INTRODUCTION ..............................................................................................................................

I. NOTION DE TEMPERAMENT, CARACTERE ET PERSONNALITE ............................ 3

II. TEMPERAMENT ET CARACTERE ...................................................................................... 5

A. Le tempérament ...................................................................................................................... 5
B. Le caractère ............................................................................................................................. 7

III. LA PERSONNALITE ................................................................................................................ 8

IV. L'IMPORTANCE D'UNE BONNE GESTION DE SA PERSONNALITE……………14

BIBLIOGRAPHIE………………………………………………………………………………...16
WEBOGRAPHIE…………………………………………………………………………………17

1
 INTRODUCTION

Dans le langage de tous les jours, on entend dire d'un individu qu'il a du caractère, pour insinuer
qu'il arrive à imposer ses points de vue, à se faire valoir, où à se faire admirer partout où il passe ou
encore qu’il a un bon ou mauvais tempérament, ce qui n’est pas le cas forcément chez un autre. Cela
s’explique par le fait que chaque individu est différent d’un autre. Peu importe ses traits, la prise de
conscience de ses défauts et de ses qualités est nécessaire pour bien s’insérer en société. Et cela passe
par la connaissance et la maitrise de sa personnalité. Ce qui fait naitre le présent sujet à savoir
connaitre son tempérament et son caractère pour une bonne gestion de sa personnalité.
Mais qu’est-ce que la personnalité ? Et pourquoi est-ce important de la maitriser ?
Tels seront les points centraux de notre exposé.

2
 I. NOTION DE TEMPERAMENT, CARACTERE ET PERSONNALITE

1. Approche définitionnelle

a. Tempérament

D’après le dictionnaire Larousse, le terme tempérament est issu du latin tempéramentum et désigne
la disposition générale de l’humeur et de la sensibilité d’un sujet dans sa relation avec lui-même et le
milieu extérieur. Du point de vue de la psychologie industrielle, le tempérament est la manière dont
un individu réagit aux stimuli extérieurs.

b. Caractère

Tout comme le tempérament, le caractère d’une personne résume la manière dont cette personne réagit
habituellement dans une situation donnée. On dit alors qu’elle possède tel ou tel trait de caractère.

c. Personnalité

Il n'existe aucune définition unique de la personnalité qui soit admise par tous les spécialistes en
la matière. En psychologie, la personnalité renvoie à un masque, à une apparence, à une manière de
se faire percevoir par autrui.
Selon Salvatore Maddy, la personnalité est un ensemble de caractéristiques et de tendances qui
déterminent les points communs, et les différences de comportements psychologiques, à savoir les
pensées, les sentiments et les actions des individus. Le terme personnalité comprend les aptitudes, les
attitudes, les croyances, les valeurs, les motivations et les habitudes d’un individu. Autrement dit,
c’est ce qui constitue la personne, qui la rend psychiquement, intellectuellement et moralement
distincte de toutes les autres.

2. Distinction entre tempérament, caractère et personnalité

Personnalité, tempérament et caractère sont trois concepts qui sont utilisés en psychologie pour
exprimer des manières de pense et de ressentir, c’est pourquoi ils sont très liés. Cette grande affinité
génère cependant bien souvent des confusions. Il faut donc avoir en tête le fait que le tempérament et
le caractère sont des dimensions de la personnalité. En fait, les deux sont des composantes essentielles
de cette dernière. En psychologie, on considère classiquement que la personnalité est le résultat de
l’interaction de deux grands domaines : le tempérament et le caractère

Le tempérament et le caractère sont, certes des notions proches mais elles sont différentes : Le
tempérament est l’ensemble des réponses automatiques aux stimulations émotionnelles qui forgent
les habitudes. Depuis la conception humaine, le tempérament est comme gravé dans l’ADN (I ‘Acide
désoxyribonucléique) et la personne grandit avec ses caractéristiques propres. Il manifeste une bonne
stabilité de l’enfance à l’âge adulte. Le caractère, à l’inverse est plutôt influencé par l’apprentissage
socioculturel et mûrit par étapes jusqu’à l’âge adulte. Il reflète l’idée que nous nous faisons de nous-
mêmes et des autres, idée qui influence nos intentions et nos attitudes volontaires.

Différences entre tempérament et caractère :

Apprentissage Tempérament Caractère

3
 Forme d’apprentissage Automatique Intentionnelle
Systèmes cérébraux Système limbique Néocortex
Génétique 40%-60% 10%-15%
Influence de 0 30%-35%
l’environnement familial
Influence de 40%-60% 40%-60%
l’environnement non
familial

Sur la base de travaux en génétique du comportement, neurobiologie et psychiatrie, Cloninger a

avancé en 1994 l’idée que le tempérament est constitué de 3 à 4 traits indépendants dont les principaux
sont la recherche de la nouveauté, l’évitement de la souffrance, le besoin de récompense. Le caractère
est constitué de 4 traits indépendants : l’autonomie, la coopérativité, la stabilité affective, la
transcendance du soi. Les questionnaires psychiatriques, voire l’analyse de marqueurs biologiques
conduisent à un profil particulier de tempérament, lui-même associé à un profil particulier de
caractère. L’ensemble constitue la personnalité individuelle.

4
 II. TEMPERAMENT ET CARACTERE

A. Le tempérament

1.Tempérament : base constitutionnelle

Lorsque nous parlons de tempérament, nous faisons référence à cette partie innée de notre
personnalité déterminée par notre héritage génétique, comme on l’a dit plus haut. Pour cela, il est
considéré comme la dimension biologique et instinctive de la personnalité. En fait, c’est le facteur de
la personnalité qui se manifeste le premier.
Chez les bébés, il est déjà possible de distinguer différents types de tempérament. Ainsi, en fonction
de leur tendance à ressentir et à manifester des émotions positives ou négatives et une bonne ou une
mauvaise humeur, on les considère comme des enfants plus « faciles » ou « difficiles » en termes
comportementaux.
En étant d’origine génétique et le fruit de la constitution héréditaire, le tempérament est difficilement
modifiable, manipulable ou changeable par les conséquences. D’une certaine manière, cette tendance
existera toujours, bien qu’il soit possible de faire usage de nos ressources pour limiter ou inhiber sa
manifestation. Si nous étions un iceberg par exemple, notre tempérament serait toujours la zone
submergée, étant ainsi capable d’exercer un certain contrôle pour modifier la façon dont il se
manifeste dans la zone découverte.

2. Hippocrate et Galien : les humeurs

La théorie des 4 humeurs, énoncée par Hippocrate dans la Grèce Antique, fut l’une des premières à
tenter d’expliquer le tempérament. Selon la conception hippocratique (ou du moins hellénique),
l’Univers est composé de quatre éléments : l’Eau, l’Air, le Feu et la Terre. Chacun de ces éléments
possède une double nature : froide ou chaude, sèche ou humide.
 Eau, de nature froide – humide.
 Air, de nature chaude – humide.
 Feu, de nature chaude – sèche.
 Terre, de nature froide – sèche.
Ce médecin considérait que la personnalité et l’état de santé d’une personne dépendaient de
l’équilibre entre quatre types de substances ou liquides organiques : le phlegme (ou lymphe), le sang,
la bile jaune et la bile noire (ou atrabile). Chacune de ces humeurs est en lien direct avec l’un des
éléments :
 Le Phlegme correspond à l’Eau, associé aux reins et à la vessie et à l’hiver.
 La Bile jaune correspond au Feu, associée au foie et à la vésicule biliaire et à l’été.
 Le Sang correspond à l’Air, associé au cœur et à l’intestin grêle et au printemps.
 La Bile noire correspond à la Terre, associée au poumon et au côlon et à l’automne.
Ces quatre Tempéraments existent en chacun de nous en proportions variables.

Des siècles plus tard, Galien de Pergame, en prenant comme référence cette classification
hippocratique, catégorisa les personnes selon leurs tempéraments. Il distingua donc 4 classes de
personnes :

Colérique (bile jaune) : les personnes passionnées et énergiques, qui se fâchent facilement.
Mélancolique (bile noire) : individus tristes, faciles à émouvoir, et avec une grande sensibilité
artistique.
Flegmatique (flegme) : individus froids et rationnels.
Sanguin (sang) : personnes heureuses et optimistes, qui expriment leur affection aux autres et se
montrent sûres d’elles.

5
A présent, voyons de plus près ces différents types de tempérament.

3. Les 4 tempéraments hippocratiques

 Le tempérament Lymphatique appelé également flegmatique.

 Sur le plan physique, le lymphatique est plutôt épais, rond, décontracté, relâché. Son regard
est doux, parfois un peu vague. « Rempli d’eau », il a les muscles mous, les chairs flasques
et la peau plutôt froide et humide.
 Le lymphatique, sur le plan psychologique, est un personnage flegmatique et insouciant, il
est “cool”. Très peu émotif, il est difficile à impressionner et fait preuve d’un remarquable
sang-froid dans la plupart des situations. Il s’adapte à tout, il arrondi. Il parle peu mais quand
il dit quelque chose cela vaut le coup d’écouter. Ponctuel, il possède de bonnes qualités
d’organisation et une grande patience.

 Le tempérament Sanguin

 Sur le plan physique, le sanguin est un personnage massif, imposant, solide et tonique. Il a les
muscles pleins ; des formes harmonieuses. Le teint rosé et l’haleine fraîche. Il a le geste large
et dégage une impression de fermeté. Son regard est vif, direct, chaleureux.
 Le sanguin, sur le plan psychologique, est un personnage extrêmement sociable, recherchant
le contact avec ses semblables et ayant besoin de nombreuses relations. Il est d’une nature
cordiale, joviale, généreuse et optimiste. C’est le type même du bon vivant, enthousiaste et
jovial.

 Le tempérament Bilieux appelé aussi colérique

 Sur le plan physique, le bilieux est tout en muscles, avec une apparence tonique,
énergique. Sa peau est chaude et sèche et son teint est plutôt jaune. Son regard est droit,
perçant, autoritaire.
 Le bilieux, sur le plan psychologique, est un personnage volontaire, qui aime se donner
des buts et déployer des efforts pour les atteindre, il sait prendre le commandement et il
est suivi. Un sens aigu des responsabilités, beaucoup de discipline, de courage en font un
entrepreneur, un décideur, très convaincant. Il aime décider, diriger et fait généralement
preuve d’ambition. Il aime bien changer les règles à mi-chemin et n’aime pas le
prévisible.

 Le tempérament Nerveux appelé également mélancolique.

 Sur le plan physique, le nerveux est plutôt petit, mince, tendu. Il a les chaires et la peau sèches,
le teint gris. Ses muscles sont anémiés. Ses gestes sont rapides et saccadés. Son regard un peu
inquiet, et semble tourné vers l’intérieur.
 Le nerveux, sur le plan psychologique, est un intellectuel, doté d’un sens critique développé
et d’un bon esprit d’analyse. Il possède un vrai talent pour travailler dans la précision et la
minutie. Il adore faire des listes et les réalise. Chaque chose à sa place, il aime bien ranger.
Il est extrême dans son talent jusqu’au génie. Il est humble et modeste.
Sensible, vif, il aime le mouvement et évolue lui-même dans une certaine agitation. Très
émotif, il a besoin de se protéger des autres sur le plan relationnel.

6
Tableau synthétique des tempéraments

Tempéraments Corpulence Regard Mental Tendance

Lymphatique Rond, large, Doux Flegmatique, Négligence,
trapu nonchalant indolence
Sanguin Massif, Vif Optimiste, Inconscient,
solide enthousiaste pulsionnel
Nerveux Mince, Inquiet Intellectuel, Susceptible,
tendu précis anxieux
Bilieux Musclé, Perçant Discipliné, Impatient,
tonique directif dureté

B. Le caractère

1. Caractère : le reflet de nos expériences

C’est la composante de la personnalité qui englobe le tempérament (Constitution héritée) et

l’ensemble des habitudes éducatives et relationnelles qui ont été apprises par la personne. En
fait, c’est un aspect aussi bien inné qu’acquis.
Le caractère est la partie de nous qui est déterminée par l’environnement. De plus, c’est la
conséquence des expériences et interactions sociales que nous avons au cours de notre vie et de celles
qui nous apportent un certain apprentissage. Ainsi, toutes ces habitudes influencent notre
tempérament et nos prédispositions biologiques, elles vont ensuite les moduler, les faire varier et les
affiner en conformant ainsi notre personnalité. L’origine du caractère est en fait culturelle.
Le caractère est moins stable que le tempérament. Le caractère, en n’étant pas hérité, ne se manifeste
pas totalement dans les phases initiales du développement évolutif. Il passera par différentes étapes,
jusqu’à atteindre son expression maximale au moment de l’adolescence.

L’homme est un être caractérisé par sa complexité C’est la raison pour laquelle nous avons cru utile
de mettre en lumière les ressources inestimables que nous offre la caractérologie en ce qui concerne
l’étude de son caractère.

2. La caractérologie

La caractérologie est une branche de la psychologie qui a pour objet l'étude du caractère
psychologique. Elle s'est notamment développée en France grâce aux efforts de René Le Senne et
de Gaston Berger. En dépit de l'idée spontanée que le caractère est quelque chose à la fois de trop
individuel et de trop insaisissable, la caractérologie aspire à en faire un objet scientifique par
l'application de certaines méthodes (règles, mesures, moyens objectifs). Elle fait le pari de prendre
acte de la grande diversité des individus tout en cherchant à définir des constantes générales
incontestables. La caractérologie utilise certains des instruments habituels de la psychologie quand
elle s'occupe de vastes populations. Elle s'appuie sur la statistique, sur les questionnaires, etc. pour
identifier les différents types de caractère.
3. Les principaux traits de caractère

Le caractère, selon Heymans, peut être analysé selon trois axes fondamentaux :

7
  L’émotivité : est cette capacité qu'on a à être ébranlé psychologiquement et/ou
physiologiquement par une influence intérieure ou extérieure.
 L’activité : il s'agit là de l'activité pure, celle qui n'est pas une simple conséquence de
l'émotion ; c'est, par exemple, celle avec laquelle on accomplit les tâches rébarbatives. Des
gens émotifs et de grande activité peuvent être des « non-actifs ».
 Le retentissement de nos représentations (rapidité et intensité d’un individu) peut être
primaire, lorsque la résonnance est immédiate mais superficielle (Un primaire se fâchera vite,
mais passera l'éponge presque aussi vite), et secondaire, lorsqu’elle est lointaine et profonde
(un secondaire peut ne pas réagir sur le moment, mais se venger avec détermination des années
plus tard). Ces axes ont été choisis en raison de leur importance dans la constitution du
caractère.

4. Types de caractères

Les combinaisons, ces propriétés, conduisent directement à une typologie. Voici les types résultant
des combinaisons des propriétés constitutives :

 Les nerveux qui sont des émotifs – non actifs primaires;

 Les sentimentaux qui sont des émotifs – non actifs secondaires;
 Les colériques qui sont des émotifs – actifs primaires;
 Les passionnés qui sont des émotifs – actifs secondaires;
 Les sanguins qui sont des non émotifs – actifs primaires;
 Les flegmatiques qui sont des non émotifs – actifs secondaires;
 Les amorphes qui sont des non émotifs – non actifs primaires;
 Les apathiques qui sont des non émotifs – non actifs secondaires.
Aussi selon Carl Gustave Jung, il existe deux grands types de caractère à savoir le caractère introverti
et le caractère extraverti

III. LA PERSONNALITE

1. Propriétés

a. Origine de la personnalité

De nombreuses variables rentrent en ligne de compte dans le développement de la personnalité

d'un individu, formée par son tempérament (inné) et son caractère (acquis). Ainsi, les facteurs qui
provoquent les différences de personnalité, peuvent se ranger dans deux grandes catégories: l'hérédité
d'une part et l'environnement d'autre part.

 L'hérédité
Certains fondements de la personnalité relèvent du patrimoine génétique. L’hérédité détermine, il est
vrai, l'aspect physique d'une personne, la couleur des yeux, celle des cheveux, certains caractères
physiologiques des systèmes musculaires et nerveux. Mais, ce qui est de son influence sur la
personnalité, est encore sujet à de vives discussions. En effet, les tenants de l'inné soutiennent que la
personnalité est en grande partie héréditaire. A l'inverse, ceux de l'acquis, affirment que les traits de
personnalité sont plutôt déterminés par les expériences vécues par l'individu. Il ressort de ce débat :
- D’une part, que la mesure dans laquelle la personnalité est déterminée par les gènes ou
l’environnement varie énormément d'un trait de personnalité à un autre ;

8
 - Et de l’autre, que pour comprendre la formation de la personnalité, nous devons étudier
l'interaction de l’hérédité et de l’environnement car chacun de ces facteurs y jouent un rôle
prépondérant.
Toujours est-il que dans la formation de la personnalité, les facteurs de l'environnement;
exercent un rôle plus important que les traits des caractères héréditaires.

 L'environnement ou le milieu social

 La culture
La culture joue un rôle très important dans le processus de formation de la personne, toute
culture définit un type de comportement et comment doivent être tenus les rôles qu’impose la vie en
société. A des degrés divers, les peuples de toute culture donnent aux enfants des formations
différentes selon l'âge et le sexe, pourtant chaque culture se distingue par des attitudes et des réactions
qu'elle encourage.
Il peut néanmoins exister des différences extrêmes entre les comportements des individus appartenant
à une même culture.
 La famille
Les plus proches parents servent de première voie d'insertion de l'individu dans la société. Les
frères et sœurs jouent un rôle très important dans la personnalité de la plupart des individus.
Les autres membres les plus éloignés (grands parents, cousines, oncles), s'ils participent d'une manière
notable à la vie des individus, ils exercent aussi une influence sur la personnalité de ces derniers.
Quant aux parents, ils agissent sur le développement de leurs enfants de trois façons :
- A travers leur propre comportement: ils créent des situations qui suscitent une certaine
conduite de la part de leurs progénitures ;
- Ils servent de références et de modèles auxquels les enfants souvent s'identifient étroitement ;
- Ils choisissent de récompenser ou de punir certaines conduites. De plus en plus, les pressions
que la famille exerce dépendent de son niveau socio-économique, de sa taille, de l'ordre de
naissance, de sa race, de sa religion, du lieu de résidence, et du niveau d'instruction des
parents.

 L'appartenance à un groupe

Le tout premier groupe auquel la plupart des individus appartiennent est la famille. Cependant,
ils font également partie d'une grande variété de groupes au cours de leur vie. Ceux qui forment leurs
compagnons de jeux pendant la petite enfance, puis leurs camarades d'écoles, leur équipe sportive et
ainsi de suite jusqu'à devenir adulte. Ils s'insèrent dans un milieu professionnel et un cercle de
relations. Les rôles qu'ils accumulent grâce à leur appartenance à différents groupes entraînent à leur
tour des éléments qui distinguent leur personnalité de celle des autres.
Si le groupe exerce une influence sur la personnalité de l'individu, les expériences collectives de la
vie en groupe continuent ultérieurement à nourrir et à façonner la personnalité de ceux-ci.

 Les expériences vécues

Outre, les particularités d'ordre génétique ; culturel ; familial ; social, la vie de chaque individu
est unique en son genre, à cause des événements et épreuves spécifiques que chacun a traversé. Les
événements peuvent avoir des effets déterminants sur la personnalité et se produisent dans le cadre
de l'environnement biologique, physique et social d'une personne.
Tous ces facteurs étant modifiés par des attaches culturelles, familiales et sociales, nous devons
prendre en compte toutes ces influences quand nous essayons de comprendre la formation de la
personnalité.

9
 b. La théorie des traits de personnalité

La personnalité est composée d’un ensemble de traits stables qui reflètent les modes de
comportements, de pensées et de sentiments qui distinguent les individus. Ces traits sont sous-jacents
à la personnalité globale d’un individu. La théorie des traits de personnalité la plus utilisée et validée
empiriquement est le modèle à cinq facteurs ou les « Big five » ou encore « five factors Model (FFM),
développé par Ernest Tupes et Raymond Christal. Selon ce modèle, la personnalité est composée de
cinq grands traits universels sur lesquels les individus diffèrent quantitativement : l’Ouverture, la
Conscience professionnelle, l’Extraversion, l’Agréabilité et le Névrosisme, soit OCEAN.
Voyons en détail ces traits de caractère.
 Ouverture : les personnes qui aiment apprendre de nouvelles choses et apprécient les nouvelles
expériences marquent généralement un score élevé en Ouverture. Cette dimension englobe des
traits tels qu'être perspicace et imaginatif, et avoir de multiples centres d'intérêt.
 Conscience professionnelle : les personnes qui ont un haut degré de conscience professionnelle
sont fiables et ponctuels. Les traits incluent le fait d'être organisé, méthodique et rigoureux.
 Extraversion : les extravertis puisent leur énergie dans l'interaction avec les autres, tandis que les
introvertis la puisent au fond d'eux-mêmes. L'extraversion comprend des traits de type
dynamique, loquace et assertif.
 Agréabilité : ces individus sont amicaux, coopérants et doués de compassion. Les personnes ayant
un score bas d'agréabilité peuvent être plus distantes. Parmi les traits, citons le fait d'être gentil,
affectueux et sympathique.
 Névrosisme : on parle également de Stabilité émotionnelle. Cette dimension porte sur la stabilité
émotionnelle de la personne et son degré d'émotions négatives. Les personnes qui marquent un
score élevé en Névrosisme sont souvent confrontées à une instabilité émotionnelle et à des
émotions négatives. Ces traits incluent le fait d'être d'humeur changeante et tendu.

c. Les différents types de personnalité

Il existe autant de types de personnalités que de méthodes pour les connaitre. On peut citer
par exemple le test PAPI, SOSIE, MBTI etc. Mais nous nous attarderons sur ceux qui sont les plus
utilisés.

 Les types de personnalité selon Carl Gustave JUNG

Selon Jung, médecin psychiatre suisse, à partir des fonctions psychologiques de base (et des
deux types de caractères fondamentaux, il existe huit types de personnalités bien distinctes :
 Réfléchie extravertie
La personnalité réfléchie extravertie correspond aux individus cérébraux et objectifs, qui
agissent quasiment exclusivement en fonction de la raison.
Ils ne prennent pour acquis que ce qui est affirmé avec des preuves suffisantes. Ces personnes sont
peu sensibles et peuvent même parfois être tyranniques et manipulatrices avec les autres.

 Réfléchie introvertie
Le réfléchi introverti est une personne avec une grande activité intellectuelle, mais qui a du
mal à se lier aux autres.
C’est une personne généralement obstinée et très tenace au moment d’atteindre ses objectifs. Parfois,
on la voit inoffensive et intéressante à la fois.

 Sentimentale extravertie
Les sentimentaux extravertis sont des personnes ayant une grande capacité à comprendre les
autres et à établir des relations sociales.
Cependant, il leur est difficile de s’éloigner du troupeau et elles souffrent lorsqu’elles sont ignorées
par leur entourage. Enfin, ces personnes sont très adroites en matière de communication.

10
 Sentimentale introvertie
La personnalité sentimentale introvertie correspond aux personnes solitaires ayant beaucoup
de mal à établir des relations avec les autres.
Elles peuvent être maussades et mélancoliques. Elles font tout leur possible pour passer inaperçues
et elles aiment rester dans le silence. Cependant, elles sont très sensibles aux besoins des autres.

 Perceptive extravertie
Les individus perceptifs extravertis ont une faiblesse particulière pour les objets, auxquels ils
attribuent même des qualités magiques, même s’ils le font de façon inconsciente.
Les idées ne les passionnent pas, contrairement aux corps concrets. Ils cherchent le plaisir avant tout.

 Perceptive introvertie
Ce type de personnalité concerne bien souvent les musiciens et les artistes.
En effet, les personnes perceptives introverties se focalisent tout particulièrement sur les expériences
sensorielles: elles accordent une grande valeur à la couleur, à la forme, à la texture. Elles aiment le
monde de la forme et les expériences intérieures.

 Intuitive extravertie
C’est la personnalité type de l’aventurier. Les personnes intuitives extraverties sont très
actives et inquiètes. Elles ont énormément besoin de stimulation en tout genre.
Elles sont tenaces pour atteindre leurs objectifs et une fois qu’elles y sont parvenues, elles passent au
suivant en oubliant le précédant. Le bien-être des personnes qui les entourent importe peu.

 Intuitive introvertie
Les personnes intuitives introverties sont extrêmement sensibles aux stimulations les plus
subtiles. La personnalité intuitive introvertie correspond aux personnes qui “devinent” pratiquement
ce que les autres pensent, ressentent ou s’apprêtent à faire. Elles sont imaginatives, rêveuses et
idéalistes. Cependant, il leur est difficile de “garder les pieds sur terre”.

A côté des idées de Jung, il existe aussi un autre test mais qui distingue 9 types de personnalité.

 L’ennéagramme
Ennéagramme signifie en grec « neuf lignes ». C’est un schéma qui nous décrit neuf types de
personnalité à partir desquels chacun d’entre nous est constitué.

11
  Le test MBTI
Le test de personnalité MBTI (Myers-Briggs Type Indicator) a été développé dans les années
60 par Katharine Cook Briggs et sa fille, Isabel Briggs Meyers, qui se sont basées sur les
travaux en psychologie du psychiatre Carl Gustav Jung concernant les types psychologiques.
Le test de personnalité MBTI permet d’identifier les paramètres psychologiques qui
prédominent dans la personnalité. C’est l’un des tests de personnalité les plus utilisés dans le
monde.
Mais comment ça marche ?
À travers des questions et mises en situation, le test MBTI étudie quatre processus mentaux :
 L’orientation de l’énergie : puisez-vous votre énergie dans votre univers intérieur (I pour
Introversion) ou à l’extérieur (E pour Extroversion) ?
 Le recueil de l’information : vous fiez-vous à vos sens (S pour Sensation) ou à votre intuition
(N pour intuition) pour recueillir l’information ?
 La prise de décision : prenez-vous vos décision en vous basant sur la logique (T pour Think)
ou sur le ressenti (F pour Feel) ?
 Le mode d’action : agissez-vous de manière réfléchie (J pour Jugement) ou en fonction des
circonstances (P pour Perception) ?
Votre profil MBTI se résume donc en 4 lettres : INTP ou ESFP, etc. Mais derrière ces quatre lettres,
il y a un type de personnalité, qui ne peut se résumer qu’à une étiquette :

INTP : le chercheur
INTJ : l'organisateur
ENTJ : l'entrepreneur
ENTP : l’inventeur
INFP : l’idéaliste
ENFP : le psychologue
INFJ : le conseiller
ENFJ : l’animateur
ISTP : l’artisan
ISTJ :l’administrateur
ESTP: le promoteur
ESTJ :le manager
ISFP :l’artiste
ISFJ :le protecteur
ESFP :l’acteur
ESFJ : le bon vivant
Toutes les personnalités précitées ont des avantages mais aussi des inconvénients selon le
contexte. On peut citer par exemple les personnes très colériques qui ne supportent pas les
remarques et ne savent pas contrôler leurs émotions ou encore les personnes qui, à force de
réfléchir, d’hésiter avant de passer à l’action finissent par ne pas le faire. Il existe donc des moyens
pour corriger sa personnalité voire l’améliorer.

3. Comment corriger ou améliorer sa personnalité ?

a. En utilisant des huiles

Les huiles essentielles agissent directement sur nous grâce aux nombreux principes actifs qu’elles
contiennent. Mais également par leur odeur.
Notre odorat est notre plus vieux sens aussi bien en termes d’évolution que de croissance. Il a
commencé à se développer dès les premières semaines de notre vie intra-utérine. Contrairement aux

12
autres nerfs des sens qui suivent des chemins complexes dans notre cerveau, le nerf olfactif est
directement connecté à notre cerveau limbique, celui qui gère nos réactions instinctives.
En choisissant l’odeur ou les odeurs qui conviennent, nous pouvons agir directement sur nos
comportements instinctifs, c’est-à-dire sur ceux de notre Tempérament et par ricochet sur notre
personnalité.

Pour chacun des Tempéraments voici les huiles essentielles proposées.

TYPES DE HUILES ESSENTIELLES

TEMPERAME RECOMMANDEES
NT

Lymphati  Epinette Noire

que  Genévrier Commun
 Encens
 Estragon

Sanguin  Bouleau Jaune

 Cardamome
 Baume de Copahu
 Lavande Vraie

Bilieux  Romarin
 Ravintsare
 Saro
 Tous les zestes (citron, orange)

Nerveux  Cannelle de Chine

 Bois de Siam
 Basilic Exotique
 Anis vert

Toutefois, ces huiles bien qu’ayant des effets positifs sur le tempérament ne suffise toujours pas. Dès
lors afin d’améliorer sa personnalité, l’on peut suivre certains conseils.

b. En suivant quelques conseils

 Apprenez des autres. Personne ne sait tout, mais tout le monde sait au moins quelque chose.

13
 Essayez de lire beaucoup de livres : ils sont une mine d'or pour votre vocabulaire.
 Cherchez votre inspiration autour de vous. Si vous connaissez une personne charismatique à
l'école, à la fac ou au bureau, voyez ce qui la rend exceptionnelle. Apprenez d'elle.
 Si vous êtes timide, entrainez-vous à parler devant le miroir et sortez-vous faire de nouveaux
amis.
 Ayez les pieds sur terre, les gens détestent l'arrogance. Reconnaissez la valeur des autres.
 Ayez le sens de l'humour, ne soyez pas sérieux en permanence.
Les actes de gentillesse du quotidien vous emmèneront loin.
 Ne regardez pas de haut les gens qui n'ont pas toutes vos qualités. Faites l'effort de les aider, vous
montrerez ainsi votre véritable valeur. Veillez cependant à ce que votre sympathie ne soit pas
prise pour de la pitié. Sachez écouter les gens.

IV. L’IMPORTANCE D’UNE BONNE GESTION DE SA PERSONNALITE

1. Au niveau personnel
 La bonne gestion de sa personnalité, nous donne la capacité de corriger nos défauts et de
renforcer nos qualités afin d’améliorer notre image aux yeux des autres. Prenons par exemple
le cas d’une personne colérique qualifiée d’impulsive, grâce à la gestion de sa personnalité
elle pourra canaliser cette impulsivité et la transformer en énergie;
 La connaissance et la gestion de notre personnalité, nous permettrons de prendre des décisions
conscientes et informées, et d’effectuer des actions cohérentes. Nous serons plus épanouis et
gaspillerons moins d’énergie et de ressources personnelles pour nous insérer socialement.
 Certains types de personnalités sont plus adaptés au leadership que d’autres. Mais si nous
nous trouvons dans l’une des catégories moins mises en valeur pour ce type de position, en
prendre conscience peut justement nous permettre de travailler sur nos axes d’amélioration.

2. Au niveau social

Connaitre les différentes personnalités peut vous aider à comprendre les réactions des autres et ainsi
à mieux se comporter avec eux. C’est un outil utile pour améliorer la communication et la gestion des
conflits.

3. Au niveau professionnel
 Elle nous aidera à choisir une carrière plutôt qu’un emploi c’est-à-dire qu’elle nous permettra
d’opter pour un travail qui nous convient vraiment, d’exploiter nos forces et d’éviter les pièges
qui y sont associés, ce qui contribuera à notre réalisation et notre épanouissement dans notre
travail.
 Lors d’un recrutement, même si notre formation et notre CV sont riche d’expériences
professionnelle, notre personnalité comptera pour beaucoup. Dès lors la gestion de notre
personnalité nous permettra d’être convaincant auprès de notre interlocuteur
 il peut vous encourager à considérer des voies auxquelles vous n’auriez pas pensé pour une
reconversion ou pour votre évolution de carrière, par exemple si vous vous découvrez une
âme d’entrepreneur.

14
 CONCLUSION

Au terme de notre exposé, nous retenons que la bonne gestion de sa personnalité est un tremplin
nécessaire à toute réussite, qu’il s’agisse de développement personnel, d’études ou de vie
professionnelle et cela passe nécessairement par la connaissance de son tempérament et de son
caractère. Bien vrai, que certaines personnalités peuvent s’avérer difficiles ou insupportables que
d’autres, une fois maitrisées, elles peuvent se révéler comme de véritables atouts et contribuer à une
meilleure connaissance de soi.

15
 BIBLIOGRAPHIE

 DICTIONNAIRE, le petit Larousse illustré (2015), 2048 pages.

 KOUAKOU Isaac, cours de psychologie industriel, 59 pages.
 CHABREUIL Patricia et CHABREUIL Fabien, Le grand livre de l’ennéagramme, 398 pages

16
WEBOGRAPHIE

 http://www.gestion-des-ressources-humaines.Fr/Articles%20psycho
/Temperaments.html, consulté le vendredi 03 juillet 2020 à 18h00
 https://naitreetgrandir.com/fr/etape/0_12_mois/viefamille/fiche.aspx?doc=ik-naitre-
grandir-enfant-personnalite-temperament, consulté le lundi 29 juin 2020 à 01h25
 https://www.reussirmavie.net/Comment-se-connaitre-soi-meme_a110.html, consulté
le jeudi 02 juillet 2020 à 15h35
 https://www.monemploi.com/magazines/bien-connaitre-sa-personnalite-pour-mieux-
s-orienter, consulté le lundi 29 juin à 2020 à 01h30
 https://www.demainjechange.com/2015/05/05/comment-avoir-de-la-personnalite-
methode-complete/, consulté le mardi 30 juin 2020 à 03h57
 https://www.lanutrition.fr/bien-etre/epanouissement/psychobiologie /tempérament-
et-caractère, consulté le mardi 07 juillet 2020 à 14h27
 https://fr.wikihow.com/améliorer-sa-personnalité, consulté le mardi 07 juillet 2020 à
14h26
 https://sesoignerautrement.net/quel-est-mon-temperament/, consulté le lundi 29 juin
2020 à 01h28.
 https://www.mde.ci/actualites/gerer-son-temperament-pour-lefficacite-
professionnelle/, consulté le mardi 30 juin 2020 à 03h47.
 https://nospensees.fr/differences-entre-personnalite-temperament-et-caractere/,
consulté le lundi 29 juin 2020 à 01h32.
 https://nospensees.fr/personnalite-selon-lenneagramme/: page consulté

17