Página |1

ACTIVIDAD SOBRE HUESOS

Integrantes: Medina Javier

Sahonero Jorge

Vargas Micaela

El sistema ósteo-artro-muscular es un sistema de PALANCAS.

Los huesos actúan como barras rígidas que se mueven respecto de un punto de apoyo que es
la articulación, y los músculos realizan la parte activa o contráctil. Para realizar el movimiento
se insertan en 2 huesos próximos, una inserción es la fija y ejerce sobre el otro hueso una
fuerza para atraerlo.

P: punto donde actúa la fuerza muscular o potencia

R: punto donde actúa la fuerza que hay que vencer (peso)o resistencia

F: punto de apoyo o fulcro.

 Página |2

A) Al realizar un salto...

1. ¿Qué partes del esqueleto presentan mayor movilidad?

2. ¿Dichos huesos, gracias a la intervención de que elementos se ponen en movimiento?

3. ¿De qué tipo son las articulaciones?

Cuando realizas un salto, varias partes del esqueleto presentan mayor movilidad, y esta
movilidad es posible gracias a la intervención de articulaciones específicas y la acción de
músculos.

a) Las partes del esqueleto que presentan mayor movilidad al realizar un salto suelen ser:

 Las articulaciones de la rodilla: Permiten la flexión y extensión de las piernas, lo que es

esencial para doblar las piernas antes de impulsarte y luego para estirarlas al despegar
del suelo.
 Las articulaciones del tobillo: Facilitan la flexión plantar y la dorsiflexión, lo que te
permite apuntar los dedos hacia abajo para empujar y luego levantarlos hacia arriba
para despegar del suelo.
b) Los huesos se ponen en movimiento gracias a la intervención de los músculos que
actúan en las articulaciones mencionadas. Al realizar un salto, los músculos se contraen
y generan fuerza para flexionar las articulaciones de la rodilla y el tobillo, permitiendo
la extensión de las piernas y el despegue del suelo.
c) Las articulaciones que se mueven en un salto son en su mayoría articulaciones
sinoviales. Las articulaciones sinoviales son las articulaciones móviles más comunes en
el cuerpo humano, y suelen tener una cavidad sinovial que contiene líquido sinovial
para reducir la fricción y permitir el movimiento suave entre los huesos. Las
articulaciones de la rodilla y el tobillo son ejemplos de articulaciones sinoviales que
permiten una amplia gama de movimientos y son esenciales en la realización de un
salto.

B) Supongamos que tomamos un objeto pesado con la boca y lo queremos levantar….

1)Que huesos se articulan?

Al levantar un objeto pesado con la boca, se generará un movimiento en el cuerpo que

involucra principalmente la articulación entre el cráneo (mandíbula) y la columna vertebral. La
 Página |3

mandíbula (hueso maxilar inferior) es el hueso móvil y la columna vertebral, especialmente en

la región cervical, también desempeña un papel importante en la estabilización del
movimiento.

2) Que tipo de palanca es?

1. Tipo de Palanca: La mandíbula actúa como una palanca de tercer género (clase 3). En
una palanca de tercer género, el punto de aplicación de la fuerza está entre el punto de
apoyo y la resistencia. En este caso, el punto de aplicación de la fuerza es la boca
donde sostienes el objeto, el punto de apoyo es la articulación temporomandibular en
la cabeza y la resistencia es el objeto pesado. Al abrir la boca y aplicar fuerza, la
mandíbula ejerce un momento para levantar el objeto. Este tipo de palanca permite
una amplificación de la fuerza, pero a expensas de una menor velocidad y distancia en
el desplazamiento.

3) Cual es la P; R; A,

Arma un dispositivo para demostrarlo.

P R

C) Supone ahora que queremos tomar un libro de la biblioteca y como no alcanzamos, nos
ponemos en puntas de pie.

1)Cómo se llaman los huesos de las puntas de los pies.?

Los huesos de las puntas de los pies se llaman "falanges distales" o "falanges de los dedos de
los pies". Estos huesos forman las articulaciones de los dedos de los pies.

2)Están articulados?

Sí, las falanges de los dedos de los pies están articuladas. Forman articulaciones conocidas
como "articulaciones interfalángicas".

3)Cuál es la fuerza de resistencia que debemos vencer?

 Página |4

La fuerza de resistencia que debemos vencer al ponernos en puntas de pie proviene del peso
del cuerpo que actúa hacia abajo y de la fuerza gravitatoria. Al estar en puntas de pie, el pie se
convierte en una palanca, y el peso del cuerpo actúa como la resistencia que debes vencer para
mantener esta posición.

4)Que músculos se contraen?

Los músculos que se contraen para ponerte en puntas de pie son principalmente los músculos
de la pantorrilla, especialmente el músculo gastrocnemio y el músculo sóleo. Estos músculos se
contraen para generar la fuerza necesaria que levanta el talón y eleva el cuerpo en puntas de
pie.

5)Que tipo de palanca es?

El tipo de palanca que se forma al estar en puntas de pie se clasifica como una palanca de
tercer género (clase 3). En este tipo de palanca, el punto de aplicación de la fuerza (los
músculos de la pantorrilla) está entre el punto de apoyo (las articulaciones del tobillo) y la
resistencia (el peso del cuerpo). La palanca de tercer género proporciona una ventaja mecánica
para aumentar la fuerza aplicada, pero a expensas de la distancia y la velocidad de movimiento.
En este caso, permite que los músculos de la pantorrilla generen la fuerza necesaria para
ponerte en puntas de pie y mantener esa posición.

Apoyo
Peso del cuerpo

D) Ahora jugamos al bowling,

1) ¿El brazo se puede mover porque hay una articulación, entre que huesos?

El brazo se puede mover debido a la presencia de una articulación llamada "articulación del
codo". Esta articulación está formada por los huesos del húmero y el cúbito. Permite la flexión
y extensión del brazo.
 Página |5

2)Cuál es la fuerza de resistencia?

La fuerza de resistencia en el movimiento del brazo al jugar al bowling generalmente proviene

de la gravedad, ya que debes levantar y sostener el brazo y la bola antes de liberarla. Además,
al lanzar la bola, la fuerza de resistencia se debe a la fricción con el aire y la gravedad que actúa
sobre la bola.

3)Que músculos se contraen para elevar el brazo, bíceps o tríceps?

Para elevar el brazo, especialmente en la fase de lanzamiento en el bowling, los músculos

principales que se contraen son los tríceps. Los tríceps son responsables de la extensión del
codo y el movimiento hacia adelante del brazo en el momento de soltar la bola. El bíceps
también está involucrado en la estabilización y en la fase de preparación del lanzamiento, pero
es el tríceps el que realiza la extensión final para liberar la bola.

4) ¿Qué tipo de palanca es?

El tipo de palanca que se forma en el movimiento del brazo al jugar al bowling es una palanca
de tercer género (clase 3). En este tipo de palanca, el punto de aplicación de la fuerza (los
músculos que contraen el tríceps) está entre el punto de apoyo (el codo) y la resistencia (la
bola y el antebrazo). Las palancas de tercer género permiten una ventaja mecánica para
aumentar la fuerza aplicada, pero a expensas de la distancia y la velocidad de movimiento.

Arma un dispositivo.

E) Tuve un accidente y golpee con la cara, tengo un enorme moretón en el pómulo, ¿qué
huesos esta golpeado?

Un enorme moretón en el pómulo generalmente indica un golpe en el área de la cara conocida

como el hueso malar o pómulo. El hueso malar es un hueso facial grande y plano que forma
parte de la órbita ocular (la cavidad que alberga el ojo) y la mejilla. Está ubicado en la parte
lateral de la cara, cerca de la nariz y el ojo.

El hueso malar es uno de los huesos faciales que puede golpearse con relativa facilidad en
accidentes, caídas o impactos en la cara. Un moretón en esta área generalmente se debe a la
ruptura de pequeños vasos sanguíneos bajo la piel debido al trauma. Si el moretón es muy
grande o doloroso, es importante buscar atención médica para asegurarse de que no haya
lesiones más graves, como fracturas en el hueso malar o en otras áreas de la cara.

F) Si me disparan en la cien, ¿qué huesos perforan?

Si alguien recibe un disparo en la sien, los huesos que podrían resultar perforados o afectados
dependerán del ángulo del disparo y de la trayectoria de la bala. En la sien, los huesos
principales que podrían verse afectados son el hueso frontal y el hueso parietal. Estos huesos
forman parte del cráneo, que protege el cerebro. Un disparo en esta área podría dañar
gravemente el tejido cerebral, lo que sería una lesión muy seria y potencialmente mortal.

G) ¿Cuándo una persona tiene problemas en el nervio ciática, que vértebras están
involucradas?

La ciática es una afección que implica el nervio ciático, que es el nervio más largo del cuerpo
humano. El nervio ciático se origina en la médula espinal en la región lumbar baja y se extiende
 Página |6

hacia abajo a través de la pelvis, las nalgas y la parte posterior de la pierna. Las vértebras
involucradas en los problemas del nervio ciático suelen estar en la región lumbar de la columna
vertebral, específicamente las vértebras lumbares L4, L5 y la primera vértebra sacra, S1.

Los problemas en el nervio ciático pueden ser causados por diversas afecciones, como hernias
de disco, estenosis espinal, lesiones, compresión del nervio o irritación. Estos problemas
pueden generar síntomas como dolor, entumecimiento, hormigueo o debilidad en la parte baja
de la espalda, las nalgas y la pierna, y en algunos casos, hasta los pies. La ubicación exacta del
problema en el nervio ciático y las vértebras afectadas pueden variar según la causa
subyacente de la afección.

H) ¿Por dónde pasan los tendones flexores del pie? ¿Los músculos involucrados donde se
encuentran?

Los tendones flexores del pie pasan por la región del tobillo y se extienden hacia el pie,
permitiendo la flexión de los dedos del pie. Los músculos involucrados en esta acción se
encuentran en la pierna y la parte superior del pie.

Los tendones flexores del pie y los músculos que los controlan incluyen:

1. Músculo tibial anterior: Este músculo se encuentra en la parte frontal de la pierna,

justo al lado de la espinilla. Su tendón pasa por la parte superior del pie y se inserta en
la base del primer metatarsiano, permitiendo la flexión dorsal (levantar los dedos del
pie hacia arriba) y la inversión del pie (girarlo hacia adentro).

2. Músculo extensor largo de los dedos: Este músculo se extiende por la parte frontal de
la pierna y tiene tendones que pasan por la región del tobillo y se insertan en los dedos
de los pies. Permite la extensión de los dedos del pie y la flexión dorsal del tobillo.

3. Músculo extensor largo del dedo gordo: Este músculo también se encuentra en la parte
frontal de la pierna y tiene un tendón que se extiende por el tobillo y se inserta en el
dedo gordo del pie, permitiendo la extensión del dedo gordo.

Estos músculos y sus tendones son esenciales para el control del movimiento del pie y los
dedos del pie, lo que influye en la flexión, la extensión y la movilidad del tobillo y del pie.
Cualquier lesión o trastorno en esta área puede afectar la función normal del pie y su
capacidad para moverse y flexionarse adecuadamente.

I) ¿Qué funciones cumple la rótula, Que músculos están relacionados con ella y dónde se
ubican?? ¿En qué huesos se fijan?

La rótula, también conocida como patela, es un hueso sesamoideo que cumple varias
funciones en el sistema musculoesquelético. Está ubicada en la parte anterior de la rodilla y se
relaciona con varios músculos y huesos:

Funciones de la rótula:

1. Protección: La rótula actúa como un escudo protector para el hueso del fémur y ayuda
a proteger la articulación de la rodilla de impactos y lesiones.
 Página |7

2. Mejora de la palanca: La rótula mejora la palanca del músculo cuádriceps. Al deslizarse

sobre la superficie del fémur, aumenta la eficiencia del músculo cuádriceps al extender
la rodilla.

3. Estabilidad: Contribuye a la estabilidad de la articulación de la rodilla al mantener el

espacio adecuado entre los huesos del fémur y la tibia.

Músculos relacionados con la rótula y su ubicación:

1. Cuádriceps: Los músculos cuádriceps, que incluyen el músculo recto femoral, el vasto
lateral, el vasto intermedio y el vasto medial, están ubicados en la parte frontal del
muslo y se extienden hacia la rótula. Estos músculos se insertan en la rótula y tiran de
ella cuando se contraen, lo que facilita la extensión de la rodilla.

2. Músculo poplíteo: El músculo poplíteo está ubicado en la parte posterior de la rodilla y

se inserta en la parte posterior de la rótula. Contribuye a la flexión de la rodilla y al
deslizamiento de la rótula durante la flexión y extensión.

Huesos en los que se fija la rótula: La rótula se fija en los huesos del fémur y la tibia a través de
los ligamentos patelares. Los ligamentos patelares se extienden desde la rótula hacia la
tuberosidad anterior de la tibia y el extremo distal del fémur. Estos ligamentos ayudan a
mantener la rótula en su posición y permiten que se mueva adecuadamente durante la flexión
y extensión de la rodilla.

La rótula y los músculos relacionados desempeñan un papel crucial en la función de la

articulación de la rodilla y en la capacidad de extender y flexionar la pierna. Cualquier lesión o
desalineación de la rótula puede afectar la función normal de la rodilla y requerir tratamiento
médico o rehabilitación.

J) Ubique en un esquema los ligamentos cruzados

K) ¿Qué son los meniscos y que función cumplen?

Los meniscos son estructuras de cartílago fibroso en forma de media luna que se encuentran
en el interior de la articulación de la rodilla. Cada rodilla tiene dos meniscos, uno en la parte
interna (menisco medial) y otro en la parte externa (menisco lateral) de la articulación. Los
meniscos desempeñan varias funciones importantes en la rodilla:
 Página |8

1. Distribución de carga: Los meniscos actúan como amortiguadores y distribuyen la carga

que se ejerce sobre la articulación de la rodilla. Ayudan a reducir la presión en los
huesos del fémur (muslo) y la tibia (espinilla) durante actividades como caminar, correr
y saltar.

2. Estabilización: Los meniscos contribuyen a la estabilidad de la articulación de la rodilla

al ayudar a mantener los huesos del fémur y la tibia alineados adecuadamente. Esto es
crucial para prevenir lesiones y garantizar un movimiento suave de la rodilla.

3. Lubricación: Los meniscos también ayudan a lubricar la articulación de la rodilla, lo que

reduce la fricción entre los huesos y permite un movimiento más suave y sin dolor.

4. Aumento de la congruencia articular: Los meniscos aumentan la congruencia de la

articulación de la rodilla al llenar los espacios entre los huesos. Esto mejora la
adaptación de las superficies articulares y ayuda a prevenir la inestabilidad.

L) El famoso talón de Aquiles qué es?

Es el tendón más grande y fuerte del cuerpo humano, que conecta los músculos de la
pantorrilla con el hueso del talón. Las lesiones en el tendón de Aquiles pueden ser dolorosas y
debilitantes, lo que enfatiza la idea de que incluso una pequeña debilidad en una parte crítica
del cuerpo puede tener consecuencias graves.

M) ¿La clavícula con qué huesos se relaciona? Esquematice.

La clavícula se relaciona con dos huesos importantes en el esqueleto humano: el esternón

(hueso del pecho) y el omóplato (escápula). Estos tres huesos se unen para formar la cintura
escapular, que conecta el brazo con el tronco. Aquí tienes un esquema de cómo se relacionan
estos huesos:
 Página |9

La clavícula se encuentra en la parte frontal del cuerpo y se extiende desde el esternón hasta el
omóplato. Esta estructura ósea es esencial para la movilidad y la estabilidad del hombro, ya
que actúa como un soporte y permite que el brazo se mueva en diferentes direcciones. La
cintura escapular, formada por la clavícula, el esternón y el omóplato, es una parte
fundamental en la anatomía del aparato locomotor humano.

N) Que forma especial tienen las primeras 2 vertebras, ¿cómo se llaman, y que tipo de
articulación hay entre ellas?

Las dos primeras vértebras de la columna vertebral, que están ubicadas en la parte superior de
la columna cervical, tienen formas especiales y se llaman "atlas" y "axis".

1. El "atlas" es la primera vértebra cervical (C1) y se encuentra justo debajo del cráneo.
Tiene una forma anular o de anillo y se articula directamente con el cráneo,
permitiendo la inclinación y movimiento de la cabeza hacia arriba y hacia abajo.

2. El "axis" es la segunda vértebra cervical (C2) y es conocida por tener un proceso óseo
especial llamado "diente" o "apófisis odontoides" que se proyecta hacia arriba desde
su cuerpo vertebral. El diente del axis se encaja en el atlas, lo que permite la rotación
de la cabeza de un lado a otro.

La articulación entre el atlas y el axis es una articulación especial llamada "articulación

atlantoaxial". Esta articulación permite una amplia gama de movimientos, incluida la rotación
de la cabeza. La articulación atlantoaxial es fundamental para nuestra capacidad de girar la
cabeza y mirar en diferentes direcciones.

Estas dos vértebras y su articulación única desempeñan un papel importante en la movilidad y

la funcionalidad de la cabeza y el cuello.