2週間で5キロ落としたダイエットを紹介します!今回は長めなので、✅のところだけ確認していただければ端折って見られるようにしています!❁❁❁✅私が2週間続けたこと・毎日2L以上白湯を飲む・朝ヨガをする・正しい姿勢で生活する(暇なときはヨガを徹底...
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彼氏とのデート時メイクデート前にたっぷり化粧する時間あったりとかデート前にたっぷりゆっくりする時間あったりとかそんな時は気合いいれてメイクしよーってなるんだけどこの日は6時起き😅この日は簡単メイクで春を取り入れよーと思いました!クリーム色がか...
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- 2020.02.25
マジで痩せるガムってリカルデントガムがうつってるけど?と思いながらも引きかえさずに見てくださった方ありがとうございます😆そう、マジで食べたら痩せるガムとはリカルデントガムのことなんです!!これ食べたらマジで痩せるんです✨✨疑いの目を向けてる方...
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- 2019.10.20
もう過ぎ去ったけどバレンタインの翌日彼氏にチョコあげた時のメイク!アイシャドーバビメロバレンタインボックスマスカラマジョリカマジョルカのマスカラ茶色アイライナーラブライナーのブラウンチークキャンメイクのパウダーチーク。恋コスメと言われる。何番...
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- 2020.02.17
たびたび75キロから痩せた話をするとどうやって痩せたんですか?って聞かれるため記事にしてアップしようと思います✨前々からダイエットの目標体重が52キロくらいまで痩せたいなと思っていて、目標体重達成したら記事にしようかなと考えていたのですが、そ...
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- 2020.03.05
前回の続きで、75キロから58キロまで痩せた方法運動編を紹介していきたいと思います!①自転車通勤車を持ってないので片道40分くらいかけて職場に通勤していました!もともとの食べる量が多かったのか、食べる量やジュースを減らしたら初期の頃自転車通勤...
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- 2020.03.06
最近コロナで家出る機会一気に減ってメイクしないイエベなのに透明感メイクしてみた✨パーソナルカラー診断する前から薄々ピンク似合わない、青み系のラベンダーとか似合わないって思ってて診断した後はさらにピンク苦手、ラベンダー苦手ってなって、透明感なん...
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- 2020.04.07
ひろさん✨ 初めまして🤗 ダイエット方法、とても参考になります❗️ やっぱり歩く事が大切ですね✨