健康美ブログ村 過去記事
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どれだけサウナに入っても痩せへんよ！ 知ってると思うけど(笑)
アナタを笑顔にするセラピスト！整体サロン睡蓮の上田です ワタシは、サウナが苦手なので・・・ 空前のサウナブームもスルー(笑) そもそも、整うって何？…
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先日のサロン定休日、ちょうど歯医者🦷さんに行ったのでこの話題を𓂃𓈒⋆コスメ検定でも歯の問題が出題されるぐらい美容と歯も関係しております✨人生100年…
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最新版【chocoZAP(チョコザップ) 岡山大元店】店舗ごとの口コミ・全設備も！☆24H『コンビニジム』☆
【chocoZAP 岡山大元店】 大元駅 西口 徒歩6分！！ 1日5分の ” ちょいトレ『健康習慣』” を ”
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日経平均株価はとうとう史上最高値を更新しましたねでも、まだノリノリ気分という方は少ないかもしれませんまだ株価が実際の経済に反映されていないのかもしれません物価…
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雪🌨️のち曇り☁️ストレッチ中島さんよりストレッチレッスンをしていただきました。三週間に一度のペースでしていただいています。歳を重ね姿勢維持を目的としたストレ…
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いつも有難うございます精油の使用方法☆バスタイムに浴槽に精油を最大で（5 ～ 6 滴）精油は水より軽いので、よくかき混ぜて入浴します。☆足浴洗面器にお湯を入れ…
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大阪の梅田・東三国・天満橋・南方にある大人のためのバレエ教室「Amuser Ballet(アミュゼバレエ)」20代〜60代の女性が自分磨きを満喫♩みる…
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こんにちは、『むくみデトックス改善サロンOrefine33』です JR東海道線・JR湘南新宿ライン・江ノ島線・小田急線の藤沢駅北口から徒歩圏内にあるプライベー…
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こんにちは。 栃木県宇都宮市鶴田町 小顔とリンパケアのミニオンサロン アングレイス やのです。 アングレイスは、ホルミシスとテラヘルツ 自然の恵みで美と健康を…
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こんにちは今日は日経平均株価が市場最高値を更新しましたねでも、私の保有する銘柄は値下がりしました今日はメディアリンクス👦くんを売却しようと思いましたが、売るの…
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ブログ専用アプリ「ブログみる」- 俺婚
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最新版【chocoZAP(チョコザップ) 海田西浜店】店舗ごとの口コミ・全設備も！☆24H『コンビニジム』☆
【chocoZAP 海田西浜店】 海田中学校入口 下車 徒歩3分！！ 1日5分の ” ちょいトレ『健康習慣』”
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アナタを笑顔にするセラピスト！整体サロン睡蓮の上田です ここ最近、何人かのお客さまからダイエットの相談を受けた中で思った事。 そもそも、そのダイエットの…
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最新版【chocoZAP(チョコザップ) 宮内串戸駅前店】店舗ごとの口コミ・全設備も！☆24H『コンビニジム』☆
【chocoZAP 宮内串戸駅前店】 宮内串戸駅 西口 徒歩1分！！ 1日5分の ” ちょいトレ『健康習慣』”
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こんにちは 以前の記事とも被りますが、最近ちょっとした材料で急騰して短期間で2倍程度まで上昇している銘柄が増えてきていますね そこで今の時期なら2倍程度で売却…
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instagramでコラボライブ祭り開催中！昨日からさっそく業界トップランナーと一緒にライブをしています！本日もお昼12：00～遊びに来てね！！ ・・…
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大阪の梅田・東三国・天満橋・南方にある大人のためのバレエ教室「Amuser Ballet(アミュゼバレエ)」20代〜60代の女性が自分磨きを満喫♩みる…
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こんにちは！美容事業経営コンサルタント 中野啓子です。 昨日と打って変わって、冬に逆戻りして寒い1日でしたね。 そんな今日の終業間近にお世話になっている企業担当様からショックな情報が入りました。
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こんばんは。シーズウォーキングスクール大阪鶴見のみなえです。 今日の大阪は夕方から雨が大分強くなってきてちょっとお外歩きを ためらうくらいでした。 雨の日はどうしても足元が気になりますよね。 私は雨の日用の靴（レインシューズ）を持っていないので通常の革靴を履いている のですが、みずたまりもあって足元には気を遣います。 いつもはかかと着地ですが雨の日だけはかかとで着地をしないようにすると 水ハネがせずに足元を汚さず歩くことができますよ。 つま先からふんわりと着地するようにするとBestです！ 今週は毎日1万歩生活をしていますが、今日も無事に1万歩歩きました。 足元は気になりますが、雨の日もお散歩…
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おちかれさま•*¨*•.¸♬︎デス︎💕︎今日はほんとにつかれた㌥👉🏻👈🏻💦現在の目線はこんなアングル👀💧……(o_ _)oﾊﾟﾀｯ💧……( *˘꒳˘*)ｽ…
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雨の一日になりました☔白馬でも毎年二月でも雨☔が降りますが今年は心なしか？回数が多いような？用足しに糸魚川まで🎶🚗💨🎶冬の間はあまり行きませんが今年は道路状況…
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国技館が蔵前から両国に戻ってきた1985年を歓迎して始まった国技館五千人の第九コンサートはコロナ禍で中断していましたが5年ぶり37回目の「復活の第九」の開催…
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去年の5月から私は腸活ドリンクを飲んでいます。サロンでも出しているので当店のお客様はお馴染みですね😆毎日飲んでいるから今年の花粉がとても楽❗️驚いて…
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こんにちは、『むくみデトックス改善サロンOrefine33』です♪JR東海道線・JR湘南新宿ライン・小田急線・江ノ島線の藤沢駅北口から徒歩圏内にあるプライベー…
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こんにちは。 栃木県宇都宮市鶴田町 小顔とリンパケアのミニオンサロン アングレイス やのです。 アングレイスは、ホルミシスとテラヘルツ 自然の恵みで美と健康を…
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先日の「五感を刺激する宿」の続き。お暇ならご覧ください 夕飯までの30分にミニ散策ツアーがあり、長靴を借りて参加。お風呂上がりのポカポカの身体に、外の冷気が気…
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アナタを笑顔にするセラピスト！整体サロン睡蓮の上田です 大人になって、うつ伏せで寝たら・・・朝、首が動かせなかった。 なーんて経験、大人になったら一度ぐ…
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ココロとカラダの体質改善(今はリニューアル中)をやっている理由なぜカラダだけでなくココロもなのかココロとカラダはつながっているといつも言っているワケをかきま…
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雨🌂のち曇り☁️今日は安曇野にある歯科医院に🎶🚗💨🎶帰宅後は事務仕事をして過ごしました。仕上げるにはまだまだ時間が必要ですので時間を見つけて進め様と思っていま…
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こんばんは。シーズウォーキングスクール大阪鶴見のみなえです。 今週はあいにくのお天気。雨模様なのに2月とは思えないほど暖かくて 蒸し蒸しして快適とはいいにくい日々が続いています。 どうしてもテンションが下がりがち＆おこもりしがちなので 今週は毎日1万歩は歩こう！と決めて毎日歩いています。 ちょっと足元の状態は良くないですが歩くとスッキリ＆夜もグッスリ！です。 たまたま私は1万歩と決めましたが別に1日1万歩にこだわなくてもOK! ご自分のペースで続けられる歩数で問題ないので歩く時間を作っていただくと 快眠＆むくみ知らずになりますよ。 継続は力なので1日3000歩でも5000歩でもいいのでちょっと…
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こんにちは。与野駅、さいたま市中央区下落合から通える中高年専門のフィットネスジムです。運動が身体にいいということの大切さは多くの方は理解されているのではないかと思います。メタボリックシンドロームや糖尿
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大阪の梅田・東三国・天満橋・南方にある大人のためのバレエ教室「Amuser Ballet(アミュゼバレエ)」20代〜60代の女性が自分磨きを満喫♩みる…
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2024/2/20 松伏町保健センター気軽にノルディックウォーキング会場 北部サービスセンター今日は2月ですが半袖の方もいるぐらい暖かくなりました♪社会福祉協…
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