jam on LIPS 「 今回は骨格ウェーブの私が脚を細くするためにやったことを紹介します！ ..」

モイストスムースケア インテンシブ ヴィタミルク 洗い流さないトリートメントです💙 スーパーの安売りコーナーにあってヘアミルクが半額！？と驚き購入！ 手に取った時が一番香りがあり、爽やかさのあるフローラルな香りがふんわりします💐 お風呂上がりに使うと髪のしっとりさや柔らかさが違うのでおすすめです☀️

崩れにくい白くならないベトベトしない！プリュスオーの超有名アホ毛スティックからスーパーハードの新作が出た！🥹🌟 コスパ良すぎる肌に優しい艶感長持ちずっと愛用しているジョンソンのベビーオイル🥹❣️ コスパ保湿コスパ良すぎなヘアミルク。しっかり保湿してくれるのにコスパが良くてずっとこれ使っています🥹✨

バランスよく適度な運動やストレッチは本当に大事です✨ 太もも53-54cm⇨42cm 膝上34cm⇨30.5cm ふくらはぎ34cm⇨27.5cm ウエスト66cm⇨54cm 二の腕26cm⇨21.5cm 愛用している着圧スパッツはストーリーのハイライトからチェックしてみてね💓

一緒にキレイを目指しましょう🌷𓂃@ave_biyou𓂃⁡こんにちは！アビです！投稿を見ていただきありがとうございます♡⁡他の投稿も見てね𓂃@ave_biyou𓂃⁡🌼本日の内容⁡\　やらなきゃ損！　/背中美人コレやってます　　　　１　ボディソー...

大学生は思春期ニキビより大人ニキビのほうが多くなります！ 今回は大人ニキビの原因と対策を厳選してまとめました！ このアカウントは ｢ニキビを治してモテる男子へワンアップ⤴︎｣ する情報を紹介してます✨

カッコよくなりたいけど、何をしたら良いのかわからない人が多いはずです！ ぜひ参考にしてみてください🙌 ｢ニキビを治してカッコいい男子へワンアップ⤴︎｣する情報を紹介してます✨

@_mae.ken←ニキビを治してカッコよくなりたい男子はこちら【やってよかった思春期ニキビケア】ニキビがおでこと鼻にできやすい人は思春期ニキビが原因かも…！そこで、今回は思春期ニキビの原因と対策を厳選してまとめました！ぜひ参考にしてみてくだ...

かわいくなりたい方必見！！！ぜひぜひ見てほしい美容系youtuber💭♡みなさんこんにちは！今回は私が本当におすすめする3人の美容系youtuberたちを紹介します！1、かわにしみきさん(画2)この方はコスメ動画を主にあげている方です！とって...

ニキビを治してカッコいい男子へワンアップ⤴︎する情報を紹介してます✨ ここ1ヶ月で経験したことが8割なので、ぜひ参考にしてみてください！ 質問・リクエストなどあったら気軽にコメント・DMください✉️

@_mae.ken←ニキビを治してカッコよくなりたい男子はこちら【デート前にやるべきこと】デート前に何をやるべきか分からない人が多いはずです！そこで、今回はデート前にやるべきことを厳選して紹介しました！デート前に見返せるように保存しておくと便...

トータル診断についてざっくり説明すると、顔タイプ診断・骨格診断・パーソナルカラー診断の3つをトータルで知ることのできる診断です✨ 自分に似合うものを知ることができるので、「私はこれが似合う！」という洋服やメイクを身にまとうことで、より生き生きした自分に出会えます あなた自身のパーソナルカラーを知ることができる ex.ブルベ or イエベ ※ブルベにもイエベにも属さないニュートラルも有り

^._.^あんまり無理せず体型維持２〜痩せ体質編〜前回は食事をメインにお話しましたが、今回は代謝を良くする(無駄な体力を使う)ために心掛けていることをお話しします。1.代謝upには「熱」が重要…体を冷やさないようにすることが大事。これはよく聞...