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안 녕 하 세 요 𓂃𓈒𓏸「 こ ん に ち は 𓂃𓈒𓏸」り か です！今回の投稿は足痩せと腕痩せのマッサージ方法と筋トレ方法を紹介します𓈒𓂂𓏸12月までにフォロワーさんを100人目指してるのでぜひフォローお願いします🙏それでは〜𝕝𝕖𝕥'𝕤𝕘...
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6- 2021.10.29
今回は2回目のダイエット投稿、マッサージ編です🎉🎉🎉美容専門学校時代にエステの資格も取っていまして、、、ポイントだけ掻い摘んでお話させて頂きます！！足のマッサージはまず足の甲、足の裏から始めてください☺️足の先から溜まった老廃物を流していきま...
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〜何をしてもうんともすんとも言わなかった一重瞼を二重にするまで〜(詳しい方法は🧊からになります❕お急ぎの方は飛ばしてお読みください☺️)私は生まれた頃からずっと激重一重でした。ある程度年齢を重ねると私の目が一重で重たいことに気が付き必死でアイ...
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＼完全保存版／私がしているリアルなダイエット方法。全て書きます。長くなります🙏皆様本当にたくさんのリクエストありがとうございます😭💗💗恥ずかしいですが、正直にありまのままに。痩せるだけでなく太りにくい体質になるダイエット方法を紹介したいと思い...
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【中々長続きしないむくみ体質による、毎日楽に取り入れているケア】*:・゜。*:・゜*:・゜。*:・゜。**:・゜。*:・*:・゜。 むくみに悩まされる毎日です😭個人個人に合ったやり方があると思いますが、SNSで発信されてる方法を自身で試し...
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可愛くなろうプロジェクト#ダイエット可愛くなろうプロジェクト今回はダイエット編です！劇的な変化はなくても、雰囲気変わったな。ぐらいはできる！なので今回は無理のないダイエット法を紹介していこうと思います！私が最近始めたことやこれから始めようと思...
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【ベッドサイド】【必需品】【寝る直前のルーティーン】今日はベッドサイドに常に常備してるものを紹介します💗まず収納している入れ物は3coinsで購入したものです✨クナイプポップ＆バレリアンのボディークリームとハンドクリームこれを1番はじめに体全...
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ユースキン ユースキンシソラ ローション | 1,595円 |
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