ひまこあち on LIPS 「皆さんこんにちは。ひまこあちです^^ ..」

ひまこあち

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20歳です！ ☆⊿ ❁ フォロバ100%の人＆投稿ある人フォローします！ (全然投稿していないのにフォローありがとうございます…) ⊿両目一重（アイプチ民） ⊿身長166cm

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投稿日：2021年09月04日

皆さんこんにちは。ひまこあちです^^ 夏も終わりに近づいておりますね… 皆さん、どうお過ごしでしょうか？？前置き長いので、飛ばしたい方は🍒まで！今回はダイエットのお話をします！！！私はといいますと… どこにも行くことなく、土日はバイトに行き平日は家から1歩も外に出ず、携帯触ったりテレビを見たりと特に何かある訳でもなく、気づけば終わりが近づいていました…。大学生になったら、お友達と旅行や遊びなどにも行きたいと思っていたので、早く落ち着いた元の生活に戻りたいなぁなんて思っていたり… 今年もあと4ヶ月で終わり新たな年が始まりますが夏も終わるこの頃、あることを決心致しまして、ダイエットを頑張りたいと思います！！幼稚園の頃から身長だけは高く、小学生終わるまでは背の順も1番後ろで、小学校の2年間水泳を習っていたこともあり、運動会のリレーは毎回選ばれていたりマラソン大会も早かったんですよね… ただ、水泳を小学5年生の時に辞めてからは徐々に体重も増えたんです。中学ではソフトテニスをしていて、部活も朝練して夜まであったりと運動は凄くしていたので、沢山食べても増えましたが普通体型でした。（普通は人によりますが、標準です）中学3年の総体無事に地区大会は優勝して終わることができました。（これは自慢ですね…笑笑自慢できる事がないので、お許しください）高校に入り、部活には入らず毎日学校行っては帰るという生活でした。学校までは自転車で、坂があり35分ぐらいの道のりですが、体育もあったので多少の運動はしていました。しかし、部活をしていない分帰りに友達とマクドやミスド、スタバなど他にもご飯屋さんなどよく行ってたんですね、、ちゃんと3食きっちり食べていました。この時、身長162cmぐらいで体重60kgぐらいのデブまっしぐらの生活をしていました。問題はここらかなんです！いや、今までもだいぶ問題行動なんですけど…😅 高校３年生になり、コロナの影響もあり学校が終わると直ぐに家に帰る生活となりました。ちょうど今頃ですね、私、体調を崩しまして一時期ご飯が食べれなくなったんです。そして、学校も休んだり、病院に行ってから学校行くという生活になったんです。冬になりご飯もちゃんと食べれるようになり、今まで食べれていなかった分、食欲が爆発しちゃいまして、帰りにコンビニによりパンやお菓子を買って帰り自分の部屋でこっそり食べてその後夜ご飯もきっちり食べるという生活をしていました。そんな生活を毎日のように2ヶ月ほどしていますと体重は一気に10kg増えまして…今現在に至るんです…。そう、身長166cmで体重71kgになっております…。こんなデブ誰も好きになれないですよね、私自身自分のこの体型が好きではなく自分の事も好きではなくなりました。 🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒元々痩せないとな痩せないとなって思ってはいたものの、踏み出せずにいました。家族にも親戚にも男の友達にも、ひまこあちって足太くね？とか体重重すぎやろ？何kgあるん？なんて言われることが毎日です。なので、9月新しく月が始まるので、私ひまこあち頑張ります！！目標としては、大きく見積もると出来ないと思うので、体重を決めるよりはやることを決めようと思います！朝、昼はきちんと食べますが、夜は白ご飯や炭水化物は食べない、もしくは減らします。そして、運動をしようと思います。学校までは自転車で40分ぐらい漕ぐので、外でできることではなく、家でできることをしようと思います！今どきほんとにありがたいことに、YouTubeで色々と上げて下さっていますよね！まだ何をするのかは定まっていませんが、言葉にして皆さんに話すことで、後戻り出来ないのかなと思いました。ということで、これをしたら痩せました！とかこれはほんとに体にいいです！みたいな事などなんでもいいので、教えてください。私の大冒険が始まります。なんでもいいので教えて欲しいです。そして、仲間も欲しいです。こんな私ですが、自分を好きになりたいです。私に協力してください。お願いします。とっても長くなりました。ここまで見てくださった皆さん、ありがとうございます！ #ダイエット記録 #ダイエット方法