NIVEL ENERGETICO

 De aquí se desprende:
 Existe una fuerza primaria que nos impulsa hacia la
vida.
 Esa fuerza posibilita la realización de las funciones
orgánicas armónicamente.
 Esa fuerza nos permite desarrollarnos.
 
 Esa fuerza nos permite tener una organización, una 
estructura.
 Esa fuerza es responsable de nuestros procesos de
funcionamiento, y tiene que ver con nuestros
pensamientos, nuestros estados emocionales y nuestros
actos.

NIVEL PSICOLOGICO
 De aquí se desprende lo siguiente:
 La Autoestima es una disposición, un contenido,
un recurso natural en el ser humano.
 La Autoestima es desarrollable.
 La Autoestima sólo existe relacionada con la
experiencia de la vida.
 La Autoestima está relacionada con el hecho de estar
conscientes de nuestras potencialidades y necesidades.
 La Autoestima está relacionada con la confianza en uno
mismo.
 Existen necesidades reales y otras que no lo son aunque a
veces así lo pensemos.
 La Autoestima está relacionada con el amor incondicional
hacia uno mismo.
 La Autoestima orienta la acción hacia el logro de los objetivos
y el bienestar general.
 Podemos tener limitaciones y a pesar de ello tener
Autoestima.
 Los eventos externos, las contingencias, no necesariamente
deben afectar nuestra Autoestima., al menos no de manera
estable o permanente.
 Diapositiva 12
 ya que si lo vemos con cuidado, concluiremos que siempre es
posible amarnos más, respetarnos más o estar más
conscientes de nosotros y de la relación que tenemos con
todo lo que nos rodea, sin llegar a caer en el narcisismo o
egoísmo, que es cuando sólo podemos amarnos a nosotros
mismos.
 Por eso utilizaremos expresiones como aumentar, elevar o
desarrollar la Autoestima, para aludir al hecho de que alguien
pueda mejorar en los aspectos citados.

Idiapostiva 13
 También es conveniente aclarar, que podemos tener
comportamientos de baja Autoestima, en algún momento,
aunque nuestra tendencia sea vivir conscientes, siendo
quienes somos, amándonos y respetándonos. Puede
también suceder lo contrario: vivir una vida sin rumbo,
tendente al Auto sabotaje y a la inconsciencia, pero podemos
experimentar momentos de encuentro con nuestra verdadera
esencia.
Fragmentos de tiempo de inconsciencia y desconfianza en
uno, no son igual que una vida inconsciente regida por el
miedo como emoción fundamental.
Lo uno es actitud pasajera, lo otro es forma de vida.

Diapostiva 15
 Debido a que los pensamientos y emociones son
manifestaciones de energía y en el organismo se presentan
en forma de reacciones eléctricas y químicas, cada vez que
una mujer embarazada
piensa o siente algo con respecto al niño en formación,
su cerebro produce una serie de químicos que se esparcen
por todo su cuerpo y que la criatura recibe y graba en su
 naciente sistema nervioso, sin tener la suficiente consciencia
como para comprender o

Diapositiva 16

 quien dependiendo de los mensajes recibidos, reflejará como

espejo lo que piensan de él y se asumirá como un ser apto,
sano, atractivo, inteligente, valioso, capaz, digno, respetado,
amado y apoyado o, por el contrario, como alguien enfermo,
feo, ignorante, desvalorizado, incapaz, indigno, irrespetado,
odiado y abandonado. La forma como nos tratan define la
forma como nos trataremos, porque esa es la que
consideraremos como la más normal.



 rechazar lo que recibe a través de un lenguaje químico
intraorgánico.
Diapositica 17
 Esta etapa es crucial ya que en ella surgen con fuerza
la competencia y el deseo de ser mejor que los demás. El
joven experimenta una gran necesidad de aprobación por
parte de su grupo cercano y aprende a dirigirse hacia
quienes lo aplauden y a huir de quienes lo critican. Desarrolla,
con tal de ser querido, conductas muy específicas que se
generalizarán hacia la vida adulta.
Diapositiva 18
 ya que en ese contexto se nos mide por lo que hacemos y no
por lo que somos. Si produces, te quedas y si no te vas. Esa
es la medida cuando de dinero se trata.
 En este tiempo, formamos parte de una sociedad uniformada
en la que muchos han renunciado a expresar su originalidad y
tienen ideas fijas de las cosas, que casi siempre
siguen aunque no les funcionen.
  puesto que habremos aprendido una forma de
funcionar, y llevamos como marca en la piel de vaca el sello
de lo que creemos que podemos o no ser, hacer y
tener.

Diapositiva 19
 En ciertas circunstancias, nuestro sentido de valor personal y
de
confianza en las propias capacidades pueden verse afectados
y
hacernos creer que vivimos a merced de las contingencias. En
esos
momentos la confusión, la impotencia y la
frustración producidas por el no logro, nos lleva a dudar
de nuestro poder creador, de la capacidad natural de
restablecernos, y es entonces cuando optamos por crear y a
veces sostener conductas autodestructivas, lejanas al
bienestar generado por la Autoestima, es decir, por la
consciencia, el amor incondicional y la confianza en uno
mismo.

Diapostiva 22
Muchas áreas de su vida reflejan el caos que se desprende del
hecho de no conocerse. Parte de ese caos, generalmente
autoinducido, se observa en conductas
autodestructivas de distinta índole. El desestimado vive
desfasado en el universo temporal; tiene preferencia por el futuro o
el pasado y le cuesta vivir la experiencia del hoy: se distrae con
facilidad. Pensar y
hablar de eventos pasados o soñar con el futuro, son conductas
típicas del ser que vive en baja Autoestima.

Diapositiva 23
  Tiende a ocultar sus limitaciones tras una "careta",
pues al no aceptarse, teme no ser aceptado. Eso lo lleva a
desconfiar de todos y a usar su energía para defenderse de
los demás, a quienes percibe como seres malos y peligrosos;
siempre necesita estar seguro y le es fácil encontrar excusas
para no moverse. La vida, desde aquí, parece una lucha llena
de injusticia.

Diapositiva 24

 En su irresponsabilidad, el desestimado acude fácilmente a

la mentira. Se miente a sí mismo, se autoengaña y engaña a
los demás. Esto lo
hace para no asumir desde la consciencia adulta las
consecuencias
de sus actos, de su interacción con el mundo. Ninguna
cantidad
de nubes puede tapar por mucho tiempo el
sol.

Diapostiva 25

Critica pero no se autocrítica,

habla de amor pero no ama, quiere aprender pero no estudia, se
queja pero no actúa en concordancia con lo que dice
anhelar. Su espejo no lo refleja.

Diaositiva 28
 Denigra del prójimo, agrede, acusa y se vale del miedo, la
culpa o la mentira para hacer que los demás le
presten atención. Cuando no tiene problemas se los
inventa
 porque necesita del conflicto. En estado de paz se siente
extraño y requiere de estímulos fuertes generalmente
 negativos. En lo interno, esa inarmonía se evidencia en
estados ansiosos, que desembocan en adicciones y
otras enfermedades.
 Para el desestimado, la soledad es intolerable ya que no
puede soportar el peso aturdidor de su consciencia.

Diapostiva 30
 Asume como propios los deseos de los demás, y hace cosas
que no quiere para luego quejarse y resentirlas.
Actúa para complacer y ganar amor a través de esa nefasta
fórmula de negación de sí mismo, de autosacrificio
inconsciente de sus propias motivaciones.

 Su falta de autonomía, la renuncia a sus propios juicios hace

que al final termine culpándose, auto incriminándose,
resintiendo a los demás y enfermándose como forma de
ejecutar el autocastigo de quien sabe que no está viviendo
satisfactoriamente. La dependencia es el signo más
característico de la inmadurez psicológica, que lleva a
una persona, tal como dice Fritz Perls, a no pararse sobre sus
propios pies y vivir plenamente su vida.
Diapositva 37
 Conoce sus capacidades y potencialidades
así como de sus limitaciones, las cuales tiende a aceptar
sin negarlas, aunque o se concentra en ellas, salvo para
buscar
salidas más favorables. Como se conoce y se valora,
trabaja en el cuidado de su cuerpo y vigila sus hábitos
para evitar que aquellos que le perjudican puedan
perpetuarse.
Diapositiva 38
 Estas es la características que hace que el ser se exprese en
terrenos desconocidos con fe y disposición de éxito. Cuando
se confía en lo que se es, no se necesitan justificaciones ni
explicaciones para poder ser aceptado. Cuando surgen las
 diferencias de opinión, confiar en uno hace que las críticas se
acepten y se les utilice para el crecimiento.

Diapositiva 39
 Responsabilidad es responder ante alguien, y ese alguien es,
él mismo o Dios en caso de que su visión de la vida sea
espiritual. Toma como regalo el poder influir en su destino y
trabaja en ello. Quien vive en este estado no deja las cosas al
azar , sino que promueve los resultados deseados y acepta de
la mejor forma posible lo que suceda.
Diapositiva 41
 La forma de vincularse es bastante libre y sin la típica cadena
de prejuicios que atan culturalmente al desvalorizado. En esa
expresividad, es seguro observar limites, ya que para
expresarse no hay que invadir ni anular a nadie. La
expresividad del autoestimado es consciente y natural, no
inconsciente ni prefabricada.
Diapositva 42
 Quien anda de manos del amor propio, no juega consigo y por
eso valora el tiempo como recurso no renovable que es.
Quien se respeta busca, sin compulsiones, alcanzar un
mínimo control de su existencia y para eso usa su inteligencia
y capacidad de discernimiento, confiando en lograr sus
objetivos al menor costo. He allí la consciencia de efectividad
de la Autoestima.
Diapositiva 43
 Por ser las paz interna la máxima conquista de la Autoestima,
quienes están por ese camino hacen lo posible por armonizar
y aminorar cualquier indicador de conflicto. Esta armonía
interior ahuyenta la ansiedad y hace tolerable la soledad, vista
a partir de un estado armónico de vida como un espacio de
crecimiento interior, encuentro con uno mismo y regocijo.
Diapositva 44
La vida es un don que se expresa a través de una misión y una
vocación; descubrirlo es tarea de cada quien, y es
únicamente en ese camino donde hallaremos la plenitud y la
alegría de vivir. No hacerlo, equivale a nadar en tierra o arar
en mar. El rumbo es indispensable aunque podamos modificarlo, si
se llegara a considerar necesario.

Diapositiva 45
 El autoestimado busca y logra escucharse, conocerse,
dirigirse y pelear sus propias batallas confiado en que tarde o
temprano las ganará. No se recuesta en la aprobación, sino
que mira hacia el interior donde laten sus autenticas
necesidades, sin desdeñar lo que el mundo puede ofrecerle.
Diapositvia 49
Flexibilidad implica abrirse a lo nuevo, aceptar las diferencias y
lograr convivir con ellas; tomarse algunas cosas menos en serio,
darse otras oportunidades y aprender a adaptarse. Todas estas son
manifestaciones de inteligencia, consciencia y respeto por el
bienestar.

Diapostiva 54
En este contexto grupal, las reglas están claras, sus miembros las
adoptan como faro de mar para transitar con certeza por las aguas
de la vida, aunque se muestran dispuestos a revisarlas e incluso a
modificarlas si acaso éstas llegan a quedar desactualizadas y dejan
de guiarlos a puerto seguro.
No se siguen parámetros automáticamente, sólo por el hecho de
que los abuelos o los tíos así lo hayan hecho. Hay disposición a
buscar lo que conviene a las necesidades de todos los integrantes.

Diapositiva 63
Aceptando esto como cierto, podemos decir que la persona que
trabaje desde su Autoestima, se desempeña de una manera
diferente a aquella que lo hace desde su Desvalorización.
En el plano de las creencias, el Desvalorizado suele estar anclado,
envuelto en una serie de creencias negativas con relación al
trabajo.
Diapositiva 67
 durante el período prenatal y en los años que siguen el
nacimiento del niño, quien aprenderá, de acuerdo con lo que
perciba en su entorno, si es apto para lograr objetivos y ser
feliz, o si debe resignarse a ser común; uno más en una
sociedad en la que vivirá posiblemente resentido, ansioso y
funcionando muy por debajo de su verdadera capacidad.
 El desequilibrio, el caos en estas áreas, se puede vincular a
una baja, débil o escasamente desarrollada autoestima.
 Esto permite que las personas se orienten hacia el bienestar
y no hacia la autodestrucción. Sin embargo de manera
automática y poco consciente, acostumbramos desarrollar
comportamientos que afectan y reducen de manera
significativa nuestra calidad de vida.