Ciclo menstrual - otros

Fisiologia

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Ciclo menstrual

El ciclo menstrual es un proceso fisiológico normal en la mujer, por lo tanto, según el

autor (Knudtson Jennifer, 2019) ¨¨La menstruación es la descamación del

revestimiento interno del útero (endometrio), que se acompaña de sangrado. Se

produce aproximadamente en ciclos mensuales durante los años fértiles de la vida

de la mujer, excepto durante el embarazo¨¨

Por lo tanto, dejar de menstruar cuando una mujer está embarazada también es un

proceso fisiológico normal, empieza en la pubertad (con la menarquia) y cesa

definitivamente con la menopausia.

Por definición, el primer día de sangrado se considera el comienzo de cada ciclo

menstrual (día 1). El ciclo finaliza justo antes de la siguiente menstruación. Los ciclos

menstruales normales varían entre 25 y 36 días. Solo del 10 al 15% de las mujeres

tienen exactamente ciclos de 28 días, mientras que como mínimo en el 20% de las

mujeres los ciclos son irregulares, es decir, más largos o más cortos que el intervalo

normal. Por lo general, los ciclos varían más y los intervalos entre los períodos son

más prolongados en los años inmediatamente posteriores al inicio de la

menstruación (menarquia) y anteriores a la menopausia.

El sangrado menstrual dura de 3 a 7 días, con un promedio de 5 días. La sangre

perdida durante un ciclo menstrual oscila entre 15 y 75 cm3. Una compresa higiénica

o un tampón, según el tipo, puede absorber unos 30 cm3 de sangre. La sangre

menstrual, a diferencia de la sangre que brota de una herida, no forma coágulos a

menos que el sangrado sea muy intenso.

Las hormonas regulan el ciclo menstrual. Las hormonas luteinizante y

foliculoestimulante, producidas por la hipófisis, promueven la ovulación y estimulan a

los ovarios para producir estrógenos y progesterona. Los estrógenos y

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la progesterona estimulan el útero y las mamas para prepararse para una posible

fecundación.

1ª etapa: menstruación.

o Durante el primer periodo, se produce un sangrado por parte del útero que

corresponde a la evacuación del endometrio secundario, debido a que en el

ciclo previo no se produjo embarazo o implantación embrionaria.

o Este sangrado dura de 2 a 7 días.

o Los niveles hormonales de estrógenos y progesterona son bajos.

2ª etapa: fase folicular y/o proliferativa

o El segundo periodo del ciclo menstrual está comprendido entre la

menstruación y la ovulación.

o Dura unos 10-12 días.

o Desde el cerebro, concretamente a nivel de la hipófisis, se libera una hormona

llamada hormona folículo estimulante (FSH) que induce en el ovario el

desarrollo de varios folículos dentro de cada cual se contiene un óvulo. A lo

largo de esta fase solo uno de esos folículos alcanza un desarrollo mayor,

llamado folículo dominante, y será el encargado de liberar al óvulo de dicho

ciclo.

o Estos folículos fabrican una hormona llamada estradiol que hace efecto sobre

el útero, concretamente sobre el endometrio, que empieza a engrosarse.

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3ª etapa: fase ovulatoria

Cuando los niveles de estrógeno son lo suficientemente altos, se envía una señal a la

hipófisis que causa un incremento drástico en los niveles de la hormona luteinizante

(LH). Este pico causa la liberación del óvulo desde el ovario hacia las trompas de

Falopio, más o menos a mitad de ciclo (sobre el día 14).

En ese momento, el óvulo permanecerá a la espera de un espermatozoide que pueda

fecundarlo. Si esto no sucede en las 24 horas siguientes a la ovulación, el óvulo

envejecerá y ya no podrá ser fecundado.

4ª etapa: fase lútea y/o secretora

o Esta fase se produce entre la ovulación y la siguiente menstruación.

o Dura entre 9 y 16 días, como promedio 14 días.

o El óvulo avanza por la trompa de Falopio esperando a ser fecundado por un

espermatozoide y dar lugar al embrión. La supervivencia media del óvulo es

24-48 horas.

o El folículo dominante, una vez que libera el óvulo, se convierte en el cuerpo

lúteo, que fabrica progesterona progresivamente.

o Durante esta fase, el endometrio sufre cambios inducidos por la progesterona

para albergar un embarazo en caso de que se produzca, o desintegrarse en la

menstruación en caso de no llegar la gestación.

o Si la fecundación no ocurre, el cuerpo lúteo se desintegra entre los días 9 y 11

después de la ovulación. Esto causa una caída en los niveles de estrógeno y

progesterona, lo cual provoca la siguiente menstruación.

5ª etapa: fase isquémica e inicio de un nuevo ciclo menstrual

En este momento, la disminución de las hormonas de estrógeno y progesterona

provoca que el endometrio se descame y se elimine por la vagina produciendo de

nuevo la menstruación.

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El primer día de sangrado menstrual ya se correspondería con el primer día del

siguiente ciclo menstrual, pues las hormonas sexuales volverán a aumentar a partir de

este momento y darán comienzo a una nueva proliferación folicular.

El ciclo menstrual está regulado por la interacción compleja de hormonas: la hormona

luteinizante, la hormona foliculoestimulante y las hormonas sexuales femeninas

( estrógenos y progesterona).

El ciclo menstrual tiene tres fases:

 Folicular (antes de la liberación del óvulo)

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  Ovulatoria (liberación del huevo)

 Lútea (después de la liberación del óvulo)

El ciclo menstrual comienza con una hemorragia (menstruación), que comienza el

primer día de la fase folicular, El ciclo menstrual tiene tres fases como dice el autor

(Carbo Moreira, 2017) ¨¨ Folicular (antes de la liberación del óvulo) Ovulatoria.

(liberación del huevo) Lútea (después de la liberación del óvulo) lútea (el folículo roto

se cierra después de liberar el óvulo y forma una estructura denominada cuerpo

lúteo, que secreta progresivamente una cantidad mayor de progesterona) ¨¨

Cuando se inicia la fase folicular, los niveles de estrógeno y progesterona son bajos.

Como consecuencia, se produce la descomposición y el desprendimiento de las capas

superiores del revestimiento uterino (endometrio) y tiene lugar la menstruación. En

esta fase, el nivel de hormona foliculoestimulante aumenta ligeramente y estimula el

desarrollo de varios folículos de los ovarios. Cada folículo contiene un óvulo. Más tarde

en esta fase, a medida que la concentración de hormona foliculoestimulante va

disminuyendo, solo un folículo sigue su desarrollo. Este folículo produce estrógenos.

La fase ovulatoria comienza con un aumento en la concentración de las hormonas

luteinizante y foliculoestimulante. La hormona luteinizante estimula el proceso de

liberación del óvulo (ovulación), que suele ocurrir entre 16 y 32 horas después de que

comience su elevación. El nivel de estrógenos llega a su punto máximo y el nivel

de progesterona comienza a elevarse.

Durante la fase lútea descienden las concentraciones de las hormonas luteinizante y

foliculoestimulante. El folículo roto se cierra después de liberar el óvulo y forma el

cuerpo lúteo, que produce progesterona. Durante la mayor parte de esta fase, la

concentración de estrógenos es alta. La progesterona y los estrógenos provocan un

mayor engrosamiento del endometrio, que se prepara para una posible fertilización.

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Si el óvulo no se fertiliza, el cuerpo lúteo degenera y deja de producir progesterona, el

nivel de estrógenos disminuye, se descomponen y desprenden las capas superiores

del revestimiento, y sobreviene la menstruación (el inicio de un nuevo ciclo menstrual).

Si el óvulo es fecundado, el cuerpo lúteo continúa funcionando durante las etapas

iniciales del embarazo. Ayuda a mantener el embarazo.

Palabras claves: endometrio, fase folicular, menstruación, fase lútera, ovulación,

regla, ciclo menstrual.

OBJETIVOS ESPECIFICOS: DE CARACTER CONCEPTUAL: Que el

alumno conozca cómo se produce el ciclo menstrual y qué fases lo

componen. Que el alumno diferencie entre menstruación y ciclo menstrual.

OBJETIVOS GENERALES: Que el alumno tenga una idea general del

funcionamiento del cuerpo humano Que el alumno tenga una información

precisa sobre cómo cumple nuestro cuerpo la función de reproducción. Que

el alumno conozca cómo funciona el aparato reproductor masculino y

femenino. Que el alumno comprenda que su modo de vida puede influir en

su salud.

Bibliografía

Carbo Moreira, J. C. (2017). Falta de información sobre el ciclo menstrual de niñas

entre 9 a 12 años en la comuna de Engabao-Playas en la Unidad Educativa

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