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    El documento presenta el horario semanal tipo de una persona, con actividades como aseo, descanso nocturno, desayuno, almuerzo, cena, estudio de zonas de ciberseguridad, ocio, deporte y tiempo libre asignados a diferentes horas y días de la semana.

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    HORA LUNES MARTES MIÉRCOLES JUEVES VIERNES SÁBADO DOMINGO

    … – 8:30 AM DESCANSO DESCANSO DESCANSO DESCANSO DESCANSO DESCANSO DESCANSO


    NOCTURNO NOCTURNO NOCTURNO NOCTURNO NOCTURNO NOCTURNO NOCTURNO

    8:30 AM – 9:00 AM ASEO ASEO ASEO ASEO ASEO


    9:00 AM – 1:00 PM ZONA ZONA ZONA ZONA ZONA
    CIBERSEGURIDA CIBERSEGURIDAD CIBERSEGURIDAD CIBERSEGURIDAD CIBERSEGURIDAD
    D

    9:30 AM – 10:00 AM DESAYUNO DESAYUNO DESAYUNO DESAYUNO DESAYUNO ASEO / ASEO /


    DESAYUNO DESAYUNO
    10: AM – 1:00 PM ZONA ZONA ZONA ZONA ZONA FULL OCIO FULL OCIO
    CIBERSEGURIDA CIBERSEGURIDAD CIBERSEGURIDAD CIBERSEGURIDAD CIBERSEGURIDAD
    D

    1:00 PM – 2:30 PM ASEO / ASEO / ASEO / ASEO / ASEO / ASEO / ASEO /


    ALMUERZO ALMUERZO ALMUERZO ALMUERZO ALMUERZO ALMUERZO ALMUERZO
    2:30 PM – 6:00 PM ZONA ZONA ZONA ZONA ZONA FULL OCIO FULL OCIO
    CIBERSEGURIDA CIBERSEGURIDAD CIBERSEGURIDAD CIBERSEGURIDAD CIBERSEGURIDAD
    D

    6:00 PM – 7:00 PM DESCANSO DESCANSO DESCANSO DESCANSO DESCANSO DESCANSO DESCANSO


    POST-LABORAL POST-LABORAL POST-LABORAL POST-LABORAL POST-LABORAL POST-LABORAL POST-LABORAL
    7:00 PM – 8:30 PM SMART ESTUDIO SMART ESTUDIO SMART ESTUDIO ESTUDIO
    FIT FIT FIT

    AZURE AZURE AZURE AZURE


    8:30 PM – 9:00 PM CENA CENA CENA CENA CENA CENA CENA
    9:00 PM – 10:30 PM HORA LIBRE HORA LIBRE HORA LIBRE HORA LIBRE HORA LIBRE

    10:30 PM – 11:00 PM ASEO FUTBOL ASEO FUTBOL ASEO ASEO ASEO


    “LA CAMUCHA” “LA CAMUCHA”
    11:00 PM – 11:30 PM DESCANSO ASEO DESCANSO ASEO DESCANSO DESCANSO DESCANSO
    11:00 PM – … NOCTURNO DESCANSO NOCTURNO DESCANSO NOCTURNO NOCTURNO NOCTURNO
    NOCTURNO NOCTURNO

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