ダイエット中なのに揚げ物?糖質制限なら食べてOK
【868日:-33.8kg】激励のためのおいしいお土産
2024.12.14 減量のために栄養不足状態続くと後々カラダの変調が起こる…な件。
2024/12/14 今日の体重と食事
④「お金をかけないダイエット 痩せやすいタイプの人」(3ヶ月で、6kg痩せました)
あかねグラノラ「大麦メイプル」
【867日:-34.7kg】軽い過食は許してやろうと思います
【866日:-34.5kg】体調不良で雑な食事に…
2024/12/13 今日の体重と食事
2024/12/12 今日の体重と食事
焼き肉だって大丈夫!肉は低糖質だから太らない!
【865日:-35.1kg】とうとうストレス過食しました
2024/12/11 今日の体重と食事
【864日:-35.4kg】家庭用と医療用の体重計の誤差が大きい
2024/12/10 今日の体重と食事
脳内で叫んで思考転換して気分を変えよう上げていこう
同じ土俵に立つつもりはない
パニック症(パニック障害)になりやすい人は?自分の性格を振り返りながらチェックしよう
養い
【本日のブログ更新④】噂が現実になる日
自由の恐怖と奴隷の安定
パニック症(パニック障害)の症状とは?突然起きる発作の正体
ポジティブに変換する、リフレーミングの練習
「公務員を辞めるなんて、もったいない」
うつ病はどのように治っていくの?3段階の回復や治療の過程を丁寧に紹介
他人を値踏みする者は自分もまた値踏みされる
うつ病の治療法とは?治療法の種類を徹底解説
うつ病になりやすい人は?自分の性格を振り返りながらチェックしよう
【読書感想】人は、なぜ他人を許せないのか?
不確実性の世界とスパッと言い切る爽快感
【お金のこと】メンタル療養中患者の資産公開(12月)/日経平均が足を引っ張るの巻
気分の状態と閲覧行動に悪循環@I
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友達が精神の病に…ショック
「あ~ねむたい」(元気なとき唯一困るコト…って、グチです(^^;)
強迫性障害(OCD)確認癖について。一見変な人に見える行動の裏にあるもの。
昨日の朝の散歩では、川の中程にヒドリガモの群れを見ました(今季初)
うつ,躁鬱 ネガティブ回路特定@ナ
悪夢の夜の過ごし方
【書評No.70】「メンタル脳」から学ぶ あなたの不安と向き合う方法
精神疾患と漢方薬@M
感情の爆発と分岐点
統失,うつ 脳刺激の有用性検証@D
毒親から離れてからが始まり
おすすめの就労移行支援事業所キズキビジネスカレッジから一般企業への就職を目指そう!!
LANケーブル探しも冒険に変わる、バンコク1日目の誘惑の罠
私の記録(12/14)+居場所と思い込みと人格と
バンコク到着!不安と期待が交じる3か月一人旅の序章スタート
私の記録(12/13)+カウンセリングと出来事と
お通夜の場でつい楽しく会話…これってアリ?ナシ?
私の記録(12/12)+ドライな心の下り坂
私の記録(12/11)+人格の気持ちと嬉しい気持ち
診断書の「前回より悪化」の文字、でも回復への確かな実感
みつけた
冬が来る街で、チャイと駄菓子が奏でる夜 12/10
私の記録(12/10)+気持ちと人格達の言葉etc
「かえりみること」
チートデーで天狗→暴食で絶望、体重計の「ドーン!」事件
人格への気づき
突然の別れと温かな記憶、お義母さんを偲ぶ一日の記録
[寒さとうつ病・人類進化学の関係]俺は冬が嫌いすぎるっ!
漠然とした怖さに襲われて怖くて怖くて・・・そんな体調です。不安事が募っている感覚です。
1215★★【極めて重要な特別版】アルシオン・プレヤデス特別版64:ニュルンベルク2.0、COVIDの大量殺戮の責任者、ファイザーゲート、PCR、WHO(2:52:58) / 論功行賞【元奈良県警本部長 スマートシティ請負企業社長に】山上裁判なし、トランプ→本星はCIA / モデルナ社、乳児mRNA RSワクチンの治験を中止。カナダで1億7,000万ドルの集団訴訟 / 私は普段アジフライしかポストしませんが、これだけは許せません😍
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🎵RK 2024年12月14日 神戸元町講演会【メディアもインフルエンサーも触れない「鳥インフル」「コンゴ感染症」「フルミスト・ワクチン」の3つが、DS裏社会の主力大量殺戮兵器。緊急事態は近い。】(1:58:44) 静止画版93😅💦😍
おぃ、青春の日々8.4 Very goodのすずめちゃんとはなぜかうまく続かないけど、2024至高体験ダァー④
1212★★【子供達にとって特に重要】アルシオン・プレヤデス特別版35:10周年、著名な魔術師、ヘルメス、オズの魔法使い、レプラコーン、トリック(1:33:16) / 防衛特別法人税←【新設】防衛特別所得税←【新設】増税は妙にスムーズ、不景気なのに増税 / DNA汚染、SV40、IgG4、フレームシフト、スパイクP、プリオン様配列、その上人工ウイルス / 立花先生「斎藤さんはパワハラしてました!すいませんでした!」の真相を聞く /「税収が5年連続で過去最高を更新する見通し」いや取りすぎだろ。取 り す ぎ だ ろ 。😍
今日 12/11 は 【胃にいい】の日。胃にいいものを食べたいけど、、、主食は紙と雑草。((((;´・ω・`)))
1211★★【子供達にとって特に重要】アルシオン・プレヤデス特別版26:マジックショー、トリック、器用さ、共感力、技能、レジリエンス、喜び(1:31:13) /【外国人2人逮捕】白峰アルペン競技場、電線盗難、スキー営業不透明「電線 マンホール‥盗難急増 / オバマ 歴代1位!1年間で爆撃した国と回数【ダーイシュ、ISIS、アルカイダ=CIA 】/ RFKジュニア氏、サラダ油の害【キャノーラは元々エンジンオイル】→マックのポテトが100%牛脂へ / 中山美穂さんの死因について。総括しない限りまたこの国はやる / 盗人猛々しいにも程がある。まさに盗賊政治。カルトリーダーの特徴😍
ベッドを買い替えました
🎵RKCh56【鬱病が増えています。コロナワクチンの重大な後遺症の一つです。イベルメクチンは、鬱病全般に効果あり。セロトニン分泌にも寄与する。試してみてください。フルミストを打ったら、鬱病・自閉症が確定。】(1:14:48) 静止画版90😅💦😍
子供がトランスジェンダーかもしれません!に回答しました。
父親の娯楽費に使う金額に愕然した話
揚げ物が受け付けない体
両親が居ないとストレスフリー
先日、お客様に教えて頂いた『きんとうん』さんへ
2024.12.14 減量のために栄養不足状態続くと後々カラダの変調が起こる…な件。
アロマスプレー作り~50代女性~寝つきはいいけど、途中トイレで2~3回起きるのが辛い
昼食後、お約束の愛犬の日向ぼっこ。
2024.12.12
12月。
インスタ投稿より『合間を見ながら大掃除開始』
子どもが中々起きれない!それ、起立性調節障害!?
豊田スタジアムにて頭痛治療院マルシェ出店決定!
”手作り「塩カイロ」で老廃物を排出してむくみ改善‼️心身共スッキリ”
【12月の予定をアップしました】
ちょっと編んで、脳の活性化
更年期について語る⑦シナプス療法との出会い
【スキマ時間にツボ押し(1)】 耳の経穴 【ぽっかぽか】
デジタル化社会においてもアナログなモノや行為にはそれなりの意味があるのだという話
強迫症から見える世界 人には分からない気になって仕方がないこと
自閉症児パパ日記 「心は伝わって、心を育てる」
強迫性障害(OCD)確認癖について。一見変な人に見える行動の裏にあるもの。
トラブルを避けるための庭の除草報告
【摂食障害・振り返り】様々な悩みと体重減少
大好きな父が還暦を迎えた
今日(11月14日)は庭の掃除・ゴミの引き取りへ
強迫症から見える世界 家の戸締り
介護報連相の意義と問題:ケアマネージャの対応に疑問
気になって仕方がない 強迫症から見える世界の話
立て替えた数百円 返ってこず言うのか問題とハンバーグ晩御飯
職場にいるサボり癖のある人 働きアリの法則の話
予定を詰め込みすぎると疲れちゃう なんでもない日に安心する
今日(10月25日)は病院受診・ゴミの引き取りへ
初参戦ケツメイシ KTM ライブ2024!感想や雰囲気レポート!
偉大なる人との繋がりーあなたは今の人と繋がって幸せになりましたか?-
幸せが訪れた瞬間大公開!
豊かな次元への幕開け!セッション!!
“心療内科通院後、カウンセリングをすぐに受けられず不安になり相談”|エキサイトお悩み相談室の口コミ
あなたに伝わる「山の神」の言葉とは
私は、人間だもん
はしゃいで、騒いで、笑顔になれる、特別なセッションとは
真実のサイキック力を身につける、だれも知らなかった極意とは!
あなたの「これからの運命」を最高にする3つの条件
経営者さん、社員の発言する「自社の悪口」とは・・・。
霊能力のある女性ヒーラーさんと仏さま
調子よくなったクライエントさん
またしてもコーチングを受けて・・・
あなたに起こる「善きこと・わるきこと」
あなたも「守り」に入っていませんか?
【アダルトチルドレン】人から舐められがち!
【トラウマ】好きなものの奥に潜むトラウマ
【アダルトチルドレン】好きだからこそ生きづらい
コロナ感染中に感じた「健康」の大切さ
【毒親】私は搾取子だった!
【人間関係】苦しい時でも意識していた、たった一つのコト!
#25 ブログ開設半年。新しいことを始めます|今後のブログへの想い
確実に幸せになる方法!
【人間関係】これやってる人、気をつけて!
今年最後の感情ケア講座
【アダルトチルドレン】病気が教えてくれること
【体験談】殺されるかもしれない!
【生きづらさ】それは宝の持ち腐れ!
嫌な思い • 辛い思い • 傷ついた気もち / トラウマとなる感情とは?
【生きづらさ】愛すべき私
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