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# ITZY ユナの食事法🍽️✨️ 昼間：好きな物🍝🍔🍕食べる 夜：ドレッシング無しのサラダ🥗 鶏胸肉🐔 ➕夜8時以降は何も食べない # BTS ジンの食事法🍽️💕 鶏胸肉🐔1日1食 p.s. 1年間続けたそう！ # RedVelvet ウェンディの食事法🍴 野菜スープを中心の食事 レシピ→キャベツ🥬、玉ねぎ🧅、セロリ、 ピーマン🫑などをトマト缶🍅と コ ンソメで煮込むだけ！

【使った商品】クレ・ド・ポーボーテヴォワールコレクチュールｎ40g¥7,700【崩れにくさ】全くない【カバー力】ほぼない【ツヤorマット】ツヤ【良いところ】肌の凸凹感が見えづらくなる【イマイチなところ】値段が高い#デパコス#ベスコス#ツヤ肌#...

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お風呂上がりの乾かし方✨️ 上⬆️から下⬇️に向かって乾かす 外側から風をあてる アイロンの温度は…150℃までにする！ ☆refaのロックオイルを付けると尚🙆‍♀️ 冷めないうちにコームでとかす!!!! ⚠️冷めると静電気が発生しやすい