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LIPS月間トレンド賞2025年3月
  • 寝ながらメディキュット フルレッグ EX/メディキュット/着圧ソックス・レギンスを使ったクチコミ(1枚目)
  • 寝ながらメディキュット フルレッグ EX/メディキュット/着圧ソックス・レギンスを使ったクチコミ(1枚目)
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メディキュット 寝ながらメディキュット フルレッグ EXの口コミ - 私が2週間で5キロ痩せた方法

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︎︎︎︎☑︎私が2週間で5キロ痩せた方法︎︎︎︎ 朝 まず、朝起きたら太陽を浴びる!軽くストレッチ👍🏻 ご飯は水やお茶を飲んでから食べる。 バナナ+ヨーグルト、味噌汁+ビタミンゼリーなど! お昼 好きな物だけど、いつもよりは少なめ! 食べる前に水やお茶を2杯! お皿を小さいのにすると量も多く見えてたくさん食べてる気分になれます👍🏻 間食 みんな食べたくなりますよね!私はお菓子大好きなので食べないと気が済まない人でした。笑 そのためお菓子をいきなり抜くなんて不可能でした。その場合は糖質が少ないお菓子、飴などを食べたりガムを噛んだりしました!! 夜 夜ご飯はなるべく19時以降は食べないように!!夜はご飯やうどんなどの炭水化物はなるべく抜きます!野菜を中心的におかずを食べてました!これも食べる前に水やお茶を2杯程度飲んでから。 ︎︎︎︎☑︎運動 天気がいい日☀️ ある時は縄跳び ある時はランニング ある時はウォーキング ある時はサイクリング など、これ!といった運動はしてませんでした。 雨の日☔ ある時は腹筋 ある時はダンス ある時は足パカ ある時はスクワット 寝る時は足パカをして、メディキュットを履いて寝ます☪︎ ︎︎︎︎︎︎︎︎✔19時以降は食べない ✔いつもよりは量を減らす ✔リバウンドする可能性があるから無理な断食はし ない ✔毎日鏡を見て、体重計にのる #ダイエット

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商品詳細情報メディキュット 寝ながらメディキュット フルレッグ EX

ブランド名
メディキュット(MediQttO)
ランキングIN
全体ランキング
年代別ランキング
肌質別ランキング
髪質別ランキング
容量・参考価格
  • M/Lサイズ: 3,516円
取扱店舗
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バリエーション
  • M
  • L
商品説明
※2023年2月2日〜価格改定 寝ながらメディキュットフルレッグの着圧値をアップ。超高圧力でしっかり引き締めて、翌朝の脚、超スッキリ。*寝ながらメディキュットシリーズ内で足首の着圧値が一番強い値に設計されています。 着圧値)太もも付け根11hpa、太もも14hpa、ふくらはぎ18hpa、足首27hpa 参考:寝ながらフルレッグ着圧値)太もも付け根11hpa、太もも14hpa、ふくらはぎ17hpa、足首21hpa
メーカー名
レキットベンキーザー・ジャパン
発売日
2020/1/27
カテゴリ
ウェルネス > ヘルスケア > 着圧ソックス・レギンス
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