ヨガ（『Deep Stretch/ Yin Yoga with Mimi Solaire』）

• 『Deep Stretch/ Yin Yoga with Mimi Solaire』
  • 「Neck and Shoulders」

ここのところデスクワークが多くて背中の真ん中あたりがゴリゴリに凝ってきたので、陰ヨガでまったりリラックス。嘘みたいに楽になりました。このDVD、米Amazonで20ドル弱だったんですが、肩こり大国日本でなぜ発売されないのか不思議です。ちょっと字幕つけて売るだけで、救われる人はいっぱいいると思うんだけどなあ。