Palancas Musculares

PALANCA MUSCULARES
En el cuerpo humano la Biomecánica está representada por un "sistema de palancas", que consta
de los segmentos óseos (como palancas), las articulaciones (como apoyos), los músculos
agonistas (como las fuerzas de potencia), y la sobrecarga (como las fuerzas de resistencias).
Según la ubicación de estos elementos, se pueden distinguir tres tipos de géneros de palancas:
 Primer Género o Interapoyo, considerada palanca de equilibrio, donde el apoyo se encuentra

entre las fuerzas potencia y resistencia.
 Segundo Género o Interresistencia, como palanca de fuerza, donde la fuerza resistencia se
sitúa entre la fuerza potencia y el apoyo.
 Tercer Género o Interpotencia, considerada palanca de velocidad, donde la fuerza potencia se
encuentra entre la fuerza resistencia y el apoyo.
En el cuerpo humano abundan las palancas de tercer género pues favorecen la resistencia y por
consiguiente la velocidad de los movimientos. Como ejemplos de los tres géneros de palancas en
el cuerpo humano encontramos:
 1º Género: articulación occipitoatloidea (apoyo); músculos extensores del cuello (potencia);

y peso de la cabeza (resistencia).
 2º Género: articulación tibiotarsiana (apoyo); músculos extensores del tobillo (potencia); y
peso del cuerpo (resistencia).
 3º Género: articulación del codo (apoyo); músculos flexores del codo (potencia); y peso del
antebrazo y la mano (resistencia)
Gráfico 1. Palanca de 1º género: Articulación occipitoatloidea en donde F: Apoyo, E: Potencia,

y R: Resistencia. Palanca de 2º Género: Articulación tibiotarsiana en donde F: Apoyo, E:
Potencia, y R: Resistencia. Palanca de 3º Género: Articulación del Codo en donde F: Apoyo, E:
Potencia, y R: Resistencia.
Cabe aclarar que según la posición en el espacio del sistema involucrado en el movimiento, una
misma articulación puede presentar más de un género. Por ej. el codo: flexión (2°gen.) y
extensión (1°gen.)
Sobre la palanca del sistema conviene destacar dos elementos muy importantes para el análisis
biomecánico. Encontramos el BRAZO DE POTENCIA como la distancia perpendicular entre el
apoyo y la línea de acción muscular, determinada entre sus tendones. Y por otro lado el BRAZO
DE RESISTENCIA como la distancia horizontal entre el apoyo y el punto de aplicación de la
resistencia.
Tipos de Palancas Musculares
Existen tres tipos, clasificables según las posiciones relativas de la fuerza y la resistencia
con respecto al punto de apoyo.
 Palanca de primer género: El punto de apoyo se halla entre la fuerza y la

resistencia. También se la llama palanca de equilibrio. Ejemplos de este tipo de
palanca son: las tijeras, las tenazas y los alicates. En el cuerpo humano
 Palanca de segundo género: La resistencia se encuentra entre el punto de apoyo y la
fuerza. Ejemplos de este tipo de palanca son la carretilla, y el cascanueces.
 Palanca de tercer género: La fuerza se encuentra entre el punto de apoyo y la
resistencia. El tercer tipo es notable porque la fuerza aplicada debe ser mayor que la
fuerza que se requeriría para mover el objeto sin la palanca. Este tipo de palancas se
utiliza cuando lo que se requiere es amplificar la distancia que el objeto recorre.
Ejemplos de este tipo de palancas son las pinzas que se utilizan para depilar y sacar
hielos.
Articulación
Se llama articulación a la estructura anatómica que permite la unión entre dos huesos o entre un
hueso y un cartílago. Las articulaciones se estabilizan mediante ligamentos que unen los extremos
óseos y tienen movilidad gracias a los músculos que se insertan en sus proximidades. La parte de
la anatomía que se encarga del estudio de las articulaciones es la artrología.
FUNCIONES DE LAS ARTICULACIONES
Una articulación es la unión entre dos o más huesos, un hueso y cartílago o un

hueso y los dientes. Las funciones más importantes de las articulaciones son
constituir puntos de unión entre los componentes del esqueleto (huesos, cartílagos
y dientes) y facilitar los movimientos mecánicos del cuerpo (en el caso de las
articulaciones móviles), proporcionándole elasticidad y plasticidad.
Algunas articulaciones se abren y se cierran como una bisagra (es el caso de las
rodillas y los codos), mientras que otras nos permiten realizar movimientos más
complejos. El hombro o la articulación de la cadera, por ejemplo, nos permiten
realizar movimientos hacia adelante, hacia atrás, laterales y giratorios.
¿Sabías que existen diversos tipos de articulaciones y que se clasifican según su

estructura y su función? ¡Te explicamos las principales diferencias a continuación!
SEGÚN SU ESTRUCTURA
 Fibrosas: son aquellas en las que los huesos están unidos por tejido fibroso.
 Cartilaginosas: son aquellas en las que los huesos están unidos por cartílago pero sin
poseer cavidad sinovial.
 Sinoviales: son articulaciones en las que los huesos están unidos por cartílago y poseen
cavidad sinovial.
 Óseas: son las que constan de huesos uniendo a huesos, como el cráneo.
SEGÚN SU FUNCIÓN
 Sinartrosis: articulación no móvil.
 Anfiartrosis: tienen el movimiento muy limitado.
 Diartrosis: articulaciones que permiten mayor amplitud o complejidad de movimiento.
COMPONENTES DE LAS ARTICULACIONES
 Cartílago (el tejido conectivo).
 Membrana sinovial (tejido que reviste la articulación).
 Ligamentos (rodean la articulación para sostenerla).
 Tendones (tejido conectivo duro que sujeta los músculos).
 Bursas (bolsas de líquido que ayudan a amortiguar la fricción).
 Líquido sinovial.
 Hueso.
 Menisco (cartílago que se encuentra en varias articulaciones).
Algunas de las lesiones o enfermedades más comunes en las articulaciones son los
esguinces, fracturas, luxaciones, artrosis, artritis, tendinitis, fibromialgia, o rotura del
tendón. Es importante tratar el proceso inflamatorio que se inicia en este tipo de
lesiones ya que puede derivar en una situación crónica, además de conllevar un
incómodo dolor articular.
En este sentido, la microinmunoterapia juega un rol importante ya que nos ayuda a
tratar los desequilibrios del sistema inmune. Gracias a las moléculas endógenas
que la conforman, nos permite bloquear, suprimir, activar o regular la respuesta
inmune por lo que, en este caso, conseguiríamos frenar la inflamación y evitar su
cronicidad.

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 Primer Género o Interapoyo, considerada palanca de equilibrio, donde el apoyo se encuentra

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