
ニキビができやすい方におすすめの洗顔石鹸15選!コスパの良い安いアイテムから韓国コスメまで
今回はニキビができやすいタイプの方におすすめしたい、洗顔石鹸をご紹介します。洗顔石鹸にはいろいろなタイプのものがあり、ニキビができやすい肌質の方に向いているものもたくさんあるんです。おすすめのアイテムはもちろん、選び方のポイントなどについても解説するので、ぜひ参考にしてくださいね。
目次
- ニキビには固形の洗顔石鹸がいい理由
- 洗顔石鹸と洗顔フォームの違い
- ニキビができやすい方向けの洗顔石鹸の選び方
- ニキビができやすい方におすすめの洗顔石鹸15選
- おすすめ①思春期ニキビにも◎市販のノブの洗顔石鹸
- おすすめ②安い&ドラッグストア買える!カウブランドの牛乳石鹸
- おすすめ③古い角質や皮脂をすっきりオフしてニキビを悪化させない!美顔の洗顔石鹸
- おすすめ④AHA配合でさっぱり洗えるサンソリットの洗顔石鹸
- おすすめ⑤大人ニキビにもおすすめの草花木果の洗顔石鹸
- おすすめ⑥殺菌成分配合のニキピタの洗顔石鹸
- おすすめ⑦必要なうるおいをキープして洗い上げることができるコラージュの洗顔石鹸
- おすすめ⑧乾燥もニキビも気になる方に◎エトヴォスの洗顔石鹸
- おすすめ⑨肌質問わずおすすめ!ペリカン石鹸の洗顔石鹸
- おすすめ⑩泡立ち◎オンリーミネラルの洗顔石鹸
- おすすめ⑪つるんとなめらかなお肌に!ちふれの洗顔石鹸
- おすすめ⑫ニキビ肌さんや敏感肌さんに!ミノンの洗顔石鹸
- おすすめ⑬泡立ちが良いところが魅力のDHCの洗顔石鹸
- おすすめ⑭肌質問わずおすすめできるイオナ エフの洗顔石鹸
- おすすめ⑮注目の韓国コスメ!アビブの洗顔石鹸
- ニキビ肌におすすめの洗顔石鹸の使い方
- ニキビ肌に合った洗顔石鹸を使ってお肌をケア!

BAOクリニック木村 絵梨
川崎医科大学、近畿大学附属病院、大手美容外科を経て、「BAOクリニック」の院長に就任。 美容が大好きで、自身が患者として美容医療の施術を受けたり様々なコスメを利用してきた経験から、患者目線での対応や施術を提供することを心がけ、患者様のお悩みの解消や目指すお肌の実現をサポートをしている。 所属:日本美容外科学会、日本抗加齢医学会続きを読む
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ニキビには固形の洗顔石鹸がいい理由
ニキビができやすい方は、自分の肌質に合ったアイテムをしっかり選びましょう!洗顔石鹸の中には、抗炎症成分や殺菌成分が配合されているものなど、ニキビができやすいタイプの方に向いているものがたくさんあります。また洗顔石鹸は洗浄力が高い傾向にあるので、しっかり皮脂をオフすることができますよ。
今回は、ニキビができやすい方&予防したい方におすすめの洗顔石鹸をご紹介するので、参考にしてくださいね。
洗顔石鹸と洗顔フォームの違い
洗顔石鹸と洗顔フォームの主な違いは、原料です。
- 洗顔石鹸:動植物の油脂から作られている
- 洗顔フォーム:界面活性剤から作られている
洗顔石鹸は弱アルカリ性のものが多く、皮脂などを中和してオフします。洗顔フォームは弱酸性のものが多く、洗顔石鹸よりもやや洗浄力がマイルドです。
監修者
BAOクリニック木村 絵梨
ニキビができやすい方向けの洗顔石鹸の選び方
洗顔石鹸は種類が豊富で、いろいろなタイプのものがあります。ニキビができやすいタイプの方におすすめの選び方をご紹介しますので、参考にしてください。
殺菌成分や抗炎症成分が配合されているものを選ぶ
ニキビができやすいタイプの方には、殺菌成分や抗炎症成分が配合されている洗顔石鹸がおすすめです。殺菌成分にはイソプロピルメチルフェノールなどが、抗炎症成分にはグリチルリチン酸2Kなどがありますよ。購入前に、パッケージに記載されている成分表示をチェックすることをおすすめします。
乾燥もニキビも気になる方は保湿成分が配合されているものを選ぶ
「ニキビができやすい上に乾燥も気になる」という方には、保湿成分が配合されていて、洗顔後のお肌がつっぱりにくい洗顔石鹸がおすすめです。洗顔石鹸に配合されている保湿成分には、はちみつやヒアルロン酸、セラミドなどがあります。こちらも、成分表示をチェックしてみてください。
肌の負担になりにくい低刺激のものを選ぶ
ニキビができているときのお肌はとてもデリケートです。そのため、お肌の負担になりにくい低刺激タイプの洗顔石鹸を選ぶようにしましょう。敏感肌向けのアイテムや、香料や着色料、パラベンなどが配合されていないタイプのアイテムなどもおすすめです。
泡立ちが良いものを選ぶ
洗顔石鹸は、泡立ちが良いものがおすすめ。ふんわりもこもこの泡で洗うと、摩擦が起こりにくいからです。洗顔石鹸を泡立てるのが苦手な場合は、泡立て器や泡立てネットなどを使うと良いですよ。
監修者
BAOクリニック木村 絵梨脂性肌の方はクレイや酵素といった成分が配合されているものもおすすめ。
皮脂や毛穴汚れを吸着してくれるので摩擦を抑えてケアすることができます。
ニキビができやすい方におすすめの洗顔石鹸15選
ここからは、ニキビができやすい方におすすめの洗顔石鹸をご紹介します。
また、人気の洗顔石鹸は以下でもご紹介しているので、合わせてチェックしてみてください!
おすすめ①思春期ニキビにも◎市販のノブの洗顔石鹸
NOV(ノブ)の「A アクネソープ」は、思春期ニキビが気になっている方におすすめしたい洗顔石鹸です。ニキビの原因になる、余分な皮脂や古い角質などをすっきりオフすることができます。また抗炎症成分であるグリチルリチン酸2Kが配合されているので、肌荒れやニキビを予防する効果が期待できますよ。
おすすめ②安い&ドラッグストア買える!カウブランドの牛乳石鹸
COW BRAND(カウブランド)の「青箱(さっぱり)」は、名前の通りさっぱりとした使用感の洗顔石鹸です。皮脂やお肌の汚れなどをすっきりオフすることができるので、オイリー肌さんやニキビ肌さんにもおすすめ。ドラッグストアで気軽に買うことができるところや、リーズナブルなところも嬉しいポイントです。
おすすめ③古い角質や皮脂をすっきりオフしてニキビを悪化させない!美顔の洗顔石鹸
美顔の「明色美顔石鹸」は、ニキビができやすい方向けの洗顔石鹸です。皮膚の角質を軟化させる効果のあるサリチル酸(BHA)が配合されています。皮脂や古い角質をすっきりオフすることができるので、ニキビを悪化させたくない方はもちろんお肌のざらつきやべたつきなどが気になる方にもおすすめ。着色料フリー・鉱物油フリー・防腐剤フリーなのもポイントです。
おすすめ④AHA配合でさっぱり洗えるサンソリットの洗顔石鹸
sunsorit(サンソリット)の「スキンピールバー ティートゥリー」は、さっぱりとした使用感の洗顔石鹸です。⾓質ケア成分であるAHAが配合されているので、古い角質をすっきりオフすることができます。ちなみに洗顔に使うのはもちろん、ニキビができやすい背中などのケアにも活用することができますよ。
おすすめ⑤大人ニキビにもおすすめの草花木果の洗顔石鹸
大人ニキビのケアにもおすすめの草花木果の「アクネ洗顔石けん」は、ニキビの原因になる古い角質や余分な皮脂をすっきり落とすことができる洗顔石鹸です。お肌のべたつきなどが気になる方におすすめですよ。泡立ちが良く、簡単にクリーミーでふんわりとした泡が作れるところもポイント。たっぷりの泡で心地よく洗顔することができます。
おすすめ⑥殺菌成分配合のニキピタの洗顔石鹸
NIKI PITA(ニキピタ)の「AC ピーリングソープ」は、殺菌成分であるイソプロピルメチルフェノールが配合されている洗顔石鹸で、ニキビができやすいタイプの方におすすめです。洗浄力が高いタイプのアイテムで、古い角質や余分な皮脂をすっきりオフできるところも魅力的。オイリー肌さんにも向いている洗顔石鹸です。
おすすめ⑦必要なうるおいをキープして洗い上げることができるコラージュの洗顔石鹸
コラージュの「リペアソープ」は、必要なうるおいは残しつつも、余分な皮脂や汚れはすっきりオフすることができる洗顔石鹸です。グリセリンなどの保湿成分が配合されているので、洗いあがりのお肌がつっぱりにくいですよ。ニキビができやすい方にはもちろん、どんな肌質の方でも使いやすい洗顔石鹸です。
おすすめ⑧乾燥もニキビも気になる方に◎エトヴォスの洗顔石鹸
ETVOS(エトヴォス)「セラミドスキンケア クリアソープバー」は、保湿成分である3種類のヒト型セラミドが配合されている洗顔石鹸です。洗顔後のお肌が乾燥しにくいので、乾燥もニキビもどちらも気になる方におすすめ。顔はもちろんボディにも使用することができますよ。低刺激処方なので、ニキビができているときのデリケートなお肌にも使いやすいです。
おすすめ⑨肌質問わずおすすめ!ペリカン石鹸の洗顔石鹸
リーズナブルなところが嬉しいペリカン石鹸の「泥炭石 洗顔石鹸」は、お肌をさっぱり洗うことができるのに、洗顔後のお肌がつっぱりにくくしっとりするところが特徴の洗顔石鹸です。肌質問わずおすすめできます。ほんのりヒノキの香りがするところもポイントで、心地よく洗顔ができますよ。
おすすめ⑩泡立ち◎オンリーミネラルの洗顔石鹸
ONLY MINERALS(オンリーミネラル)の「Nude ポアクレイソープ」は、泡立ちが良いところが魅力の洗顔石鹸で、簡単にきめ細かくふんわりとした泡を作ることができます。ヨモギエキスなどの保湿成分が配合されているところも特徴で、洗いあがりのお肌がつっぱりにくいです。お肌の余分な皮脂や汚れはすっきり落とせるので、ニキビ肌さんやオイリー肌さんにもおすすめ。
おすすめ⑪つるんとなめらかなお肌に!ちふれの洗顔石鹸
ちふれの「洗顔 石けん(枠練り)」は、つるんとなめらかなお肌に洗い上げることができる洗顔石鹸です。お肌の汚れや不要な皮脂をすっきりオフできるので、ニキビ肌さんやオイリー肌さんにもおすすめ。無香料・無着色・ノンアルコールなのも特徴です。ちなみに、ハンドソープ代わりに使用することもできます。
おすすめ⑫ニキビ肌さんや敏感肌さんに!ミノンの洗顔石鹸
MINON(ミノン)の「ミノン薬用スキンソープ」は、無着色・無香料・防腐剤フリー・低刺激タイプなので、敏感肌さんにもおすすめ。またニキビができているときの、デリケートな状態のお肌にも使いやすいです。アラントインなどの抗炎症成分も配合されています。また、大人はもちろん子どものお肌にも使用できますよ。
おすすめ⑬泡立ちが良いところが魅力のDHCの洗顔石鹸
DHC(ディーエイチシー)の「薬用Qソープ」は、たっぷり泡立つところが魅力の洗顔石鹸です。グリセリンやオリーブバージンオイルなどの保湿成分が配合されているので、洗顔後のお肌が乾燥しにくいですよ。ニキビも乾燥も気になるタイプの方におすすめのアイテムです。
洗い上がりもしっとりスベスベで全然乾燥感じない! もちろん毛穴汚れも落としてくれます。
おすすめ⑭肌質問わずおすすめできるイオナ エフの洗顔石鹸
イオナ エフの「ソープ」は、古い角質や余分な皮脂はすっきり落とすことができるのに、突っ張りにくいところが魅力の洗顔石鹸。グリセリンなど、保湿成分が配合されています。肌質問わずおすすめできるアイテムです。泡立ちが良く、もこもこの濃密泡を簡単に作ることができるのも嬉しい。
おすすめ⑮注目の韓国コスメ!アビブの洗顔石鹸
韓国コスメブランドAbib (アビブ)の「フェイシャルソープ アイボリーブリック」は、天然由来の成分で作られている洗顔石鹸です。泡立ちが良く、ふんわり&もっちりとした泡を簡単に作ることができます。お肌の水分と油分のバランスを整える効果が期待できるアイテムで、肌質問わず使いやすいですよ。
ニキビ肌におすすめの洗顔石鹸の使い方
最後に、ニキビ肌の方向けに洗顔石鹸の使い方を解説します。ぜひ参考にしてください。
- 洗顔石鹸をたっぷり泡立てる(泡立てるのが苦手な場合はネットを使うのがおすすめ)
- たっぷりの泡をお肌にのせる
- 泡を転がすような感じで洗う(ニキビができているところは刺激しないよう軽く洗う)
- ぬるま湯でしっかりすすぐ
洗顔するときは、お肌の上で泡を静かに転がすような感じで洗ってください。ニキビができていると、しっかり皮脂を落としたくてこするように洗いたくなってしまうかもしれません。ですがごしごしこするとお肌に負担がかかり、ニキビの悪化につながるケースもあるので、注意してくださいね。
監修者
BAOクリニック木村 絵梨洗い上がりがさっぱりしたものが多い洗顔石鹸。洗顔後の肌のつっぱりが気になる場合は、肌に乗せる時間を少し減らしてみましょう。
ニキビ肌に合った洗顔石鹸を使ってお肌をケア!
今回は、ニキビができやすいタイプの方におすすめしたい洗顔石鹸を厳選してご紹介しました。洗顔石鹸の中には、ニキビができやすい肌質の方が使うのにぴったりなものがたくさんあります。ぜひ今回の内容を参考にして、自分に合った洗顔石鹸を使ってみてくださいね。
監修者
BAOクリニック木村 絵梨ニキビは予防が一番大切。赤ニキビに進行すると赤いにきび跡となり、改善に時間がかかってしまうことも。
早め早めの皮膚科受診を心がけましょう。
この記事で紹介した商品
商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
---|---|---|---|---|---|---|
NOV ノブ A アクネソープ | 880円〜 |
| 日焼け止め・UVケアランキング第118位 | 泡立ちがかなり良くもこもこの泡が出来ます。洗い流すとスッキリ感が気持ち良い! | 詳細を見る | |
カウブランド 青箱 (さっぱり) | 290円〜〜 |
| トライアルキットランキング第49位 | 洗い上がりはすっきりさっぱり 清潔感のある香り🫧 | 詳細を見る | |
美顔 明色美顔石鹸 | 550円〜 |
| 泡だてネットで泡立てると、ほんの少しでもかなりの泡立ち。 そして顔の油分をしっかり取ってくれる驚異の洗浄力✨ | 詳細を見る | ||
サンソリット スキンピールバー ティートゥリー | 2,750円〜 |
| ピーリング石鹸として毎日の洗顔だけでなく色んな使い方ができる。洗顔後は顔がツルツルに!! | 詳細を見る | ||
草花木果 アクネ洗顔石けん | 1,320円〜 |
| さっぱりとした洗い上がりですが つっぱらず肌はもちもちです | 詳細を見る | ||
NIKI PITA AC ピーリングソープ | 4,180円〜 |
| かなりモコモコ泡で、過剰な皮脂をキャッチして洗い流してくれます! | 詳細を見る | ||
コラージュ リペアソープ | 1,100円〜 |
| 泡立ちもしっかりとあり、皮脂や汚れを綺麗に落としてくれます♪ | 詳細を見る | ||
エトヴォス セラミドスキンケア クリアソープバー | 2,200円〜 |
| セラミド配合の透明石鹸。つっぱり感も軽減され肌に優しい洗い上がりになります。 | 詳細を見る | ||
ペリカン石鹸 泥炭石 洗顔石鹸 | 495円〜 |
| 洗顔石鹸ランキング第20位 | 洗顔だけじゃなく、全身も洗っちゃってる。だって、スッキリしてほんと気持ちいいから | 詳細を見る | |
ONLY MINERALS Nude ポアクレイソープ | 2,300円〜 |
| 洗顔ソープの香りが好き!洗顔する度に癒やされます。 肌へのやさしさ、環境へのやさしさを感じられるITEMです😌 | 詳細を見る | ||
ちふれ 洗顔 石けん (枠練り) | 385円〜 |
| 泡が密着して肌の汚れを落としてくれる感じがします。 | 詳細を見る | ||
ミノン ミノン薬用スキンソープ | オープン価格〜 |
| 詳細を見る | |||
DHC 薬用Qソープ | 1,257円〜 |
| Qソープのふわふわ泡できれいに洗顔!! | 詳細を見る | ||
イオナ エフ ソープ | 1,540円(編集部調べ)〜 |
| 洗顔の時間が癒やしの時間に✨洗い上がりもしっとりしていて気持ちいい! | 詳細を見る | ||
Abib フェイシャルソープブリック アイボリー | 1,720円生産終了〜 |
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皮脂やメイクといった油分の汚れをしっかり落としてくれるのがアルカリ性の洗顔石鹸。
ニキビだけでなく、毛穴の黒ずみやべたつきに悩んでいる方にも洗顔石鹸はおすすめです。