Teoría Badminton..1ºbachillerato
Teoría Badminton..1ºbachillerato
Teoría Badminton..1ºbachillerato
UN DEPORTE DE
RAQUETA:
EL BADMINTON
I.E.S. LAZARILLO DE TORMES.
También es importante destacar que las líneas exteriores se consideran campo. Esto quiere
decir que si el volante cae en la línea se considera que cae dentro del campo. Ni la red ni los postes
se pueden tocar con la raqueta o con el cuerpo.
Existen una serie de reglas relacionadas con el juego que te permitirán empezar a jugar.
GOLPEO
• El volante no se puede golpear dos veces seguidas ni se puede golpear con ninguna otra
parte que no sea la raqueta.
• El partido comienza con el sorteo por el derecho a sacar. Para ello se debe colocar el volante
encima de la red por parte de las plumas y se deja caer. En el campo que señale la parte de
corcho es en el cual se tiene que efectuar el saque. El saque se hace en diagonal, desde
dentro de la zona de saque que corresponda, y tiene que llegar al cuadrado que le
corresponde. No hay segundo saque.
• Cuando se saca hay que fijarse solamente en la puntuación del que efectúa el saque,
independientemente de la puntuación que tenga el contrincante.
• Es obligatorio sacar por debajo de la cadera de tal forma que la cabeza de la raqueta debe de
estar por debajo de la mano.
PUNTUACIÓN.
• Si se llega al 20-20, el jugador que consiga dos puntos de ventaja en el marcador gana el set.
En caso de llegar a 29-29, el ganador del set es el primero en llegar a 30. cuando el primero
de los dos jugadores llegue a 11 puntos, se dispondrá de un descanso de 60 segundos.
También hay un descanso de 2 minutos entre set y set. El jugador que gane 2 de los 3 sets, se
adjudica el partido.
• En dobles comienza sacando el equipo que en el sorteo haya ganado el derecho a sacar
(como es puntuación 0 saco desde la derecha hacia la diagonal contraria). Si gano el punto
saca mi compañero desde el lado izquierdo (como hemos ganado el punto llevamos 1 que es
impar). Así sucesivamente. Si perdemos el punto sacaría el equipo contrario desde su
izquierda....
4.- EL EQUIPAMIENTO.
4.1.- EL VOLANTE.
El volante debe pesar entre 4,74 y 5,50 gramos. Tiene 19 plumas de 6 cms de longitud que
están fijadas en una base de corcho de 25 a 28 mm de diámetro que tiene forma esférica en la zona
de golpeo. Existen dos tipos de volantes, el de plumas, que se utiliza para las competiciones
oficiales y por los jugadores de nivel avanzado, y el de nylon, más apropiado para iniciación,
competiciones escolares y para el bádminton recreativo.
UN DEPORTE DE RAQUETA: EL BADMINTON
4.2.- LA RAQUETA.
El cordaje suele ser sintético y cuando se rompe una cuerda, el propio jugador puede
arreglarla utilizando un sencillo juego de punzones o una pinza para tensar. Solamente se cambiará
el cordaje completamente, cuando se encuentre muy deteriorado o se haya roto tantas veces que la
tensión deje de ser uniforme.
Para coger bien la raqueta debemos, sobre todo al principio, realizar una operación muy
sencilla. Colocamos la empuñadura con el cordaje perpendicular al suelo. En esa posición se agarra
la raqueta cerrando los dedos y colocando el pulgar en posición entre el índice y los demás dedos.
Esta presa es la fundamental y con ella podemos realizar golpes de arriba, golpes de abajo y golpes
con la posición de la mano horizontal.
UN DEPORTE DE RAQUETA: EL BADMINTON
La presa fundamental tiene una variante golpeando de arriba por encima de la cabeza, con la
raqueta horizontal al cuelo. Se utiliza cuando recibimos el volante por el lado izquierdo (siendo
nosotros diestros) y no queremos usar el golpe de revés. Para el golpe de revés, cruzamos el brazo
por delante de la cara de forma que el momento del impacto el dorso de la mano se dirija hacia
adelante.
La raqueta debemos cogerla firmemente con la mínima tensión hasta un poco antes de
recibir el volante, que la cogeremos fuertemente para inmediatamente después del impacto volver a
relajar la tensión del agarre. Una forma sencilla de mantener esta dinámica de agarre de la raqueta
es la de intentar girar dos veces consecutivas el mango de la raqueta entre nuestros dedos
inmediatamente después de efectuar un golpe. De esta manera conseguiremos volverá a relajar la
tensión del agarre después de golpear.
El jugador en el transcurso del juego debe procurar siempre y después de cada acción ocupar
el centro del terreno. El lugar será sobre la lineal aproximadamente a 1,5 metros detrás de la línea
de servicio corto.
Para estar situado correctamente en el campo el necesario que después de cada golpe, el
jugador vuelva a la posición central de base y adopte la posición d espera para entrar de nuevo en
acción.
Círculo cubierto
Normalmente, realizando un solo paso bien adelante, atrás o lateralmente, un jugador cubre
parte de la superficie del campo. A esta zona del campo que se cubre sin tener que desplazar los dos
pies la llamamos el círculo cubierto.
UN DEPORTE DE RAQUETA: EL BADMINTON
En cuanto el volante se sale del área de este círculo el jugador está obligado a dar más de un
paso y éstos deben ser muy rápidos para poder llegar a tiempo y ejecutar el golpe correctamente.
Normalmente, en el caso de varios pasos, los primeros serán cortos y el último más largo nos situará
en el lugar adecuado para recibir el volante. En el caso de un desplazamiento que obligue a golpear
de revés, el último paso se dará con el pie correspondiente al brazo que golpea cruzándolo por
delante del cuerpo, dando así la espalda al volante en el momento del golpeo.
El juego comienza con el saque como bien sabes. Tiene una serie de limitaciones por el
reglamento. Recuerda que debes de sacar desde un determinado lugar y que tienes que sacar desde
abajo con la raqueta por debajo de la cadera y a un determinado lugar (la diagonal contraria).
Dado que es un gesto más o menos difícil vamos a ver en este curso solo un tipo de saque
que es el saque alto que tiene por objeto sacar a la parte del fondo del campo contrario con la
siguiente técnica.
UN DEPORTE DE RAQUETA: EL BADMINTON
Según la trayectoria que queramos dar al volante, distinguiremos cuatro golpes de base:
éstos son el lob(volea o globo) o golpe de trayectoria alta y al fondo del campo; la dejada, el remate
y el drive o golpe de trayectoria larga y horizontal.
Todos ellos podemos realizarlos tanto en golpes por el lado derecho como de revés.
LA VOLEA.
Para la ejecución de la volea alta el jugador debe situarse de forma que el volante se
encuentre ligeramente delante y por encima del eje vertical del cuerpo; el brazo que lleva la raqueta
se lleva hacia atrás, flexionado, con el codo a la altura del hombro, la raqueta en esta posición se
encuentra situada detrás de la espalda. Para golpear el volante lanzaremos el brazo hacia adelante.
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En el momento del impacto el brazo está extendido, por encima y delante de la cabeza.
Siempre hay que buscar que el golpe se efectúe a la máxima altura, y que todo el cuerpo participe
de la acción cargando su peso hacia el pie adelantado.
Si el volante nos obliga a dar de revés, podemos asimismo, aunque con mayor dificultad,
llevar a cabo la volea, el remate o la dejada por arriba. En este caso la pierna adelantada es la
correspondiente al brazo que sostiene la raqueta, que se colocará cruzando por delante del pecho,
con el codo por encima de los hombros.
En general debemos procurar siempre que ea posible golpear al volante lo más alto posible y
para ello tendremos que efectuar desplazamientos rápidos y situar el punto del golpe en el plano
vertical del cuerpo y por encima de la cabeza.
TÉCNICAS BÁSICAS.
CLEAR: este golpe se realiza desde el fondo de la pista enviando el volante al fondo de la pista
contraria.
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DEJADA: con este golpe conseguiremos que el volante caiga justo detrás de la red.
LOB: se realiza cercano a la red. Dirigiendo el volante con trayectoria alta y al fondo de la pista.
REMATE: se realiza golpeando el volante delante del cuerpo con un rápido y fuerte movimento,
procuraremos que el volante vaya lo más recto posible hacia el suelo.
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DRIVE: la trayectoria del volante es paralela al suelo e intentando que vaya lo más cerca posible de
la red y hacia el fondo de la pista. Golpearemos dando un paso hacia el volante y cuando lo tenemos
delante.
En el badminton atacar significa enviar el volante al campo contrario con una trayectoria
descendente, obligando al contrario a devolverlo con golpes de abajo-arriba con trayectoria
ascendente. Defender significa enviar el volante al campo contrario con trayectorias ascendentes.