Dilan Montes

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LICENCIATURA EN EDUCACION FISICA
METODOLOGIA DE LA NATACION
NRC 10-1871
´´TRABAJO DE NATACION´´
Dilan Santiago Montes Briceño-909110
PROFESOR
JAVIER ORLANDO RAMIREZ LASSO
Bogotá, D.C septiembre 06 de 2023

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1. Defina todas las modalidades de la natación clásica.
 Natación en estilo espalda: Los nadadores nadan en posición supina (boca arriba) y
realizan un movimiento alternado de los brazos mientras realizan un patrón de
patada específico. La cabeza del nadador debe permanecer en el agua durante toda
la carrera, excepto en el momento del viraje.

3
 Natación en estilo braza: Los nadadores realizan un movimiento simultáneo de los
brazo en círculos hacia adelante, mientras que las piernas realizan una patada
simultánea. La cabeza del nadador debe permanecer por encima del agua en todo
momento, excepto durante la fase de subida del movimiento de los brazos. los
nadadores están sobre sus espaldas, en posición dorsal. Esto les obliga a realizar las
brazadas con una trayectoria más lateral que por debajo del agua, como sucede en el
crol.

4
 Natación en estilo mariposa: La mariposa es una modalidad en la que los nadadores
realizan un movimiento simultáneo de ambos brazos hacia adelante y hacia abajo,
mientras las piernas realizan una patada de delfín. La cabeza del nadador debe
permanecer bajo el agua durante toda la carrera, excepto en el momento del viraje y la
llegada.
 Natación en estilo de crol: Acción coordinada de brazos, piernas y tronco, cuyo propósito
principal es alcanzar la máxima velocidad de desplazamiento del nadador a través del
agua. El movimiento de los brazos es alternativo y mientras uno de ellos se mueve hacia
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adelante por el aire con la mano dispuesta a entrar en el agua, y el codo relajado, el otro
brazo se mueve avanzando bajo el agua en sentido contrario al otro brazo.
2. Realice una investigación sobre la historia de la natación.
El origen de la natación es ancestral y se tiene prueba de ello gracias a los estudios sobre las
más antiguas civilizaciones. Comenzó como la mayoría de las actividades deportivas: por la
necesidad de sobrevivir y de buscar alimento bajo el agua. Tanto deportivos como competitivos
de relevancia, son de principios del siglo XIX, en Gran Bretaña donde se realizó la primera
competencia formal. A partir de allí, en 1837 en Londres, surge la primera organización de
natación la National Swimming Society, para luego en 1869 crearse el primer club.
También es una destreza y una técnica que en muchas ocasiones puede representar la
diferencia entre la vida y la muerte. Un buen nadador tiene más probabilidades de sobrevivir a
ciertos accidentes marítimos, o a caídas por la borda de embarcaciones.

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3. Defina y conceptualice la ley de Arquímedes.
La ley de Arquímedes nos indica que “todo cuerpo sumergido dentro de un fluido
experimenta cuando tiramos un objeto al agua; el objeto se hunde si su peso es mayor
que el peso del fluido desalojado (desplazado). El objeto flota cuando su peso es menor
o igual al peso del fluido desplazado. Una fuerza ascendente llamada empuje,
equivalente al peso del fluido desalojado por el cuerpo.
 El estudio de las fuerzas sobre una porción de fluido en equilibrio con el resto del fluido.
 La sustitución de dicha porción de fluido por un cuerpo sólido de la misma forma y
dimensiones.
4. Realice una autoevaluación objetiva, justificando los siguientes aspectos. cumplimiento,
llegadas a tiempo, interés y aprendizaje a partir de la experiencia.
En las clases de natación he llegado muy puntual, el compromiso que tengo con esta
materia es bastante ya que es algo muy diferente a lo que estoy acostumbrado y me llama
mucho la atención la asignatura. Es bastante interesante aprender sobre este tema que es
muy importante y fundamental, adquirir nuevos conocimientos sobre esto nos lleva a crecer
como persona en sentido propio.
En muy poco tiempo he aprendido bastantes cosas que no espere aprender en tan poco
tiempo y tan rápido, de una manera distinta como lo es la práctica.

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Fuente: https://concepto.de/natacion/#ixzz8COc5nIxP
https://www.google.com/search?client=opera-
https://www.google.com/search?q=natación+en+estilo+braza%3A&tbm=isch&ved=2ahUKEw
j73u2msZKBAxVrZjABHXy7ChkQ2-
https://www.google.com/search?q=natación+en+estilo+espalda&tbm=isch&ved=2ahUKEwjc
u8PGsZKBAxVqSDABHYzjDJkQ2-

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LICENCIATURA EN EDUCACION FISICA

Dilan Santiago Montes Briceño-909110

JAVIER ORLANDO RAMIREZ LASSO

Bogotá, D.C septiembre 06 de 2023

1. Defina todas las modalidades de la natación clásica.

realizan un movimiento alternado de los brazos mientras realizan un patrón de

la carrera, excepto en el momento del viraje.

 Natación en estilo braza: Los nadadores realizan un movimiento simultáneo de los

 Natación en estilo mariposa: La mariposa es una modalidad en la que los nadadores

realizan un movimiento simultáneo de ambos brazos hacia adelante y hacia abajo,

principal es alcanzar la máxima velocidad de desplazamiento del nadador a través del

brazo se mueve avanzando bajo el agua en sentido contrario al otro brazo.

2. Realice una investigación sobre la historia de la natación.

competencia formal. A partir de allí, en 1837 en Londres, surge la primera organización de

ciertos accidentes marítimos, o a caídas por la borda de embarcaciones.

3. Defina y conceptualice la ley de Arquímedes.

experimenta cuando tiramos un objeto al agua; el objeto se hunde si su peso es mayor

equivalente al peso del fluido desalojado por el cuerpo.

 La sustitución de dicha porción de fluido por un cuerpo sólido de la misma forma y

4. Realice una autoevaluación objetiva, justificando los siguientes aspectos. cumplimiento,

llegadas a tiempo, interés y aprendizaje a partir de la experiencia.

como persona en sentido propio.

tiempo y tan rápido, de una manera distinta como lo es la práctica.

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