30代におすすめの人気チーク20選≪プチプラ＆デパコス≫ブルべ・イエベ別の似合う色も解説

30代はトレンドを意識しつつも、しっかり血色感が出るカラーを選ぶのがおすすめ！ただ年齢と共に、使いやすい商品や似合うメイクは変化してしまうもの。「今まで使ってきたチークが似合わなくなってきた」「30代になって、似合う色が分からなくなってきた」という方もいらっしゃるのではないでしょうか。

そこで今回は30代の方にオススメのチークをプチプラ・デパコス別に紹介！さらに、30代ならではのチークの選び方についてもお話していきます。おすすめのチークの色味も紹介するので、参考にしてみてくださいね。

次はなりたい印象や用途・パーソナルカラー別に30代のチークの選び方を紹介していきます。チーク選びに悩んでいる方・悩んだことがある方は、ぜひ参考にしてみてくださいね！

30代のチークの色選びはパーソナルカラー別で選ぶのがおすすめです！それぞれに似合うカラーを見ていってみましょう。

ほんのり青味を感じる色が似合う30代のブルべさんには、以下のカラーがおすすめです。

• 青味ピンク
• ピンクベージュ
• ラベンダー
• ココアベージュ etc…

全体的に黄味の少ないカラーを選ぶと失敗が少ないです。

反対に黄味を感じる色が似合う30代のイエベさんには、以下のカラーがおすすめです。

• コーラルピンク
• オレンジ
• レッド
• 黄味ベージュ
• テラコッタ・ブラウン etc…

全体的に青味の少ないカラーを選ぶと失敗が少ないです。

ブルべとイエベ、どちらにもおすすめなのは青み・黄味のバランスがニュートラルな以下のカラー。

• クリアレッド
• ローズベージュ etc…

ブルべとイエベ、自分はどちらなのか知りたい！という方はこちらの記事も参考にしてみて下さいね。

【イエベ or ブルべわからない人必見】血管の色など全5問でわかる簡単診断！PC別おすすめアイシャドウ

30代前半に比べ、30代後半になると少し落ち着いた色味を取り入れたくなる方も多いはず。ピンクベージュやオレンジベージュなどのベージュ系カラーなら、血色感をプラスしつつ大人な印象に！

チークは質感でもかなり印象が変わるので、なりたいイメージやお悩みに合わせて選ぶのがおすすめです。

肌のくすみが気になる方・ツヤ感を演出したい方には、パール・ラメ配合のチークがオススメ。また、チークの色味としては、できるだけ明るめの色を選ぶことで血色感がアップし、くすみを見えにくくしてくれますよ。より一層肌のツヤ感をより強くしたいという方は、ハイライトを合わせて使用するのもグッド！

マットな質感のチークは、頬の毛穴が気になる30代の方におすすめです。またサラっとした仕上がりになるので、清潔感が欲しい方にもぴったり！仕事のときなどに使えばきちんと感を出すことも出来ます。

チークは種類や形状によって特徴が異なります。それぞれのメリットなどをご紹介していきますので、参考にしてみて下さいね！

ふんわりと軽い仕上がりがお好みの方は、パウダータイプのチークを選んでみましょう。ブラシで塗ることで濃淡の調整がしやすいのがメリットなので、メイク初心者さんにもおすすめなんです！

30代になり、顔のテカリが気になるようになったという方も多いのではないでしょうか？リキッドタイプやクリームチークをフェイスパウダーの下に仕込んでおくことで、沢山汗をかいてしまっても血色感をしっかりキープすることが出来ます。中には汗や水に強い商品も。

それでは早速、プチプラブランドから販売されている商品をチェックしていきましょう！プチプラ商品の中には、500円近くでゲットできるお試しにも最適な商品も販売されています。「お金をかけて失敗したくない」「手頃に購入できるチークが欲しい」という方は必見です！

最初に紹介するのは、使いやすい4色がセットになっているセザンヌのチーク！4色使いはもちろん、単色・3色使いもできる優れものです。「なんだか今日は印象を変えたいな」という気分の時には、ブラシで取る色を変えるだけで違う印象を作り出すことができますよ！同じくセザンヌから販売されている商品である、パールグロウハイライトと合わせて使用するのもオススメです。

キャンメイクのパウダーチークスは、世代問わず大人気の定番チークですよね！パール・ラメ配合のカラーもあり、サラサラ感を保ちながらツヤ感も演出できます。特にピンク系の色味がとても豊富なので、ピンクカラーを良く使うという方は要チェック！

普段あまり化粧をしないという方にはピーチピンクなどの薄い色味を、キリッとした印象にしたい方はローズなどの少し濃いめの色がオススメです！

「パウダーチークだと、肌がパサついて見えてしまって苦手…」という方には、クリームチークがオススメです。ぽわっと赤らんだ頬のおかげで、顔から滲み出る元気さもアップ！580円とプチプラで購入できるので、クリームチークをまだ使ったことがないという方でもチャレンジしやすい商品です。

同じくクリームチークでオススメなのが、ヴィセの『リシェ リップ＆チーククリーム N』。名前の通り、チークだけでなく口紅としても使用できる優れものです。オイルが配合されているので、ツヤ感の演出もバッチリですね。ベージュカラーのBR-9は、シェーディングとしても活用できますよ。

丸い缶入りパッケージがキュートな、マジョマジョのチーク。ピーチマカロン・アプリコットマカロンの全2色がラインナップされています。パウダータイプなのでベタつかず、しっかりと馴染んでくれるのがこの商品の良いところ！便利なふわふわのパフ入りです。

続いて紹介する30代におすすめのプチプラチークは、マリブビューティー（Malibu Beauty）のマリブビューティー ベイクドチークです。パール感溢れるパウダーチークなので、ツヤ感をプラスしてくれます♡ハイライト要らずで明るくナチュラルな肌を再現してくれますよ！色持ちも良く理想のチークメイクを長時間キープしてくれる、30代の方にもおすすめのプチプラチークです。

引き続き紹介するチークは、ドド（dodo）のリキッドチークです。リキッドタイプのチークなのでみずみずしく肌にツヤ感をプラスしながら、肌にしっかりと密着してくれます♡また、血色感溢れる肌に導いてくれるので、「30代になってメイクが明るく仕上がらない！」なんて悩みを抱えている方にもぴったり。

ちふれの『パウダー チーク』はナチュラルに肌へ馴染んでくれる優秀アイテム。パウダーなのに30代のパサつきやすい肌にもふんわりとのって、血色感をキープしてくれるんです。またカラーバリエーションも豊富だからブルべ・イエベそれぞれに似合う色が見つかります！

高発色なのにムラになりにくい仕上がりの、台湾コスメブランド・ヒーミーの『ピュア チーク カラー』。粉質が細かいパウダーチークで、パサつかずにしっとり馴染むから30代にもおすすめなんです！またベージュやワインカラーなどお洒落な色味が揃っているのも人気の理由。

インテグレートの『すっぴんメイカー チーク＆リップ』は、ヌーディーピーチ・ヌーディーチェリーの全2色から選べるクリームチーク。どちらの色もブルべ・イエベ問わず使いやすいナチュラルなカラーなので、色選びに失敗する心配がないんです！また自然な発色なのにベタつきにくく、サラリと仕上がるのも嬉しいポイント。

プチプラ商品の次に、デパコスブランドから販売されているオススメのチークを紹介していきます。デパコスブランドにも、30代ならではの上品さを演出してくれる商品がたっぷりです！引き続き、各商品を詳しく見ていきましょう。

MACのミネラライズブラッシュは、シアーな付け心地がお好きな方にオススメ。このチークの最大の特徴は、取り扱い色のバリエーションの多さ！ブルベ・イエベ問わず今まで「なんとなく自分に合う色が見つからない…」と感じていた方も、このシリーズであればぴったりな色味が見つけられること間違いなしです！

上品で大人っぽいパッケージのクレ・ド・ポーボーテ『ブラッシュクレーム』は、くすみの気になる肌に血色感を与えて明るく華やかな印象に変えてくれます。またなめらかでぼかしすいテクスチャーなのに、肌へのせるとさらりとした質感へ変化！ベタつき感が気にならないのも人気の理由です。肌がくすんで見えるのがお悩みの方・40代の方にもおすすめ！

1輪の花のような見た目が可愛いスマイルアップチークスS。ふんわりとした色味が上品なチークカラーと、肌のツヤ感を引き立ててくれるパウダーとの2つに分かれており、ブレンディングを変えることで多彩な表現を楽しめますよ。パウダーにはコーティングがされており、発光しているようなツヤ感を演出してくれます。

チークに抵抗感のある方でも使いやすいベージュカラーから、パーティーシーンでも使えるビビットなレッド・プラムカラーまで。豊富な色展開が楽しめるナーズの『ブラッシュ』。シルキーな粒子がさり気なくも気品の溢れる仕上がりにしてくれます。30代だからこそ演出できる、上品な雰囲気をこのチークで楽しんでみてください♡

ネイルに近いお洒落なビジュアルをしているアディクションの『チークポリッシュL』。リキッドなのにべたつかず、サラッとした質感やつけたままの発色を長時間キープしてくれます。無香料なので香りに敏感な人でも使いやすいですね！

続いて紹介する30代におすすめのチークは、THREE（スリー）の『ブロウンアウェイ ブラッシュデュオ』です。しっとりとしたクリームテクスチャーとパウダータイプの2色入りチークで、カサきやすい30代の肌にも馴染みます。パッケージもシンプルでお洒落なので、持っているだけでもテンションが上がりそう！

サラっとしたパウダータイプなのに、肌へしっとりと馴染むクリニークの『チーク ポップ』。お花の型押しが可愛らしく、使うたびにハッピーな気持ちになれそうです。またカラーバリエーションも豊富なので、イエベ・ブルべなどに合わせてお気に入りの色が見つかります！

引き続き紹介する30代の方におすすめのデパコスチークは、IPSA（イプサ）のデザイニング フェイスカラーパレットです。チークだけでなくハイライト・シェーディングなどが入った万能コスメなので、これ1つで立体感のあるメイクに仕上げることができます！30代の方はぜひメイクに取り入れてみてくださいね。1つポーチに入れておくとメイク直しにも便利！

こちらの30代の方におすすめのデパコスチークは、CHANEL（シャネル）のジュ コントゥラストです。美しい発色で30代の方にもおすすめのパウダーチーク♡ツヤ感もプラスしてくれるから、ナチュラルな仕上がりに！透明感・滲み出る血色感があふれる肌へ導いてくれます。

最後に紹介する30代の方におすすめのデパコスチークは、MiMC（エムアイエムシー）のミネラルクリーミーチークです。クリームタイプのおすすめデパコスチークで、高い保湿力を備えており頬にみずみずしいツヤ感をプラスしてくれます！乾燥肌さんにもぴったりですね！石鹸でオフすることが可能なので、敏感肌さんでも使いやすいんです。

20代に比べて頬の肉が減ってくる傾向にある30代。それにともない頬骨が出てきたと感じることはありませんか？30代のチークの入れ方は、三角を描くように斜めに入れるのがポイントなんです！今回はパウダーチークを使った入れ方をご紹介します。

1. チークをブラシにサッとなで取り、手の甲で量を調節する
2. 小鼻と耳の中心・黒目を結んだ点からこめかみへ斜めに入れる
3. 2で出発した地点からエラまで三角を描くようにサッとのせる

三角にチークを入れるとほんのり頬骨に影が出来るため、ナチュラルに余白を埋めることが出来ます！

今回は30代の方にオススメのプチプラ・デパコスチークと、30代ならではのチークの選び方について紹介していきました。ただ頬に血色感をプラスしてくれるだけでなく、くすみをカバーしてくれたり雰囲気をガラッと変えてくれたりと、様々な効果があるチーク。ぜひなりたいイメージや服装、TPOに合わせてチークを使い分けてみてくださいね。

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