Masoterapia
Masoterapia
Masoterapia
Kinesiología
Benjamín Vargas T.
Universidad Mayor
Internado 2024
Introducción
La masoterapia es una técnica
utilizada en kinesiología para el
tratamiento de lesiones
musculares y articulares. En esta
presentación, exploraremos los
beneficios y tipos de masoterapia
más comunes en el campo de la
kinesiología.
Definición de
Masoterapia
La masoterapia es una técnica
terapéutica que utiliza manipulación
manual para aliviar el dolor, reducir la
tensión muscular y mejorar la
circulación sanguínea. Los profesionales
de la kinesiología emplean esta técnica
para tratar diversas afecciones
musculoesqueléticas.
Beneficios Generales de la
Masoterapia
Los beneficios de la masoterapia
incluyen la reducción del dolor, la
relajación muscular, la mejora de la
circulación sanguínea y la reducción
del estrés. Estos efectos terapéuticos
hacen que la masoterapia sea una
herramienta invaluable en el campo de
la kinesiología.
Beneficios Específicos
Relajación general, alivio del
cansancio y mejora del sueño.
Relajación localizada de una
estructura concreta.
Aumento del riego sanguíneo.
Disminución o eliminación del dolor.
Aumento de la movilidad de los
tejidos.
Ganancia de conciencia corporal y
propiocepción.
Mejora del tono muscular
Eliminación de desechos
metabólicos.
Mejoría de la circulación linfática.
Mayor liberación de endorfinas, lo
que produce bienestar y placer.
Tipos de Masoterapia
Existen varios tipos de masoterapia
utilizados en kinesiología,
incluyendo el masaje deportivo, el
masaje tranverso profundo, el
masaje drenaje linfático y la
liberación miofascial. Cada tipo
tiene sus propias técnicas y
beneficios específicos.
Masaje Deportivo