REVISTA CHILENA DE TERAPIA OCUPACIONAL

ISSN 0717-6767
VOL. 13, Nº. 2, DICIEMBRE 2013, PÁG. 73 - 78

PRIMERA ETAPA DEL PROYECTO DE INVESTIGACIÓN “LAS

RUTINAS DIARIAS Y EL BALANCE OCUPACIONAL DE LOS
ALUMNOS DE LA UNIVERSIDAD NACIONAL DE QUILMES”

FIRST STAGE OF THE RESEARCH PROJECT “DAILY ROUTINES AND OCCUPATIONAL

BALANCE OF STUDENTS FROM THE NATIONAL UNIVERSITY OF QUILMES”

Demiryi, Milagros1; Berezin, Silvia2; Fernández, Graciela3; Ganso, Héctor4; Gaiteiro,

Adriana5

Resumen:
Existen argumentos teóricos y antecedentes de investigación que prueban la relación entre las rutinas diarias y las tensiones que afectan
la salud y el bienestar.
En el diario vivir las personas respondemos de manera cada vez más acelerada a necesidades y exigencias ocupacionales laborales, de
estudio y del hogar. El estrés y el síndrome de la mente en carrera son ejemplos típicos de algún desajuste.
Las Universidades se han estudiado a sí mismas desde aspectos históricos, políticos, didácticos y problemáticas de los estudiantes como
la deserción temprana y tardía y el desempeño académico. Las rutinas diarias y las percepciones que los alumnos tienen del balance
ocupacional es un tema de estudio poco desarrollado.
La presente investigación acreditada por la Universidad Nacional de Quilmes se encuentra en la etapa inicial. Se realizará una
investigación cualitativa con enfoque fenomenológico, de tipo Investigación-Acción Participativa que propiciará la participación de los
alumnos de la Universidad
Se espera lograr la producción de conocimientos que permitan caracterizar las rutinas diarias y la percepción del balance ocupacional
de los alumnos para la detección temprana de indicadores de desbalance ocupacional y la elaboración de propuestas para su
afrontamiento, lo que reducirá eventuales costos de salud.

Palabras clave:
Rutinas diarias, equilibrio ocupacional, estudiantes.

1
Terapista Ocupacional. Especialista en Docencia Universitaria, Especialista en Docencia en Entornos Virtuales. Prof. Adjunto. Docente-
investigadora UNQ-UNL. San Juan 2438, CP3000, Santa Fe, Argentina. TE: 0342-155035916. mdemiryi2@uvq.edu.ar
2
Licenciada en Terapia Ocupacional. Magíster en Gerontología. Prof. Adjunto. Docente–investigadora UNQ. Alvear 90, CP 6740, Chacabuco,
Bs., As, Argentina. TE: 02352 427668. sberezin@unq.edu.ar
3
Licenciada en Matemáticas. Magíster en Ciencias Sociales. Profesora Adjunta y Asociada, Docente-investigadora de UNQ y UNLaM. Mo-
reto Nº 518 / 520, C. P. 1407, Bs.As. Te: 011- 46713182. gfernandez14@uvq.edu.ar grafernandez7@yahoo.com.ar
4
Médico-Pediatría, Neonatología y Neurología infantil. Profesor Titular. Docente-investigador UNQ. Avenida Mitre 2300,Piso 8, Dto A,
Avellaneda, CP 1872, Bs As. TE: 011- 1531413091. hectorganso@ciudad.com.ar
5
Lic. en Terapia Ocupacional, Becaria de Investigación UNQ. Bragado 6039, Dto.3, Wilde, Avellaneda, CP 1875, Bs.As. TE: 011-42067703.
adrianagaiteiro@hotmail.com

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Abstrac:
There are theoretical arguments and research background to prove the relationship between daily routines and tensions that affect
health and well-being.
In the daily life people respond increasingly accelerated to needs and work, occupation, study and home demands. Stress and the career
mind syndrome are typical examples of some imbalance.
Universities have studied themselves from historical, political and didactic aspect and students problematic such as: early and late
desertion and academic performance.
Daily routines and the students perception of the occupational balance, it is a slightly developed topic.
This research, accredited by the National University of Quilmes, is now in the initial stage. It is going to be a qualitative research, with
phenomenological approach, a participatory action research – type, to encourage the students from the University to participate.
It hopes to achieve the production of knowledge to characterize the daily routines and the students occupational balance perception,
for the early detection of indicators of occupational imbalance and the elaboration of proposals to confront it, which will reduce any
health costs.

Keywords:
Daily routines, occupational balance, students.

INTRODUCCIÓN: bios que fuerzan a realizar las ocupaciones de otra

forma, a hacer algunas ocupaciones y otras no) o ser
Existen argumentos teóricos y suficientes antece- adaptaciones estables que permanecen en el tiempo.
dentes de investigación que prueban la relación entre La superposición de ocupaciones, la recarga ocupa-
las rutinas diarias y las tensiones que afectan la salud y cional o sobreocupación y la orquestación-coordina-
el bienestar. ción de ocupaciones son fenómenos que se producen
El diario vivir transcurre en un tiempo que se pre- en muchos casos, cuando las personas pierden el con-
senta cada vez más acelerado y en el cual las personas trol y capacidad de tomar decisiones ocupacionales.
debemos satisfacer nuestras necesidades y responder a Las dinámicas de trabajo y de algunas instituciones, así
exigencias relacionadas con ocupaciones laborales, de como otras características de los entornos, contribuyen
estudio, del hogar, entre otras. El estrés y el síndrome a sobrecargar innecesariamente las rutinas diarias.
de la mente en carrera son ejemplos típicos de algún La falta de preparación para determinadas situacio-
desequilibrio. nes de cambio en la vida de las personas, como pueden
Se asume que equilibrar la vida es bueno para la ser: la jubilación, las enfermedades y catástrofes, pro-
salud. Los estudios sobre equilibrio ocupacional nece- ducen desequilibrios en las rutinas.
sitan de mayor sustento teórico y evidencias empíricas Las Universidades se han estudiado a sí mismas des-
producidos en diferentes contextos ocupacionales so- de aspectos históricos, políticos, didácticos y proble-
cio-culturales. máticas específicas de los estudiantes, en particular la
Las experiencias desarrolladas permiten afirmar que deserción temprana y tardía. No se han encontrado an-
la ocupación y en particular aquellas que resultan signi- tecedentes de investigación sobre las características de
ficativas, poseen potencial sinérgico y aportan a los es- las rutinas diarias y las percepciones que los alumnos
tados de salud y bienestar. Que las personas definen su tienen del balance ocupacional.
sentirse saludables asociando las cosas que pueden hacer
y que resultan placenteras. Que los contextos aparecen
en muchas ocasiones como limitantes y perjudiciales. Antecedentes:
La vivencia de presiones en la vida diaria se asocia
a desequilibrio, cuando las exigencias exceden los re- La sociedad moderna se caracteriza por la cantidad,
cursos personales y contextuales. Muchas veces estas variedad y vertiginosidad de los cambios que impactan y
situaciones obligan a las personas a realizar ajustes y se expresan de un modo particular en la vida cotidiana.
adaptaciones ocupacionales que pueden tener carácter La investigación acumulada en años afirma la tendencia
temporal o circunstancial (determinadas por los cam- en aumento de la vida estresante (Backman, 2000, Ro-

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binson y Godby, 1997) y las consecuencias perjudiciales ocupacional. Considerando que es un factor de riesgo
para la salud y el bienestar de las personas. En correlato para la salud del individuo y de la comunidad. Las es-
con estas evidencias, desde diferentes disciplinas y pers- tructuras ocupacionales de la sociedad (escuelas, luga-
pectivas se han elaborado e implementado propuestas res de trabajo, de recreación) y sus políticas generan
de afrontamiento que en términos generales coinciden ambientes ocupacionales que inciden en la salud y el
en la necesidad de producir un equilibrio de vida. Aun bienestar. Pentland, W. y Mc Coll (2009), proponen el
desde este consenso, el alcance y la comprensión de lo modelo de “integridad ocupacional” para denominar
que constituye el equilibrio adquiere múltiples significa- cuando la mayoría de las ocupaciones son congruen-
dos y es tema de estudio. tes con los valores, los significados y se encuentran
En la terapia ocupacional, desde los inicios de la pro- en armonía con el entorno. El aporte de Jonsson, H.
fesión se empleó el término para denominar “los ritmos (2006,2007)11 sobre la experiencia de equilibrio ocupa-
cotidianos de trabajo, juego, sueño y descanso” (Meyer, cional consiste en un modelo tridimensional con diná-
A. 1992), considerado la base para una vida saludable. mica interdependiente en sus relaciones y con atributos
Los beneficios de la participación en ciertas ocupa- positivos y negativos. Hakansson, C. (2006, 2011) por
ciones, para la salud y la calidad de vida (Christiansen su parte, ha centrado sus estudios en los aspectos es-
y Matuska, 2004), así como las relaciones entre el es- tructurales y experienciales que promueven el balance
trés, los estilos de vida y el bienestar, son ampliamente de vida. Matuska, K. y Christiansen, C. (2004, 2010)
aceptados, aun reconociendo la necesidad de mayor han elaborado una propuesta de modelo teórico deno-
evidencia empírica. Las ocupaciones son claves de y minada “balance de vida”, basada en la investigación
para la condición y naturaleza humana. Proporcionan interdisciplinaria sobre los atributos fisiológicos y psi-
organización, estructura, sentido y propósito al queha- cológicos considerados importantes para el bienestar.
cer diario y a lo largo de la vida. Los patrones ocu- El balance se conceptualiza en función de cómo las
pacionales son uno de los dominios de conocimien- configuraciones de las actividades cotidianas satisfacen
to de la profesión relacionados a las actividades de la las necesidades humanas esenciales.
vida diaria que son significativas y habituales para las Sumarizando, el equilibrio ocupacional sigue sien-
personas y sus entornos. Un componente e indicador do un concepto polémico y en construcción. Los in-
de estos patrones lo constituyen las rutinas, en tanto terrogantes que genera, tal como los enigmas e impli-
secuencias establecidas de ocupaciones que proveen cancias, concita interés y convoca voluntades, tal como
una estructura a la vida diaria (Clark, 2000), (Neistadt quienes afirman que: “el estudio del equilibrio de vida
y Crepeau, 1998), requieren tiempo y se integran en puede ser oportuno y útil para la comprensión de los
los contextos cultural y ecológico (Fiese et al., 2002). componentes necesarios para reducir el estrés crónico
Pueden ser gratificantes o perjudiciales. El uso del tiem- y mejorar la salud y el bienestar” (Matuska, K. 2009).
po en las ocupaciones diarias valoradas que proveen Existe una percepción compartida de que los tiem-
satisfacción, configuran patrones ocupacionales rela- pos se han acelerado. Las demandas de las ocupacio-
cionados con el equilibrio ocupacional. (Eklund, Mona nes laborales, de estudio, del hogar, por mencionar sólo
y Erlandsson, LenaKarin y Leufstadius, Christel, 2010). algunas, generan tensiones con efecto acumulativo en
Algunos autores sostienen que la condición previa la salud. El estrés es una realidad de la sociedad en que
al logro del equilibrio es la adaptación y otros lo han vivimos. Nos encontramos ante una problemática que
utilizado de modo intercambiable. No menos contro- merece atención.
vertido por su alcance y polisemia, su mención está Como miembros de la comunidad académica de la
relacionada a los aportes del estudio de Gómez Lillo, Universidad Nacional de Quilmes, vivimos estas tensio-
S. (2006) que rastrea los antecedentes previos al surgi- nes y las evidenciamos a diario en nuestros alumnos. La
miento de la ciencias de la ocupación, en particular las vida en las grandes ciudades como Buenos Aires, acen-
investigaciones sobre distribución del tiempo y equili- túa las características antes mencionadas. Cómo organi-
brio ocupacional. zan y vivencian sus rutinas ocupacionales y el sentido de
El concepto continúa siendo foco de preocupación equilibrio la población estudiantil de la Universidad, son
en la actualidad. Wilcock y Towsend (2008), plantean los interrogantes que motivan la presente investigación.
que el desequilibrio ocupacional puede ocurrir tanto La búsqueda de respuestas a un problema teórico
por sobre-ocupación como por sub-ocupación, como de actualidad, con anclaje en un segmento poblacional
consecuencia de situaciones de apartheid y/o injusticia en formación como futuro recurso profesional, es una

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apuesta y un desafío a combinar acciones de docencia particular: Teorías de Terapia Ocupacional, Prácticas
e investigación; escenario en el que se pretende poten- Profesionales e Investigación en Terapia Ocupacional.
ciar las funciones de la Universidad en la construcción Con los alumnos de las demás carreras que mani-
activa y transferencia de conocimientos desde y para fiesten su consentimiento para participar, se organiza-
mejorar la salud de los propios actores. rán talleres teórico-prácticos sobre el tema. Se prevé
como mínimo dos encuentros por grupo.
Se revisarán los instrumentos de evaluación de ruti-
Objetivos que se pretenden alcanzar nas diarias y equilibrio ocupacional disponibles.
Se seleccionarán aquellos que mejor resulten para
- Realizar un aporte a la salud y bienestar ocupacio- recabar la información que se pretende producir. Si
nal de los estudiantes de la UNQ. fuera necesario, se adaptarán y/o construirán nuevos
- Caracterizar las rutinas diarias de los estudiantes instrumentos. Se prevé utilizar para la recolección de
de la UNQ. datos: observaciones participantes, entrevistas cualitati-
- Detectar la percepción que tienen los estudiantes vas, talleres y situaciones áulicas. Se incluirán procedi-
sobre el balance de sus ocupaciones. mientos tales como filmación, grabación y fotografías.
- Identificar los factores que amenazan el sentido de El análisis de los datos se producirá en paralelo a la
satisfacción y bienestar. recolección de modo tal que lo producido en el primer
- Elaborar propuestas que contribuyan a su afron- encuentro grupal, sea devuelto como insumo para la
tamiento. reflexión en el siguiente encuentro de manera sucesiva.
Se aplicará triangulación de técnicas y de investigado-
res. Estas estrategias en combinación con los investi-
Metodología gadores participantes, el examen de pares y el registro
mecánico de los datos se utilizarán para aumentar la
Se realizará una investigación cualitativa con enfo- validez interna del estudio.
que fenomenológico, de tipo Investigación-Acción Par-
ticipativa.
Desde la perspectiva epistemológica se pondera el Expectativas
conocimiento experiencial y la subjetividad en la in-
vestigación. Se espera lograr la producción de conocimientos
Desde la perspectiva ontológica se requiere la par- que permitan identificar las características de las rutinas
ticipación de los actores involucrados para la construc- diarias y la percepción del balance ocupacional de los
ción de conocimientos a través de la reflexión de las alumnos de la UNQ.
propias experiencias. El tipo de diseño propuesto permitirá captar una in-
Esta metodología potencia el carácter educativo de formación que no está disponible, sobre una temática
la investigación como medio de empoderamiento. Im- de impacto en la vida ocupacional y el desempeño de
plica un proceso de compartir información colaborati- los estudiantes. Constituirá un aporte tanto para la evi-
va, investigación sistemática, ciclos de reflexión, acción dencia empírica como para los constructores teóricos y
y modificación. Son de utilidad para los profesionales las líneas de acción.
interesados en hacer que su práctica sea colaborativa y Los resultados se constituirán en insumos básicos
centrada en las necesidades de las personas además del para introducir los cambios necesarios en el sistema
desafío de proporcionar servicios basados en evidencias. educativo, en sus políticas, en la organización y moda-
Se realizará selección no probabilística de los parti- lidades de la oferta académica.
cipantes. Propiciando la participación de los alumnos Permitirá ponderar el rol de la Universidad en la
de todas las carreras de la UNQ, mediante información educación y la investigación de problemáticas ocu-
previa del presente proyecto y sus objetivos, por medio pacionales de actualidad que potencialmente afectan
de las autoridades pertinentes. la salud y el bienestar de los futuros profesionales en
El trabajo se iniciará con los alumnos de la Licencia- formación, contribuyendo a elevar la calidad de los re-
tura en Terapia Ocupacional en las asignaturas cuyos cursos humanos.
contenidos se relacionan con el tema de estudio. En

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La detección temprana de indicadores de disbalan- cofísicos de estrés, - Propuestas e -Identificaciones con-

ce ocupacional y la elaboración de propuestas para su ceptuales. El formato es el de un Cuestionario con 25
afrontamiento reducirá eventuales costos en salud. ítems que combina preguntas cerradas y dicotómicas
con preguntas abiertas. Los aportes del Modelo Teórico
de Conciliación de la Vida (LBM) y el Marco de Trabajo
Impacto del Proyecto para la Práctica de Terapia Ocupacional se utilizaron
para la validez de contenido.
El diseño de investigación propuesto se articula con Se realizó una prueba piloto con una muestra de
las acciones de docencia y conlleva la participación conveniencia de 87 alumnos de diferentes cursos de la
activa de los estudiantes de la comunidad educativa en Lic. en Terapia Ocupacional, en dos momentos, en una
formación. primera instancia se procedió a la recogida de datos y
Este proyecto implica centralmente que los alumnos en la segunda a la devolución, discusión y puesta en
al ser sujetos de conocimiento, se iniciarán temprana- común de los resultados parciales obtenidos. Previo a
mente en acciones de investigación para la resolución la implementación del Cuestionario se informó a la Di-
de problemas cotidianos. La investigación se presenta rección de la Carrera y se difundió el proyecto a todos
como una ocupación viable, de aplicación directa y los docentes, invitándolos a colaborar. De igual modo
uso para la práctica profesional. se procedió con los alumnos participantes que recibie-
Se recorrerá un espectro que va desde la forma- ron y firmaron el consentimiento informado elaborado
ción de grado para alumnos de la carrera de terapia por el equipo. Se les presentó el proyecto y se los instru-
ocupacional hasta la iniciación en la investigación para yó para completar el cuestionario. Durante la recolec-
docentes, graduados y alumnos avanzados. ción se atendieron las consultas que fueron registradas
La universidad, al asumir la responsabilidad de te- por escrito. Se asumió el compromiso de realizar la de-
mas de salud y calidad de vida de los estudiantes, se volución de los resultados. El procesamiento estadístico
constituye en promotor de la misma. De este modo, los de los datos y la categorización arrojaron los siguientes
conocimientos producidos en la academia podrán ser resultados centrales.
tomados como base para su instalación en la agenda Las actividades de rutina con mayores dificultades
pública y para la toma de decisiones políticas. según áreas ocupacionales son (presentados en orden
de prioridad): -Movilidad (Demasiado tiempo de viaje
y de espera del medio de transporte, malas condicio-
nes de los servicios) - Estudio (Muchas horas, especial-
RESULTADOS PRELIMINARES mente por las prácticas profesionales, problemas con
la oferta académica, falta de flexibilidad, presión del
La revisión de instrumentos de evaluación de rutinas tiempo), y -Trabajo (Demasiadas horas, falta de valora-
y equilibrio ocupacional arrojó como resultado la exis- ción, colisión con las horas de estudio). El factor común
tencia de instrumentos producidos y en proceso de va- es el Tiempo, por exceso o por carencia. El 62% de los
lidación en el exterior (Matuska & Christiansen, 2008), alumnos no se encuentran satisfechos con sus rutinas
la limitada producción en nuestro país y Latinoamérica diarias. El 52% y más de los alumnos presentan indica-
y la percepción de la utilización de instrumentos des- dores de trastornos psicofísicos desde el comienzo de la
actualizados. Estos últimos elementos concurren en la carrera. El 75% identifica conceptualmente el término
detección de un tema de vacancia que abrió una línea equilibrio como más adecuado. Las propuestas presen-
de investigación complementaria. Iniciativa que se de- tadas son en relación a: - la movilidad, - lo académico,
sarrolla en el marco del presente proyecto por medio - actividades a incorporar en la vida universitaria.
de una Beca de Formación en Docencia e Investigación En base a las observaciones y respuestas de los en-
del Departamento de Ciencias Sociales de la Universi- cuestados respecto al instrumento, se detectaron limita-
dad Nacional de Quilmes. ciones que motivaron su revisión. Se detectó también la
Se confeccionó un instrumento de evaluación de falta de manejo por parte de los alumnos, de elementos
rutinas diarias y percepción de balance ocupacional, propios de la disciplina como el Marco de Trabajo, lo
organizado en las siguientes categorías: - Actividades que agregó dificultad para la medición. Se creó la ver-
según áreas ocupacionales, - Tiempo en horas, - Difi- sión modificada que presenta de manera más sintética
cultades, - Satisfacción según escala, - Indicadores psi- las categorías de ocupaciones y elimina el elemento

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Dificultades, por no haber resultado válido para la me- sistente: Explorando el Equilibrio Ocupacional. 2010. En Jour-
dición. Otras preguntas fueron reformuladas para una nal of Occupational Science, V. 17. Pag. 231-238.
mayor claridad. Fiese, B. H.; Tomcho, T. J.; Douglas, M.; Josephs, K.; Poltrock, S. &
Para la devolución de los resultados, se realizaron Baker, T. A review of 50 years of research on naturally occu-
tres talleres, de 2 horas de duración cada uno, en los rring family routines and rituals: Cause for celebration? Journal
que participaron 75 alumnos que habían respondido al of Family Psychology. 2002, 16, 381–390.
Cuestionario de Rutinas. Se presentaron los Resultados, Gómez Lillo, S. Equilibrio y organización de la rutina diaria. 2006.
Conclusiones preliminares y Propuestas, junto con una Revista Chilena de Terapia Ocupacional. Universidad de Chile.
Guía temática impresa en papel, construida en base a Facultad de Medicina. Escuela de Terapia Ocupacional. N°6.
la información recabada, para orientar la discusión de Disponible en: http://www.revistas.uchile.cl/index.php/RTO/
los hallazgos. La dinámica incluyó el trabajo en peque- article/viewArticle/111
ños grupos y en plenario. La activa y entusiasta parti- Hakansson, C.; Dahlin-Ivanoff, S. & Sonn, U. Achieving balance
cipación de los alumnos en esta instancia, los niveles in everyday life. 2006. Journal of Occupational Science, 13,
de reflexión sobre sus propias prácticas así como las 74–82.
propuestas elaboradas, confirman la validez de la me- Jonsson, H. Towards a new direction in the conceptualization and
todología escogida en el presente proyecto. categorization of occupation. 2007. [Wilma West Lecture,
La utilización de las técnicas de grupo focal y obser- Occupational Science Symposium]. Los Angeles: University
vación participante junto con los registros fílmicos, fo- of Southern California, Occupational Science and Occupa-
tográficos y de grabación, permiten disponer de abun- tional Therapy.
dante información. Se comenzó el proceso de análisis Jonsson, H.; Persson, D. Towards an Experiential Model of Occu-
de los datos obtenidos en los talleres. pational Balance: An Alternative Perspective on Flow Theory
El Cuestionario de Rutinas (versión final), se aplicó a Analysis. 2006. Journal of Occupational Science, 13 (1), 62-73.
otro grupo de 65 alumnos de terapia ocupacional. Los Matuska, K:, Christiansen, C:, Polatajko, H. & Davis, J. (Eds.). Conci-
datos recolectados se han comenzado a analizar. liación de la vida: Teorías e investigaciones multidisciplinarias.
Estos resultados corresponden al primer año de de- 2009. AOTA Press, Bethesda, MD EE.UU, ISBN 978-1-55642-
sarrollo del proyecto. 906-4, Capítulo 4, pp. 33-42.
Matuska, K. Validity Evidence for a Model and Measure of Life Ba-
lance. 2010. Disponible en: http://conservancy.umn.edu/bits-
tream/93965/1/Matuska_umn_0130E_11207.pdf
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