ガーデニング、健康、美味しいものなど、シニアが心地よく暮らすため、健康でいるためのいろいろ書いています。
介護支援専門員(ケアマネジャー)や社会福祉士などの有資格者が、高齢者福祉の分野で培った経験などを踏まえて、ご高齢者やのそのご家族の生活に役立つ情報を発信していきます。
おとなのための吉方位とりは穏やかに豊かな人生を生きていきたいという私の願いをブログに書いていきます。九星気学・吉方位とりを始めて5年経過しました。開運では唯一無二の行動学です。まず知識を得て必ず動いてみるというとても楽しい方法です。
50歳を過ぎてから、代謝が悪くなり、どんどん太る様になりました。 若いころは60キロ台だった体重も、還暦過ぎた今、85キロ近くになりました。 なんとかマイナス10キロの、75キロを目標にダイエットに挑戦中です。
Hello guys well come to my channel
老年学に基づいた最新情報を発信しているブログです。 高齢者をテーマに健康、社会、運動、生活、栄養などについて書いていきます!
シニアの総合サポートポータルサイト ~シニアの健康と安心安全~
シニアに必要な知識、情報、安心安全、健康について多角的に提供することを目的にしたサイトです。シニアが揃えたいグッズやサービスの紹介もあります。サイト開設時の記事数は10です。100記事以上を目標に、記事を追加していく計画です。
コンビニ各社の1個買うと1個無料(通称プライチ)のまとめ記事をはじめ、グルメ、投資の記事を書いてます。これから中高年をターゲットにした記事を書いていく予定です。 よろしくお願いします。
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笑顔でいることは心と体がそれぞれ元気でいなくてはいけない。 その為の修業を行わねばならない。精神的、肉体的に。 さらに体は食事が栄養素、肉体は運動であることを 心がけて生きていく生活に役立つ情報を発信していきます。
高齢者に冬は老化の季節 冬の運動が健康を支える 今スキーは易しくなって ハイシニアの健康スポーツ
YOSHIKEIミールキット5days【全国好評】
2025.1.8 【鉄分補給】に鳥レバー…な件。
疲れているが、身体は実は元気になっているそうです
EATに行ってきた⑦の巻
栄養を侮ってはいかんよ。
鹿肉の知られざる魅力とその活用法:ヘルシーでサステナブルな選択肢
ポップコーンにどハマり中
vol.364 吐き気
◆豚の生姜焼き。
二度目の人生における健康的な食生活 29〜常食している健康的な食品の栄養素と機能性成分 21
休養の取り方
ユーグレナで大人から子どもまで美味しく簡単に栄養補給!
ちょうどいいワークライフバランス
【シャインマスカット】の栄養素と効果
干し柿って美容・健康効果すごい! でもNGも…
いいと思ったものは紹介するにかぎる。 医者いらずの生活をしているシニアの健康情報と、推しの健康食品をひたすら紹介するブログ
coffee stand switchのソトノヒトとして美味しいコーヒーやスイーツと松原市のおすすめをシェアします♪
娘としても…ごめん
医師への報告に悩む・・・(#ちょっとモヤっとした事)/#今日のおやつはこれ
雑煮、煮物、もんじゃでごはん
チーズタッカルビ、海老天蕎麦、煮しめでごはん
狭心症の手術後、禁酒生活の効用はいかに!!
その光、片頭痛の前兆かも?閃輝暗点を知って片頭痛と上手に付き合う方法
血流と血管について調べたら、血管若返り大作戦!「オサカナスキヤネ」が目に留まりました。
脳梗塞(ワレンベルグ症候群)発症後7か月目の体調
冬の血圧も以前より高くならないので不思議に思っています。
複雑な血圧とどんどん病気が増えていく/今日の写真
アチェメックスクール終了
更年期と仕事
膝が腫れて整形外科へ
脳梗塞(ワレンベルグ症候群)発症後6か月目の体調
オールブラン、タラのソテー&シチュー、たこ焼きでごはん
【不労収入】まだブログは収入につながる
【コ〇ナ茶番】ワ〇チン打たないとクビ:日弁連に相談多数
【迷惑電話?】買取専門業者、レトロス(横浜市港北区など多数)
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