Experiencia de aprendizaje 07

“PROMOVIENDO LA PRÁCTICA DEL DEPORTE PARA UNA VIDA SALUDABLE”

I. DATOS GENERALES

1.1. Título: Fortalecemos los valores democráticos y la participación cívica.

1.2. Fecha: 16 de octubre al 17 de noviembre del 2023
1.3. Período de ejecución: cinco semanas
1.4. Ciclo y grado: Ciclo VII - 4° de secundaria
1.5. Áreas: Comunicación, Desarrollo Personal, Ciudadanía y Cívica, Ciencias
Sociales, Matemática, Ciencia y Tecnología, Educación Religiosa,
Educación Física, inglés, EPT, Arte y Cultura.
1.6. docentes: Blanca Morales Granados, Luz Marina Chambergo Manayay, Ada L.
Vásquez Chambergo, Esmeralda Esperanza Villegas Chero, Rosa
Quiroz Yerrèn, Ana Marlene Ramos Manayay, Dalila Ballena Másquez,
Doris Flores Torres, Víctor Arteaga Lozano, César Augusto Chávez
Uchofen, Rafael Palacios Martínez, Miguel Valdiviezo Torres, Amada
Barrera Rodríguez, Flor Guevara Mundaca, Anita Medina Valderrama,
Ernesto Fernández, César Santisteban Cabrera, Heroína Salazar
Sánchez, Yenny Villegas Pérez, maría del Carmen Pita Toro.

II. COMPONENTES
A. Planteamiento de la situación
Anderson, estudiante del C. N. Santa Lucía, se encuentra muy preocupado porque su
compañera Joseline, le compartió la siguiente información: Según cifras de la Encuesta
Demográfica y de Salud Familiar del 2021, el 36.9 % de personas de 15 años a más presentó
sobrepeso y el 25.8 % de este mismo grupo de edad sufren de obesidad. Ministerio de Salud
(MINSA).

César, otro de sus compañeros manifiesta que esta problemática no es ajena a nuestra
realidad, recuerda también haber escuchado que algunas de las causas para padecer estos
problemas son la falta de actividad física y de relaciones socioemocionales entre compañeros.
Joseline, agrega, es verdad, la práctica de algún deporte o actividad física además de reducir el
riesgo de enfermedades cardiovasculares, combate la obesidad y el sobrepeso, disminuye los
niveles de estrés, permite desarrollar el compromiso de trabajo en equipo y mejora la
concentración, por lo que su nivel académico aumenta. Sin embargo, el tiempo asignado para
este tipo de actividades tan importantes desde la escuela, resulta insuficiente. Ante esta
situación se preguntan ¿Qué debemos hacer para promover actividades físicas y evitar el
sedentarismo? ¿Qué beneficios para la salud brinda la práctica de deportes? ¿Qué actividades
físicas permitirán desarrollar relaciones socioemocionales en los estudiantes Santalucianos?

Propósito de aprendizaje

1. Construye su identidad. (DPCC)

2. Convive y participa democráticamente en busca del bien común (DPCC)
 3. Lee textos escritos en su lengua materna. (Comunicación)
4. Escribe diversos tipos de textos en su lengua materna. (Comunicación)
5. Se comunica oralmente en su lengua materna. (Comunicación)
6. Construye interpretaciones históricas. (CC. SS)
7. Gestiona responsablemente los recursos económicos. (CC. SS)
8. Resuelve problemas de gestión de datos e incertidumbre. (Matemática)
9. Resuelve problemas de forma, movimiento y localización. (Matemática)
10.Explica el mundo físico basándose en conocimientos sobre los seres vivos, materia y
energía, biodiversidad, Tierra y universo. (C y T)
11.Indaga mediante métodos científicos para construir conocimientos. (C y T)
12.Se desenvuelve de manera autónoma a través de su motricidad (Educación Física)
13. Interactúa a través de sus habilidades sociomotrices. (Educación Física)
14.Se comunica oralmente en inglés como lengua extranjera. (inglés)
15.Construye su identidad como persona humana amada por Dios digna, libre y trascendente,
comprendiendo la doctrina de su propia religión abierta al diálogo con las que le son
cercanas. (Religión)
16.Asume la experiencia del encuentro personal y comunitario con Dios en su proyecto de vida
en coherencia con su creencia religiosa. (Religión)
17.Aprecia de manera crítica manifestaciones artísticas culturales. (Arte y Cultura)
18.Crea proyectos desde los lenguajes artísticos. (Arte y Cultura)
19.Gestiona proyectos de emprendimiento económico o social. (EPT)
20.Gestiona su aprendizaje de manera autónoma. (competencia transversal)
21.Se desenvuelve en entornos virtuales generados por las TIC (competencia transversal)

B. Enfoques transversales

ENFOQUE VALOR ACCIÓN

Disposición a apoyar incondicionalmente a personas en
SOLIDARIDAD
situaciones comprometidas o difíciles.
ORIENTACIÓN Identificación afectiva con los sentimientos del otro y
AL BIEN EMPATÍA disposición para apoyar y comprender sus
COMÚN circunstancias.
Disposición a valorar y proteger los bienes comunes y
RESPONSABILIDAD
compartidos de un colectivo
JUSTICIA Disposición a actuar de modo que se dé a cada quien lo
IGUALDAD DE que le corresponde, en especial a quienes se ven
perjudicados por las desigualdades de género.
GÉNERO
Igualdad y Reconocimiento al valor inherente de cada persona, por
encima de cualquier diferencia de género.
C. Relación entre producción, competencias, criterios de evaluación y actividades sugeridas.

ÁREA COMPETENCIA CRITERIOS ACTIVIDAD

● Interpreta e integra en su entorno

virtual personal, consolidado
como manifestación de su
Se desenvuelve identidad en la comunidad virtual.
en entornos ● Realiza actividades, valores,
COMPETENCIA virtuales
TRANSVERSAL actitudes y conocimientos de otros
generados por TRANSVERSAL
contextos socio-culturales,
28 las TIC EN TODA LA
teniendo en cuenta los diversos
ACTIVIDAD
entornos virtuales.

● Define metas de aprendizaje

reconociendo los saberes, las
habilidades y los recursos que
están a su alcance.
● Organiza acciones estratégicas
para alcanzar sus metas al pensar
y proyectarse en cómo organizarse
mirando el todo y las partes de su
organización.
● Monitorea y ajusta su desempeño
durante el proceso de aprendizaje:
hace seguimiento de su propio
COMPETENCIA Gestiona su
grado de avance con relación a las TRANSVERSAL
TRANSVERSAL aprendizaje de metas de aprendizaje que se ha EN TODA LA
29 manera propuesto, Implica la disposición e ACTIVIDAD
autónoma iniciativa para hacer ajustes
oportunos a sus acciones con el
fin de lograr los resultados
previstos.

VII. SECUENCIA DE ACTIVIDADES, SESIONES, COMPETENCIAS Y CRITERIOS DE EVALUACIÓN POR CADA ÁREA

ARTE Y CULTURA

1. Producto: Los estudiantes de manera grupal bailen danzas Urbanas

2. Criterios de evaluación:
Aprecia de manera crítica manifestaciones artístico culturales
- Conoce e identifica la importancia de la danza urbana.
- Identifica los tipos de pasos de una danza urbana
- Expresa y comunica los siguientes aspectos: alegría, tristeza, fuerza, aplomo, destreza.
 Crea proyectos desde los lenguajes artísticos culturales:

- Aplica con propiedad las figuras coreográficas en función del mensaje de la danza urbana.
- Registré de manera visual el Desarrollo de mi proyecto, adecuando mi presentación según el público al
que me dirigí.
- Evalué la efectividad de mi Proyecto artístico, describiendo su impacto en mí y otras personas.
VI. SECUENCIA DE ACTIVIDADES, SESIONES, COMPETENCIAS Y CRITERIOS DE EVALUACIÓN
ARTE Y CULTURA

COMPETENCIA CRITERIOS DE EVALUACIÓN ACTIVIDADES SESIONES

Aprecia de  Los estudiantes Sesión 01
manera crítica  Conoce e identifica la reconocen la Reconozco la importancia
manifestaciones importancia de la danza importancia de la
de la Danza urbana.
urbana. historia de la danza
artístico urbana. Concepto, origen
 Identifica los tipos de pasos
culturales de una danza urbana.  Realizar su coreografía Sesión 02
 Expresa y comunica los con diferentes Conozco los elementos de
siguientes aspectos: movimientos. la danza urbana, tipos de
alegría, tristeza, fuerza,  Organiza sus ideas y danza.
aplomo, d e s t r e z a selecciona una danza
tradicional peruana,
elaborando su propiaSesión 03
vestimenta. Conozco los tipos de baile
urbano.
Sesión 04
Vestimentas de Danzas
urbanas coreográficas del
 Aplica con propiedad las  Representación de una Perú.
Crea proyectos figuras danza urbana
desde los coreográficas en función empleando diferentes
lenguajes del mensaje de la danza pasos coreográficos de
artísticos urbana. acuerdo al tiempo
culturales:  Registré de manera visual el  representación de una Sesión 05
Desarrollo de mi proyecto, danza urbana con Danzas coreográficas
adecuando mi presentación vestimenta elaborada
según el público al que me por el mismo
dirigí. estudiante
 Evalué la efectividad de mi
Proyecto artístico,
describiendo su impacto en
mí y otras personas.
D. SECUENCIA DE ACTIVIDADES SUGERIDAS
Nos informamos sobre la situación, asumimos el reto y nos organizamos en este grupo de
actividades. Los estudiantes previa reflexión, adquieran hábitos y actitudes que promuevan
el cuidado y la conservación de los espacios, no solo donde estudian, sino también donde
viven.
ARTE Y CULTURA

ACTIVIDAD 01: Reconozco la importancia de la Danza urbana. Concepto, origen.

Los estudiantes se organizan de manera grupal para trabajas en grupos de seis como máximo
ACTIVIDAD 02: Conozco los elementos de la danza urbana, tipos de danza.
ACTIVIDAD 03: Conozco los tipos de baile urbano. Los estudiantes comienzan a armar su coreografía
ACTIVIDAD 04: Vestimentas de Danzas urbanas coreográficas del Perú.
ACTIVIDAD 05: Danzas coreográficas. Los estudiantes son evaluados de manera grupal
 INSTRUMENTO DE EVALUACIÓN PARA ARTE Y CULTURA

(RÚBRICA) COMPLETAR
Aprecia de manera crítica manifestaciones artístico culturales

CRITERIO DE AD A B C
EVALUACIÓN Logro destacado Logro esperado En proceso En inicio
- Los estudiantes Reconoce en su Reconoce la Reconoce No reconoce las
reconocen la totalidad la mayor parte la algunas danzas danzas urbanas.
importancia de la
Historia de la Historia de la urbanas
historia de la
danza urbana. danza urbana. danza urbana. esenciales, pero
no logra
diferenciarlas

 Realizar suOrganiza y Organiza la Organiza de No logra

coreografía entiende de mayoría de los manera ilimitada organiza y
con manera pasos para los pasos para establece de
diferentes detallada los realizar una realizar una manera errónea
movimientos. pasos para danza urbana. danza urbana. los pasos para
realizar una realizar una
danza urbana. danza urbana.
 Organiza sus Integra Integra Realiza con No logra integrar
ideas y borradores de borradores de pocos elementos borradores de
selecciona los pasos de una los pasos de una los borradores los movimientos
una danza danza urbana danza urbana de movimientos de una danza
urbana, con todos sus con la mayoría de una danza urbana
elaborando
elementos de sus urbana
su propia
elementos
vestimenta.
Crea proyectos desde los lenguajes artísticos culturales

CRITERIO DE AD A B C
EVALUACIÓN Logro destacado Logro esperado En proceso En inicio
 Aplica con Logra interpretar Logra interpretar Logra interpretar No logra interpretar
propiedad las en un escenario la en un escenario la una obra de una obra de danza
figuras danza urbana danza urbana danza urbana urbana
coreográficas en
adecuadamente al adecuadamente al adecuadamente adecuadamente
función
expresarse con sus expresarse con los
del mensaje de la
danza urbana. movimientos movimientos
corporales corporales
 Registré de manera Logra interpretar Logra interpretar Logra interpretar No interpreta una
visual el Desarrollo una danza urbana la mayor parte de regularmente una danza urbana
de mi proyecto, adecuadamente una danza urbana danza urbana adecuadamente
adecuando mi
con alegría con alegría.
presentación según
el público al que
me dirigí.
Colabora y aporta Trabaja con Trabaja con No colabora ni
 Evalué la al trabajar en algunos algunos aporta al
efectividad de mi equipo compañeros del compañeros del trabajo en
Proyecto artístico, eficientemente equipo, haciendo equipo sin hacer equipo.
describiendo su
buenas aportaciones
impacto en mí y
aportaciones significativas
otras personas.
DANZA URBANA:
La danza urbana es un conjunto de estilos de baile que surgieron hace poco y que actualmente cuentan con una gran variedad de
estilos, caracterizándose por ser muy llamativos y divertidos de practicar, además han tenido una gran aceptación por los amantes del
baile convirtiéndose en una cultura muy representativa.
¿Qué es el baile urbano?
El baile urbano, también llamado baile callejero, urban dance o street dance, es un conjunto de estilos de baile creados en
ambientes fuera del estudio como parques, patios, calles, fiestas de barrio, discotecas, los cuales se caracterizan por la ejecución de
movimientos muy claros y potentes, intercalados con movimientos más discretos que requieren una alta técnica. Una de las
características más llamativas de los bailes urbanos es que se pueden bailar individualmente o en grupos, permitiendo crear diversas
coreografías.
ORIGEN
El baile urbano se originó en el sur del Bronx, Nueva York, a principios del año 1970 como la forma no violenta que encontró la
comunidad latina y afroamericana para resolver los enfrentamientos de pandillas y crear lazos sociales, además de ser una forma de
expresión, desafiándose en la calle para ponerse al día con el ritmo de las canciones de Hip Hop con movimientos acrobáticos muy
complejos. Hoy en día, se utiliza como expresión social de interacción con diferentes movimientos corporales.
ELEMENTOS
Así como la esencia de la vida se podría sintetizar en los cuatro elementos, la danza como un universo en sí misma,
tiene los suyos propios: música, cuerpo, tiempo y espacio. Estos son los puntos cardinales que marcan el rumbo vital de
un bailarín.

Tipos de baile urbanos

Los tipos de bailes urbanos que más se destacan son: el Hip Hop, Popping, Dance House, el Breaking, Uprocking, Liquid Dancing,
Tutting, Waacking, Krumping, Comercial Dancey el Dancehall, entre otros.
Hip hop
El hip hop es un potente movimiento cultural, nacido en Estados Unidos en los años 70, por medio de la mezcla de música funk y
soul, siendo identificado por sus movimientos libres y la simplicidad los elementos que lo componen.
Este estilo de baile urbano se caracteriza por sus movimientos de freestyle particulares, teniendo su propio sello, ya que en
ocasiones sus movimientos están inspirados en la vida cotidiana, lo que permite que el hip hop tenga un componente callejero que
hace que la disciplina sea importante para la improvisación, la aprobación del público y la atención por medio de movimientos
fuertes, y muy expresivos, especialmente utilizando los brazos y el torso.
El Popping
El popping tiene como base el hip-hop, aunque su ritmo es un poco más lento. Su principal característica son los “pop” o
contracciones musculares que se producen con distintas partes del cuerpo al ritmo de la música.
Su desarrollo fue paralelo a los cambios en la música utilizada para bailar este estilo de baile urbano. Pasó de usar instrumentos más
convencionales a utilizar sintetizadores y cajas de ritmos, por lo que la música dance se volvió más electrónica y robótica y esto
influyó en la forma de bailar.
House Dance
Sus orígenes se remontan a finales de los 70 y principios de los 80 teniendo lugar en las ciudades de Chicago, Detroit y Nueva York.
Fue en esta época cuando se empezó a bailar la música electrónica vibrante o disco en general. Convirtiendo el dance house en un
baile menos urbano, aunque se incluye en este grupo de estilos.
El House Dance tiene influencias de muchos estilos como tap, el jazz, el soul , R&B, funky o hip hop. Este se baila con sensatez al
ritmo de la música House y se caracteriza por movimientos rápidos de los pies acompañados de un movimiento del torso de atrás
hacia adelante como si fuera una ola, además, se baila a ritmos de ocho tiempos, y está basado en la improvisación.
El Breaking
Mas conocido como el break dance, es uno de los pilares sobre los que se sostiene la cultura hip hop, ya que es el pionero de los
bailes urbanos, el cual fue creado por jóvenes de los suburbios de Nueva York. Sus características principales son los movimientos
en el suelo y los movimientos acrobáticos. Además, tiene influencias de diferentes disciplinas como las artes marciales, la gimnasia
deportiva, la capoeira, e incluso del mambo y la salsa.
Dancehall
Es un ritmo originario de Jamaica y es derivado del reggae; su mezcla de movimientos representa acciones de la vida cotidiana. Este
es un baile muy sensual, con referencias marcadas en la danza africana y caribeña, donde cada uno de sus movimientostienen un
significado e historia detrás de cada uno de ellos.
Krump o krumping
Este estilo de baile urbano nació en Los Ángeles, California, originario de laa cultura afroamericana, se caracteriza por tener
movimientos muy expresivos y energéticos en el tronco y la cadera, su música es de marcaciones bruscas y para un simple
espectador es como estar viendo un robot con ritmo en vivo, ya que involucra todo el cuerpo desde la cabeza hasta los pies.
Jumpstyle
Es un baile que también se reconoce como un género musical y su práctica es más conocida en los países europeos de Francia,
Alemania, Italia y España. Sus pasos están basados en saltos fuertes con variaciones de los movimientos en las piernas y brazos y es
una variante más lenta del hardcore.
Uprock
El Uprock se identifica por sus movimientos libres, compuesto por los movimientos del cuerpo que los llaman jerks y acompañado
de movimientos de manos denominados burns. Es una danza competitiva con una sincronización máxima a ritmo del soul, rock y el
funk.
Crip -Walk (C-Walk)
Este tipo de baile se caracteriza por sus movimientos de pies, que dibujan la comunicación del mundo de los gánsteres. Esto se debe
a que su origen viene de cómo las bandas a través de estos movimientos deletreaban un nombre.
(Espacio para video)
New Style
El new style se creó en el año 2000, los bailarines utilizan libremente la música para expresarse y hacer surgir movimientos
totalmente nuevos. Son coreografías realmente originales, en las que se fusionan diferentes tendencias y estilos de baile.
Luego de conocer los diferentes tipos de bailes urbanos que hay, ¿te gustaría aprender alguno de estos? Tenemos para ti las
mejores clases de baile urbano en línea, que te permiten aprender diferentes estilos de baile desde la comodidad de tu hogar.
No dudes en contactarnos y comencemos juntos esta aventura de aprender bailes urbanos.

¿Cuál es la vestimenta de la danza urbana?

La vestimenta de bailes urbanos ideal te permitirá movilidad, transpiración y libertad para realizar
los movimientos de hip-hop, ya sean en el suelo, de pie. Lo ideal para estilos de baile urbanos cómo
el hip-hop es ropa ancha, cómo pantalones de estilo deportivo y camiseta de estilo deportivo