20代前半 | 混合肌 | ブルベ冬

ぽんこ

@sparkle_rouge_bhuf
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ブルベ冬

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ニキビと格闘して早3年。やっと治る兆しが見えてきました。今まで鏡を見て何度も泣きました。皆さんには時間を無駄にして欲しくないので晒します。どうか1番の近道ができますように。

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なの2020.03.03
朝起きてから1度も顔洗わないってことですか？洗顔をやめて水だけってことですかね、すみません💧
- ぽんこ2020.03.03
  @sparkle_glow_au6すみません！誤解を生む書き方してしまってー！水洗顔はしてます！

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投稿日：2020年02月10日

こんにちは、ぽんこです！まず、過去の投稿に沢山のいいねとコメントありがとうございます⋯⋯っ！それにフォローまで⋯⋯😂😂返信が追いついておりませんが、全部読んでます！ほんとに感謝しかないです〜💦💦 さて、今回のないようなんですが、まずお写真を見て頂きたいです！！！左側が年明ける前で、右側が2/9です。(スキンケア後と夕方の崩れたメイクの写真です⋯⋯。) え！？！？ニキビの数減ってない！？メイク後の写真を見てわかる通り、ニキビの数が明らかに減ってます⋯⋯。メイクしても凹凸が隠せてなかったので、一目瞭然ですね、😂びふおの方は、コンシーラー使って、クッションファンデ使って⋯⋯っていう厚塗りだったんですけど、アフターは、少しカバー力のあるCCクリームとコンシーラーだけ塗ってます！そしてニキビ跡！！！！えっ薄くなってる！！！！特に上の方の変わりようがやばいですね🤭1月の半ばまで、ビフォーの写真みたいな感じだったので、正味3週間とかでこの肌になりました⋯⋯っ😭まぁ、まだまだあるんですけどね！！！（泣）さぁっ！どうしてここまで肌が回復したのでしょうか！！！！なにをしたんでしょうかっ！！！答えは、、、そう、肌断食です！！！！！ (肌断食については、詳しくはネットをご覧下さい。笑まぁ、簡単に言うと、洗顔辞めたり化粧水やめたりすることです！) 界面活性剤ってものがお肌にめちゃくちゃ負担かけるそうです……！それと、化粧水とかを今まで、使用の目安とか無視してバシャバシャ使ってたのも問題だったみたいです！きちんと裏に書かれてる量を使わないといけないそうですよ！そうなんです⋯⋯私、洗顔と、化粧水と、乳液、辞めました⋯⋯ 前は、クレンジングして、洗顔して、化粧水2種類使って、美容液塗って、乳液で蓋して、クリーム塗って、ってな感じで、めちゃくちゃベタベタに塗ってたんです⋯⋯。今考えると、めちゃくちゃムダだし肌に負担かかってるなぁと思います。笑今は、ぬるま湯で水洗顔して、（時々、界面活性剤不使用のカウブランドの固形石鹸で洗顔）美容液にメラノCC使って、その上にうすぅ〜くワセリン塗ってます。薄く塗るのが大事だそうです！！毛穴を蓋しすぎるのも良くないですしね！そしたら、ニキビの増える数がだんだん減ってきて、跡も薄くなって、、オマケにいちご鼻まで解決しました！！！(写真をよく見るとわかるかと思います⋯⋯！) それを、最近ニキビができ始めてきちゃった友達にゆって、その子もしてみたんですよね！(その子は、洗顔と化粧水やめて、水洗顔と乳液のみだそうです)すると、２、３日でめちゃくちゃよくなってました笑笑ぽん子！！！めっちゃいいんだけど！！！すんごいニキビ減った！って🤭 色んなスキンケアを使いまくっても、いっこうに治らない⋯⋯という方がいましたら、ぜひ肌断食を始めてみてください！(荒れたら即中止してくださいね💦あと、メイクをしてる場合は、クレンジングはしましょう！)とりあえず、肌断食でめちゃくちゃニキビが治ったってことを伝えたかったぽん子でした。笑笑

ぽんこ

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