めろんの箱 on LIPS 「飲みすぎ要注意！引くほど驚くジュースの砂糖の量！ ..」

飲みすぎ要注意！引くほど驚くジュースの砂糖の量！ こんにちは！めろんの箱です！🍈 今回はジュースの砂糖の量について調べました！ 砂糖の量を角砂糖の数でまとめてランキング形式でまとめました！ ぜひ最後まで見てくれると嬉しいです！ ✄----------------------------------------------------‐✄ 【9位 アクエリアス】 美味しくて人気なスポーツドリンクとして知られているアクエリアスです！ アクエリアスの砂糖の量は【角砂糖約7個】です！ 最初から凄いですね！😯💦 普通に飲んでいるとあまり気にしませんが7個の角砂糖を食べるのを想像したら驚きます😳 ✄----------------------------------------------------‐✄ 【8位 ポカリスエット】 ポカリスエットもアクエリアスと同じく人気なスポーツドリンクとして有名ですね！ ポカリスエットの砂糖の量は【角砂糖約10個】です！ アクエリアスよりも多いですね！💦 3個の違いなので大差がある訳では無いですがスポーツドリンクは実は太りやすいんですね😭 ✄----------------------------------------------------‐✄ 【7位 午後の紅茶】 甘くて美味しいミルクティーの午後の紅茶です！ 私も大好きでしょっちゅう飲んでいました！ そんな午後の紅茶の砂糖の量は【角砂糖約11個】です！ 凄いですね！😱 普通に紅茶作る時は3個くらいしか入れないイメージですが、人工甘味料なども入れたら11個になってしまうんでしょうか？💭 砂糖は多いもののそれが美味しいポイントなのでダイエット中は控えたいですが、美味しいし紅茶はリラックス効果があるのでオススメです☺️ ✄----------------------------------------------------‐✄ 【6位 なっちゃん】 小さい子から飲めるオレンジジュースのなっちゃんです！ 私が馬鹿なだけかもしれないですがほとんどがみかんの汁だと思っていなので砂糖が入ってるとは思っていませんでした((( なっちゃんの砂糖の量は【角砂糖約12個】です！ 個人的に意外だったので調べた時はめちゃくちゃ驚きました😮 ✄----------------------------------------------------‐✄ 【5位 ファンタオレンジ】 【4位 ペプシコーラ】 【3位 三ツ矢サイダー】 この3つは同じ量だったので同時に紹介します！ 順位はつけてるものの変わらないので同じ順位だと思って貰えると嬉しいです！ 全部有名な炭酸飲料ですね！ 私は炭酸が好きなのでよく飲みます！ この3つの砂糖の量は【約角砂糖15個】です！ また一気に上がりましたね！😮 あのボトルひとつに角砂糖15個分も入ってるなんて衝撃です！ ✄----------------------------------------------------‐✄ 【2位 カルピス】 乳酸菌が豊富なジュースカルピスです！ これもなっちゃんと同じようにそこまで佐藤が入ってるイメージがなかったので驚きました！(( カルピスの砂糖の量は【約角砂糖16個分】です！ 飲んでる時は全然気づきませんでした😮 太りやすい面では躊躇しやすいですが腸内環境を整える乳酸菌が豊富な面ではダイエットに嬉しい効果ですね！ ✄----------------------------------------------------‐✄ 【1位 コカ・コーラ】 ついに第1位です！ 1位は炭酸飲料の王道とも言われるコカ・コーラです！ 確かに結構太るイメージはありますが一体どのくらいなのでしょうか💭 コカ・コーラの砂糖の量は【約角砂糖17個】です！ 17個の角砂糖が入ってると考えるとおそろいです....😱 これを聞いたらアクエリアスの7個が少し可愛く思えてしまいました((( これはダイエット中は極力控えた方が良さそうですね😅 どうしても飲みたい時は少量にしましょう！ ✄----------------------------------------------------‐✄ まとめ 【1位 コカ・コーラ】角砂糖17個 【2位 カルピス】 角砂糖16個 【3位 三ツ矢サイダー】角砂糖15個 【4位 ペプシコーラ】角砂糖 15個 【5位 ファンタオレンジ】角砂糖15個 【6位 なっちゃん】角砂糖12個 【7位 午後の紅茶】角砂糖11個 【8位 ポカリスエット】角砂糖10個 【9位 アクエリアス】角砂糖7個 こんな感じでした！ どうでしたでしょうか！ 私は初めて知った時めちゃくちゃ驚きました！ 普段食べ物や飲み物の成分表をみたりすることはほとんどなかったので、調べてみてから知りました！ 他にも調べきれなかったジュースの砂糖の量など気になったらコメント欄で伝えてくれたら調べて答えます！ また、ジュースを飲む・買う前に一旦砂糖の量を調べるのも凄くいいですね！👌 もしこれが皆さんの役に立てたら嬉しいです！ この投稿の他にも無理の無いダイエットや簡単で気軽に出来る垢抜け方法などをまとめているので気になった方はぜひプロフからいろいろ見てみてください！ もし気に入って貰えれば♥️やフォローして貰えると嬉しいです！ ありがとうございました！！ #お家でダイエット #ダイエット #ダイエット_学生 #ダイエット方法 #垢抜ける方法 #垢抜ける#ジュース