7.1 Plan de Seguridad y Salud en El Trabajo

PROYECTO: “MEJORAMIENTO DEL SERVICIO DE PRÁCTICA DEPORTIVA Y/O
RECREATIVA EN LA LOSA DEPORTIVA DISTRITO DE CAJAMARQUILLA EN LA

PROVINCIA DE OCROS DEL DEPARTAMENTO DE ANCASH”
7.1. PLAN DE SEGURIDAD Y SALUD OCUPACIONAL

1. GENERALIDADES
1.1 INTRODUCCIÓN
La seguridad y salud de los trabajadores en la ejecución del proyecto, es un aspecto fundamental

para el desarrollo de la organización, es por ello, que se considera un pilar fundamental en la
ejecución del proyecto para el desarrollo de la organización. Por lo cual se identificará los peligros
y riesgos inherentes a sus actividades, así como su control de estos cumpliendo con las normas
vigentes.
Las medidas de seguridad y salud ocupacional son procedimientos, tipos y cantidades de equipos,
materiales y personal requeridos para responder a los distintos tipos de emergencias durante las
fases de implementación, operación y cierre del proyecto. Dependerán de la identificación de las
actividades más propensas a la ocurrencia de accidentes y deberán ser actualizados, de esta manera
todos los riesgos a la seguridad y salud de las personas, integridad de instalaciones y al
medioambiente estén controlados. Las medidas de seguridad y salud ocupacional son de estricto
cumplimiento para todos los trabajadores pertenecientes al proyecto en todas sus etapas,
previas capacitaciones y entrenamientos del personal en su totalidad. Cumpliendo los
requerimientos de la Norma Técnica G. 050.
1.2 OBJETIVOS
Objetivo General
El presente estudio de seguridad y salud tiene como objetivo establecer las directrices de ejecución y
comportamiento frente a los diferentes trabajos a realizar durante el periodo de duración de la Obra.
ESTUDIO DE SEGURIDAD Y SALUD OCUPACIONAL

Objetivo especifico
Identificar los peligros y riesgos que se puedan presentar con el fin de evitar posibles accidentes
laborales, enfermedades profesionales y daños a terceros, analizando las distintas unidades que
componen el proyecto.
1.3 CAMPO DE APLICACIÓN

El presente estudio de Seguridad y Salud Ocupacional, se establecerá durante la construcción del
proyecto: “MEJORAMIENTO DEL SERVICIO DE PRÁCTICA DEPORTIVA Y/O RECREATIVA EN
LA LOSA DEPORTIVA DISTRITO DE CAJAMARQUILLA EN LA PROVINCIA DE OCROS DEL
DEPARTAMENTO DE ANCASH”
2. REQUISITOS DEL LUGAR DEL TRABAJO

El lugar de trabajo debe reunir las condiciones necesarias para garantizar la seguridad y salud de los
trabajadores. Se mantendrá en buen estado y convenientemente señalizadas, las vías de acceso a todos los
lugares de trabajo.
El constructor delimitará desde el punto de vista de la seguridad y la salud del trabajador, la
zonificación del lugar de trabajo en la que se considera las siguientes áreas:
 Área administrativa.
 Área de servicios (SSHH, comedor y vestuario).
 Área de operaciones de obra.
 Área de preparación y habilitación de materiales y elementos prefabricados.
 Área de almacenamiento de materiales.
 Vías de circulación peatonal y de transporte de materiales.
 Guardianía.
 Área de acopio temporal de desmonte y de desperdicios.
Asimismo, se deberá programar los medios de seguridad apropiados, la distribución y la disposición
de cada uno de los elementos que los componen dentro de los lugares zonificados.
Se adoptarán todas las precauciones necesarias para proteger a las personas que se encuentren en la obra y sus
inmediaciones, de todos los riesgos que puedan derivarse de la misma.

El ingreso y tránsito de personas ajenas a la obra deberá ser utilizando el equipo de protección personal
necesario, y será reglamentado por el responsable de Seguridad de la Obra.
Se debe prever medidas para evitar la producción de polvo en la zona de trabajo, con la aplicación de
paliativos de polvos y en caso de no ser posible utilizando equipos de protección personal y protecciones
colectivas.
2.1 INSTALACIONES ELÉCTRICAS PROVISIONALES

Las Instalaciones eléctricas provisionales por la obra deberán ser ejecutadas y mantenidas por personal
calificado.
Toda obra deberá contar con “Línea de Tierra” en todos los circuitos eléctricos provisionales, deberá
descargar en un pozo de tierra según lo establecido en el Código Nacional Electricidad.
2.2 COMITÉ DE SEGURIDAD

Se formará el comité de seguridad que estará presidido por el profesional responsable, según al
siguiente detalle:
 Hasta 20 trabajadores, el profesional responsable.
 De 20 a 100 trabajadores el profesional responsable y el representante de los
trabajadores.
 Más de 100 trabajadores: Un ingeniero especialista en seguridad, el ingeniero
responsable y representante de los trabajadores.
2.3 SEÑALIZACION
Se deberán señalizar los sitios indicados por el responsable de seguridad, de conformidad a las
características de señalización de cada caso en particular. Estos sistemas de señalización (carteles,
vallas, balizas, cadenas, sirenas, etc.) se mantendrán, modificarán y adecuarán según le evolución de
los trabajos y sus riegos emergentes.
2.4 ORDEN Y LIMPIEZA

La obra se mantendrá constantemente limpia, para lo cual se eliminarán periódicamente los desechos
y desperdicios, los que deben ser depositados en zonas específicas señaladas y/o en recipientes
adecuados debidamente rotulados.

3. PLAN DE SEGURIDAD Y SALUD

Se contará con un Plan de Seguridad y Salud que garantice la integridad física y salud de los
trabajadores, sean estos de contratación directa o subcontrata y toda persona que de una u otra forma tenga
acceso a la obra. El plan de seguridad y salud, deberá integrarse al proceso de construcción.
3.1 ESTÁNDARES DE SEGURIDAD Y SALUD Y PROCEDIMIENTOS DE TRABAJO

Previo a la elaboración de estándares y procedimientos de trabajo, se deberá hacer un análisis de
riesgos de la obra, con el cual se identificarán los peligros asociados a cada una de las actividades y se
propondrán las medidas preventivas para eliminar o controlar dichos peligros. Luego se identificarán
los riegos que, por su magnitud, sean considerados “Riegos Críticos” los mismos que deberán ser
priorizados y atendidos en forma inmediata.
3.2 PROGRAMA DE CAPACITACIÓN

El programa de capacitación deberá incluir a todos los trabajadores de la obra, profesionales, técnicos y
obreros, cualquiera sea su modalidad de contratación. Dicho programa deberá garantizar la transmisión
efectiva de las medidas preventivas generales y específicas que garanticen el normal desarrollo de las
actividades de obra, es decir, cada trabajador deberá comprender y ser capaz de aplicar los estándares
de Seguridad y Salud y procedimientos de trabajo establecidos para los trabajos que le sean
asignados.
3.3 MECANISMOS DE SUPERVISIÓN Y CONTROL

La responsabilidad de supervisar el cumplimiento de estándares de seguridad y salud y
procedimientos de trabajo, quedará delegada en el jefe inmediato de cada trabajador.
4. DECLARACION DE ACCIDENTES Y ENFERMEDADES

En caso de accidentes de trabajo se seguirán las pautas siguientes:
Informe del Accidente
El Responsable de Seguridad de la obra, elevara a su inmediato superior y dentro de las 24 horas de acaecido
el accidente el informe correspondiente.
Formato para Registro de Índices de Accidentes

El registro de índices de accidentes deberá llevarse mensualmente de acuerdo al formato establecido.

Aun cuando no se hayan producido en el mes accidentes con pérdida de tiempo o reportables, será
obligatorio llevar el referido registro, consignando las horas trabajadas y marcando CERO en los índices
correspondientes al mes y tomando en cuenta estas horas trabajadas para el Índice Acumulativo.
La empresa llevará un registro por cada obra y a su vez elaborará un reporte consolidado estadístico
de seguridad.
Registro de Enfermedades Profesionales
Se llevará un registro de las enfermedades profesionales que se detecten en los trabajadores de la obra,
dando el aviso correspondiente a la autoridad competente.
La ocurrencia de impactos ambientales estará asociada principalmente a la seguridad del personal obrero y
de los transeúntes, al uso de equipos, al uso de cemento, así como al manejo de canteras y botaderos,
entre otros.
5. PROTECCION CONTRA INCENDIOS

Se revisará en forma periódica las instalaciones dirigidas a prever y controlar posibles incendios en la
construcción.
El personal deberá recibir dentro de la charla de seguridad la instrucción adecuada para la prevención
y extinción de los incendios.
Los equipos de extinción se revisarán e inspeccionarán en forma periódica y estarán debidamente identificados
y señalizados para su empleo a cualquier hora del día.
El acceso a los equipos de extinción será directo y libre de obstáculos.
6. EQUIPO BÁSICO DE PROTECCION PERSONAL (EPP)

Todo el personal que labore en la obra, deberá usar el siguiente equipo de protección personal:
 Ropa de trabajo adecuada a la estación y a las labores por ejecutar (overol o camisa y pantalón
o mameluco).

 Casco de seguridad para identificar a la categoría y ocupación de los trabajadores, los cascos de
seguridad serán de colores específicos. Cada empresa definirá los colores asignados a las
diferentes categorías y especialización de los obreros.
 Zapatos de seguridad y adicionalmente, botas impermeables de jebe, para trabajos en zonas
húmedas.
 En zonas donde el ruido alcance niveles mayores de 80dB, los trabajadores deberán usar tapones o
protectores de oído. Se reconoce de manera práctica un nivel de 80 dB, cuando una persona
deja de escuchar su propia voz en tono normal.
 En zonas de gran cantidad de polvo, proveer al trabajador de anteojos y respiradores contra el
polvo, o colocar en el ambiente aspersores de agua.
 En zonas lluviosas se proporcionará al trabajador “ropa de agua".
 Para trabajos en altura, se proveerá al trabajador de un cinturón de seguridad formado por el
cinturón propiamente dicho, un cabo de manila de diámetro mínimo de ¾" y longitud suficiente que
permita libertad de movimientos al trabajador, y que termine en un gancho de acero con tope de
seguro.
 El trabajador, en obras de alturas, deberá contar con una línea de vida, consistente en un cable
de cuero de 3/8” o su equivalente de una materia de igual o mayor resistencia.
 En aquellos casos en que se esté trabajando en un nivel sobre el cual también se desarrollen
otras labores, deberá instalarse una malla de protección con abertura cuadrada no mayor de
2 cm.
 Los frentes de trabajo que estén sobre 1,50 m del nivel del terreno natural, deberán estar rodeados
de barandas y debidamente señalizados.
 Los orificios tales como entradas a cajas de ascensor, escaleras o pases para futuros insertos,
deberán ser debidamente cubiertos por una plataforma resistente y señalizada.
 Botiquín. En toda obra se deberá contar con un botiquín. Los elementos de primeros auxilios
serán seleccionados por el responsable de la seguridad, de acuerdo a la magnitud y tipo de la
obra.

 Servicio de primeros auxilios. En caso de emergencia se ubicará en lugar visible un listado de

teléfonos y direcciones de las Instituciones de auxilio para los casos de emergencia.
 Para trabajos con equipos especiales: esmeriles, soldadoras, sierras de cinta o de disco, garlopas,
taladros, chorros de arena (sandblast), etc., se exigirá que el trabajador use el siguiente equipo:
 Esmeriles y taladros: Lentes o caretas de plástico.
 Soldadora eléctrica: Máscaras, guantes de cuero, mandil protector de cuero, mangas
de cuero, según sea el caso.
 Equipo de oxicorte: Lentes de soldador, guantes y mandil de cuero. Sierras y
garlopas: anteojos y respiradores contra el polvo.
 Sandblast: máscara, mameluco, mandil protector y guantes.
 Los equipos de seguridad deberán cumplir con normas específicas de calidad nacional o
internacional.
 Los trabajos de cualquier clase de soldadura se efectuarán en zonas en que la ventilación sobre el
área de trabajo sea suficiente para evitar el sobre - exposición del trabajador a humos y gases.
 Los soldadores deberán contar con un certificado médico expedido por un oftalmólogo que
garantice que no tiene impedimento para los efectos secundarios del arco de soldadura.
7. CONDICIONES DE SEGURIDAD EN EL DESARROLLO DE LA OBRA
7.1 ACCESOS, CIRCULACIÓN Y SEÑALIZACIÓN DENTRO DE LA OBRA:

La obra de edificación contará con un cerco de protección que limite el área de trabajo. Este cerco
deberá contar con una puerta con elementos adecuados de cerramiento, la puerta será controlada por un
vigilante que registre el ingreso y salida de materiales y personas de la obra. El acceso a las oficinas de la
obra, deberá preverse en la forma más directa posible desde la entrada, buscando en lo posible que la
ubicación de las mismas sea perimétrica. Si para llegar

a las oficinas de la obra, fuera necesario cruzar la zona de trabajo, el acceso deberá estar cubierto para
evitar accidentes por la caída de herramientas o materiales.
El área de trabajo estará libre de todo elemento punzante (clavos, alambres, fierros, etc.) y de sustancias
tales como grasas, aceites u otros, que puedan causar accidentes por deslizamiento. La circulación se
realizará por rutas debidamente señalizadas con un ancho mínimo de 60 cm. El contratista deberá
señalar los sitios indicados por el responsable de seguridad, de conformidad a las características de
señalización de cada caso en particular. Estos sistemas de señalización (carteles, vallas, balizas, cadenas,
sirena, etc.) se mantendrán, modificarán y adecuarán según la evolución de los trabajos y sus riegos
emergentes.
Se deberá alertar adecuadamente la presencia de obstáculos que pudieran originar accidentes. En las horas
diurnas se utilizarán barreras, o carteles indicadores que permitan alertar debidamente el peligro.
En horas nocturnas se utilizarán, complementariamente balizas de luz roja, en lo posible
intermitentes.
En forma periódica se realizarán charlas acerca de la seguridad en la obra.
7.2 ALMACENAMIENTO Y MANIPULEO DE MATERIALES

 El área de almacenamiento deberá disponer de un área de maniobra.
 Ubicación del área de almacenamiento y disposición de los materiales (combustible lejos de
balones de oxígeno, pinturas, etc.).
 Sistemas de protección de áreas de almacenamiento.
 El manipuleo de materiales será realizado por el personal especializado.
 Los materiales se apilarán hasta la altura recomendada por el fabricante.
7.3 PROTECCIÓN EN TRABAJOS CON RIESGO DE CAÍDA
Uso de Escaleras
 Antes de usar escaleras, éstas deben ser inspeccionada visualmente.
 Si tiene rajaduras en largueros o peldaños, o los últimos están flojos, no deberán ser usadas.
 La altura del contrapaso de las escaleras será uniforme e igual a 30 cm.

 Estarán apoyadas sobre el piso firme y nivelado.

 Se atará la escalera en el punto de apoyo superior.
 Sobresaldrá el apoyo superior por lo menos 60 cm.
 La inclinación de la escalera será tal que la relación entre la distancia del apoyo al pie del
paramento y la altura será de 1:4.
 La altura máxima a cubrir con una escalera portátil, no excederá de 5m.
 Antes de subir por una escalera deberá verificarse la limpieza de la suela del calzado.
 Para el uso de este tipo de escaleras, se deberá exigir que el personal obrero se tome con ambas
manos de los peldaños.
 Las herramientas se llevarán en bolsos especiales o serán izadas.
 Subirá o bajará una sola persona a la vez.
 Se deberá desplazar la escalera para alcanzar puntos distantes, no inclinarse exageradamente
(no saliéndose de la vertical del larguero más de medio cuerpo).
 Estarán provistas de tacos antideslizantes en la base de los largueros.
 Las escaleras provisionales deberán tener como máximo 20 contrapasos, cuya altura no excederá
de 20 cm; para alturas mayores se preverá descansos.
 Las escaleras provisionales deberán contar con barandas de seguridad
 El ancho útil de las escaleras provisionales será de 60 cm como mínimo.
 Las escaleras provisionales serán construidas con madera en buen estado de conservación, sin nudos que
puedan alterar su resistencia.
Uso de Andamios
 Los andamios que se usarán en obra, sea cual fuere su tipo corresponderán al diseño de un profesional
responsable, para garantizar a capacidad de carga, estabilidad y un coeficiente de seguridad no menor
de 2.
 Los andamios que se apoyen en el terreno deberán tener un elemento de repartición de carga.
 Los andamios se fijarán a la edificación de modo tal que se garantice la verticalidad y se eviten los
movimientos de oscilación.
 La plataforma de circulación y de trabajo en los andamios será de madera de un grosor no menor de
5cm (2”) y de ancho mínimo de 25 cm (10”).
 El ancho mínimo de la plataforma será de 50 cm.

 Las plataformas de trabajo deberán tener una baranda de protección hacia el lado exterior del andamio.
Asimismo, los empalmes de los tablones se harán en el apoyo del andamio y con un traslape no
menor que 30 cm.
 Los tablones que conforman la plataforma de trabajo no deberán exceder más de 30 cm del apoyo de
andamio.
 En andamios móviles se deberá contar con estabilizadores que eviten su movimiento.
 No se moverá un andamio móvil con personal o material sobre él.
 Para evitar la caída de herramientas o materiales se colocarán en ambos bordes longitudinales un tablón
que hará de rodapié o zócalo, de no menos de 10 cm (4”) de alto.
7.4 OBRAS DE INFRAESTRUCTURA, EXCAVACION.
Excavaciones
 Antes de iniciar las excavaciones se eliminarán todos los objetos que puedan desplomarse y
que constituyen peligro para los trabajadores, tales como: árboles, rocas, rellenos, etc.
 Toda excavación será aislada y protegida mediante cerramientos con barandas u otros sistemas
adecuados, ubicados a una distancia del borde de acuerdo a la profundidad de la excavación, y en
ningún caso a menos de 1 m.
 Los taludes de las excavaciones se protegerán con apuntalamientos apropiados o recurriendo
a otros medios que eviten el riesgo de desmoronamiento por pérdida de cohesión o acción de
presiones originadas por colinas o edificios colindantes a los bordes o a otras causas tales como la
circulación de vehículos o la acción de equipo pesado, que generen incremento de presiones y
vibraciones.
 Si la profundidad de las excavaciones va a ser mayor de 2 m, se requiere contar con el estudio de
mecánica de suelos que contenga las recomendaciones del proceso constructivo y que estén
refrendadas por un ingeniero civil colegiado.
 Se deberá prevenir los peligros de caída de materiales u objetos, o de irrupción de agua en la
excavación; o en zonas que modifiquen el grado de humedad de los taludes de la excavación.

 Si la excavación se realiza en la vía pública, la señalización será hecha con elementos de clara
visibilidad durante el día, y con luces rojas en la noche, de modo que se advierta su presencia.
 Si la excavación se efectúa al borde de una acera de vía pública, se deberá proteger la zona de
excavación con barandas o defensas entabladas.
 En el caso anterior, el lado adyacente a la vía pública se apuntalará adecuadamente para evitar la
posible socavación de la vía.
 Las vías públicas de circulación deben estar libres de material excavado u otro objeto que
constituye un obstáculo.
 Si la excavación se realiza en zona adyacente a una edificación existente, se preverá que la
cimentación del edificio existente esté suficientemente garantizada.
 Al excavar bajo el nivel de las cimentaciones existentes, se cumplirá con una estricta
programación del proceso constructivo, el mismo que cumplirá con las exigencias del diseño
estructural realizado por el ingeniero estructural responsable de las estructuras del edificio.
 El constructor o contratista de la obra, bajo su responsabilidad, propondrá, si lo considera necesario,
modificaciones al proceso constructivo siempre y cuando mantenga el criterio estructural del diseño
del proyecto.
 En los casos en que las zanjas se realicen en terrenos estables, se evitara que el material producto de
la excavación se acumule a menos de 2 m del borde de la zanja.
 Para profundidades mayores de 2 m, el acceso a las zanjas se hará con el uso de escaleras
portátiles.
 En terrenos cuyo ángulo de deslizamiento no permita la estabilidad de la zanja, se realizará un
entibamiento continuo cuyo diseño estará avalado por el ingeniero responsable.
 En ningún caso el personal obrero que participe en labores de excavación, podrá hacerlo sin el uso
de los elementos de protección adecuados y, específicamente, el casco de seguridad.

 Cuando las zanjas se ejecuten paralelas a vías de circulación, éstas serán debidamente señalizadas
de modo que se evite el pase de vehículos que ocasionen derrumbes en las zanjas.
 Cuando sea necesario instalar tuberías o equipos dentro de la zanja, estará prohibida la permanencia
de personal obrero bajo la vertical del equipo o tubería a instalarse.
 Durante la operación de relleno de la zanja, se prohibirá la permanencia de personal obrera
dentro de la zanja.
 En los momentos de nivelación y compactación de terreno, el equipo de colocación del material de
relleno, trabajará a una distancia no menor de 20 m de la zona que se esté nivelando o
compactando.
 Antes de iniciar la excavación en terrenos saturados, se requerirá de un estudio de mecánica de
suelos, en el que se establezca las características del suelo, que permitan determinar la magnitud
de los empujes a los que estarán sometidos los muros de sostenimiento definitivo o las ataguías
provisionales, durante la construcción.
 Antes de iniciar la excavación se contará por lo menos con el diseño, debidamente avalado
por el profesional responsable, de por lo menos:
Sistema de bombeo y líneas de evacuación de agua para mantener en condiciones de trabajo las
zonas excavadas.
Sistema de tablestacado, o caissons, a usarse durante la excavación.
 En el caso de empleo de caissons, en que se requiera la participación de buzos u hombres rana,
se garantizará que el equipo de buceo contenga la garantía de la provisión de oxígeno, y que el
buzo u hombre rana esté provisto de un cabo de seguridad que permita levantarlo en caso de
emergencia.
 En el caso del empleo de ataguías o tablestacado, el apuntalamiento y/o sostenimiento de los
elementos estructurales se realizará paralelamente con la excavación y siguiendo las pautas dadas
en el diseño estructural. El personal encargado de esta operación, contará con los equipos de
protección adecuados a las operaciones que se realicen.
 Las operaciones de bombeo se realizarán teniendo en cuenta las características del terreno
establecidas en el estudio de mecánica de suelos, de tal modo que se garantice

la estabilidad de las posibles edificaciones vecinas a la zona de trabajo. En función de este

estudio se elegirán los equipos de bombeo adecuados.
 El perímetro de la excavación será protegido por un cerco ubicado a una distancia equivalente
a 2/5 de la profundidad de la excavación y nunca menor de 2 m, medidos a partir del borde de la
excavación.
7.5 PLAN DE RESPUESTA ANTE EMERGENCIAS
7.5.1 OBJETIVOS
Establecer los lineamientos necesarios para prevenir pérdidas durante una emergencia, reduciendo el
nivel de vulnerabilidad con el fin de salvaguardar la vida, salud e integridad de los colaboradores y
propiedades de la empresa.
7.5.2 ALCANCE
Este alcance comprende desde el momento de la notificación de una emergencia hasta el momento en
que todos los hechos que ponían en riesgo la seguridad de las personas, la integridad de las instalaciones
y la protección del ambiente estén controlados.
Como estrategia de prevención, durante la ejecución de la obra se deberá tener en cuenta:
 Ubicación de las zonas y lugares de mayor riesgo y vulnerabilidad y áreas críticas.
 Reconocimiento de las áreas de seguridad, tanto internas como externas, lugares
vulnerables y áreas críticas.
 Especificaciones de las zonas de seguridad y su identificación.
 Señalización preventiva de lugares y zonas estratégicas, de cualquier sitio que implique riesgo
potencial.
 Programa general de evacuaciones en caso de accidentes, sismos, incendios, inundaciones,
etc.
 Identificación y registro de contactos internos y externos.
 Comunicación oportuna.

7.5.3 DEFINICIONES
 EMERGENCIA: Toda situación de riesgo inminente que pone en peligro la vida de una persona y
cuya asistencia no puede ser demorada.
 COMITÉ DE EMERGENCIA: Se activa únicamente al presentarse emergencias de nivel II y
nivel III, a fin de tomar decisiones estratégicas para controlar y mitigar los daños a personas,
bienes y medio ambiente, coordinar la actuación, autorizar y gestionar los recursos el control
de las áreas afectadas por la emergencia.
 BRIGADA DE EMERGENCIA, Conformado por colaboradores de la empresa, capacitados y
entrenados para prevenir, afrontar y dar apoyo en las emergencias que se pudieran presentar.
7.5.4 CLASIFICACIÓN DE LAS EMERGENCIAS
 NIVEL I (Bajo): Emergencia que puede ser controlada por el personal que trabaja en el lugar donde
se presenta el evento, sin requerir ningún tipo de apoyo.
 NIVEL II (Medio): Emergencia que puede ser controlada por el personal del lugar, con apoyo
de la organización interna de Emergencia, las entidades de respuesta externa; como Policía,
Serenazgo y Defensa Civil deben ser convocadas por precaución, pudiendo no ser necesaria su
intervención.
 NIVEL III (Alto): Emergencia que requiere la participación total de la organización y de
entidades de apoyo externo. Llegarán además autoridades, medios de comunicación, familiares
de colaboradores, personal de compañías de seguros, clientes, etc.
7.5.5 PROGRAMA DE RESPUESTA A EMERGENCIAS
INCENDIOS
a) Antes:
Mantener un directorio de teléfonos de emergencia, con los números de la compañía de Bomberos
más cercana.
Equipar la instalación con extintores portátiles en números suficientes distribuidos a distancias
adecuadas. Los extintores deberán utilizar el agente ignifugo apropiado para los

riesgos inherentes a cada ambiente local, y tener una capacidad apropiada para el área a cubrir.
Inspeccionar todos los extintores en forma periódica, y registrarlo en las respectivas tarjetas de control
en inspección de cada extintor.
Recargar los extintores una vez al año. Asegurarse de que los extintores cuentan con la respectiva
etiqueta indicando la fecha de vencimiento de la recarga.
Realizar una prueba hidrostática a los extintores cada 5 años. Asegurarse de que los extintores
cuentan con la respectiva etiqueta indicando la fecha en la que se realizó la última prueba
hidrostática.
Mantener enumerados todos los extintores, tanto en el recipiente como en su ubicación física, de
manera que cuando se los envíe a mantenimiento o recarga, sean nuevamente colocados en su
ubicación original.
Verificar que todos los gabinetes contra incendio cuentan con instrucciones de uso. Realizar
periódicamente inspecciones a las mangueras y pitones de los gabinetes contra incendio, para
detectar posible deterioro y fugas. Reparar o reemplazar los equipos y accesorios
deteriorados.
Capacitar al personal en obra en el manejo de extintores portátiles y gabinetes contra incendio.
En especial a la brigada de Lucha contra Incendios.
Realizar simulacros de extinción de incendios.
b) Durante
La primera persona que observe o se encuentre en la escena de un amago de incendio (Nivel I)
procederá de la siguiente manera:
De estar capacitado proceda a intentar inhibirlo usando el extintor adecuado, caso contrario avise
inmediatamente a la persona a cargo del área afectada y/o al brigadista contraincendios.
Si el amago de fuego se da en un lugar y/o con un equipo energizado, se le deberá cortar el fluido
eléctrico antes de atacar el fuego.
Informar el lugar exacto del accidente, indique si hay algún material peligroso cercano al lugar
del siniestro, y si hubiese heridos, informe la cantidad y condición de los mismos.
Responda calmadamente las preguntas que le hagan. No realice alguna acción si no está seguro o
capacitado.

Acatar las órdenes del brigadista contraincendios, y dirigirse a la zona de seguridad externa designada.
c) Después
La brigada contra incendios en apoyo con los bomberos más cercanos de existir, verifica que no
hayan quedado objetos o materiales en estado de brasa, o que presenten posible riesgo de re-
ignición.
Si hay personas heridas, la brigada de primeros auxilios actúa de acuerdo a lo indicado para el caso de
accidentes, en coordinación con el Comité de Emergencia se define el traslado del accidentado.
Realizar la evaluación de daños personales y materiales.
SISMOS
a) Antes
Señalizar las zonas seguras en caso de Sismos, en columnas, bajo vigas y secciones estructurales.
Asegurarse que se encuentren libres de obstáculos y de objetos móviles que puedan caer encima de las
personas que se refugien dichas áreas.
Establecer zonas de seguridad o puntos de reunión en las áreas libres exteriores al edificio, como la
zona de estacionamiento exterior.
Señalizar las rutas de evacuación para cada piso del edificio, a fin de que puedan ser identificadas
en forma inmediata por los ocupantes.
Señalizar las puertas de salidas en los dinteles. Señalizar las
escaleras en el sentido de la evacuación.
Publicar en lugares de fácil acceso a los colaboradores los planos de evacuación. Capacitar al
personal, para que puedan actuar en forma decidida y oportuna en un sismo real. Realizar,
simulacros de evacuación y evaluar sus resultados, con el fin de detectar los errores cometidos y
tomar las acciones correctivas pertinentes.
b) Durante
Se activa la alarma de emergencia, se activan las brigadas de emergencia.
Durante el sismo, la evacuación se debe realizarse considerando las rutas de evacuación, siguiendo
las indicaciones de los brigadistas de evacuación.

Mantener el orden, caminar a paso decidido, pero sin atropellar a los demás. No gritar ni
desesperarse.
Las personas deben mantenerse ubicadas en Zonas de Seguridad interna (Señalizadas con la letra
“S”).
Cuando la magnitud del sismo amerita y/o existan condiciones que signifiquen riesgo de lesiones,
las personas deben procurar evacuar hacia los puntos de reunión externos establecidos.
c) Después
Una vez terminada la evacuación completa del local, la brigada de evacuación realiza el conteo de
las personas para ver si todos están presentes.
Una vez evacuado el local, de ser necesario y previa autorización, la brigada de evacuación ingresará
nuevamente a la edificación a buscar y rescatar a las personas desaparecidas.
Solicitar apoyo de los bomberos, hospitales y otras instituciones de ser necesario.
Si usted queda atrapado entre los escombros, mantenga la calma y trate de comunicarse con el
exterior de la mejor manera posible.
La brigada de primeros auxilios evaluará y estabilizará a las víctimas y de ser necesario decidirá
la evacuación al centro médico, en coordinación con el líder de brigada y/o Comité de Emergencia.
Realizar la evaluación de daños personales y materiales.
Cuando la brigada de evacuación en apoyo con los bomberos haya constatado que no hay riesgos para
el reingreso y sólo con la autorización del Comité de Emergencia, el personal podrá reingresar al
edificio y retomar sus actividades.
ACCIDENTES
a) Antes
Habilitar el botiquín de primeros auxilios en un lugar de fácil acceso de la Empresa. Estos deben
estar equipados con todos los implementos básicos necesarios.
Capacitar a la brigada de Primeros Auxilios, en los temas pertinentes.
Realizar prácticas de primeros auxilios en forma periódica, y evaluar los resultados. Mantener un
directorio de teléfonos de emergencia.

b) Durante
La persona que observe un accidente que involucre a una persona con lesiones (quemaduras,
atragantamiento, caída a desnivel, hemorragias, etc.) debe dar aviso inmediatamente a la Brigada
de Primeros Auxilios y/o Líder de Brigada para su actuación inmediata.
De ser el accidentado un personal subcontratista el líder de brigada de emergencia se contacta con
el supervisor o responsable de la empresa tercera que presta el servicio.
El líder de Brigada y/o comunicará inmediatamente al Comité de Emergencia, informando el lugar
exacto del accidente, número de personas lesionadas, causa del accidente y tipos de lesiones.
El líder de brigada coordina con el Comité de Emergencia la llamada a los servicios de
ambulancia y el traslado de los heridos a los hospitales o centros médicos.
Examinar a la víctima y dar los primeros auxilios.
Verificar el área del accidente, no exponga a la víctima moviéndola, ni se exponga intentando un
rescate.
No realice alguna acción si no está seguro o capacitado. Si está capacitado actúe de acuerdo al Manual
de Primeros Auxilios.
Sólo en caso de un peligro inminente la brigada de primeros auxilios debe mover a la víctima a una
zona segura.
c) Después
Notificar de inmediato a los familiares de las personas afectadas.
Realizar una desinfección de los ambientes afectados, y esterilizar los utensilios no descartables
que se hayan utilizado. Descartar todo lo que no sea reutilizable, para evitar contaminación
posterior.
Realizar el seguimiento de la evolución del estado de salud de las personas afectadas. Ante un
accidente con consecuencias fatales, el Comité de Emergencia comunica de inmediato a la
Policía Nacional, quienes a su vez se encargan de dar cuenta al Ministerio Público.

SHOCK
El shock requiere tratamiento médico inmediato y puede empeorar muy rápidamente. Existen varios
tipos de shock, estos son:
 Shock cardiógeno (asociado con los problemas cardíacos)
 Shock hipovolémico (causado por un volumen inadecuado de sangre)
 Shock anafiláctico (causado por una reacción alérgica)
 Shock séptico (asociado con las infecciones)
 Shock neurógeno (ocasionado por daño al sistema nervioso)
a) Síntomas
Una persona en shock tiene su presión arterial extremadamente baja. Dependiendo de la causa específica y el
tipo de shock, los síntomas pueden incluir uno o más de los siguientes síntomas: Ansiedad o
agitación/inquietud.
Labios y uñas azulados.
Dolor torácico.
Confusión.
Mareos, vértigo o desmayos. Piel
pálida, fría y pegajosa.
Disminución o ausencia del gasto urinario. Sudoración
profusa, piel húmeda.
Pulso rápido pero débil.
Respiración superficial.
Cuando ocurra un "shock "siga estas reglas básicas:
Examine las vías respiratorias, la respiración y la circulación de la persona. Comience a dar respiración
boca a boca y RCP, de ser necesario.
Incluso si la persona es capaz de respirar por sí sola, continúe verificando su frecuencia respiratoria
al menos cada 5 minutos mientras llega la ayuda.
Si la persona está consciente y NO presenta una lesión en la columna, cabeza, pierna, cuello, colóquela
en posición de shock. Acuéstela boca arriba y levántele las piernas aproximadamente

unos 30 cm (12 pulgadas). NO le levante la cabeza. Si el hecho de levantarle las piernas le causa dolor o daño
potencial, déjela en posición horizontal.
Administre los primeros auxilios apropiados para cualquier herida, lesión o enfermedad. Mantenga a la
persona caliente y cómoda y aflójele la ropa estrecha y llévelo inmediatamente al centro de salud más
cercano. (Excepto si es causado por fractura de cuello o espalda, situación en la que hay que procurar traer
un médico para el traslado).
HEMORRAGIAS
Para hemorragias externas, siga el siguiente tratamiento:
a) Presión Directa: Sobre la herida haga una presión fuerte con un apósito o tela limpia y manténgalo
sin sacarlo por un espacio de 3 a 5 minutos. Si este apósito o tela se empapara de sangre no lo retire,
por lo contrario, coloque otro limpio encima. Puede sustituir esta presión por un vendaje de
compresión.
b) Elevación: Eleve la herida por encima del nivel del corazón con la finalidad disminuir la presión
de la sangre; así mismo continúe aplicando presión directa. Esta maniobra no se realiza si se
sospecha de lesión de columna vertebral o fracturas.
c) Presión Digital Sobre los Puntos de Presión (Presión Indirecta): Consiste en presionar la arteria
que lleva sangre hacia la zona afectada. Se utiliza cuando los procedimientos anteriores no han
sido suficientes para detener la hemorragia. Al mismo tiempo debe proseguir realizando la presión y
directa y la elevación. Los puntos de presión más empleados son: Braquial o humeral (parte interna y
media del brazo, sirve para controlar hemorragias en el miembro superior) y Femoral o Inguinal
(ubicada en el pliegue de la ingle, sirve para controlar hemorragias en el miembro inferior).
Para hemorragias internas, siga el siguiente tratamiento:
 Mantener recostada a la víctima y aflojarle las prendas ajustadas para permitirle una adecuada
oxigenación y circulación.
 No administre nada por vía oral y evite los movimientos bruscos.
 Controle la respiración y pulso constantemente (5 minutos).
 Traslade a un centro asistencial lo más pronto posible.

ANTE FACTORES EXTERNOS (Accidentes Vehiculares)

a) Antes
El personal que se traslada en algún vehículo debe mantener en un lugar visible de éste un directorio de
teléfonos de emergencia.
b) Durante
De ser posible la persona que observe el accidente de tránsito que involucre lesiones debe dar aviso
inmediatamente al Comité de Emergencia quien se comunicará inmediatamente con el Jefe de
Brigada/Líder de Brigada y/o Brigada de Primeros Auxilios, informando el lugar exacto del
accidente, el número de personas lesionadas, causa del accidente y tipos de lesiones.
La persona intervenida debe mantener la calma y no exponerse a daños mayores, debe considerar en
todo momento que es más importante que todo.
El personal de la brigada de primeros auxilios y evacuación evalúa la necesidad de evacuar a un centro
médico.
El líder de brigada coordina con el Comité de Emergencia la llamada a los servicios de ambulancia
y el traslado de los heridos a los hospitales o centros médicos, para su rescate y apoyo.
c) Después
Notificar de inmediato a los familiares de las personas afectadas.
Realizar el seguimiento de la evolución del estado de salud de las personas afectadas.
DERRAMES
Dependiendo del tipo de sustancia el cual genere el derrame se usará los equipos de protección personal
correspondientes.
El personal responsable haciendo uso de paños absorbentes, procede a la limpieza del área
contaminada.
Para ello debe emplearse paños secos para las soluciones derramadas y paños húmedos para las sustancias
secas. La superficie seca debe limpiarse con paños empapados con una sustancia inactivante.

No se deberá rociar agua directamente al derrame ni se utilizarán escobas ni aspiradores por el riesgo de
levantar polvo o generar aerosoles.
Acopiar los paños absorbentes utilizados en un punto señalizado. Colocarlos en bolsas negras, rotular la
bolsa “residuo peligroso”.
Limpiar el área con agua. Verificar que el área que se limpio sea mayor que el derrame real para asegurar
que se haya hecho descontaminación total.
Cada sustancia o solución debe contar con la hoja de datos de seguridad donde se especifique la sustancia
inactivamente.
7.5.6 DOCUMENTOS DE REFERENCIA
Ley Nª 28551 “Ley que establece la obligación de elaborar y presentar Planes de Contingencia”.
Procedimiento de Comunicación Interna y Externa.
Programa Anual de Seguridad y Salud en el Trabajo.
7.5.7 RECURSOS NECESARIOS PARA EL PLAN DE EMERGENCIAS
 Linternas comunes con pilas y/o baterías.

 Extensiones de corriente eléctrica.
 Equipo generador de energía eléctrica.
 Escalera portátil.
 Botiquín de primeros auxilios.
 Extintores.
 Absorbentes para productos químicos.
 Herramientas comunes.
 Camilla rígida.
 Megáfono y sirena.
 Inmovilizador de cabeza.
 Collarín ajustable.

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7.1. PLAN DE SEGURIDAD Y SALUD OCUPACIONAL

La seguridad y salud de los trabajadores en la ejecución del proyecto, es un aspecto fundamental

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1.3 CAMPO DE APLICACIÓN

2. REQUISITOS DEL LUGAR DEL TRABAJO

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2.1 INSTALACIONES ELÉCTRICAS PROVISIONALES

2.2 COMITÉ DE SEGURIDAD

2.4 ORDEN Y LIMPIEZA

ESTUDIO DE SEGURIDAD Y SALUD OCUPACIONAL

3. PLAN DE SEGURIDAD Y SALUD

3.1 ESTÁNDARES DE SEGURIDAD Y SALUD Y PROCEDIMIENTOS DE TRABAJO

3.2 PROGRAMA DE CAPACITACIÓN

3.3 MECANISMOS DE SUPERVISIÓN Y CONTROL

4. DECLARACION DE ACCIDENTES Y ENFERMEDADES

Informe del Accidente

Formato para Registro de Índices de Accidentes

ESTUDIO DE SEGURIDAD Y SALUD OCUPACIONAL

El registro de índices de accidentes deberá llevarse mensualmente de acuerdo al formato establecido.

Registro de Enfermedades Profesionales

5. PROTECCION CONTRA INCENDIOS

6. EQUIPO BÁSICO DE PROTECCION PERSONAL (EPP)

ESTUDIO DE SEGURIDAD Y SALUD OCUPACIONAL

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 Servicio de primeros auxilios. En caso de emergencia se ubicará en lugar visible un listado de

7. CONDICIONES DE SEGURIDAD EN EL DESARROLLO DE LA OBRA

7.1 ACCESOS, CIRCULACIÓN Y SEÑALIZACIÓN DENTRO DE LA OBRA:

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7.2 ALMACENAMIENTO Y MANIPULEO DE MATERIALES

7.3 PROTECCIÓN EN TRABAJOS CON RIESGO DE CAÍDA

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 Estarán apoyadas sobre el piso firme y nivelado.

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7.4 OBRAS DE INFRAESTRUCTURA, EXCAVACION.

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la estabilidad de las posibles edificaciones vecinas a la zona de trabajo. En función de este

7.5 PLAN DE RESPUESTA ANTE EMERGENCIAS

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7.5.4 CLASIFICACIÓN DE LAS EMERGENCIAS

7.5.5 PROGRAMA DE RESPUESTA A EMERGENCIAS

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7.5.6 DOCUMENTOS DE REFERENCIA

7.5.7 RECURSOS NECESARIOS PARA EL PLAN DE EMERGENCIAS

 Linternas comunes con pilas y/o baterías.

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