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    9 Tarefas para Treinar o Contra-Ataque - 2 Parte

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    JIMMY FLETES V

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    9 Tarefas para Treinar o Contra-Ataque - 2 Parte

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    Título original

    9 TAREFAS PARA TREINAR O CONTRA-ATAQUE - 2ª PARTE

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    9 Tarefas para Treinar o Contra-Ataque - 2 Parte

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    www.futsacoach.

    es Aitor Contreras
    CONTRAATAQUE
    SUPERIORIDADES 3X2 Aitor Contreras

    OBJETIVO: Mejora de la elaboración del


    contraataque en superioridad y CONTENIDOS: Elaboración y Finalización en las
    defensa en inferioridad. Mejora de la superioridades 3x2 en 30x20m
    finalización . Aprovechamientos de la
    ventaja espacial.

    JUGADORES: 10-12 DURACION: 3 min

    MATERIAL: Petos y balones

    DESCRIPCION:
    Se juega un partido 2x2 sin córners donde el balón
    siempre lo ponen en juego los porteros tras fuera de
    fondo. En las bandas moviéndose longitudinalmente por
    la línea de banda habrá dos comodines: (uno a cada
    lado) “ROJO” y “AZUL”. El entrenador dirá en voz alta
    uno de los colores el cual ha de incorporarse al juego con
    el equipo poseedor de balón formándose así un 3x2
    La finalización debe realizarse en menos de 8 segundos,
    tras ella el último en tocar ocupa la posición de comodín.
    Los porteros deben estar provistos de balones de
    manera constante para no perder tiempo tras cada
    acción. Para ello los jugadores que están descansando
    pueden actuar como recogepelotas.

    www.futsalcoach.es
    CONTRAATAQUE
    SUPERIORIDADES 4X3+1 Aitor Contreras

    OBJETIVO: Mejora de la velocidad de finalización CONTENIDOS: Elaboración y finalización de superioridad


    en superioridad y maniobra defensiva 4x3 en 40x20m
    de repliegue. Aprovechamiento de la
    ventaja espacial. Correcta toma de
    decisiones bajo presión.
    JUGADORES: 10/12 DURACION: 3´30”

    MATERIAL: Petos de 3 colores, balones.

    DESCRIPCION:
    Se juega un partido 3x3 a dos toques sin córners, con 4
    comodines (dos a cada lado) desplazándose
    longitudinalmente por la línea de banda en constante
    movimiento.
    Cuando el entrenador nombre a uno :
    “!ROJO 2¡” , este entrará en juego con el equipo
    atacante, automáticamente el mismo número distinto
    color (AZUL 2) entrará defendiendo, no pudiendo
    incorporarse al juego hasta que ROJO 2 no reciba la
    pelota.
    Los saques de los porteros deben ser en campo propio
    siempre . Una vez incorporados los comodines atacante y
    defensor los toques serán libres pero solo se puede dar
    UN pase atrás en toda la acción.

    www.futsalcoach.es
    CONTRAATAQUE
    SUPERIORIDADES 2X1 Aitor Contreras

    OBJETIVO: Mejora de la finalización y de las CONTENIDOS: Elaboración y Finalización de


    dualidades en igualdad y superioridad. superioridades 2x1 en 20x20m
    Mejora de la temporización y repliegue.
    JUGADORES: 8/10 DURACION: 1´45”

    MATERIAL: Petos, balones

    DESCRIPCION:

    Se juega un partido 2x2 sin corners donde los jugadores


    tienen asignado color y número, los porteros no pueden
    salir del área y deben sacar raso obligatoriamente
    siempre.
    El entrenador se moverá libremente dentro del 20x20 con
    una pelota de tenis, cuando nombre un jugador:
    “!VERDE 2¡” este tendrá que acudir a tocar antes del
    segundo bote la pelota de tenis que el entrenador haya
    soltado en la cancha, pudiendo incorporarse tras ello a la
    acción defensiva.
    En superioridad está prohibido el pase atrás.
    Cada gol se puntúa con 2 puntos y cada acción defensiva
    acertada (no finalizada) con 3 puntos

    www.futsalcoach.es

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