LA REGLA DE LAS 3 R

¿Qué es la regla de las 3r: reducir, reutilizar y

reciclar
Las tres erres (3R) es una regla para cuidar el medio ambiente,
específicamente para reducir el volumen
de residuos o basura generada. Esta regla debe estar incluida en
el decálogo de la empresa socialmente responsable. Esté también es
conocido como Las 10 acciones de una Empresa Socialmente
Responsable (ESR).

3R La regla de las tres erres: Reducir Reciclar y

Reutilizar
En pocas palabras, las 3R te ayudan a tirar menos basura, ahorrar
dinero y ser un consumidor más responsable, así reduciendo
tu huella de carbono. Y lo mejor de todo es que es muy fácil de seguir,
ya que sólo tiene tres pasos: reducir, reutilizar y reciclar.

Regla de las 3r: reducir

Cuando hablamos de reducir lo que estamos diciendo es que se debe

tratar de reducir o simplificar el consumo de los productos directos, o
sea, todo aquello que se compra y se consume, ya que esto tiene una
relación directa con los desperdicios, a la vez que también la tiene con
nuestro bolsillo. Por ejemplo, en vez de comprar 6 botellas pequeñas
de una bebida, se puede conseguir una o dos grandes, teniendo el
mismo producto pero menos envases sobre los que preocuparse.

Regla de las 3r: reutilizar

Al decir reutilizar, nos estamos refiriendo a poder volver a utilizar las
cosas y darles la mayor utilidad posible antes de que llegue la hora de
deshacernos de ellas, dado que al disminuir el volumen de la basura.

Esta tarea suele ser la que menos atención recibe y es una de las mas
importantes, que también ayuda mucho la economía en casa.

Regla de las 3r: reciclar

La ultima de las tareas es la de reciclar, que consiste en el proceso de
someter los materiales a un proceso en el cual se puedan volver a
utilizar, reduciendo de forma verdaderamente significativa la
utilización de nuevos materiales, y con ello, mas basura en un futuro.

Las sociedades del mundo siempre han producido residuos, pero es

ahora, en la sociedad de consumo, cuando el volumen de las basuras
ha crecido de forma desorbitada. Además se ha incrementado su
toxicidad hasta convertirse en un gravísimo problema. Estamos
inmersos en la cultura del usar y tirar, y en la basura de cada día están
los recursos que dentro de poco echaremos en falta.

3R La regla de las tres erres Reducir

Reciclar y Reutilizar Clasificación de la Basura y Desechos

El ciudadano y el reciclaje
Cada ciudadano genera por término medio 1kg. de basura al día, lo
que da 365 kg. por persona al año, y a su vez 40.150.000.000 kg. al
año en México. Esta basura doméstica va a parar a vertederos,
barrancas, a la calle y a veces a incineradoras.

Buena parte de esa basura, el 60% del volumen, lo constituyen

envases y embalajes, en su mayoría de un solo uso, normalmente
fabricados a partir de materias primas no renovables, o que aun siendo
renovables se están explotando a un ritmo superior al de su
regeneración (p. Ej. La madera para la fabricación de celulosa), y
difícilmente reciclables una vez se han utilizado.

A lo anterior tenemos que añadir que en el hogar también se producen

residuos derivados de pinturas, disolventes, insecticidas, productos de
limpieza. Toda esta basura puede ser llevada a vertederos, pero ocupa
mucho terreno y contamina suelos y aguas. Incinerarla tampoco es la
solución, pues se emiten contaminantes atmosféricos y se producen
cenizas y escorias muy tóxicas. Se trata, en definitiva, de que
pongamos en práctica la consigna de las tres erres, Reducir,
Reutilizar y Reciclar, en este orden de importancia.

Consejos para usar 3R La regla de las tres erres

(Reducir, Reciclar y Reutilizar)

Reducir
Disminuir la cantidad de recursos que utilizamos por medio de otros
hábitos y/o técnicas; por ejemplo no pedir bolsas en los
supermercados a menos que sea necesario, reducir el consumo de
papel etc.

Reutilizar
La mayoría de los materiales que usamos día a día pueden ser
reutilizados de alguna manera: imprimir el papel por los dos lados,
reutilizar la madera de tarimas, donar libros, aparatos eléctricos etc.
Reciclaje
Debe de ser la última opción si es que las otras dos R´s no funcionaron
o en su defecto, el reciclaje es inevitable. El reciclaje es una manera de
aprovechar los materiales, sin embargo hay que recordar que al
reciclar se gasta energía y se contamina al reprocesar. La mayoría de
todos los materiales que usamos pueden ser reciclados y usados en
otras aplicaciones; materiales como el vidrio, pueden reciclarse 40
veces por ejemplo. Es nuestro compromiso reciclar lo mayor posible y
disminuir la producción de basura.

Guía de las 3R´s para tu organización y/o hogar.

3R La regla de las tres erres (Reducir Reciclar y Reutilizar)

Papel y Cartón

Resumen de Impacto de la regla de las 3r

Diariamente consumimos papel en las oficinas sin darnos cuenta de la
gran cantidad. El papel y cartón constituye hasta el 90% de los
residuos generados en las oficinas, también es uno de los lugares de
mayor utilización del papel por lo que resultan espacios privilegiados
para conseguir un uso lo más eficiente posible de productos de papel y
cartón.

Al reducir el uso de papel se evita la generación de residuos, el

consumo de los recursos naturales (madera, agua, energía) y los
problemas de contaminación que lleva aparejada la producción de
papel. Reducir el consumo de papel es, por tanto, la mejor
opción medioambiental.

Las ventajas de usar papel reciclado son obvias: se talan menos

árboles y se ahorra energía. En efecto, para fabricar una tonelada de
papel a partir de celulosa virgen se necesitan 2.400 kilos de madera,
200.000 litros de agua y del orden de 7.000 kW/h de energía; para
obtener la misma cantidad con papel usado recuperado se necesita
papel viejo, 100 veces menos cantidad de agua (2.000 litros) y una
tercera parte de energía (2.500 kW/h).
¿Cómo Reducir?
1. Implementar la firma verde promovida por el nombre de
la empresa socialmente responsable en el mail.
2. Utilizar papel reciclado certificado.
3. Imprimir estrictamente lo necesario; No imprimir solo para
leer unos cuantos renglones; en cuestión de autorizaciones se
puede hacer vía mail.
4. Antes de imprimir verificar la ortografía y configurar
correctamente los márgenes de página. 35% de las
impresiones, son de índole innecesario por error de
configuración.
5. Recoger de inmediato los documentos que se manden a
imprimir. 20% de las impresiones son aquellas que se mandan
a imprimir y se dejan sin recoger.
6. Utilizar carpetas electrónicas para la difusión de información.
Es más fácil de difundir y puede estar disponible para todos.
En casos de que el personal no cuente con computadora, se
puede imprimir un solo juego para un cierto número de
personas.
7. Usar tóners de la marca de las impresionas; llamar al
proveedor de la marca cuando se termine el tóner, para que se
lo lleve y pueda ser reusado.

Otras recomendaciones para reciclar

Evitar copias innecesarias: Preguntas básicas antes de imprimir:

 ¿Seguro/a que necesitas imprimir/copiar este documento?.

 ¿Has comprobado cuantas copias necesitas?.
 ¿Has revisado y corregido el documento antes de
imprimirlo?.
 ¿Este papel, tendrá relevancia a futuro?.

¿Cómo Reutilizar?
 1. Al utilizar una caja, buscar la manera de reutilizarla para
próximas entregas o almacenamiento de documentos.
2. No las maltrates para que puedan ser reutilizadas.
3. Al terminar de utilizar una caja, dejarla en el área de almacén
y si se requiere, solicítala en la misma área.
4. Evitar el uso de grapas en sobres y hojas; esta acción aparte
de facilitar el reúso de las hojas, favorecerá la reutilización de
los mismo clips.
5. Membretar los sobres de manera discreta para que puedan ser
reutilizados en envíos.
6. Al dejar de usar algún sobre, por favor colocarlo en la
bandeja en el área de impresiones que dice “Sobres”.
7. Al imprimir / utilizar una hoja de papel de papel por un lado,
dejar las hojas en el área de impresoras que dice “Hojas para
Reúso”.
8. Las hojas que se utilizarán para reúso, deberán tener tachada
la información que ya fue utilizada.
9. Aquellas hojas que ya fueron utilizadas por los dos lados, por
favor dejarlas en el área de impresoras que dice “Hojas
impresas por los dos lados”.
10. NO poner hojas en cualquier bandeja con clips ó grapas.
11. Cualquier producto hecho de papel, como periódico,
revistas, secciones amarillas, libros etc., deberá dejarse en el
área de impresión en donde dice “Otros productos de papel”.

¿Cómo Reciclar?
Todo papel ó cartón que ya no pueda ser reutilizado deberá de tener
un tratamiento de reciclaje.
Al acumularse el papel en el área de impresiones, éste de deberá de
almacenar en un lugar libre de agua o humedad; lo mismo sucederá
para el cartón.
Es responsable de cada sucursal buscar a un proveedor autorizado, que
le de el tratamiento adecuado al papel y al cartón; junto con él
definirán cada cuando vendrá a recoger lo que se haya acumulado.

Envases y Plástico
3R La regla de las tres erres (Reducir, Reciclar y Reutilizar)

Resumen de Impacto de envases y plásticos

Entendemos por Envases y Botes, aquellos materiales tales como latas

(refresco, de conserva etc.), botes Tetrabrik y botellas de plástico y de
vidrio. Es importante el reciclado de estos materiales pues para
fabricarlos, de alguna u otra manera, son los que más contaminan
al planeta, pues para producir una tonelada se gasta más de 15,000
Kwh, se producen 5 toneladas de residuos minerales que van al suelo,
y vapores que producen lluvia ácida.
El vidrio, se puede reciclar hasta 40 ó 50 veces; en promedio, estos
materiales tardan entre 300 y 600 años en degradarse si no se les da un
tratamiento especial.

Reducir y Reusar envases y plásticos

1. Si se tiene el hábito de tomar agua durante el día, utilizar

vasos de vidrio que puedan ser lavados.
2. En caso de que se tengan botellas de agua, lavarlas y reusarlas
lo más que se puede, en lugar de comprar una botella diaria
con agua.
3. Al tomar refresco (el cual es malo para la salud)
preferentemente tomarlo de un envase de vidrio, el cual es
mas fácil reciclar.
4. Evitar en los restaurantes y lugares de consumo, pedir agua
embotellada, pues aparte de cobrarnos altísimo un recurso
que en otros países es gratis (aún en lugares de lujo), toma
162 gramos de petróleo y 7 litros de agua solamente para
 producir una botella de un litro, creando más de 100 gramos
de CO2 por cada botella vacía.
5. Hay gente que tiene bebés que aprovecha los frascos de
Gerber para almacenar sal, azúcar y otro tipo de alimentos.
BUSCA siempre un uso alterno a estos envases.
6. Toda lata de refresco, bote de leche, botella de agua, frasco
etc. debe ser depositada en los botes azules. Antes de
depositarlos, asegurarse de verter el líquido que contenga
para que quede lo más seco posible.
7. No debe de haber ningún envase en el bote de basura
personal.
Otros ejemplos de materiales para el bote azul serían: Envases de
yogurt, las botellas de refrescos y sus tapas, todo debe estar limpio y
seco.

Reciclar envases y plásticos

Todo envase que ya no pueda ser reutilizado deberá de tener un

tratamiento de reciclaje.
Al acumularse los envases en las áreas asignadas, deberán ser
almacenados en un área de confinamiento.

Es responsabilidad de cada sucursal buscar a un proveedor autorizado,

que le de el tratamiento adecuado a los envases y botes; junto con él
definirán cada cuando vendrá a recoger lo que se haya acumulado.

Resumen de Impacto de las bolsas de plástico

Aunque arriba se habló de tratamiento de plásticos, las Bolsas de
plástico merecen un apartado especial para informar la cantidad de
basura, problemas e impactos que causan.
Las bolsas de basura son un producto que se utilizan en promedio una
hora, y tardar en degradarse 100 años.
El Reciclaje, a fin de cuentas, es un negocio para los que lo hacen; sin
embargo casi nadie se dedica a reciclar bolsas de plástico debido a que
es el único material que cuesta más tratarlo que hacer una bolsa de
plástico nueva. Cuesta en promedio 4,000 dólares en reciclar una
tonelada de bolsas, que se venden al mercado en 320 dólares.

SOLO 1% DE LAS BOLSAS DE PLASTICO SE

RECICLAN.
Un estudio mostró que anualmente en los tiraderos se desechan
anualmente 4.5 millones de kilogramos de bolsas de plástico; y
cuando el espacio en estos tiraderos se acaba, cualquier lugar es
factible para la presencia de una bolsa, tales como barrancas, océanos,
calles, coladeras, y drenajes. Hay animales que las confunden con
comida (ya que ellos no esperan que en su casa haya una bolsa de
plástico) y al tragarlas mueren ahogadas. Hasta en el ártico y polo sur,
se han encontrado bolsas de plástico vagando en zonas inhóspitas para
el ser humano.

Datos sobre las bolsas de plástico

10% de las bolsas terminan en las costas, y en general despiden
tóxicos que contaminan a la gente que maneja la basura, a los que las
consumen, y a futuras generaciones.
El efecto es realmente catastrófico, 200 especies de animales marinos
incluidas ballenas, delfines, focas y tortugas mueren debido a las
bolsas que ingieren.

Si cada quien dejara de utilizar la quinta parte de bolsas de plástico,

podríamos salvar cerca de 1, 330, 560, 00,000 bolsas mientras estemos
vivos. Hay países que las prohibieron totalmente; sin embargo
sabemos que las leyes en México no favorecen estas prácticas, es
nuestra responsabilidad disminuir su consumo a toda costa.
Reduciendo el consumo de bolsas, promoverá menos dependencia del
petróleo, lo que bajará los precios de TODOS los productos que
consumimos y habrá menos guerras.

Recomendaciones para reducir el uso de bolsas de plástico

 Cuando vayas a la tienda y compres dos o tres productos que

bien te puedes llevar con la mano, NO aceptes bolsas de
plástico.
  Trata de llevar tus propias bolsas de tela.
 Si requieres una bolsa de plástico (puede ser de las de DHL o
cualquier otra), pregunta en recepción.
 Si ya no vas a usar una bolsa, déjala de igual manera en
recepción.
 No debe de haber ninguna bolsa en el bote de basura
personal.

Reciclar Pilas, Cd´s y neumáticos

Estos materiales son considerados como peligrosos. Una pila normal
en el agua, puede contaminar hasta 1,000 litros, y cierto tipo de pilas
más potentes contaminan hasta 600,000 litros. Son materiales de
consumo normal, que pueden, como todos, ser reducidos y reciclados.

Reducir y Reusar Pilas, Cd´s y neumáticos

1. Usar pilas recargables en vez de las normales; estas pilas

serán pedidas en la papelería y devueltas al acabarlas de
utilizar, para ser recargadas y utilizadas nuevamente.
2. El uso de los Cd´s es un tema serio. Antes de quemar algún
CD, pregúntale a un compañero que sepa ó a la gente de
sistemas, cómo se quema un disco con los programas que se
tienen.
3. Tratar de minimizar el uso de los cd´s mandando archivos por
mail.
4. Si es necesario quemar un disco, avisar a las áreas a las que
les pueda servir la información quemada, para que ellos
puedan disponer del Cd, y así se pueda reutilizar.
5. Cuidar los CD ya quemados para evitar tener que usar uno
nuevo.
6. No debe de haber ninguna pila ó CD en el bote de basura
personal.

Reciclar pilas, relojes y celulares

Habrá un contenedor gris en las instalaciones en donde se pueden
depositar pilas, relojes, celulares, cd´s. Es responsabilidad de cada
sucursal contactar a algún proveedor certificado en manejo de
materiales peligrosos y/o tóxicos para el manejo de estos desechos. En
el caso de los neumáticos, el área de taller debe tener un área de
confinamiento, para después llamar al proveedor de servicios de
manejo de materiales para que lo reprocese.

3R La regla de las tres erres (Reducir Reciclar y Reutilizar)

Manejo de Residuos peligrosos y Metales

Resumen de Impacto de Residuos peligrosos y Metales

Buena parte de los desinfectantes, limpiahornos, lejías, detergentes,

desengrasantes, blanqueadores, desatascadores, y demás productos de
limpieza que se consumen en el hogar terminan en el desagüe,
contaminando gravemente las aguas residuales y dificultando su
tratamiento en las depuradoras. Además, siempre queda un resto en el
envase que normalmente termina en la basura.

Otro tanto ocurre con los productos de bricolaje: disolventes,

decapantes, barnices, colas y pegamentos, productos anti carcoma, etc.
Debido a su elevada toxicidad son inflamables y contienen, en algunos
casos metales pesados. Algunos de estos metales pesados pueden ser
el mercurio, el plomo o el cadmio, muy contaminantes.

Características de los residuos de Residuos peligrosos y Metales

1. La mayoría de estos residuos tienen lugar en áreas operativas

como los talleres ó almacenes.
2. Un residuo peligroso es aquel que por su uso ó estado natural,
es altamente flamable, su radio de contaminación es muy alto.
Ejemplos de residuos peligrosos son aceite, líquidos
corrosivos, solventes y otros.
3. Son materiales inherentes a la operación, por lo que en la
mayoría de los casos nos se podrá reducir su consumo. Sin
 embargo se les debe de dar un tratamiento más especial que
los otros residuos.
4. En cada sucursal en donde se manejen residuos peligrosos
debe existir un área especial de confinamiento, retirado,
cerrado y con señalización.
5. Cada material debe confinarse en un tambo / contenedor
distinto. Es decir, todos los filtros deben estar en un
contenedor, todo el aceite en un contenedor, etc. NO
Revolver los residuos en el mismo contenedor.
6. Todo componente de metal y aluminio debe estar separado
por igual en un contenedor. Una vez recolectada en cantidad
razonable, se venderá como chatarra.
7. TODA persona, al utilizar alguno de estos materiales debe
acudir al área de confinamiento y depositarlos en el
contenedor respectivo.
8. Es responsabilidad de cada sucursal contactar a algún
proveedor certificado en manejo de materiales peligrosos y/o
tóxicos para el manejo de estos desechos.
9. No debe de haber ningún residuo peligroso en el bote de
basura personal

Reciclar todo lo demás

Es todo lo que no saben dónde va o no se puede reciclar ni limpiar.
Focos y toda la basura que trae varios materiales combinados y no se
pueden separar fácilmente. Por ejemplo: ¿dónde tirarían un teléfono o
una plancha?. Y esta basura la pueden juntar con los Desechos
Sanitarios, que es el papel de baño, los pañuelos desechables, algodón
usado y todo lo similar.

Junto con estos componentes va la Basura Orgánica, en caso de que

por el momento no pueda haber un bote con este tipo de basura. La
cual no ha sufrido alguna modificación por el hombre y es de origen
natural, como fruta, huesos, carne etc.
Todo este tipo de basura SÍ PUEDE IR EN EL BOTE DE BASURA
PERSONAL y puede ser recogido por cualquier servicio de
recolección.
Manejo de Recursos para reciclar

 Bandejas en impresoras para papel con caja para Hojas de

Reúso,
 Usar impresoras con impresión por los dos lados
 Caja para papel en tiras y otra área para otros productos de
papel
 Un área de confinamiento seca en donde se acumulen los
productos de papel y cartón hasta que venga un servicio de
recolección.
 Botes azules en cada piso ó área para envases y plástico.
 Un contenedor ó tambo para acumular todos esos envases
hasta que venga un servicio de recolección.
 Bote gris por sucursal.
 Tambos y área de confinamiento para residuos peligrosos.
 Bolsas de plástico -→ determinar por sucursal quién será el
encargado de dar y recibirlas (papelería, almacén etc.)
 Determinar a un responsable ó coordinador por sucursal de
3R´s que aclare todas las dudas.
No olvides: