueblo mexica,
Ya en 1968, el Escudo Nacional fue rediseñado por el esta ave fue un emblema de fuerza y valentía.
artista Francisco Eppens quien lo dejó tal cual lo cono-

20 Génesis
 ¿Podemos prevenir
el cáncer? Recomendaciones para reducir el riesgo
Al menos un tercio de todos los casos de cáncer
pueden prevenirse.
de padecer cáncer
El 4 de febrero se conmemora el Día Mundial Contra
el Cáncer, su propósito es fomentar acciones de pre-
vención y detección oportuna de los distintos tipos de
cáncer, para reducir los fallecimientos por esta causa a
1. En primer lugar, no
consumir tabaco
Fumar daña casi todos los
nivel mundial. órganos del cuerpo huma-
no. Está vinculado a por lo

¿Qué es el cáncer? menos 15 diferentes tipos

de cáncer y está asociado
El cáncer se origina cuando en alguna parte del cuerpo al 90 % de todos los casos de
las células comienzan a crecer de manera descontro- cáncer de pulmón.
lada. Hay muchos tipos de cáncer, pero todos inician

2.
debido a este crecimiento sin control de células. Mantener un peso salu-
dable durante toda la
El crecimiento de las células cancerosas es diferente vida
al crecimiento de las células normales. En lugar de El exceso de peso (sobrepeso/
morir, las células cancerosas continúan creciendo y obesidad) está asociado con
formando nuevas células cancerosas. En la mayoría un alto riesgo de desarrollar
de los casos, estas células forman un tumor. muchos tipos de cáncer, inclu-
yendo cáncer de mama (en mu-
Las células cancerosas también pueden crecer hacia jeres postmenopáusicas), colon,
otros tejidos (invadir), algo que las células normales no endometrio, riñón y esófago.
hacen. La posibilidad de una célula de crecer sin con-
trol e invadir otro tejido es lo que la hace cancerosa. Si ya presentas exceso de peso, recuerda que reducirlo
tiene beneficios en tu salud.
Medidas de prevención y diagnóstico temprano

3.
Se estima que una tercera parte de todos los tipos de Llevar un estilo de vida
cáncer, se deben a una mala nutrición, inactividad física físicamente activo
y sobrepeso u obesidad. Realiza por lo menos 30
minutos de actividad físi-
Contar con un peso adecuado, mantenerse físicamente ca de moderada a vigo-
activo y adoptar una dieta saludable, así como evitar el rosa, por 5 o más días de
consumo de tabaco y alcohol, son actividades impor- la semana. Los niños y
tantes para reducir el riesgo de padecer cáncer. adolescentes deben reali-
zar al menos 1 hora diaria
de actividad física, modera-
da o intensa.

Génesis 21
4. Comer más frutas, verduras
y menos carne roja
Limita el consumo de carnes
6. No exponerse a los rayos so-
lares
La exposición al sol es la causa más
procesadas y carnes rojas, am- común de cáncer de piel. La mayoría
bas han sido relacionados con de los cánceres de piel se produce
el cáncer de colon. en las partes expuestas del cuerpo,
incluyendo la cara, las manos, los an-
Consume al menos el equiva- tebrazos y los oídos.
lente a 2 tazas y media de ver-
duras y frutas, al día.

5. Evitar
el consumo de al-
cohol o limitarlo
El consumo de alcohol
puede ser causa de cán-
cer de boca, faringe, la-
ringe, esófago, hígado
y mama. Para cada uno
de estos tipos de cáncer,
el riesgo aumenta conside-
rablemente con la ingesta de
más de 2 bebidas por día.

Cuídemonos
todos, sobre
todo aprendamos
a prevenir
 La justicia social
en la comunidad
Vivir
en sociedad implica ser testigo de • Ayuda a las personas que están pasando un
una dinámica que no siempre es momento difícil de salud o económico.
igualitaria; en una misma comuni-
dad se pueden observar grupos vulnerables cuyo ac- • Evita la discriminación, cada ser humano es va-
ceso a los servicios básicos es limitado o nulo. Con la lioso sin importar su origen, edad, sexo, aparien-
contingencia sanitaria por COVID-19 las desigualdades cia, o nivel económico.
sociales se visibilizaron en gran parte del mundo; mien-
tras unas personas pueden permanecer en casa viendo • Práctica los valores del respeto, la solidaridad,
series y películas, otras tienen la necesidad imperante tolerancia y predica con el ejemplo.
de salir a conseguir el alimento del día de sus familias;
lo mismo sucede con la educación; mientras algunas • Ponte en el lugar de las demás personas, cada
personas cuentan con los dispositivos digitales para una tiene necesidades diferentes, no juzgues sus
atender las clases virtuales, otras no cuentan ni siquiera actos sin entender sus motivos.
con una conexión a Internet; mismo caso con el acceso
a la salud, hay quienes su posibilidad de vencer el virus Recuerda que una de las enseñanzas de la pandemia
es mínima por no tener acceso a servicios de salud en debe plantear la necesidad de que los seres humanos
estos meses saturados y limitados. nos podamos ver como unidad y seamos empáticos/as
con cada ser viviente del planeta.
Este escenario, en pleno siglo XXI, es una realidad por
lo que es tarea de todas las personas hacer algo por
cambiarlo, las injusticias pueden y deben ser evitadas si
se quiere construir una mejor sociedad para el futuro de
la humanidad.

Este tema es tan importante que el 20 de febrero se

conmemora a nivel internacional el Día de la Justicia
Social como una manera de fortalecer su importancia y
siendo ésta un elemento clave para sustentar la convi-
vencia pacífica entre los seres humanos y entre las na-
ciones.

De acuerdo con el Fondo de las Naciones Unidas para

la Infancia (UNICEF) la Justicia Social implica la igual-
dad de oportunidades y el gozo pleno de los derechos
humanos y se sustenta en la equidad (dar a cada quien
lo que necesita de acuerdo con sus condiciones parti-
culares).
Centro de Prevención del Delito del Secretariado
Si bien fortalecer la justicia social es tarea de las institu- Ejecutivo del Sistema Estatal de Seguridad Pública
ciones públicas, con acciones sencillas se puede favore- Facebook: Centro de Prevención del Delito del
cer la justicia social en la comunidad: Estado de México
Twitter: @CPD