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    Plantilla de

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    Randy Jhonny CARDENAS TORRES
    El documento resume las reglas básicas del ajedrez y la natación. En el ajedrez, se describen las reglas para mover las piezas, capturar piezas rivales, y ganar la partida. En la natación, se explican las reglas para los movimientos correctos durante la carrera, así como las instrucciones para antes y después de nadar.

    Copyright:

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    Randy Jhonny CARDENAS TORRES
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    El documento resume las reglas básicas del ajedrez y la natación. En el ajedrez, se describen las reglas para mover las piezas, capturar piezas rivales, y ganar la partida. En la natación, se explican las reglas para los movimientos correctos durante la carrera, así como las instrucciones para antes y después de nadar.

    Descripción original:

    PLANTILLA PARA HACER TRABAJOS

    Título original

    PLANTILLA DE PPTX

    Derechos de autor

    © © All Rights Reserved

    Formatos disponibles

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    El documento resume las reglas básicas del ajedrez y la natación. En el ajedrez, se describen las reglas para mover las piezas, capturar piezas rivales, y ganar la partida. En la natación, se explican las reglas para los movimientos correctos durante la carrera, así como las instrucciones para antes y después de nadar.

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    Randy Jhonny CARDENAS TORRES
    El documento resume las reglas básicas del ajedrez y la natación. En el ajedrez, se describen las reglas para mover las piezas, capturar piezas rivales, y ganar la partida. En la natación, se explican las reglas para los movimientos correctos durante la carrera, así como las instrucciones para antes y después de nadar.

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    de 8

    Universidad Nacional Autónoma

    de Tayacaja
    Deporte y Recreación

    TEMA: Reglas del ajedrez y la


    natación.
    ALUMNO: Cardenas Torres Jhan
    Carlos.
    Ciclo: 1
    Docente: feliz Ramos Díaz
    c aja-2021
    Pampas Taya
    DEPORTE Y
    RECREACION
    LIC. FÉLIX RAMOS DÍAZ
    Reglas del ajedrez

    ANTES:

    1- Configura el tablero de ajedrez


    2- Aprende a mover las piezas en ajedrez
    3- Descubre las reglas especiales
    4- Averigua quien hace la 1ª jugada
    5- Revisa las normas de cómo ganar
    6- Estudia las estrategias básicas
    7- Practica jugando muchas partidas
    Reglas del ajedrez

    DURANTE:
    1- Capturar una pieza rival
    (reemplazándola al ocupar la casilla en la que esta se
    encontraba).
    2- Defender a las piezas de su propio bando para evitar que
    sean capturadas.
    3- Controlar las casillas importantes del tablero.
    Reglas del ajedrez
    DESPUES:
    1- Uno de los jugadores hace
    Jaque mate y gana.

    2- Uno de los jugadores


    abandona y pierde.

    3- Los jugadores empatan o


    hacen tablas.
    Reglas de la
    100 metros
    natación
    ANTES:
    1- Respetar la orden de
    salida.
    2- Cumplir con la totalidad
    indicada de metros en la
    competencia.
    3- Cumplir con la coordenada
    de los pasos.
    4- Respetar la cantidad de
    repeticiones de los ciclos de
    carrera.
    5- Los mejores tiempos
    clasifican.
    Reglas de la
    100 metros
    natación
    DURANTE:
    1- Los movimientos de las manos y brazos deben ejecutarse
    comenzando lentamente y aumentando progresivamente la
    velocidad.
    2- El nadador debe aprender a desarrollar la virtud de sentir el
    agua en lugar de entrenar todo el tiempo nadando rápido.
    3- Los dedos siempre deben empujar primero, sin importar qué
    estilo de natación esté desarrollando el alumno.
    4- El nadador debe minimizar la resistencia manteniendo baja la
    cabeza y las nalgas altas.
    5- Las caderas deben estar altas en mariposa y pecho antes del
    barrido hacia afuera de las manos y brazos.
    Reglas de la
    100 metros
    natación
    DESPUES:
    1- Levantarse y dirigirse fuera del
    agua.
    2- El nadador debe de secarse con
    una toalla.
    3- El nadador deberá respetar las
    señales de salida de la piscina de no
    ser así será descalificado.
    4-Al salir de la piscina no puede
    volver a entrar.
    5-Verificar sus resultados finales.

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