ひーちゃん on LIPS 「みなさん、こんにちは😃 ひーちゃんです☆ ..」

やっほっほ〜😆りん¨̮です！今までの前置きが結構長かったので、新しく簡単なものにしてみました！！笑明日またテストなのに余裕ぶっこいてます😅💦今日は学校がある日のルーティーンをご紹介していきたいと思います！😏😏😏それでは〜HereWeGo〜！↓...

ヾ(˙꒳​˙)ﾉﾝﾉﾝです。投稿サボってしまいすみませんでしたぁー(｡ﾟっ´Д｀ﾟ)｡っｳｴｰﾝなかなか時間が無くあまり出来ませんでしたところで……学校の時間なのになぜヾ(˙꒳​˙)ﾉﾝﾉﾝはスマホいじりをしているのでしょうか学校閉鎖ですまさ...

3キロ痩せた方法①お菓子を食べるのをなるべく控えた　カロリーの低いものに置き換えるなど　あめ、グミはぜったいに食べない②夜ご飯にお米を食べない　汁物をたくさん食べてお腹を膨れさせた③お米を玄米に置き換えた　基本的に昼しかお米を食べなかった④夜...

(ﾟ▽ﾟ)/ｺﾝﾆﾁﾊあかずきんです！今回は学校がある日のモーニングルーティンを紹介しますよかったら最後まで見てくださいレッツスタート٩('ω')و♡7:00起床♡7:10洗顔､トイレ､着替え♡7:20朝食♡7:40歯磨き､ブラッシング♡7:...

こんにちは！今回は私の5キロ痩せたダイエットを紹介しようと思います！私のルール・お菓子は食べる・夜ご飯は5時から6時まで・防風通聖散ボウフウツウショウサンを毎日飲む・水1.5リットル飲むです防風通聖散って何？って思った方多いと思います防風通聖...

こんにちは！今回私が紹介するのは、私が実際にやっている足首痩せの方法です！これは実際に私がバレエをやっていた時の柔軟なんです足首が細いと足も細いという噂？もありますし、ワンピースやロングスカートだって着痩せして見えます。これを１ヶ月続けてやっ...

数年前パーソナルカラーを調べ始めてからというもの、5ちゃん（旧2ちゃん）のブルベスレ全てや個人のブログ等々を日々読み漁り、独学で調べ尽くしおそらく私は1stブルベ夏だなと見当をつけてからプロ診断を受けに行きました☝️結果、やはりそうでした👏オ...

(｡･ω･)ﾉﾞｺﾝﾁｬ♪あかずきんです！今日は私の学校がある日のナイトルーティンを紹介します！よかったら最後まで見てください(^^)レッツスタート！☆6:00帰宅☆6:10タブレットいじいじYouTube､LIPPS､tiktokなど☆8:...

夜ご飯ササミとりんごにするのとお菓子ジュースやめたら1週間で3.4キロ落ちた 3ヶ月で25キロ痩せました✨️元が太ってたのもありますが今は緩めにダイエット続けてます!! 出来るだけでいいけど毎日1万歩歩いてダンス踊って（好きな曲の振り付け覚えて4、5曲ぐらい）18時までにご飯を済ます！

❁どーも！ぴーちです‪‪☺︎‬今回は学校の日のモーニングルーティーンです。私は学校の日はだいたいこのルーティーンなので参考にしていただけると幸いです😊では、スタート✌❁6：206:30まで数分ごとにアラームをかけています⏰アラームかけないと寝...

私の毛穴ケア方法本題にをはやく見たい人は✂️までもばしてください(^-^)✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼✼••┈┈••✼••┈いつの季節にも関わらず鼻の毛穴の詰まり気になりなせんか？マスクをしていて隠れてるけど、友...

おはようございますこんにちはこんばんは！すんです！今回はお風呂中にしてほしい3つのことを紹介していきたいと思います！それでは早速れっつごー！！1️⃣洗顔後にシリコンマスクをつけるシリコンマスクは、まぁその名の通りシリコンでできたマスクです。D...