TIPOS DE MÚSCULOS

Existen tres tipos de tejido muscular: esquelético, cardiaco y liso. Se

asemejan en que los esqueléticos y lisos son alargadas,
llamándoselos, fibras musculares. La capacidad de contraerse
depende de los miofilamentos: actina y miosina. Los prefijos “mio” y
“mis” (músculo) y “sarco” (carne), guardan relación con los músculos.
Ej. el citoplasma se denomina sarcoplasma.
Músculos esquelético: Se adhieren a los huesos, o algunos fasciales a la piel,
sus células son multinucleares, cilíndricas, muy largas y únicas con
estriaciones visibles. El musculo esta envuelto por tejido conectivo llamado
epimisio, que suele continuarse en un tendón, con inserción en el hueso,
estos son inextensibles, ahorran espacio y suelen cruzar articulaciones, el
perimisio envuelve el haz de fibras y endomisio cada célula. Su contracción
es de tipo voluntaria, aunque también puede hacerlo como respuesta a un
reflejo, con velocidades de lenta a rápida, y no de tipo rítmica. Muchos
músculos tienen forma de huso, pero también poder tener forma de abanico
o circulo.
Músculo liso: están en las paredes de los órganos viscerales huecos
(no el corazón) como estomago, vejiga, aparato respiratorio,
impulsando sustancias a través de los mismos, son mononucleares,
fusiforme o con forma de huso, únicas, sin estriaciones. Envueltas sus
células por endomisio. Su contracción es involuntaria por el
sistema nervioso autónomo, hormonas y sustancias químicas.
Velocidad muy lenta, sostenida y rítmica en algunos casos. Suelen
disponerse en capas; una en sentido circular y otra en sentido
longitudinal.
Músculo cardiaco: En las paredes del corazón, las células son
mononucleares, con estriaciones y discos intercalados que las
mantienen unidas o ramificadas. Endomisio adherido al esqueleto
fibroso del corazón. De contracción involuntaria; el corazón tiene
un sistema de estimulación propio, también control del sistema
nervioso y hormonas. Velocidad de contracción lenta.
Contracción rítmica. Las fibras cardiacas se disponen en espiral,
reduciendo las cámaras internas del corazón, cuando se
contraen, impulsando la sangre hacia las grandes arterias.
Los tres tipos de músculos generan movimiento, pero el esquelético puede
hacerlo a distintas velocidades, de modo coordinado, expresar emociones con
una sonrisa o mueca. También mantiene la postura contra la fuerza de gravedad,
realizando continuos ajustes voluntarios e involuntarios. Estabilizan las
articulaciones en todos los movimientos que se realizan, y generan calor ya que
alrededor de ¾ partes de la energía que utiliza el cuerpo para el movimiento, se
pierde en forma de calor, manteniendo una temperatura corporal adecuada.
Anatomía microscópica de los músculos esqueléticos: Pueden observarse muchos
núcleos debajo del sarcolema, también muchas miofibrillas (organelas) que llenan el
citoplasma. Si observamos una miofibrilla, podemos ver segmentos que se repiten en
serie, llamados sarcómeros. Cada una esta limitada por una línea Z, a la que se fijan los
filamentos finos de actina, compuestos por troponina, tropomiosina y actina. También
encontramos una línea central M a la que se fijan los filamentos gruesos de miosina,
estos presentan las cabezas de miosina o puentes cruzados. Otros filamentos son los de
titina y nebulina que mantienen alineados los filamentos al desplazarse. Donde solo
encontramos filamentos finos, se forman bandas claras y donde están los gruesos se
ven bandas oscuras, dando la apariencia de estriado, al musculo. Otras estructuras de
la célula muscular son los túbulos T que son canales de acceso del medio externo de la
célula y retículo sarcoplasmático (RS) que es un retículo endoplásmico liso
especializado, que almacena calcio (Ca+) en su interior, ambos rodean a todas las
miofibrillas. Moléculas de ATP y enzimas ATPasa
Estimulación y contracción de las células de los músculos esqueléticos
Estas células son excitables (puede recibir y responder a estímulos),
extensibles (estirarse y recuperar su longitud) y contráctiles (pueden
encogerse). Para contraerse, deben recibir un impulso nervioso de una
neurona motora, esta puede reclutar pocas o cientos de células musculares,
llamándose Unidad Motora al conjunto. El axón de la neurona termina en la
membrana de la célula muscular, sin entrar en contacto con ella,
llamándose al espacio lleno de liquido intersticial entre ambas: hendidura
sináptica
Cuando un impulso nervioso llega a las terminales del axón, se libera una
sustancia química (neurotransmisor) llamada acetilcolina (Ach) para las fibras
musculares, este cruza la hendidura y se une la receptores en la membrana
celular muscular, que abren canales iónicos, generando un potencial de
acción (similar al nervioso). Cuando este llega al RS, hace que libere el Ca+,
el cual se une a la troponina y cambia la conformación de la tropomiosina,
haciendo que cabezas de miosina y actina entren en contacto. A esto se
suma la molécula de ATP, que por acción de la enzima ATPasa, se rompe,
libera energía y parte de la misma se usa para que las cabezas de miosina
traccionen, deslizando ambos filamentos entre sí. Esto ocurre varias veces y
de modo simultaneo en todos los sarcómeros, haciendo que la célula se
acorte y ejerza tensión. Si se estimulan mas células musculares, mas fuerte
será la contracción Cuando la estimulación nerviosa termina, el Ca+ es
recapturado en el RS y los filamentos vuelven a su estado de reposo.
TIPOS DE CONTRACCIONES MUSCULARES
Isotónicas: (literalmente “mismo tono” o tensión), aquellas en las que los filamentos de
actina se deslizan sobre los de miosina. Haciendo que los sarcómeros se acorten y los
puntos de inserción del musculo también . Ej. Flexionar el codo, levantando un peso
(bíceps).
Isométricas:(literalmente “misma medida” o longitud). Los filamentos intentan deslizarse
sobre los de miosina, aumentando la tensión pero el sarcómero y puntos de inserción del
musculo, no pueden acortarse.
Tono muscular: es un estado permanente de ligera contracción de algunas fibras
musculares, de modo involuntario, por activación de algunas unidades motoras del
musculo.
Tipos de movimientos corporales: Cada uno de nuestros 600 y pico músculos
esqueléticos se adhiere a un hueso o a otras estructuras de tejido conectivo
en al menos dos puntos. Uno es el origen, que se adhiere al hueso inmóvil o
menos móvil y el otro: la inserción se adhiere al hueso móvil. En la
contracción muscular deberemos analizar que extremo permanece inmóvil y
cual se desliza o aleja del otro, para asignar estos nombres.
Los tipos de movimientos corporales más comunes son:
Flexión: se da en el plano sagital, reduciendo el ángulo de la articulación y
acerca los huesos entre si.
Extensión: también en el plano sagital, es contrario al anterior, aumentando
el ángulo articular. Si supera los 180°, pasa a llamarse hiperextensión.
Rotación: movimiento de un hueso alrededor de su eje longitudinal. Ej. Atlas y
axis al girar la cabeza
Abducción: consiste en mover una extremidad hacia fuera (generalmente
en el plano
frontal) desde la línea o el plano medio del cuerpo. También el movimiento
de separación de los dedos de las manos o de los pies.
Aducción: es el movimiento contrario a la abducción, moviendo la
extremidad hacia la línea media del cuerpo Circunducción: combinación de
los movimientos de flexión, extensión, abducción y aducción, haciendo que
la extremidad dibuje una circunferencia o cono.
Flexión dorsal y flexión plantar: la primera se da al elevar la punta del pie,
acercándola a la espinilla y la segunda al elevar la punta hacia abajo
Inversión y eversión del pie: el primero gira la planta medialmente y el
segundo, lo hace lateralmente
Supinación y pronación: hacen referencia a los movimientos del radio
alrededor del cúbito, colocando la palma hacia arriba en la supinación
(ambos huesos paralelos) y hacia abajo en la pronación (huesos cruzados).
Oposición: es la que puede realizar el pulgar con los demás dedos de la
mano, tocándose.
Interacciones de los músculos esqueléticos en el organismo: los músculos
podrán actuar como:
Principal o agonista: el responsable del movimiento
Antagonista: Los que se oponen o revierten el movimiento del agonista,
relajándose o estirándose.
Sinergista:sin = juntos, erg = trabajo, ayudan a los músculos principales
produciendo el mismo movimiento o reduciendo los movimientos no
deseados. Cuando un músculo cruza una o más articulaciones, su
contracción provoca un movimiento en todas las articulaciones que cruza,
a menos que los músculos sinérgicos los estabilicen. Así, por ejemplo, los
músculos flexores de los dedos cruzan tanto la muñeca como las
articulaciones de los dedos. Puedes cerrar el puño sin doblar la muñeca
porque los músculos sinérgicos estabilizan las muñecas y permiten que el
músculo principal actúe en las articulaciones de los dedos.
Estabilizadores: mantienen fijo un hueso o estabilizan el origen de un
músculo principal, de forma que se pueda utilizar toda la tensión para
mover el hueso de la inserción. Los músculos posturales que estabilizan la
columna vertebral son estabilizadores, así como los que sujetan las
escápulas al tórax.
En resumen, no es importante solo la función del agonista, sino de todo el
conjunto para lograr movimientos suaves, coordinados y precisos.
:
Denominación de los músculos esqueléticos:
Como tienen diferencias estructurales y funcionales, reciben diferentes. Si
prestamos atención a su denominación se podrá facilitar el estudio y
aprendizaje de los mismos.
Dirección de las fibras musculares: algunos nombres se relacionan con la
línea media del cuerpo, como el abdominal oblicuo; o el eje largo del
hueso, como el recto femoral en el muslo.
Tamaño relativo del músculo: aparecen términos como mayor, menor,
largo, como el glúteo mayor.
Localización del músculo: algunos reciben el nombre del hueso al que
están asociados, como el músculo temporal o frontal, en la cabeza.
Número de orígenes: los nombres bíceps, tríceps o cuádriceps se
relacionan con dos, tres o cuatro orígenes respectivamente, como bíceps
braquial o el tríceps braquial.
Localización del origen y la inserción del músculo: por ejemplo
esternocleidomastoideo que se origina en el esternón y la clavícula, y se
inserta en el proceso mastoideo del hueso temporal.
Forma del músculo: por su forma característica como el deltoides que
significa triángulo
Movimientos del músculo: por ejemplo flexor de los dedos, extensor común
de los dedos o aductor mayor.
Disposición de los fascículos o conjuntos de fibras que forman un musculo:
Son variados, dando diferentes funcionalidades:
Patrón es circular de anillos concéntricos, suelen encontrarse alrededor de
aberturas corporales externas a las que cierran mediante la contracción. Se los
suele llamar esfínter (“exprimidor”). Ej. músculos orbiculares de la boca y los ojos.
Convergente: aquí, los fascículos convergen hacia un único tendón de
inserción. Dicho músculo es triangular o con forma de abanico, como el
músculo pectoral mayor.
Disposición paralela, los fascículos son paralelos al eje largo del músculo,
mostrando el musculo, una forma de tira. Una modificación de una disposición
paralela, es la llamada fusiforme, en la que el musculo tiene forma de huso con
un vientre expandido (sección media), como el bíceps braquial.
En un patrón peniforme los fascículos cortos se adhieren en oblicuo al tendón
central. En el músculo extensor de los dedos de la pierna, los fascículos se
insertan en un lado del tendón, llamándose unipeniforme. Si lo hacen en lados
opuestos o diferentes del tendón, se llama bipeniforme o multipeniforme si
compromete mas de dos.
La disposición fascicular de un músculo determina su grado de movimiento y su
potencia. Cuanto más largos y más paralelos se encuentran los fascículos al eje
largo del músculo, más pueden encogerse los músculos, si bien éstos no suelen
ser muy potentes. La potencia de los músculos depende en gran medida del
número total de células que tienen, por ejemplo los bipeniformes y
multipeniformes, que se contraen muy poco pero son muy potentes.
Anatomía básica de los músculos esqueléticos
En este libro no analizaremos los cientos de músculos esqueléticos del cuerpo humano; sólo los
más importantes.
Los músculos de la cabeza y el cuello: suelen agruparse en dos grandes categorías: Músculos
faciales que se insertan en otros músculos o la piel, permitiendo diferentes gesticulaciones.
Músculos de la masticación, que comienzan la descomposición de la comida. Todos los
músculos de la cabeza y el cuello son dobles excepto el platisma, el orbicular de la boca, el
frontal y el occipital.
Los músculos faciales: Frontal que va desde la aponeurosis craneal hasta la piel de las cejas,
elevándolas. Occipital: cubre la parte posterior del cráneo y tira del cuero cabelludo por la
parte posterior. Orbicular de los ojos: musculo circular que permite cerrar los ojos, entornarlos,
parpadear y hacer guiños. Orbicular de la boca: musculo circular, que cierra la boca y hace
sobresalir los labios. Buccinador: atraviesa de forma horizontal la mejilla y se inserta en el
músculo orbicular de la boca. Aplana la mejilla (como cuando se silba o se toca la trompeta).
Zigomático: va de la comisura de los labios al hueso de la mejilla, tirando de las primeras para
generar la sonrisa.
Los músculos de la masticación: También el buccinador pertenece a este grupo. Masetero:
desde la apófisis zigomática del hueso temporal hasta la mandíbula, cerrándola, al tirar de ella
hacia arriba. Temporal: con forma de abanico que reviste el hueso temporal y va a insertarse
en la mandíbula, siendo sinérgico del masetero.
Los músculos del cuello: mueven la cabeza y cintura escapular, son pequeños y con forma de
tira. Sólo mencionaremos dos: Platisma: con forma de lámina que cubre el cuello anterolateral
y tira de las comisuras de los labios por la parte inferior y produce la caída de la boca.
Esternocleidomastoideo: músculos de dos cabezas situados a cada lado del cuello. De las dos
cabezas de cada músculo, una surge del esternón y la otra de la clavícula, uniéndose e
insertándose en la apófisis mastoidea del hueso temporal. La contracción de ambos, flexiona el
cuello y si lo hace uno, gira la cabeza hacia el hombro situado en la dirección opuesta e
inclina la cabeza hacia su propio lado.