Portafolio Doriam Chavez

Portafolio de
habilidades sociales.
Nombre: Doriam Chavez

Sección: Sección 2
Ing. En Electricidad y electrónica industrial
Preguntas:
¿Cuál es el tema de tu trabajo?
R: El tema es crear una carpeta de trabajo
¿Para qué haces este trabajo?
R: Para tener un mayor orden y fácil a acceso archivos que
necesito.
¿Cómo lo realizaste?
R: Resolviendo semana por semana las guías para no
acumularlas para el final.
l. Introducción
Me llamo Doriam Chávez, estoy estudiando ing. En electricidad y
electrónica industrial. La verdad siempre me ha gustado la
electricidad, ya que me gusta el trabajo con tester, cables y medir.
Mi interés por esta carrera inicio en la media porque me dieron a
elegir entre varias especialidades y elegí electrónica y con el paso
de tiempo en esa especialidad me gusto bastante y decidí estudiar
una ingeniería relacionada a eso.
ll. Autobiografía
Nací en Perú Lima, en el 6 de junio del 2005, mi Papa se
llama Joel Chávez y mi Mama Lourdes Osorio
Mi infancia no fue muy buena para mi ya que no tenia casi
nada de amigos y era muy timido.
El 2010 o 2011 entre al colegio, estaba con bastantes
nervios.
Estuve en el colegio Republica de Alemania en este colegio
me termine haciendo bastantes amigos y me dolió irme del
colegio porque solo tenia hasta 8vo básico, termine la
básica y me fui para el liceo A20 y ahí igual me hice amigos
me costo adaptarme a la manera en la que enseñaban pero
se logro, en 3ro medio me dieron a elegir que especialidad
quería estudiar y elegí electrónica , me termino gustado esa
especialidad y decidí estudiar algo relacionado a eso.
lll. Tareas Realizadas.

Semana 1: 24/04/2023
Actos de habla
El primer video nos muestra los actos de habla que hay para
utilizar. Nos define que es un acto de habla y como y
cuando utilizarlas.
Video 2: Declaraciones y afirmaciones

El video nos habla de las afirmaciones y declaraciones, y nos
explica los tipos de declaraciones y afirmaciones según el
caso, nos explica que hay validas o invalidas.
Video 3: Afirmaciones
El video nos habla de los actos lingüísticos y los juicios, nos

explica los actos lingüísticos pueden ser en varios idiomas, y
nos explica que los juicios son afirmaciones, que pueden ser
verdaderas y falsas.
Video 4: Juicios
Este video nos habla sobre los juicios, nos explica que son
como veredictos o sentencias, con ellos generamos una
realidad, una realidad que solo existe conversacional.
Video 5: Los 5 axiomas de comunicación de Paul Watzlawick

Este video nos habla sobre los axiomas de comunicación de
Paul Watzlawick, nos explica uno a uno los axiomas con un
video para darnos un ejemplo, y explicarnos como usarlos y
en qué momento y para qué sirven.
Video 6 : Todo comunica

El video nos explica que es comunicación, nos da su
significado y algunos ejemplos, nos da los elementos de la
comunicación.
Video 7: Un problema de comunicación
El video nos muestra de forma animada y graciosa que

comunicarse no es tan fácil, ya que hay muchos factores por
la cual no nos pueden llegar a entender.
Video 8: Toy Story

El video nos muestra un ejemplo de juicio y afirmación, el
juicio de buzz al decir que es un astronauta espacial y la
afirmación e Woody al decirle que es un juguete.
Semana 2 (1/05/2023)
Video 1: Comunicación asertiva.

R: El video nos habla de la técnica del disco rayado, que
consiste en repetir el argumento con un “NO”, para que la
otra persona se de cuenta que no lograra su objetivo.
Video 2: Comunicación asertiva 5 pasos.
El video nos muestra los 5 pasos para tener una
comunicación buena y agradable(asertiva)
Video 3: Blanco de niebla
El video nos explica que es el banco de niebla.

Nos explica que es dar la razón en parte y, manteniendo a la
vez la integridad y el punto de vista propio. Algo que parece
tan difícil puede lograrse de manera sencilla.
Video 4: Escucha no activa

El video nos muestra una situación de escucha no activa, ya
que ella le está hablando y pidiéndole su consejo y ayuda,
pero ya que la mujer tiene un clavo enterrado el hombre se
distrae y ella se enoja, eso es una escucha no activa.
Video 5: La escucha activa

El video nos explica que es la escucha activa.
Nos explica que escuchar activamente y con plena
conciencia e interés en lo que la persona o personas que
tenemos delante nos está transmitiendo.
Video 6: La técnica del sándwich

El video nos explica y muestra situaciones de la técnica del
sándwich.
Que nos ayuda a envolver los comentarios negativos entre
elogios, de forma que las críticas comienzan siempre con
palabras positivas, a las que inevitablemente le seguirán
comentarios negativos.
Video 7: Comunicación efectiva
El video nos muestra una conversación efectiva y fluida, ella

dando órdenes y el aceptando.
Video 8: Regulación emocional

El video nos muestra a un trabajador estresado y frustrado
no poder regular ni controlar sus emociones, estallando en
furia y rompiendo todo.
Video 9: Respeto en el trabajo
El video nos muestra a una trabajadora que trata mal a otra,

y ella nos muestra como pedirle el respeto manteniendo la
calma y controlándote para no empezar una pelea.
Video 10: Tres estilos de comunicación

El video nos muestra al jefe gruñón no poder aceptar que su
empleado es mejor, sin tampoco saber que en realidad un
ratón estaba cocinando XD
Semana 3 (08/05/2023)
• a) Qué características tiene el acompasamiento?
1. Timbre: la voz puede ser velada, ronca, débil, nasal…

2. Tono: agudo, medio, grave e intermedios.
3. Calidad: se refiere a aspectos cualitativos apreciativos de la
voz: extensa, clara, llena, sonora, fuerte, dulce…
4. Ritmo: rápido, medio, lento e intermedios.
5. Volumen: fuerte, medio, débil e intermedios.
b) ¿Cómo utilizaría esta estrategia en la escucha activa?
R: Prestando atención a lo que me dicen, no interrumpir a la persona,
reflejar y reafirmar lo que te dicen y siempre controlando las respuestas
emocionales.
c) ¿Cómo se relaciona con las neuronas espejo y cómo se activan?
R: Se relaciona al momento que se activan cuando realizamos una acción
o vemos a alguien realizar una acción.
d) ¿Qué estrategias utilizarías del acompasamiento y neuronas espejo en
su futuro quehacer laboral? ¿y en la vida cotidiana?
R: Se ocuparía todo del acompasamiento y neuronas espejo, pues sin ellos
no podríamos expresarnos, comunicarnos, etc.
 Acompasamiento verbal.
 Acompasamiento no verbal.
 Escuchas activa con neurona espejo.
 Adaptación a estilos de trabajos.
Semana 4(15/05/2023)
a) Paso 1 ¿Qué ve?, las preguntas orientadoras de este paso son:
• ¿Cómo es el mundo en que la persona vive?
R: Mas bien tranquilo, laboral y familiar, sin mucha actividad social.
• ¿Cómo son sus amigos?
R: Mismo perfil de ella, en su mayoría un poco más jóvenes
• ¿Qué es lo más común en su cotidiano?
R: Trabajar
b) Paso 2 ¿Qué escucha?, las preguntas orientadoras son:

• ¿Cuáles personas e ideas la influencian?
R: Su cónyuge, es la persona que le da más consejos

• ¿Quiénes son sus ídolos?
R: No tiene
• ¿Cuál es su música favorita?
R: Balada de los 80
• ¿Cuáles productos de comunicación consume?
R: Televisión y celular
c) Paso 3 ¿Qué piensa y siente?, las preguntas orientadoras son:

• ¿Cómo la persona se siente en relación con el mundo?
R: Cómoda
• ¿Cuáles son sus preocupaciones?
R: La salud y bienestar de sus hijos
• ¿Cuáles son sus sueños?
R: Ver bien a sus hijos, con educación, títulos, viviendo su vida
d) Paso 4 ¿Qué habla y hace?, las preguntas orientadoras en esta etapa son:
• ¿Sobre qué acostumbra a hablar?
R: De todo
• Al mismo tiempo, ¿Cómo actúa?
R: Dependiendo de la situación y personas con las que esté
• ¿Cuáles son sus hobbies? ¿Tiene hobbies?
R: Tejer
Paso 5 ¿Cuáles son sus dolores?, las preguntas a responder son:

• ¿De qué tiene miedo?
R: Que algo les pase a sus seres queridos
• ¿Cuáles son sus frustraciones?
R: No tiene frustraciones
• ¿Qué obstáculos debe traspasar para conseguir lo que desea?
R: Nada, lo ha logrado todo}
Paso 6 ¿Cuáles son sus necesidades?, en esta última etapa las preguntas
orientadoras son:
• ¿Qué es éxito para tu persona?
R: Cumplir las metas que uno se proponga
• ¿A dónde este quiere llegar?
R: Que cuando se retire poder vivir bien
• ¿Qué acabaría con sus problemas?
R: Que unos seres queridos tengan una mejor salud, vive preocupada
II. Reflexión:
a) Sube una fotografía de la persona que escogiste.
R: No
b) ¿Qué conclusiones tienes de tu persona escogida después de haber

realizado el mapa?
R: Que es una persona sociable, preocupada de los que quiere y muy

optimista
c) ¿Qué acciones puedes ver ahora que apoyarían en construir una
comunicación efectiva y empática con tu persona escogida?
R: Evitar ser tajante, hablar en primera persona, ser empático, ETC
Semana 5(22/05/2023)
Reflexion individual:
 ¿Qué has podido negociar en lo laboral o familiar?
R: Unas piedras que mi madrina me compro cuando era niño
 ¿Has ganado o perdido lo que perseguías?
R: Yo creo que gané porque le vendí como 2 piedras en 5 lukas

jaja xd
 ¿Cómo te sentiste durante la situación de negociación?
R: No lo recuerdo, seguramente porque era niño no me dijeron

que no
lV. Reflexiones
Se puede reflexionar que hay muchas maneras de
comunicarnos, incluso con quedarnos callados, tenemos
muchos estados de animo y siempre tendremos que
controlar nuestras emociones para la vida, incluso para no
generar peleas.
V. Conclusión
 ¿Qué aprendí?
R: Aprendí a poder sacar conclusiones de diversos
temas, como leer y conocer mejor a la persona,
saber que hay muchos tipos de comunicación.
 ¿Como puedo llevarlo a la práctica?

R: Al momento de hablar con una persona, saber
contolar las emociones, saber que decir a la
persona, esto ayuda a mejorar la comunicación.
 ¿Para qué me servirá en el ámbito laboral?

R: Para poder hablar con las palabras correctas y
adecuadas a la situación, tener una mejor
receptación de las cosas, mejor fluidez en el
aprendizaje de las nuevas labores.
 Síntesis de todas las actividades

R: En síntesis, las actividades se trataron sobre la
comunicación, sobre como conocer mejor a una
persona y mejorar tu comunicación al momento
de hablar con alguien, una actividad entretenida y
muy buena para saber como leer a una persona o
conocerlo mejor.

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lll. Tareas Realizadas.

Video 2: Declaraciones y afirmaciones

El video nos habla de los actos lingüísticos y los juicios, nos

Video 5: Los 5 axiomas de comunicación de Paul Watzlawick

Video 6 : Todo comunica

Video 7: Un problema de comunicación

El video nos muestra de forma animada y graciosa que

Video 8: Toy Story

Video 1: Comunicación asertiva.

Video 3: Blanco de niebla

El video nos explica que es el banco de niebla.

Video 4: Escucha no activa

Video 5: La escucha activa

Video 6: La técnica del sándwich

El video nos muestra una conversación efectiva y fluida, ella

Video 8: Regulación emocional

El video nos muestra a una trabajadora que trata mal a otra,

Video 10: Tres estilos de comunicación

1. Timbre: la voz puede ser velada, ronca, débil, nasal…

R: Mas bien tranquilo, laboral y familiar, sin mucha actividad social.

• ¿Cómo son sus amigos?

R: Mismo perfil de ella, en su mayoría un poco más jóvenes

• ¿Qué es lo más común en su cotidiano?

b) Paso 2 ¿Qué escucha?, las preguntas orientadoras son:

R: Su cónyuge, es la persona que le da más consejos

• ¿Cuál es su música favorita?

• ¿Cuáles productos de comunicación consume?

c) Paso 3 ¿Qué piensa y siente?, las preguntas orientadoras son:

• ¿Cuáles son sus preocupaciones?

R: La salud y bienestar de sus hijos

• ¿Cuáles son sus sueños?

R: Ver bien a sus hijos, con educación, títulos, viviendo su vida

• Al mismo tiempo, ¿Cómo actúa?

R: Dependiendo de la situación y personas con las que esté

• ¿Cuáles son sus hobbies? ¿Tiene hobbies?

Paso 5 ¿Cuáles son sus dolores?, las preguntas a responder son:

R: Que algo les pase a sus seres queridos

• ¿Cuáles son sus frustraciones?

• ¿Qué obstáculos debe traspasar para conseguir lo que desea?

R: Nada, lo ha logrado todo}

R: Cumplir las metas que uno se proponga

• ¿A dónde este quiere llegar?

R: Que cuando se retire poder vivir bien

• ¿Qué acabaría con sus problemas?

b) ¿Qué conclusiones tienes de tu persona escogida después de haber

R: Que es una persona sociable, preocupada de los que quiere y muy

R: Evitar ser tajante, hablar en primera persona, ser empático, ETC

 ¿Qué has podido negociar en lo laboral o familiar?

R: Unas piedras que mi madrina me compro cuando era niño

 ¿Has ganado o perdido lo que perseguías?

R: Yo creo que gané porque le vendí como 2 piedras en 5 lukas

 ¿Cómo te sentiste durante la situación de negociación?

R: No lo recuerdo, seguramente porque era niño no me dijeron

 ¿Como puedo llevarlo a la práctica?

 ¿Para qué me servirá en el ámbito laboral?

 Síntesis de todas las actividades

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