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    Mapa Mental Del Boxeo

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    ELGER RIOS SATALAYA
    El boxeo se originó en la antigua Grecia donde los participantes peleaban desnudos y con guantes rígidos. En la actualidad, el boxeo es un deporte donde dos contrincantes intentan golpearse usando técnicas como el jab, uppercut y defensas, y se limita a tres asaltos de dos minutos cada uno. Para mantenerse en forma, los boxeadores realizan ejercicios como saltar la soga, golpear el costal y hacer trotes suaves.

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    ELGER RIOS SATALAYA
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    El boxeo se originó en la antigua Grecia donde los participantes peleaban desnudos y con guantes rígidos. En la actualidad, el boxeo es un deporte donde dos contrincantes intentan golpearse usando técnicas como el jab, uppercut y defensas, y se limita a tres asaltos de dos minutos cada uno. Para mantenerse en forma, los boxeadores realizan ejercicios como saltar la soga, golpear el costal y hacer trotes suaves.

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    MAPA MENTAL DEL BOXEO

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    MAPA MENTAL DEL BOXEO

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    El boxeo se originó en la antigua Grecia donde los participantes peleaban desnudos y con guantes rígidos. En la actualidad, el boxeo es un deporte donde dos contrincantes intentan golpearse usando técnicas como el jab, uppercut y defensas, y se limita a tres asaltos de dos minutos cada uno. Para mantenerse en forma, los boxeadores realizan ejercicios como saltar la soga, golpear el costal y hacer trotes suaves.

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    El boxeo se originó en la antigua Grecia donde los participantes peleaban desnudos y con guantes rígidos. En la actualidad, el boxeo es un deporte donde dos contrincantes intentan golpearse usando técnicas como el jab, uppercut y defensas, y se limita a tres asaltos de dos minutos cada uno. Para mantenerse en forma, los boxeadores realizan ejercicios como saltar la soga, golpear el costal y hacer trotes suaves.

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    Se remonta a la Para mantenerse en

    antigua Grecia, los Trotes


    forma física y hacer
    participantes peleaban suaves,ligeros,ràpidos,
    deporte.
    desnudos y con pueden ser con
    guantes rígidos. dinàmicas.

    Se lo hace de la sgte
    Se lo hace de la sgte
    Deporte que se manera saltar la soga,
    manera golpear al
    practica entre dos subir
    costal, golpear la
    contrincantes bien escaleras,trotes,camint
    pera,manoplas,opone
    sean femeninos o as,flexiones y
    nte o sombra,
    masculinos, donde un estiramientos, abdomen
    sparring.
    contrincante intenta y pesas.
    golpear al otro con los
    puños.

    Vendaje,guantes,casco,la
    Se limita a tres asaltos
    El combate suele ser a coquilla, el bocado
    de dos minutos cada
    doce asaltos. Los
    uno. Los competidores
    boxeadores no llevan
    visten protectores de
    protección en la
    cabeza y guantes con
    cabeza y el castigo que
    una franja blanca en
    recibe es mayor. -Las peleas se llevarán a cabo en
    los nudillos.
    rondas de 3 ó 4 min..
    -La guardia
    -Los boxeadores anotan puntos por
    -El jab
    cada golpe válido.
    -Uppercut
    -Si un boxeador es derribado y no se
    -Defensas del boxeador (Directo de
    levanta antes de contar hasta 10,
    izquierda. Recto de derecha.
    gana su contrincante.
    Cruzado,Uppercut)
    -También se gana por puntos, por
    retirada o por inhabilitación.
    Hay que tener una
    buena dieta
    equilibrada
    compuesta por :
    FRUTA,VERDURA,VITA
    MINAS,HIDRATOS DE En la actualidad
    CARBONO,Y MUCHA existen 17
    AGUA categorías en el
    boxeo profesional

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