Institución Educativa GUILLERMO E.

BILLINGHURST

SESIÓN DE APRENDIZAJE N° 03

I. DATOS GENERALES:
Lic. MERCEDES AYALA QUIROZ, Mg. ROCIO TARAZONA, Lic.
DOCENTE
MELECIO ESPADA TENA, Lic. JORGE VELARDE
ÁREA ACADÉMICA DPCC –FORMACIÓN CIVICA
GRADO 4° GRADO SECCIÓN A-B-C-D-E-F-G-H,I,J,K
EXPERIENCIA DE APRENDIZAJE EXPERIENCIA N°- 03
DURACIÓN DE LA SESION HORAS 03 HORAS MINUTOS 120 minutos
FECHA 17/04/2023 al 21 -04 /2022
II. DATOS DE LA SESIÓN:
DENOMINACIÓN “FOMENTAMOS LOS HÁBITOS DE PRÁCTICAS DE VIDA SALUDABLE “

Justicia y solidaridad. Docentes y estudiantes promueven la preservación de

ENFOQUE TRANSVERSAL entornos saludables, a favor de la limpieza de los espacios educativos que
comparten, así como de los hábitos de higiene y alimentación saludables.

PROBLEMÁTICA Violencia verbal, física y psicología; genera inseguridad ciudadana.

III. PROPOSITO DE LA SESION DE APRENDIZAJE: Consolidar diversas propuestas para

mejorar el fomento de hábitos saludables y tener una vida plena .
COMPETENCIAS DEL AREA CAPACIDADES DESEMPEÑOS
 Valora sus características
personales, culturales, sociales, sus
logros y sus potencialidades,
comprendiendo que cada uno
tiene un proceso propio de
desarrollo.
 Expresa su decisión de ser una
✔ Se valora a sí mismo persona que no lastime a los otros,
CONSTRUYE TÚ IDENTIDAD ✔ Auto regula sus emociones colabore con el bien común y rija
✔ Reflexiona y argumenta éticamente su vida con una perspectiva ética.
 Explica la importancia de
identificarse con sus grupos
sociales (familia, escuela,
asociaciones religiosas,
ambientalistas, ecologistas, etc.)
que configuran su identidad y
contribuyen a su desarrollo y el de
los demás.

COMPETENCIA ● Se desenvuelve en los entornos virtuales generados por las TIC con responsabilidad y ética.
TRANSVERSAL: ● Gestiona su aprendizaje de manera autónoma.

COMPETENCIAS CAPACIDADES DESEMPEÑOS

● Personaliza entornos virtuales ● Accede a plataformas virtuales para desarrollar
Se desenvuelve en los entornos ● Gestiona información del entorno virtual aprendizajes seleccionando opciones,
virtuales generados por las TIC con ● Interactúa en entornos virtuales herramientas y aplicaciones y realizando
responsabilidad y ética ● Crea objetos virtuales en diversos formatos configuraciones de manera autónoma y
responsable.
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● Emplea diversas fuentes con criterios de

credibilidad, pertinencia y eficacia utilizando
herramientas digitales de autor cuando realiza
investigación sobre un tema específico.
● Define metas de aprendizaje ● Determina metas de aprendizaje viables sobre la
● Organiza acciones estratégicas para alcanzar base de sus experiencias asociadas,
Gestiona su aprendizaje de manera sus metas necesidades, prioridades de aprendizaje,
autónoma ● Monitorea y ajusta su desempeño durante el habilidades y actitudes para el logro de la tarea
proceso de aprendizaje simple o compleja, formulándose preguntas de
manera reflexiva y de forma constante.

IV. SECUENCIA DIDÁCTICA

PROCED ESTRATEGIAS DE APRENDIZAJE RECURSOS TIEMPO
 Se les saluda a todos los estudiantes y se registra su asistencia,
recordando las normas de convivencia .
 Actividades de soporte socioemocional
Se les pregunta cómo están emocionalmente y se les recuerda
realizar los hábitos deportivos, comer saludable, leer, realizar sus
actividades lúdicas y sobre todo la salud mental.
 Hacer comprender el propósito de aprendizaje y criterios de
aprendizaje
 https://www.youtube.com/watch?v=Ggh3biRxraY
MOTIVACIÓN  Los estudiantes, reconocerán los problemas que genera no
seguir hábitos de vida saludable adecuados y tomar
I decisiones para concientizar a la población. Propuse
N acciones viables para cambiar mis rutinas por hábitos 25
I
saludables.. minutos
C
SABERES PREVIOS
I
O  ¿Qué entiendes por hábitos saludables?
¿Qué hábitos saludables conoces?

Multimedia
RECOJO Se desarrollara mediante la lluvia de ideas
INFORMACIÓN

¿Qué acciones podríamos realizar para ayudar a Pizarra, plumón.

personas a cuidar su salud física y emocional? ¿Cómo
CONFLICTO
COGNITIVO
podemos aprovechar los espacios de la comunidad
para promover actividades que favorezcan la salud física
y emocional?
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DESCRIPCIÓN DE ESTRATEGIAS
MÉTODO PROBLÉMICO: Lluvia de ideas y dialogo entre los estudiantes y el
docente.
OBJETIVO DE LA ESTRATEGIA
 Propiciar la discusión para que los estudiantes planteen sus puntos de vista
Identifico la práctica de hábitos saludables
Para realizar la actividad, primero te invitamos a explorar el texto
“El caso de Carlos y Pedro, dos mundos distintos pero amigos”,

EL CASO DE CARLOS Y PEDRO, DOS MUNDOS DISTINTOS PERO

AMIGOS Guías, fichas ,libros
En un barrio muy conocido vivían dos adolescentes muy populares: de texto
Carlos, que en su tiempo libre le gustaba montar bicicleta, y Pedro, que
se divertía mucho con los juegos en línea.
Una tarde calurosa, estos dos se encuentran y, luego de saludarse,
Carlos invita a Pedro a visitar un barrio cercano que estaba de fiesta
patronal, pero este último encuentra aburrido montar bicicleta.
Además, indica que la ruta no es segura. Pedro piensa la idea y luego
replica: “Pues tienes razón… Necesitamos que nuestras autoridades
hagan algo por nosotros”. Pedro también se une a la idea y contesta:
“No tenemos espacios dónde jugar fútbol o básquet, ni espacios para
salir a correr”.
Carlos, antes de enrumbar, pregunta: “¿Ya almorzaste?”. Pedro
contesta: “Sí, algo rico y delicioso: un par de sánguches con papas fritas
y bastante mayonesa”. Entonces, Carlos replica: “Pues, entonces, para
bajar esas grasas, es necesario jugar fútbol, trotar o pedalear en la bici”,
pero Pedro contesta: “Yo prefiero jugar en línea, mirar televisión, comer
y descansar, pues uno la pasa de lo mejor”. A esto, Carlos responde
que esas actividades no son buenas para la salud.
 Para que los estudiantes puedan identificar hábitos saludables,
primero analizarán el caso, y subrayarán las ideas principales o
anotarán los aspectos que le son más conocidos. Se guiarán las
D siguientes preguntas:
E  ¿De qué trata la situación?
S
 ¿Qué problemas encuentras?
A
R
PROCEDIMIENT  ¿Qué principios entran en conflicto? 65
R
O  ¿Qué propones para ayudar a personas como Pedro a minutos
RECEPCIÓN comprender y asumir conductas saludables?
O
L  Reconocemos prácticas saludables en el mundo y en mi realidad
L La Organización Mundial de la Salud (OMS) indica que la mayoría
O de los adolescentes del mundo no realizan suficiente actividad
física, y que eso pone en peligro su salud actual y futura.
 Los peligros para la salud actual y futura en adolescentes
 Un nuevo estudio dirigido por la OMS indica que la mayoría
de los adolescentes del mundo no realiza suficiente
actividad física, y que eso pone en peligro su salud actual y
futura
 La actividad física insuficiente es perjudicial para la salud de
los jóvenes
 Las tendencias en cuanto a actividad física muestran una
leve mejoría en el caso de los niños, pero no en el de las niñas
 Ahora, los estudiantes contestan las siguientes preguntas:
¿Qué problema se evidencia respecto a la
actividad física en el mundo? ¿Qué porcentajes
señalados en el texto lo demuestran?
 ¿Este problema se presenta también en
peruanas y peruanos?, ¿por qué?
 Reflexionamos y asumimos compromisos para
practicar hábitos saludables
 ¿Cuáles son las rutinas saludables que prácticas
en familia?
 ¿Qué ajustes necesitas hacer en tu cotidianidad
para llevar una vida saludable?
 ¿Por qué debes practicar hábitos saludables?
¿Qué beneficios obtienes para tu salud y la de tu
familia? Asume compromisos.
 Dialoga con tu familia y elabora una lista de
rutinas que reemplazarán por hábitos saludables.
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 Anota tus compromisos en una cartulina y

pégala en un lugar visible de tu habitación.

EVALUACIÓN
F Sus productos de evidencia
COGNITIVA
I
N • Qué aprendimos? 45
• ¿Cómo lo aprendimos? minutos
A
METACOGNICIÓN Lista de Cotejo
L • ¿Nos sirve lo que aprendimos?
¿Dónde podemos utilizar lo que aprendimos?

IV. EVALUACIÓN
CAPACIDADES DESEMPEÑOS CRITERIOS EVIDENCIA INSTRUMENTO

Se valora a sí mismo Elabora un ⮚ Lista de Cotejo.

Reconoce que la ⮚ Registro auxiliar.
Autorregula sus organizador
emociones práctica de en el que
hábitos poco puedas
Reflexiona y saludables son
argumenta ● Accede a plataformas virtuales para
problemas
identificar los
desarrollar aprendizajes hábitos
éticamente
seleccionando opciones, globales de los
que me siento perjudiciales
herramientas y aplicaciones y
realizando configuraciones de manera parte y estoy para la salud y
autónoma y responsable. llamado a los que sí son
✔ Emplea diversas fuentes con criterios cambiar. saludables,
de credibilidad, pertinencia y eficacia subrayando los
utilizando herramientas digitales de que más se
autor cuando realiza investigación practican
sobre un tema específico. tanto en
familia como
en tu
comunidad.
⮚

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SUB-DIRECTORA T.II LIC : MERCEDES AYALA

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LIC : ROCIO TARZONA

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Lic. MELECIO ESPADA TENA