Ensayo Libro

Ensayo “Las mujeres que aman demasiado”
Johana Tamara Vazquez Contreras. 2QV1

INTRODUCCIÓN
La autora de la obra “Las mujeres que aman demasiado” sostiene que
si amar significa sufrir es que "estamos amando demasiado ", Cuando
nuestra relación perjudica nuestro bienestar emocional e incluso,
quizá, nuestra salud e integridad físicas, sin duda estamos amando
demasiado. Este libro está dirigido en especial a las mujeres, pero al
igual que ellas un hombre también puede sufrir del síndrome de amar
demasiado y este libro le será de ayuda, ya que el propósito de esta
obra es ayudar a reconocer los patrones destructivos de relacionarse,
comprender el origen de esos patrones y obtener las herramientas
necesarias para cambiar su vida.
Muchas mujeres estamos convencidas que el amor lleva al
sufrimiento, y creemos que así deben ser las relaciones de parejas.
Muchas veces cuando una mujer se enamora pierde la noción de sí
misma, pues puede llegar a volverse ciega, sorda y muda mientras
solo se deja llevar por ese gran amor que tiene por esa persona, a
pesar de que a este le sea indiferente.
A pesar de las diferencias en los detalles de cada una de las
narraciones de este libro, las mujeres que aman demasiado comparten
un perfil común: crear codependencia y confundirlo con amor, y a
pesar de comprender que ejerce una influencia negativa sobre la salud
y bienestar, se sienten incapaces de abandonar esta relación, incluso
a veces llegan a pensar que eso es lo que merecen, ellas no se
sienten dignas de otra cosa, puesto que como el entorno en el que han
vivido siempre ha sido uno de carencias emocionales, su autoestima
está por los suelos. Buscan desesperadamente el amor, sin poderse
amar a ellas mismas.

DESARROLLO
Cuando estar enamorada significa sufrir, estamos amando demasiado,
cuando disculpamos su mal humor, su mal carácter, su indiferencia o
sus desaires como problemas debidos a una niñez infeliz y tratamos
de convertirnos en su terapeuta, estamos amando demasiado.
Cuando nuestra relación perjudica nuestro bienestar emocional e
incluso, quizá, nuestra salud e integridad físicas, sin duda estamos
amando demasiado. Pero siendo sincera desde mi perspectiva el amar
demasiado es algo tan común para muchas de nosotras, que se pierde
la esencia de amar bien y de manera sana para ambas partes, sin
perderse a uno mismo.
Este libro toca mucho a fondo los motivos por los cuales siempre
estamos en búsqueda de alguien que nos ame, pero también ayuda
analizar el por que de ello, y que es lo que sigue cuando comenzamos
a darnos cuenta cuando una relación ya no satisface nuestras
necesidades, pero aun así por que nos cuesta tanto ponerle fin.
Quienes amamos en forma obsesiva estamos llenas de miedo: miedo
a estar solas, miedo a no ser dignas o a no inspirar cariño, miedo a ser
ignoradas, abandonadas o destruidas.
Este libro esta escrito para ayudarnos a identificar todo lo anterior
mencionado, para trabajar en nosotras mismas para asi poder crecer,
aprender y desarrollarnos de mejor manera en nuestras relaciones de
pareja, en forma sana, amandonos a nosotras mismas antes que a
nuestra pareja, no perder la cabeza o crear una observación por amor,
por complacer a la otra persona.
Son tantos aspectos abarcados en este libro que no es tan fácil de
leerlo sin sentirse identificada con alguno de los aspecto o situaciones
mencionadas. En el se toma como personaje principal a Jill una mujer
que lleva divorciada 2 años, ella comienza a ir al psicólogo para tratar
su codependencia.

Considero que es un libro tan completo que totalmente cada uno de
sis capítulos en verdad habla de al menos una experiencia que toda
mujer ha tenido.
Entre los capítulos que tiene, simplemente con el título de este
podemos comenzar a darnos una idea de lo que se va trabajar o
analizar. Pondré aquí los títulos de algunos capítulos que para mi
fueron muy importantes.
Amar al hombre que no nos ama, buen sexo en malas relaciones, si
sufro por ti, ¿me amas?, la necesidad de ser necesitadas, y finalmente
el mas importante para mi, el camino a la recuperación.
Este último capítulo habla de como todo este camino de analizar cada
situación al final nos lleva a una recuperación de nosotras mismas,
como es que damos ese gran paso, que nos ayudo. Nos relajamos y
los disfrutamos más porque somos capaces de disfrutarnos más a
nosotras mismas. Sentimos más libertad para buscar la satisfacción de
nuestras necesidades e intereses , y eso los deja a ellos en libertad de
hacer lo mismo.
La recuperación cambiará la vida en mas de una forma, el miedo a
cambiar, a renunciar a lo que siempre hemos conocido, hecho y sido,
es lo que previene nuestra metamorfosis hacia un yo más sano, más
elevado y de un amor más genuino. No es el dolor lo que nos retiene.
Ya estamos soportando niveles alarmantes de dolor sin perspectivas
de alivio a menos que cambiemos. Lo que nos retiene es el miedo, el
miedo a lo desconocido. La mejor manera que conozco de enfrentar y
combatir el miedo es unir fuerzas con otras mujeres que esté en el
mismo viaje.

CONCLUSION/OPINION:
Realmente no se como iniciar mi opinión sobre este libro, para tener
otras perspectivas leí otros ensayos y sinceramente ninguno me gustó
por que solo enfocaban lo malo del entorno o características según de
las mujeres que amamos mucho, como una manera de juzgar.
Sin embargo aquí estoy yo para cambiar esas reseñas, como mujer
para mi fue muy difícil leer este libro por que en el hay muchos
aspectos con los que me sentí tan identificada y hubo momentos en
los que hasta llore por que me hizo darme cuenta de cosas que ya
sabia pero ignoraba, por amor. Pero con ello mismo este libro también
me ayudó a sentirme libre, libere todo eso que no me daba cuenta
pero pasaba, esos sentimientos oprimidos, esos enojos, malos ratos,
desilusiones, entre muchas cosas mas.
Me ayudó a trabajar y reafirmar mi valor como persona, como mujer,
como un ser individual y capaz de todo por si mismo; me ayudo a salir
de todos esos estereotipos que mis relaciones anteriores llenas de
codependencia me sembraron y yo aplique todos los días, pero ahora
mismo ya no están, pero igual no es un trabajo de la noche a la
mañana, si no algo constante, algo que debo seguir trabajando todos
los días para no volver a recaer en la codependencia.
Considero que es un libro que toda mujer debe leer para crecimiento
personal, y desde otra perspectiva no solo las mujeres si no, también
los hombres ya que también ellos pueden pasar situaciones similares
y eso ayudaría también en su proceso, es un libro que recomiendo
mucho pero seria mucho mejor que al leerlo, se tomará desde una
perspectiva general para así en verdad comprender lo que em realidad
se quiere transmitir en el.
“Si un individuo es capaz de amar productivamente, también se
ama a sí mismo; si sólo sabe amar a los demás, no sabe amar en
absoluto.” (cap. 10)

Valores: Reconocimiento, amor, respeto, tolerancia, libertad,
honestidad, responsabilidad, valentía, perdón, sabiduría
Anti valores: Mentira, falsedad, incomprensión, orgullo,
desconfianza, deslealtad, deshonestidad, indiferencia, debilidad,
egoísmo.


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