LA TERAPIA REFLEXOLÓGICA

¿QUÉ ES LA REFLEXOLOGÍA?

La Reflexología es una terapia natural que estimula al organismo para que éste realice
su propio proceso de curación. Lo hace a través de la estimulación manual de zonas
reflejas en los pies y de las manos que representan al cuerpo y a la persona en su
totalidad
Puede aplicarse como complemento de cualquier otra terapéutica que el paciente esté
recibiendo por lo que no reemplaza al cuidado médico o psicológico. Por otra parte, no
es necesario estar enfermo para beneficiarse con un tratamiento reflexológico, puede
recurrirse a ella como un modo de prevención en salud.

El cuerpo en los pies

Los dos pies conforman una unidad y juntos reflejan a la persona entera. Cada órgano
tiene su correspondiente zona refleja. Estas se superponen de la misma manera que lo
hacen los órganos en el cuerpo. Los que se alojan en la mitad derecha del mismo se
reflejan en el pie derecho y los de la mitad izquierda, en el izquierdo. Los que existen
por pares, se encuentran en los dos. Del mismo modo que hay variaciones mínimas en
la ubicación de los órganos en una persona, también las hay en la ubicación de las
áreas reflejas de los pies.

Indicaciones

Los tratamientos de reflexología, determinados tipos de desequilibrios tienden a

resolverse con más frecuencia que otros.
Esta terapia ha evidenciado más efectividad en:
 Tensiones musculares generales y localizadas.
 Desequilibrios de huesos y articulaciones.
 Desequilibrios funcionales de los sistemas nervioso, circulatorio y digestivo.
 Desequilibrios emocionales y del estado del ánimo.
 Dolor focalizado o generalizado.
 Ampliación de la percepción sobre el sí mismo, los otros y el medio ambiente.
 Promoción de cambios profundos a todo nivel en la persona: de sentimientos,
pensamientos, actitudes y conductas en general.

ALGUNOS PRINCIPIOS BÁSICOS REFERIDOS AL DIAGNÓSTICO Y

TRATAMIENTO

La lectura de los pies

Es un instrumento del que se vale el reflexólogo para efectuar un perfil de la persona

que consulta y organizar, de este modo, un tratamiento personalizado.
El pie se expresa a través del estado de su piel, tejidos, articulaciones, temperatura,
olor, tono muscular, forma, dolor y consistencia. Esta forma de diagnosis puede ser un
aporte que oriente acerca de zonas en el cuerpo a las que sería conveniente prestar
una especial atención o cuidado.
Como los reflejos se superponen, es imposible determinar patologías específicas, pero
sí pueden detectarse áreas en desequilibrio.

Las sesiones

Mientras el reflexólogo está efectuando su labor, el paciente permanece acostado en

una camilla recibiendo el estímulo. Es importante que éste manifieste claramente si el
toque en algunas áreas le resulta doloroso o molesto en exceso. Es posible que los
estímulos provoquen un dolor casi placentero pues producen alivio a una zona
congestionada.
Al finalizar la sesión el paciente permanece descansando unos minutos para luego
levantarse con cuidado de no realizar movimientos bruscos.
Las sesiones tienen una duración que puede oscilar entre cuarenta y cincuenta
minutos. El tiempo máximo que se recomienda para el estímulo reflexológico en cada
pie es de veinte minutos dependiendo de la sensibilidad del paciente y de su evolución.
El resto del tiempo se emplea para realizar un intercambio respecto de las reacciones y
sensaciones que pueda haber experimentado la persona entre una sesión y otra, para
observar si se han producido cambios en los pies o para la aplicación de técnicas
verbales en general.
La frecuencia ideal es de dos sesiones por semana, siendo la mínima requerida una
vez por semana ya que una continuidad menor no es aconsejable, al menos al principio
del tratamiento.
La aparición de cambios durante el proceso terapéutico no se puede establecer con
anticipación, pero en general se obtienen resultados en un corto lapso. Por supuesto,
éstos dependen de la respuesta del paciente, del grado de cronicidad o agudeza de la
condición que presente y de la capacidad e idoneidad del terapeuta.
Hay algunas reacciones que pueden experimentarse durante una sesión

 Movimientos involuntarios.
 Adormecimiento de partes del cuerpo.
 Sensación de hundimiento o vacío.
 Aparición de recuerdos y/o emociones.
 Llanto o risa sin motivo aparente.
 Cambios en el ritmo respiratorio.
 Visualización de imágenes, colores u otras.
 Temblores.
 Sudoración.
 Movimientos peristálticos.
 Lagrimeo ocular.
 Cambios de temperatura.
 Cambios en la salivación.
 Cambios anímicos o emocionales.

También hay algunas reacciones que pueden experimentarse entre sesiones

La persona en tratamiento puede presentar reacciones que obedecen a "crisis
curativas" y generalmente tienen lugar entre las primeras ocho sesiones aunque no se
puede establecer con esto una regla fija ya que depende del grado de sensibilidad de
cada uno.
Se entiende por “crisis curativa” al conjunto de síntomas que constituyen una reacción
defensiva del organismo ante una afección y son el resultado de la acción inmediata de
la fuerza energética del individuo. Estos síntomas pueden presentarse como:
Mecanismos de limpieza del organismo.

 Cambios de coloración, olor y/o cantidad en la orina. * En la defecación, cambios en

la cantidad, frecuencia, coloración, olor y consistencia.
 Aparición y/o regularización de ciclo menstrual en mujeres en climaterio o
menopausia.
 Sudoración con cambio de cantidad u olor o en zonas diferentes a las habituales
para esa persona.
 Menstruación más abundante. Cambios de color u olor.
 Adelanto del ciclo menstrual.
 Sueño.
 Cansancio.
 Secreciones de flujo vaginal. Puede tener olor fuerte.

Síntomas que refieren a condiciones pasadas.

 Afecciones que en el pasado no se resolvieron totalmente pueden volver a

manifestarse. En general, luego es difícil que esta persona vuelva a padecerlos en el
futuro.

Agravamiento de una condición.

 Por movilización en el área problemática pueden llegar a agudizarse los síntomas.

Esta reacción. aunque no es agradable para la persona, es considerada positiva ya que
muestra que el estímulo se dirigió directamente al punto donde se manifiesta el
conflicto.

Cambios en el estado de ánimo

 Pueden aflorar sentimientos y emociones que estuvieron tapados. Es importante en

este caso no intentar dar una explicación a lo que aflora, sino entenderlo como limpieza
o depuración de emociones bloqueadas.

Mayor actividad onírica.

 Más cantidad de sueños, con mayor sensación de vivencia y posibilidad de

recordarlos. Esto habla de un mayor contacto con el inconsciente.

Cambios en los pies

 Pueden presentar variaciones de color, olor, humedad. textura, temperatura y

flexibilidad.
La reflexología no crea nada nuevo

De todas las reacciones descriptas pueden darse algunas, una o todas en distintos
momentos del tratamiento. Es conveniente, sin caer en la sugestión, saber que se
puede tener alguna de ellas. De cualquier modo, ante cualquier cambio que lo inquiete.
El paciente puede comunicarse con su reflexólogo. Es bastante usual que si ignora
esto y tiene, por ejemplo, una reacción corno la diarrea, intente cortar el síntoma con
algún medicamento y se desaproveche así una reacción natural depurativa del
organismo.
Las reacciones, tanto en la sesión como entre sesiones, le dan la pauta al reflexólogo
de que la reflexología está actuando y el paciente es sensible al tratamiento.
Es muy importante destacar que la Reflexología no crea nada nuevo sino que estimula
a la persona para que pueda aflorar lo que está latente, escondido o bloqueado.

El tratamiento del dolor

A la hora de combatir el dolor la Reflexología ofrece un remedio eficaz, que, a

diferencia de terapéuticas más agresivas, no produce adicción ni efectos secundarios.
Durante el proceso terapéutico, se realizan en el organismo múltiples cambios
químicos. Uno de ellos esta íntimamente ligado a la sedación del dolor: la reflexología
estimula al cerebro para que este produzca su propio analgésico. El hipotálamo a
través de sus mensajeros químicos estimula a la glándula pituitaria para que segregue
endorfinas, las cuales son cinco o diez veces más poderosas que la morfina. Las
endorfinas pueden inhibir la transmisión de las señales dolorosas a través de la médula
espinal.
En casos de enfermedades terminales la Reflexología puede hacer un aporte para una
mejor calidad de vida del paciente favoreciendo su estado general y aliviando el dolor.

Duración del tratamiento

No se puede establecer de antemano el tiempo que dura un tratamiento pero, en

general, al cabo de ocho sesiones se espera que haya habido algún cambio favorable.
Una vez que se ha mejorado la condición que llevó al paciente a la consulta, éste
puede interrumpir el tratamiento si lo desea o bien continuarlo con un cambio de
objetivo. La Reflexología puede recibirse de por vida como medicina preventiva.

Un poco de Historia

Se conocía en India y China una forma de tratamiento mediante dígito presión pero el
documento más antiguo que muestra la práctica de la Reflexología de pies y manos
data del año 2330 a.c., y fue encontrado en' la Pirámide del Gran Sacerdote, en
Saqqara.
A principios de siglo XX, el Dr. William Fitzgerald, médico norteamericano, desarrolló la
Teoría de las Terapia Zonal basándose en los principios de la Medicina Tradicional
China- Fundó de este nodo las bases de la actual Reflexología. Poco después, Eunice
Ingham, una fisioterapeuta norteamericana, fue la que descubrió que los pies eran en el
cuerpo la parte más sensible a la estimulación de las zonas reflejas. Desde 1930 hasta
su fallecimiento en 1974 investigó, sistematizó y transmitió un método de tratamiento a
través de las áreas reflejas de pies y manos. Además de atraer la atención mundial
sobre la Reflexología, sus trabajos sirvieron de base a todos los métodos de
Reflexología hoy conocidos en el mundo occidental. Eunice Ingham dio un contexto
científico a lo que antiguas civilizaciones habían practicado intuitivamente.

La Reflexología hoy

La reflexología ha evolucionado desde su etapa inicial como terapia zonal hasta su

actual condición en la cual la mayoría de sus practicantes centran sus tratamientos en
las áreas reflejas de los pies. Sin descartar totalmente el estímulo en las manos, se ha
comprobado que su aplicación en los pies proporciona una mayor y más efectiva
respuesta.
Por otra parte, el desarrollo de la reflexología ha tomado diferentes carriles en lo
relativo a su encuadre y filosofía. Más cerca de Oriente o de Occidente, más cerca de
la mancia o de la psicología, atendiendo sólo al cuerpo y sus desequilibrios o a la
persona en todos sus planos. Podemos distinguir así a las reflexologías que integran a
los meridianos de la medicina china en sus tratamientos de aquellas que se basan
únicamente en la cartografía del cuerpo reflejado en los pies. Las que sostienen que en
los pies pueden leer desde vidas pasadas, vida intrauterina, presente y futuro y venden
a esta especialidad terapéutica como una técnica de adivinación, hasta quienes
sostenemos que la lectura de pies brinda algunas pautas caracterológicas y de
desequilibrios que son útiles sólo para orientar al reflexólogo en su labor. Por último, las
reflexologías que he dado en llamar sintomáticas, porque miran al cuerpo y estimulan
su reequilibrio y las de orientación holística que ven y estimulan a la persona a través
de los pies.
Muchos terapeutas de diferentes especialidades utilizan a la reflexología como un
complemento adicional en su práctica cotidiana porque han descubierto que el
agregado de algunos estímulos en los pies incrementa los resultados de su trabajo. Tal
es el caso de podólogos, masoterapeutas, kinesiólogos, terapeutas en estimulación
temprana, esteticistas, y cosmiatras. Por otra parte abundan también quienes, de
manera más confusa, practican esta terapia en combinación con otras especialidades
terapéuticas no quedando de este modo claros ni el encuadre, ni la organización y
evolución de los tratamientos.

El Método Argentino Holístico

La Reflexología Holística que propone este método puede definirse como una terapia
natural de abordaje psicocorporal humanístico que se basa en el estímulo manual de
las áreas reflejas en pies y/o manos y en la implementación de técnicas verbales que
facilitan la toma de conciencia del proceso terapéutico que el paciente esté transitando.
La palabra holístico deriva del término griego holos, que significa totalidad. El holismo
es una filosofía que motiva el tratamiento del organismo como una unidad,
reconociendo en ella dimensiones emocionales, sociales, físicas y espirituales. Desde
este punto de vista, entiende el papel de esta terapia como estimuladora del propio
proceso de curación. Resalta, además, la importancia de la propia percepción con
relación al bienestar y hace hincapié en el mantenimiento y prevención de la buena
salud.
Para llevar a cabo su tarea, el Reflexólogo Holístico cuenta con diversos instrumentos,
recursos o técnicas.
En muchos casos la Reflexología puede aplicarse de manera sintomática con la idea
de aliviar una determinada dolencia sin que ello implique dejar de prestar atención a la
persona en su integridad.
La salud desde el punto de vista holístico

La medicina tradicional, desde una mirada causal, da importancia a los factores

patológicos en el origen de la enfermedad. La medicina holística, en cambio, observa
las variables biológicas, personales, culturales, sociales y ambientales implicadas en
los procesos de salud- enfermedad. Considera a la enfermedad como un desequilibrio
en el que intervienen todos los factores mencionados. Ve a los síntomas como
emergentes de relaciones poco eficaces entre el organismo, la historia personal, el
estilo de vida, la carga genética, la escala de valores, las creencias y postura ante la
vida en general y las relaciones con el contexto.
Desde una postura de prevención en salud, este abordaje intenta promover el
reequilibrio de los diferentes planos en el individuo y establecer y mantener un balance
entre éste y el entorno.