Judo Defensa Personal de Verdad
Judo Defensa Personal de Verdad
Judo Defensa Personal de Verdad
DEFENSA PERSONA
JUDO
El judo es un deporte olímpico de lucha que se
practica por parejas y en el que cada judoka,
cuando está en posición de pie, intenta
derribar al oponente, mediante la aplicación de
diversas técnicas de brazos, cadera, pierna, etc.
También trata de en el judo suelo movilizar al
compañero con varias técnicas y de intentar
que el oponente no te inmovilice a ti.
Las capacidades del judo se pueden basar en la
resistencia, velocidad, potencia y control de
tronco.
Cada año tienes un examen con el cual
necesitas diez puntos para pasar de categoría
que se simbolizan con los cinturones, que son
de diversos colores el cinturón mas alto es el
cinturón rojo 9º dan.
CINTURONES DE JUDO
Los distintos cintos son:
Blanco
Blanco amarillo
Amarillo
Naranja amarillo
Naranja
Naranja verde
Verde
Verde azul
Azul
Azul marrón
marrón
negro
blanco rojo
rojo 1º dan 2º dan 3º dan 4º dan 5º dan
6º dan 7º dan 8º dan y 9º dan.
3 TECNICAS DE JUDO