Questo documento parla della musicoterapia e dei benefici della musica sulla mente e sul corpo umano. Descrive come la musica può influenzare le emozioni e migliorare abilità cognitive secondo l'effetto Mozart. Infine sottolinea l'importanza della musica per lo sviluppo e il benessere della persona.
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Questo documento parla della musicoterapia e dei benefici della musica sulla mente e sul corpo umano. Descrive come la musica può influenzare le emozioni e migliorare abilità cognitive secondo l'effetto Mozart. Infine sottolinea l'importanza della musica per lo sviluppo e il benessere della persona.
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Raffaele Cardone
Musicoterapia Musica e benessere
www.studiaremusica.com Musicoterapia
Con il termine di musicoterapia si intende l'utilizzo
della musica e dei suoi elementi (armonia, melodia, ritmo, timbro) per favorire l'integrazione fisica, psicologica ed emotiva della persona. La musica prenatale
L'uomo entra in contatto con la musica gi nel
ventre materno, ascoltando il battito cardiaco, la respirazione e la circolazione sanguigna della madre. Ad essi si aggiungono, filtrati dalla funzione di trasferimento di pelle e liquido amniotico, quelli esterni, che influenzeranno la vita futura. Le reazioni della mente
Quando si ascolta una musica sono coinvolti i due
emisferi cerebrali e, data la complessit dell'esperienza musicale, sono interessati il sistema uditivo, visivo, cognitivo, affettivo e motorio. Le emozioni I primi studi sulle risposte emotive alla musica risalgono al 1936, quando Kate Heiner (psicologa e musicologa), dimostr che il nostro cervello utilizza per elaborare emozioni dalla musica due elementi:
MODO, cio la tonalit (Maggiore/minore)
TEMPO, cio la velocit di esecuzione (Veloce/
lento). Le emozioni universali Si cos notato che dalla combinazione del modo e del tempo luomo ricava delle emozioni che possiamo definire UNIVERSALI. Paura, dramma, angoscia: Modo minore e tempo veloce
Tristezza, malinconia Modo minore e tempo lento
Allegria, euforia, esaltazione Modo maggiore e tempo veloce
Serenit Modo maggiore e tempo lento
Effetto Mozart Nel 1993 stato dimostrato con un famoso esperimento pubblicato sulla rivista scientifica NATURE che la musica di Mozart in grado di migliorare la percezione spaziale e la capacit di espressione (Howard Gardner sostiene che siano 9 le intelligenze - Teoria delle Intelligenze multiple)
84 studenti furono suddivisi in 3 gruppi e sottoposti allascolto di
3 musiche diverse:
il primo gruppo ascolt musica easy-listening,
il secondo ascolt una sinfonia di Mozart,
il terzo non ascolt musica ma solo silenzio.
Subito dopo lascolto i 3 gruppi furono sottoposti a una prova di ragionamento spaziale tratta da un test di intelligenza internazionale.
I risultati furono stupefacenti: il gruppo che aveva ascoltato Mozart prima del test, ottenne un punteggio superiore circa di 10 punti rispetto agli altri.
Tale effetto svaniva dopo 15 minuti dallascolto.
Si parla perci di EFFETTO MOZART Gordon Shaw, uno degli autori dellesperimento, ipotizzava che oltre alle incredibili doti logiche, mnestiche, e musicali di cui era dotato Mozart, egli componeva in giovane et, ovvero al culmine delle sue potenzialit percettive e creative.
Ecco perch la musica di Mozart risulta pi adatta.
In seguito personali ricerche hanno portato alla verifica di particolari disposizioni dei suoni nel manto frequenziale, atti a creare continui meccanismi di raggruppamento Gestaltici. Limportanza della Musica
La musica ha un importante ruolo nel favorire la
comunicazione, la relazione, l'apprendimento, la motricit, l'espressione.
Inoltre in grado di sviluppare le funzioni potenziali
e residue dell'individuo per realizzare l'integrazione sociale e quindi migliorare la qualit della vita. La musica la vostra esperienza, i vostri pensieri, la vostra saggezza. Se non la vivete, non uscir dai vostri strumenti
Mi sento meglio: Esperienze di applicazione di musica elettronica in musicoterapia per l'educazione dell'orecchio con Ic, dsa, sindrome di Down e autismo