PROYECTO EMPÁTICO PERSONAL I

ALUMNO:
CARRILLO CRISTOBAL EVELIN XHIOMARA

ASESOR:
JOSE IGNACIO CASTRO BARRUETO

CURSO:
TUTORIA IV: EMPATICO

CHIMBOTE
2023
II. TITULO DE PROYECTO

La empatía es la principal medicina que necesita el mundo.

III.FUNDAMENTA

El problema con la empatía es justamente en el cuál y en el lugar, que se

hablas de un sentimiento como la simpatía, y también hablamos de la
capacidad que tiene que ver Con la comprensión y el conocimiento del otro.
Eso nos permite ubicarnos dentro de un plano más racional. Por eso en esta
siguiente traba trataremos de defender y entender la empatía con la
capacidad de poder comprender. La empatía no solo su significado en
“ponerse en el lugar del otro “y no solo en el plano sentimental sino también
comprender así llegando en una ocasión saber lo que piensa y siente el otro.

Según Baston (2007), en el capítulo “aquellas cosas que llamamos empatía:

ocho fenómenos distintos pero relacionados” nos dice que el termino empático
a sido utilizado últimamente para responder las siguientes preguntas: ¿cómo
puede uno conocer lo que sienten o piensan? Y ¿Qué lleva una persona a
responder lo que uno piensa y siente? Entonces quiere decir que la empatía
es la respuesta a lo que sucede entre todos los individuos

En la psicología la empatía se define de muchas maneras existiendo, hay dos

formas prevalentes. Laurence (2004) la primera, llamada empatía cognitivo, es
decir es la capacidad de poder aprender imaginativa o intelectualmente en el
estado emocional de otro individuo, esto está relacionado con lo que la ciencia
cognitivo se le llama la teoría de mente tiene la capacidad de inferir por el
proceso donde pasa un individuo, se refiere a la capacidad de tener una
respuesta ante las respuestas emocionales de otras.

La empatía nos permite el mejor manejo de los sentimientos inducidos, y forma

parte de nuestro desarrollo emocional y social. Como en la acción y la
capacidad de poder comprender, ser consiente con los sentimientos y la
reacción que se toma para poder solucionar los problemas de otros. Lo cual
contribuye para fomentar la paz y las buenas relaciones entre los seres
humanos como tal, es la herramienta útil en psicología y en la medicina. Nos
lleva a la capacidad de ser empático como la habilidad básica en las
relaciones humanas Gonzales (2012).

La importancia de la empatía en cualquier aria de nuestra vida, es en que

necesitamos un poco de empatía regulada por nuestros sentimientos , y por
supuesto controlando adecuadamente los sentimientos , y poder establecer
las relaciones de convivencia agradable La importancia de la empatía y poder
comprender y enseñarles desde la infancia en sus hijos. Y así podemos decir
que la empatía se convertirá en algo deseable por todos y lo cual solo podrán
alcanzar aquellas personas que sepan valorarla y sentirla. (Rivero, 2019)
El perfil empático hace referencia a las habilidades que nos permite reconocer
y ser más conscientes de nuestras emociones y la perspectiva de los demás,
el perfil empático se caracteriza por ejemplo:

 Por presentar una elevada sensibilidad social (quiere decir que se

preocupa por los problemas de los otros, etc.)
 Captar la comunicación no verbal.( saben leer los gestos, etc.)
 Respetar, comprender los motivos de las conductas de los demás.
( lopez,2020)

IV .Objetivos

 Objetivo General:
Fomentar mas la ayuda a las personas de una forma más empática y así a
reconocer con facilidad a las personas que necesitan apoyo.
 Objetivos Específicos:
(a) Identificarse con el otro, de ponerse en su lugar y percibir lo que
siente
(b) Reconocer en mi entorno a las personas que necesitan ayuda.
(c) Utilizar las estrategias de la empatía para solucionar problemas.

V. IDENTIFICO A LAS PERSONAS QUE NECESITAN AYUDA (3casos)

1 caso:

Esta señorita llamada Leysy Suarez es una persona muy humilde .es decir que ella
es una persona reservada y muy callada no tiene muchos amigos en su colegio. y así
en su propia familia no es mucho de hablar lo molestan un poco y se pone a llorar es
una persona muy tímida en su colegio no participa en sus clases por temor a
equivocarse o a que se burlen de ella , . Lo cual necesita cambiar necesita ser más
empática para que pueda ser más sociable y estar bien asta en su colegio. Ella quiere
cambiar, quiere ser más sociable y tener amigos pero no sabe cómo cambiar.

2 caso:

Elena Suarez es una persona desde que empezó a convivir con su esposo cuenta
que empezó bien pero cuando lo engaño por primera vez su esposa con otra. Empezó
a desconfiar de él. Pese a eso ella lo perdono y siguió con su relación pero esta vez
ella ya empezó a desconfiar de el. Pero el esposo de ella lo volvió a engañar. Después
de eso ella lo perdono. Pero cuenta que ella ya no sentía lo mismo por su esposo lo
empezó a tratar mal a su esposo después. De eso se separó porque ella duda de lo
que siente
3 caso:

El joven Juan Carrión es un hombre muy alcohólico le gusta tomar alcohol puro y todo lo que
trabaja y gana todo lo gasta en alcohol, su mamá siempre lo habla para que ahorre y que tomar
todas las semanas lo hace daño y el joven no lo hace caso. El joven es muy poco empático no
hace caso a su madre y no entiende lo que lo aconsejan y no es una persona empática.

VI. SELECCIONO UN CASO

Después de ver los 3 casos me quede con el caso1

Caso 1

Nos habla sobre Esta señorita llamada Leysi Suarez es una persona muy humilde .es
decir que ella es una persona reservada y muy callada no tiene muchos amigos en su
colegio. Y así en su propia familia no es mucho de hablar lo molestan un poco y se pone
a llorar es una persona muy tímida en su colegio no participa en sus clases por temor a
equivocarse o a que se burlen de ella, Lo cual necesita cambiar necesita ser más
empática para que pueda ser más sociable y estar bien asta en su colegio. Ella quiere
cambiar, quiere ser más sociable y tener amigos pero no sabe cómo cambiar.

Donde tengo que trabajar con este caso a ayudar a mejorar a esta señorita

VII. EVALUACIÒN DE POSIBLES SITUACIONES, SEGÙN COMPORTAMIENTO NO

EMPATICO

Comportamientos no Posibles soluciones Resultado a obtener

empáticos (acciones) Resultado
a obtener

Desconfianza Escuchar lo que nos Mayor confianza y así

quiere decir entenderá que no está
sola

Dificultad para Aprender a Trabajar más en sus

comunicarse relacionarse con los relaciones interpersonal
demás

incomprensión Ser más tolerante Tiene que saber

autorregular sus
emociones

Autoestima baja Dejar de tener malos Quererse y valorarse

pensamiento de uno mismo
nosotros mismos

orgullo Buscar ayuda pero Ser más comprensivo y

no solo depender empático.
solo de el
 VII. MATRIZ DE COMPORTAMIENTO Y ESTRATEGIA.

Comporta Estrategi Acción Objetivos N° de Escala Escala Evidencia Comentarios

mientos as de de
no sesion
empático es valora valora
s ción ción

inicial final

desconfia Escuchar Estar Lograr un mejor 1 No SI En los

nza lo que atento a anexos
nos lo que me vínculo con las El primer día
quieren dice. fue un poco
Personas. difícil lograr
decir
Seguir la
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y mostrar contara sobre
interés al sus problemas

responder

Dificultad Aprende Enseñarle Lograr que 4 No si En los Al no contar

para r a a decir no. adquiera una anexos con un hábito
comunica relacion de lectura fue
rse arse con Leer para comunicación
los mejorar el asertiva y complicado
demás y léxico lograr que sea
Clara. más abierto y
trabajar
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autoestima

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algunas
técnicas y
consejos

Autoestim Busca Detectar Lograr que sea 2 no si En los hubo muchas

a baja formas el motivo tolerante anexos complicacione
de su s para
alternativ desconfia y mantenerse
as de nza y más Solucionar
estos
de Aprender Comprensible y comportamien
sentirse a mirar el sereno. tos, fue un
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y amada positivo. difícil para ella
por sus porque tenía
más Realizar que aprender
cercanos algún tipo a valorarse.
. de
ejercicio
físico,

etc.

Orgullo Recordar Piensa Lograr que sea 5 a SI En los Al ya haber

le que antes de más veces anexos trabajado
no actuar. algunos malos
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debemo engañan. Entendió con
s ser más facilidad.
compren Eliminar los
sivas con perjuicios,
las etc.
personas

IX. CONCLUSION.

 Esta evidencia de aprendizaje, nos parece importante porque tanto las

acciones como los sentimientos; aprendimos demasiado de la empatía, acción
la cual debemos aportar para tener mejores relaciones con las personas que
nos rodean y así poder resolverla de manera adecuada nuestros problemas.
Así mismo conocernos entre compañeros fue muy bonito ya que sus historias
nos enseñaron a cómo tratar en un ambiente académico y familiar.
 De tal manera vemos que la empatía es la clave para tener mejores relaciones
Interpersonales ya que nos ayuda a ser una persona más compasiva. Sin
embargo el observar a las personas que nos rodean y tener la capacidad de
 escucharlas y sentir sus emociones nos abre puertas a tener relaciones
basadas en respeto y solidaridad.
 En base a la experiencia que he tenido con este proceso de este trabajo,
podemos decir que la empatía va de la mano con la colaboración, ya que se
convirtió en una experiencia vital en la que hemos aprendido cada una de
nosotras pudimos ayudarnos mutuamente gracias a ello llegamos a desarrollar
una buena comunicación asertiva.
 Prestar más atención a mi entorno ya que no soy la única persona que
tiene problemas o pasó por algo, con mi experiencia y con la ayuda de mis
profesores en el desarrollo de mi perfil empático podré ayudar a muchas
personas en los siguientes años.
 Las estrategias utilizadas en este proyecto ayudaron mucho a la persona
estudiada e impulsaron a volver a integrarse en la social, salir con sus
amigos, mayor autoestima, mejoras en sus calificaciones y por ende se le noto
mucho más alegre en su vida.

X. RECOMENDACIÓN:

 Para poder mejorar la empatía una persona debe ponerse siempre en lugar de
otro para así poder ver cómo se siente.
 siempre tener en presente saber escuchar las opiniones y así nos conlleva a
tener mejor empatía.
 Ser más comprensivos y de entendernos nosotros mismos.
 Tener en cuenta que cada persona es diferente, por eso se necesita conocer a
cada persona de manera profunda y aplicar los métodos más adecuados
para esa persona y por ayudarla a eliminar sus comportamientos no
empáticos.
 Dejar a un lado los prejuicios e iniciar conversaciones para crear lazos y
reconocer que no siempre es dar alguna solución sino el comprender y darnos
la oportunidad de conocer a la otra persona.

XI. ANEXOS:
Anexo 1

Anexo 2
Anexo3

Anexo 4
Anexo 5

Bibliografía

https://scholar.google.es/scholar?
q=Fundamento+de+la+empatia&hl=es&as_sdt=0,5#d=gs_cit&t=1687139403169&u=
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Lesur, M. E. R. La Empatía: Fundamentos teóricos, medición, estimulación, y su percepción

social.

Rivero, M. (2019). Empatía, el arte de entender a los demás