B. Motivo de Consulta / Servicio Ambulatorio Intensivo: SI NO
B. Motivo de Consulta / Servicio Ambulatorio Intensivo: SI NO
B. Motivo de Consulta / Servicio Ambulatorio Intensivo: SI NO
MALESTAR AUDITIVO
D. ANTECEDENTES PERSONALES
F. ANTECEDENTES FAMILIARES
DE 2 SEMANAS DE EVOLUCION
FECHA: 2023-11-07 08:47:03 PROFESIONAL: ROSA ALEJANDRINA ZAMBRANO MURILLO ESPECIALIDAD: Medicina Rural
FC 71 Peso 59.20
Talla/estatura 158.6
7. EXAMEN FÍSICO
EXAMEN/REGIÓN
EVIDENCIA PATOLÓGICA DESCRIPCIÓN
ANATÓMICA
I. DIAGNÓSTICOS
J. PLAN DE TRATAMIENTO
TRATAMIENTO NO FARMACOLÓGICO
RECOMENDACIONES
CICLO DE VIDA
CONSUMÍ DIARIAMENTE ALGÚN TIPO DE LÁCTEO (COMO LECHE PASTEURIZADA O BEBIDA, QUESO BAJO EN SAL Y YOGURT)
PREFIERA COMBINAR GRANOS SECOS (COMO LENTEJA, FREJÓL, GARBANZO Y CHOCHOS), CON CEREALES (ARROZ, MAÍZ Y QUINUA)
PREFIERA CEREALES INTEGRALES COMO ARROZ Y PAN INTEGRAL, EN LUGAR DE LOS REFINADOS
PREFIERA ALIMENTOS BLANDOS, O REQUIERA QUE SUS ALIMENTOS SEAN CORTADOS, MOLIDOS O PICADOS, EN EL CASO QUE NO
PUEDA MASTICAR Y TRAGAR
LIMITAR EL CONSUMO DE ALIMENTOS Y BEBIDAS ALTOS EN AZÚCAR (COMO BEBIDAS AZUCARADAS, BOCADILLOS AZUCARADOS,
DULCES ENTRE OTROS)
LIMITAR EL CONSUMO DE ALIMENTOS ALTOS EN SAL. DISMINUIR EL CONSUMO DE EMBUTIDOS Y CARNES AHUMADAS
EVITAR CONSUMIR ALIMENTOS PROCESADOS Y COMIDA RÁPIDA (COMO SNACKS, BOCADILLOS, FRITURAS, GALLETAS, MARGARINAS,
ENTRE OTROS)
DISMINUIR EL CONSUMO DE SAL, UTILICE SAL YODADA
CONSUMIR GRASAS SALUDABLES (QUE SE ENCUENTRAN EN EL PESCADO, AGUACATE, MANÍ, NUECES, Y ACEITES VEGETALES, ENTRE
OTROS)
CONSUMIR FRUTAS DE TEMPORADA AL NATURAL Y HORTALIZAS DE COLOR VARIADO
CONSUMIR ALIMENTOS (COMO: POLLO, RES, CERDO, PESCADO O VÍSCERAS)
REALIZAR 10 MIN DIARIOS DE ACTIVIDAD FÍSICA DE INTENSIDAD MODERADA (CORTAR CÉSPED, CAMINAR, PESCA, BAILAR, ENTRE
OTROS). AUMENTAR HASTA ALCANZAR MÍNIMO 30 MIN AL DÍA Y LIMITE EL USO DE PANTALLAS
ASESORÍA PARA LA PREVENCIÓN DE INFECCIONES DE TRANSMISIÓN SEXUAL INCLUIDO EL VIH - SIDA
ASESORÍA SOBRE EL USO CORRECTO Y CONSISTENTE DEL CONDÓN MASCULINO Y FEMENINO
CONSUMIR AGUA APTA PARA CONSUMO HUMANO
LAVAR SUS MANOS FRECUENTEMENTE
LAVAR SUS ALIMENTOS ANTES DE CONSUMIRLOS Y PREPARARLOS
BAÑARSE DIARIAMENTE
MANTENER LAS UÑAS LIMPIAS Y CORTAS
EVOLUCIÓN
ADULTO MAYOR QUE VIENE A CONSULTA ORIENTADO EN LAS 3 ESFERAS ACUDE A CONSULTA PRESENTANDO PRURITO EN AMBOS CAMPOS AUDITIVOS
EXTERNOS CON 2 SEMANAS DE EVOLUCION . HIPERTENSO DE LARGA DATA TRATADO CON ENALAPRIL DE 10MG . AL MOMENTO USUARIO CON BUEN ESTADO
GENERAL , AFEBRIL , TA: 140/89 SE CALCULA RIESGO CARDIOVASCULAR : PACIENTE DE ALTO RIESGO ÍNDICE DE MASA CORPORAL : 23.54 (SALUDABLE) SE LE
INDICA AL PACIENTE QUE POR EL MOMENTO NO CONTAMOS CON EL STOCK DE MEDICACIÓN POR LO QUE DEBE CONTINUAR Y COMPRARLO POR FUERA . SE
LE BRINDA EDUCACIÓN EN LLEVAR BUENOS HÁBITOS ALIMENTICIOS , REALIZAR ACTIVIDAD FÍSICA 10-30MIN DIARIOS Y DEL ADECUADO LAVADO DE
MANOS.MEDIDAS DE PREVENCIÓN SOBRE ENFERMEDADES VECTORIALES , USO DE REPELENTE , MOSQUITERO Y ELIMINACION DE CRIADEROS .
11. PRESCRIPCIONES
1016-
2023-11-07 09:37 Medicina Rural ROSA ALEJANDRINA ZAMBRANO MURILLO 2019-
2095341