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Workbook
Cómo fluir en la vida
Cómo fluir en la vida
¿Sabes lo que es fluir?
Fluir con la vida es encontrar la mezcla perfecta entre disfrutar y escuchar tu voz interior, eres consciente de esos momentos de gran creatividad y rendimiento que te impregnan de sentimientos positivos.
Fluir es un estado de consciencia que nos permite avanzar con los cambios con facilidad y vivir en el presente.
No estamos fluyendo cuando: tenemos sentimientos de frustración, enfado,
inseguridad, desconfianza o tenemos la sensación de que todo es difícil, o que requiere mucho esfuerzo. Si le tienes que poner mucho esfuerzo, es posible que estés yendo contracorriente.
Estamos fluyendo cuando: tenemos la sensación de que la situación es fácil, nos
sentimos serenos, tranquilos, entusiasmados, alegres, confiados, aceptamos lo que sucede y nos responsabilizamos de cambiarlo cuando no es lo que queremos.
Cuando fluyes te permites vivir tranquilamente y así alcanzar tus metas.
