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LIPS月間トレンド賞2025年3月
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IROKA フレア フレグランス IROKA 衣類のリフレッシュミスト ブルーム センシュアルの口コミ - ズボラ女子必見 今回は前の投稿でもあった#モテる女子の条件

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こんにちは! りーさんです! ズボラ女子必見🤩🤩🤩🤩🤩 今回は前の投稿でもあった#モテる女子の条件 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ③スタイルがいい🥳🥳🥳 ④いい香りがする🥰🥰🥰 (長いので絵文字のとこ飛んでくれたらあります) ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ について詳しく!詳しく!説明します! 絶対見なきゃ損!! 🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹 ③スタイルがいい🥳🥳🥰 これは全女子がなりたいですよね笑 私もですよぉ!!! そこで私が56kgから52kgまで#2週間で痩せた キツキツダイエット(筋トレ)を教えます! ⚠︎結構キツイので回数は調整しながらお願いします。 【お腹ダイエット】 ①ひなちゃんねるさんの「1日でできる腹筋Part1」を しています!! ほんとに疲れます💧 ⇢ちゃんと効いてる証拠🥳 ②#ながらダイエット その1 お腹をへっこませ続けるorへっこませて出す その2 椅子に座ってる時よっかからないでいい姿勢で 足を5cmくらいあげてキープ この2つは習慣になるとほんとにいいです! お腹へっこませるやつは見た目がすぐ変わります! ③クランチ 10×3 【脚やせ】 ①足パカ 1分以上 ②片方ずつの足パカ 1分以上 ③ワイドスクワット 20回 ④テレビごろごろしながら見るような格好で 肘ついて横に足伸ばして上の方の足を下の足の前に 立てておく 下の方の足をあげてキープ→20回上げ下げ(片方ずつ) ⑤マッサージ ⑥足の間に辞書とか挟む ~マッサージ方法~ お風呂かで体洗ってる時orニベアなど滑るもの の時に 必ず行ってください! ①足の裏ごりごり ②足の甲ごりごり ③ふくらはぎの筋肉ほぐすように揉む ④グーの手で足首から膝まで流す ⑤手を輪っかのようにして足首→ふくらはぎ→太もも まで足全体を太ももの根元に持っていく などです!! 語彙力なくてすいません🙇💦 個人差があると思いますが私は 【お菓子・ジュース】をやめて朝は必ずヨーグルトも追加して食べてました! 🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹 ④いい香りがする🥰🥰🥰 これはモテたいなら絶対必要!!!! なぜなら男子は女子のいい匂いに弱いとの事! これは大ニュース🤩🤩 ま、その話は置いといて笑 いい香りとは香水と言うよりも「柔軟剤風の匂い」です! 私が実際に使っている衣料用 【フレア フレグランス IROKA ボタニカルブーケの香り】 これはめっちゃいい香りだし、男子からも 「今日なんかいい匂いじゃね?」って声掛けられました! ちょーーーおすすめ! ワンコインレベルの安い商品だからさらにいい! 学生の味方(๑•̀ㅂ•́)و✧ 写真にも載っけたのでわからない人は見てください。 🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹 以上!!!! モテる女子の条件 ③スタイルがいい ④いい香りがする でした! わからないことありましたらコメントにてお願いします🙏 最後まで見てくれてありがとうございます! また会いましょー! #モテる女子の条件 #モテる女子とは

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柔らかくて大人の女性っぽい、少し石鹸っぽい香りもします♡

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商品詳細情報IROKA フレア フレグランス IROKA 衣類のリフレッシュミスト ブルーム センシュアル

ブランド名
IROKA(イロカ)
容量・参考価格
生産終了
メーカー名
花王
発売日
2018/4/21
カテゴリ
日用品 > ランドリー > ファブリックミスト
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