のん on LIPS 「いらっしゃいませ のんるーむにようこそ ..」

いらっしゃいませ のんるーむにようこそ 𓂃 𓈒𓂂 最近素敵な出逢いがあったり、 夢に近づく新しい環境に変わり、 日々たくさん刺激を受けています そんな中、常に心掛けていたのが飲み物でした 普段からダイエットや美肌の為に意識されて いる方も沢山いらっしゃるかと思いますが、 私はフルーツジュースを控えるようにして、 美肌や健康の為にお水や( 味が欲しい時は ) 緑茶などを積極的に摂るようになりました 𓎹 100%のフルーツジュースだとしても、 飲むタイミングを誤ってしまうと美容にも あまり良くなかったり、トラブルの元の砂糖が 意外と沢山使われていたりします。 そもそも人の体中の水分は、 『 pH値7.4前後の弱アルカリ性 』で 保っているので、このバランスが崩れると 体調も壊しやすくなると気付き、 常にpH値7前後のお水を飲むようにしてます ◎ 今年に入って体調崩しがちだった私が元気に なったり、少し痩せた気もします 𓄺 お肌の調子もフルーツジュースを飲んでいる時 より調子が良い気がするのでこれからも お水と共に頑張ろうと思います 𓇬 𓂃 𓈒𓂂 お水は本当におすすめです◎ _______________________________ 先日新しく出逢った素敵な人とお出かけする 予定だったのですが、まさかの緊急事態宣言で お家にこもりきり生活になりました 楽しみにしてたのに悲しい、とほほ、、( 笑 ) 学校もなければバイト先も休業になって しまったので、プラスに考えてこれを機に 彼に会って可愛いって思ってもらえるように お家で素敵女子になる為の時間だと思って、 今のうちに自分磨き頑張ろうと思います 𓂃 𓈒𓂂 ちなみに私には破天荒な妹がいるのですが、 『 外に出たいけど今はダメだし、、 恥ずかしいと外に出れなくなるからいいの！ 』 と、言って眉毛を全剃りしてました、、、( 笑 ) それは、、いい案なのかな、、、？( 笑 ) というプチ情報を失礼致しました。( 笑 ) _______________________________ 👿 ちなみにホンマでっか情報なのですが、 コロナは5分に1回水分補給をして 飴を舐めているとかからないらしいです ◎ 風邪と同様カテキンが効果あるみたいで、 緑茶が良いのでぜひ一緒に対策しましょう！ コロナには気をつけて、 素敵な女性になりましょう 𓇬 𓂃 𓈒𓂂 本日も最後まで読んでくださり、 ありがとうございました 𓂃 𓈒𓂂