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    LRPD 1 - Entrevista Psicologica A La Psicoterapeuta

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    Olenka Hibet
    La entrevista trata sobre la terapia cognitivo conductual y su efectividad para tratar trastornos como ansiedad y depresión. La terapeuta tiene 15 años de experiencia y utiliza técnicas como la triple columna, inoculación al estrés y reestructuración cognitiva para identificar y cambiar patrones de pensamiento disfuncionales.

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    LRPD 1 - Entrevista Psicologica A La Psicoterapeuta

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    Olenka Hibet
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    La entrevista trata sobre la terapia cognitivo conductual y su efectividad para tratar trastornos como ansiedad y depresión. La terapeuta tiene 15 años de experiencia y utiliza técnicas como la triple columna, inoculación al estrés y reestructuración cognitiva para identificar y cambiar patrones de pensamiento disfuncionales.

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    Lrpd 1 -Entrevista Psicologica a La Psicoterapeuta (1) (1)

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    La entrevista trata sobre la terapia cognitivo conductual y su efectividad para tratar trastornos como ansiedad y depresión. La terapeuta tiene 15 años de experiencia y utiliza técnicas como la triple columna, inoculación al estrés y reestructuración cognitiva para identificar y cambiar patrones de pensamiento disfuncionales.

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    ENTREVISTA EN LA PSICOTERAPIA COGNITIVO

    CONDUCTUAL
    ASIGNATURA:
    PSICOTERAPIA COGNITIVO CONDUCTUAL
    DOCENTE:
    JESUS YANDIR HERNANDEZ APARCANA
    ENTREVISTADORAS:
    OLENKA HUAMANI ASCUE -4 ciclo
    MELL DEL ROSARIO PEÑA BRRAVO-3ciclo

    2024
    presentacion
    Soy la Estudia
    nte Olenka Hua
    encuentro en I mani , me
    V ciclo de la ca
    Psicologia en l rrera
    a Universidad
    San Juan
    Bautista
    Mi Pasion es la
    Pscioterapia C
    ognitivo
    Conductual
    presentacion
    Soy la Estudia
    nte Mell Peña
    en III ciclo de , me encuentro
    la carrera Psi
    cología en la
    Universidad Sa
    n Juan Bautist
    a
    ENTREVISTA EN LA
    PSICOTERAPIA COGNITIVO
    CONDUCTUAL
    PRESENTACIÓN
    PSICOTERAPEUT
    A CRISTINA OLIV
    ERA
    Psicóloga, Psicote
    rapeuta,Coach,
    Facilitadora de T
    ransformación
    Personal y Aprend
    izajes. Confía en t
    Redes: i
    FACEBOOK: Cristin
    a Olivera
    INSTAGRAM :yos
    oycristinaolivera
    EVIDENCIAS :
    ENTREVISTA

    1.Presentacion de la Psicoterapeuta y ¿Cuál es su experiencia profesional en la área de PCC?


    Soy Psicologa y Psicoterapeuta tengo 15 años de experiencia y es facinante la profesion , la
    capacidad que tienes de cambiar muchas vidas y de seguir adelante
    Siendo una guia y facilitaradora en el ser .
    ENTREVISTA

    2.¿Que es la TCC?
    La terapia cognitivo conductual es una terapia psicologica consiste e indetificar y cambiar
    patrones de pensamiento sobre todo en lo negativo o disfuncional .
    ENTREVISTA

    3.¿Que técnicas usa en la TCC?


    En cuanto los beneficios son muchos ya que es una terapia breve y efectiva, por ejemplo
    funciona muy bien para tratar trastornos de ansiedad depresión y estrés mucho de los
    pacientes consiguen adaptarse tanto en el ámbito familiar académico y laboral Gracias a
    que llevan este tipo de psicoterapia.
    ENTREVISTA
    4. ¿Qué beneficios brinda la TCC?
    Utilizo, la triple columna, inoculación al estrés, de sensibilización sistemática, las flecha
    ascendente, modelado. todas las técnicas de reestructuración cognitiva así como también
    técnicas de relajación por respiración abdominal, diafragmática de Jacobson de manera
    lúdica, más aún cuando trabajo con niños y adolescentes por ejemplo: imagínate un
    triángulo. Por ejemplo en 3 segundos respiras 3 segundos retienes y los otros 3 segundos ya
    aumentas los números de segundos y de repente tres respiras, tres retienes y ya en seis o en
    nueve exactas para relajar el sistema el sistema simpático y pueda puede activarse el sistema
    parasimpático.
    ¡MUCHAS GRACIAS POR SU
    ATENCIÓN!

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