Tema Noviembre

ASOCIACION CRECER Y VIVIR
FICHA PEDAGOGICA SESIÓN EDUCATIVA

TODOS LOS GRUPOS
FECHA: 2-3-4 NOVIEMBRE DE 2016
NOMBRE: QUIEN SOY YO
OBJETIVO: concientizar a padres y niños sobre la importancia de mirarse a sí mismo, descubrirse y mostrase a los
demás, lo cual permite conocerse y la vez saber que son seres únicos y diferentes.
BIENVENIDA: Se reciben a todos los beneficiarios con un caluroso saludo de bienvenida, tomamos la auto asistencia,
hacemos la oración por parte de una beneficiaria, hacemos la dinámica “COMO SOY YO”.
Los participantes elaboraran una lista con rasgos de su personalidad tanto positivos como negativos. De esta forma
descubrirán que también tienen muchas cosas buenas que ofrecer, por ejemplo, pueden que sean un poco impuntual
pero en cambio son amigos leales
Reflexionemos y compartamos
Se hará por medio del juego las preguntas debajo de las sillas.
1. Que entienden sobre la autoestima?

2. Como creen que se caracteriza una persona con autoestima alta?
3. Como padres como vemos la autoestima en nuestros hijos?
4. Mencionen 2 claves para mejorar la autoestima.
Consultemos (conocer otros puntos de vista)
Qué es la autoestima
La autoestima es la percepción que tenemos de nosotras mismas. Abarca todos los aspectos de la vida, desde el físico
hasta el interior, pasando por la valía o la competencia. Se trata de la valoración que hacemos de nosotras mismas que
no siempre se ajusta a la realidad y esa valoración se forma a lo largo de toda la vida y bajo la influencia de los demás.
Lo que los demás ven en nosotras o, más bien lo que nosotras pensamos que los demás ven, es crucial para determinar
nuestro grado de autoestima. Entramos en el terreno de la seguridad y la confianza en una misma, minado por las
influencias del exterior. Pero si hay algo que determina el estado de salud de nuestra autoestima es la infancia. El
refuerzo positivo o negativo con el que nos hayamos contado desde los primeros pasos de nuestra vida va a ser
fundamental para nuestra seguridad emocional en el futuro.
Tipos de autoestima y cómo mejorarla
- Autoestima alta. También llamada autoestima positiva, es el nivel deseable para que una persona logre sentirse
satisfecha en la vida, sea consciente de su valía y de sus capacidades y pueda enfrentarse a los inconvenientes de forma
resolutiva.
- Autoestima media. Esta autoestima media o relativa supone cierta inestabilidad en la percepción de una misma. Si bien
en algunos momentos la persona con autoestima media se siente capaz y valiosa, esa percepción puede cambiar al lado
opuesto, a sentirse totalmente inútil debido a factores variados, pero especialmente a la opinión de los demás.
- Autoestima baja. Ineptitud, incapacidad, inseguridad y fracaso son los términos que acompañan a una persona con
autoestima baja. Se trata de un estado de autoestima que debemos evitar en nuestro camino hacia la felicidad.
Lo ideal es mantener la autoestima alta y para ello existen una serie de técnicas que iremos viendo a lo largo de las
siguientes semanas. Hay que tener muy claro que la autoestima se puede mejorar, aumentar y que no solo se puede,
sino que además se debe. Porque los problemas de autoestima no afectan solo a al desarrollo personal.
Los problemas de autoestima se observan en todos los ámbitos de la vida, desde las relaciones sociales, hasta la vida
sentimental, pasando por el ámbito laboral. Una autoestima baja puede llevarnos a un menor rendimiento en el trabajo,
a una inseguridad personal que genere trastornos emocionales o a mantener relaciones de pareja dependientes y
autodestructivas. Para evitarlo, practicaremos con la autoestima hasta que logremos llevarla a los niveles adecuados.
Debatamos (conocer distintos saberes) que opinan de las siguiente frase
Evaluemos:
¿Cómo les pareció el tema tratado?

¿Qué aprendizaje obtuvieron hoy con este tema?
¿Cómo podemos fomentar la autoestima en nuestros hijos?
Compromisos: Cuales compromiso quedan para la próxima sesión. Y en la próxima sesión se inicia con la revisión de
estos compromisos.
Ficha Elaborada: Claudia milena forero Sanmiguel – Martha l. Flórez Ardila

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FECHA: 2-3-4 NOVIEMBRE DE 2016

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1. Que entienden sobre la autoestima?

Consultemos (conocer otros puntos de vista)

Debatamos (conocer distintos saberes) que opinan de las siguiente frase

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Ficha Elaborada: Claudia milena forero Sanmiguel – Martha l. Flórez Ardila

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