健康意識の高い人から注目されているクロロフィルサプリ。野菜不足が気になる人も、効率よく栄養を補えます。しかし、粒・粉末・液体などサプリメントの形状が異なるうえ、モリンガやスピルリナといった野菜を原料にした商品もあり、どれを選べばよいか迷いますよね。
そこで今回は、クロロフィルサプリのおすすめ人気ランキングと、その選び方をご紹介。クロロフィルを多く含む食品や、期待できる効果も解説します。価格や品質をチェックする際のポイントにも注目し、自分にぴったりのクロロフィルサプリを見つけてください。
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掲載商品は選び方で記載した効果・効能があることを保証したものではありません。ご購入にあたっては、各商品に記載されている内容・商品説明をご確認ください。
クロロフィルの主な効果は、口臭や体臭の予防・デトックス・抗酸化作用など。体内の余分なものを吸着する働きがあるので、便秘に悩む人や美肌を目指す人から注目されています。クロロフィルはマグネシウムが主成分です。クロロフィルを摂取することで、マグネシウムを補給するのにも役立ちます。
ちなみに、野菜や海藻からクロロフィルを摂取する場合、軽く加熱するか細かく切る調理法がおすすめです。調理によってクロロフィルを覆う細胞壁を壊せるため、効果を引き出しやすくなります。普段の食事でクロロフィルの多い食品を意識して摂取しつつ、サプリも効果的に取り入れましょう。
クロロフィルサプリを選ぶ際に必ずチェックしておきたい「4つのポイント」をご紹介します。
クロロフィルサプリを摂る目的に合わせて、成分を選びましょう。口臭・体臭ケアにぴったりのクロロフィルの種類や、スピリルナ・クロレラ・モリンガといった食材別の栄養素に着目。自分に必要な栄養素が摂取できる、クロロフィルサプリを見つけてください。
鉄クロロフィリンナトリウムには、ニオイの原因となる成分を吸着する働きがあるため、口臭・体臭のケアが目的の人にぴったり。体の中からニオイ対策したい人は、試してみてください。鉄クロロフィリンナトリウムほどの作用はないものの、マグネシウムを銅に置換した銅クロロフィリンナトリウムもおすすめです。
クロロフィルは、1日あたり約40〜300mgを目安に摂取しましょう。クロロフィリンをメインに配合したサプリでは、1日で約100〜150mg摂取できるものが主流です。なお、口臭に悩んでいる人は、以下のコンテンツもあわせてチェックしてください。
野菜不足を補いたい人は、クロロフィルの多い食材として代表的なクロレラ・スピルリナ・モリンガに注目しましょう。どれも日本では馴染みの薄い食材ですが、栄養価が高いスーパーフードとして知られています。
なお、野菜を加工した商品のクロロフィルの配合量は、1日あたり約6〜10mgが主流。食事摂取基準において摂取量は定められていませんが、意識して葉野菜や海藻を食べるとともに配合量が6〜10mgほどの商品でサポートするとよいでしょう。
粒をスムーズに飲み込めない人には、粉末・液体タイプがおすすめ。粉末タイプは野菜を加工したものが多く、青汁のように水や牛乳に溶かす飲み方が一般的です。液体タイプは、目安量を水などで割って飲みます。甘みやミントの風味がついた液体サプリもあるので、チェックしてみてください。
なお、クロロフィルサプリは商品によって、後味に独特のクセや苦味を感じる場合もあります。まずは気になる商品を少量からトライして、続けられそうなサプリを選択しましょう。
クロロフィルサプリで健康をサポートしたいなら、続けやすい価格のサプリを選択しましょう。サプリは、長く飲み続けることが重要です。
気軽に継続したいなら、800〜1,500円ほどの商品がベター。高い商品だと1か月あたり4,000円前後のサプリもありますが、人によっては負担を感じるでしょう。少しでも安く購入したい人には、複数個のまとめ買いがおすすめです。まとめ買いだと1個あたりの価格が安くなるため、お得に継続できます。
一例として、1か月分で約2,000円のサプリを3つまとめ買いすると、1つあたり約1,800円になることも。1年継続すると考えると、合計で2,000円以上もお得になります。まずは1つ購入してみて、2つ目以降からはまとめ買いを選択するとよいでしょう。
サプリの品質面をチェックしたい人は、GMPマークの有無を確認しましょう。GMPとは、製品の品質を一定に保ち、安全に作るための製造・品質管理基準のこと。GMPマークがついているサプリは、認定された工場で厳しい管理のもと製造されています。
GMPマークは、製造過程において成分や衛生面などが細かく管理されている証です。一定の品質を満たしたサプリメントを手にしたい人は、チェックしてください。ただし、安全性や商品自体の品質を保証するものではないため、ひとつの目安として知っておきましょう。
掲載商品は選び方で記載した効果・効能があることを保証したものではありません。ご購入にあたっては、各商品に記載されている内容・商品説明をご確認ください。
一部の商品データはAIで自動入力しており、現在のデータ正解率は平均約90%です。ご購入の際は必ず事前に各商品の公式サイトで内容をご確認ください。
商品 | 画像 | 最安価格 | ポイント | 詳細情報 | ||||||||
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形状 | 内容量 | 原材料 | 1日あたり摂取量目安 | アレルギー表示 | 有機JASマーク | おすすめの年代 | 分類 | |||||
1 | ナウフーズ クロロフィル |2645 | ![]() | 内側からのニオイケアやデトックスサポートに | カプセル | 90カプセル | 不明 | 1~3粒 | 不明 | 不明 | 不明 | 健康食品 | |
2 | Puritan's Pride 濃縮クロロフィル|3461 | ![]() | すばやく溶けるソフトカプセルで飲みやすい | カプセル | 100粒 | クロロフィル複合体、大豆油、ゼラチン、植物性グリセリン | 1~4粒 | 不明 | 不明 | 不明 | 健康食品 | |
3 | オールウェイズ Feクロロフィル | ![]() | 葉緑体クロロフィルと水溶性食物繊維のイヌリンを配合 | カプセル | 30粒 | イヌリン、着色料(鉄クロロフィリンNa)、HPMC(被包材)、ステアリン酸Ca | 1~2粒 | 不明 | 不明 | 栄養機能食品 | ||
4 | Nature's Way Nettle Leaf | ![]() | 合成着色料・合成香料・防腐剤不使用 | カプセル | 100カプセル | 不明 | 1~4粒 | 不明 | 不明 | 不明 | 健康食品 | |
5 | AIJ 臭ピタッ!プラス | ![]() | 臭いの根本原因にカラダの内側からアプローチ | タブレット | 31粒 | べに花油、植物抽出液、コーヒーエキス末、ゴボウエキス末、シャンピニオンエキス/ゼラチン、グリセリン、グリセリン脂肪酸エステル、ミツロウ、鉄クロロフィリンNa、香料 | 1粒 | 不明 | 不明 | 不明 | 健康食品 | |
6 | シューネンベルガー イラクサ濃縮エキス | ![]() | 自然の状態のまま届けるため添加物や保存料は不使用 | 液体 | 200mL | イラクサ | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | 健康食品 | |
7 | オーガランド 凝縮クロレラ粒 | ![]() | 毎朝のすっきりやダイエット中の人にもおすすめ | タブレット | 90粒 | クロレラ(国内製造) | 3~5粒 | 不明 | 不明 | 不明 | 健康食品 | |
8 | マグナス クロレラ | ![]() | 豊富な栄養素を摂取できる。野菜不足が気になる人に | タブレット | 300粒(1袋あたり) | クロレラ粉末(国内製造)、リン酸三カルシウム | 10粒 | なし | 不明 | 不明 | 健康食品 | |
9 | Nature's Way Chlorofresh Liquid Chlorophyll Natural Mint |3501 | ![]() | 体の中からニオイケア。すっきりしたいときに | 液体 | 480mL | 不明 | 大さじ2杯(1日1~2回) | 不明 | 不明 | 不明 | 健康食品 | |
10 | BodyMint-USA ボディミント | ![]() | 緑色色素クロロフィルが、お腹の中からニオイの元をケア | タブレット | 60粒 | クロロフィリン(葉緑素)、第二リン酸カルシウム、セルロース、ステアリン酸(植物由来) | 1~2粒 | 不明 | 不明 | 不明 | 健康食品 |
アルファルファから抽出されたクロロフィルを、品質にこだわったソフトカプセルのサプリメントに仕上げています。カプセルはすばやく溶けるタイプで飲みやすく、1粒にクロロフィル複合体を50mg含有。気分をリフレッシュしたいときにもおすすめです。
形状 | カプセル |
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内容量 | 100粒 |
原材料 | クロロフィル複合体、大豆油、ゼラチン、植物性グリセリン |
1日あたり摂取量目安 | 1~4粒 |
アレルギー表示 | 不明 |
有機JASマーク | 不明 |
おすすめの年代 | 不明 |
分類 | 健康食品 |
桑の葉からとれる葉緑体クロロフィルと、水溶性食物繊維のイヌリンの2大成分を配合しています。内容量は1袋30カプセル入りで、1カプセルあたり150mgの鉄クロロフィリンNaを含有。人と話す機会が多い人、トイレのあとが気になる人などにおすすめです。
形状 | カプセル |
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内容量 | 30粒 |
原材料 | イヌリン、着色料(鉄クロロフィリンNa)、HPMC(被包材)、ステアリン酸Ca |
1日あたり摂取量目安 | 1~2粒 |
アレルギー表示 | 不明 |
有機JASマーク | |
おすすめの年代 | 不明 |
分類 | 栄養機能食品 |
自然栽培のネトルの葉を収穫後、乾燥してから粉末状にし飲みやすいカプセルに封入。グルテンフリーで、合成着色料・合成香料・防腐剤は不使用です。ネトルの各部位には天然のクロロフィルが豊富に含まれているので、エチケットケア成分として使用できます。
形状 | カプセル |
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内容量 | 100カプセル |
原材料 | 不明 |
1日あたり摂取量目安 | 1~4粒 |
アレルギー表示 | 不明 |
有機JASマーク | 不明 |
おすすめの年代 | 不明 |
分類 | 健康食品 |
口臭・体臭だけでなく、加齢臭のニオイの根本原因にカラダの内側からアプローチします。フィトンチッドを最大限活用できるよう配合された、20種類以上の天然植物エキス100%配合。1日3粒飲むものを、1日1粒で済むよう設計しています。
形状 | タブレット |
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内容量 | 31粒 |
原材料 | べに花油、植物抽出液、コーヒーエキス末、ゴボウエキス末、シャンピニオンエキス/ゼラチン、グリセリン、グリセリン脂肪酸エステル、ミツロウ、鉄クロロフィリンNa、香料 |
1日あたり摂取量目安 | 1粒 |
アレルギー表示 | 不明 |
有機JASマーク | 不明 |
おすすめの年代 | 不明 |
分類 | 健康食品 |
100%ナチュラルな植物エキスです。しゃきっと元気になりたい、スポーツをされる人にもおすすめ。自然の状態のまま届けるため添加物や保存料は使用しておらず、大さじ1杯ほどを100%のジュースや天然蜂蜜などに混ぜて楽しめます。
形状 | 液体 |
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内容量 | 200mL |
原材料 | イラクサ |
1日あたり摂取量目安 | 不明 |
アレルギー表示 | 不明 |
有機JASマーク | 不明 |
おすすめの年代 | 不明 |
分類 | 健康食品 |
主成分のクロロフィル(葉緑素)は、体内の不要な物質を流し出してすっきりさせたいときに活躍します。直接飲む・お水と薄めてうがい薬として使う、スプレーボトルに入れて使用たりとさまざまな使用方法でニオイをケア。グルテンフリー・乳製品不使用・合成着色料不使用・ビーガン仕様の商品です。
形状 | 液体 |
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内容量 | 480mL |
原材料 | 不明 |
1日あたり摂取量目安 | 大さじ2杯(1日1~2回) |
アレルギー表示 | 不明 |
有機JASマーク | 不明 |
おすすめの年代 | 不明 |
分類 | 健康食品 |
野菜や海藻等の光合成を行う生物の緑色色素クロロフィルが、お腹の中からニオイの元をケアします。内容量は60粒でタブレットタイプ、1粒中100mgのクロロフィリン配合。デートや満員電車で、自分のニオイが気になってしまう人におすすめです。
形状 | タブレット |
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内容量 | 60粒 |
原材料 | クロロフィリン(葉緑素)、第二リン酸カルシウム、セルロース、ステアリン酸(植物由来) |
1日あたり摂取量目安 | 1~2粒 |
アレルギー表示 | 不明 |
有機JASマーク | 不明 |
おすすめの年代 | 不明 |
分類 | 健康食品 |
体の中から気になるニオイの対策ができるエチケットサプリです。1カプセルあたりFeクロロフィリンNaを150mg配合し、ミントの香りでさわやか。HPMCカプセルを使用し、GMP認定工場で製造されている商品です。
形状 | カプセル |
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内容量 | 30カプセル |
原材料 | 着色料(鉄クロロフィリンNa)、HPMC(被包材)、ステアリン酸Ca |
1日あたり摂取量目安 | 1~2カプセル |
アレルギー表示 | 不明 |
有機JASマーク | 不明 |
おすすめの年代 | 不明 |
分類 | 不明 |
ブロッコリー&ブロッコリースプラウトを2カプセルで600mg、60カプセルで18000mgを配合しています。さらに厳選した活力成分を11種類配合し、原材料から製造・出荷にいたるすべての工程を国内工場にて一貫製造。9mm×5.5mm粒の飲みやすいサイズにもこだわっています。
形状 | カプセル |
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内容量 | 60カプセル |
原材料 | ブロッコリースプラウト(国内製造)、ブロッコリー粉末、モリンガ粉末、桑の葉粉末、ケール粉末、大麦若葉粉末、長命草粉末、明日葉粉末、マリアアザミエキス粉末、マルトデキストリン、ショウガ粉末、パプリカ粉末、あおさ粉末/HPMC、トレハロース、ステアリン酸Ca、微粒二酸化ケイ素 |
1日あたり摂取量目安 | 2カプセル |
アレルギー表示 | 不明 |
有機JASマーク | 不明 |
おすすめの年代 | 不明 |
分類 | 健康食品 |
天然のクロロフィルとオリーブオイル、ビタミンEやγ-オリザノールとともに腸の中で溶ける腸溶性カプセルに内包させた健康補助食品です。1日の摂取量2カプセルに、天然クロロフィル4mg相当含有。野菜不足が気になる人におすすめです。
形状 | カプセル |
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内容量 | 124カプセル |
原材料 | クロロフィルa、オリーブ油、ビタミンE、加工油脂(腸溶性カプセル)、γオリザノール(酸化防腐剤) |
1日あたり摂取量目安 | 2粒 |
アレルギー表示 | 不明 |
有機JASマーク | 不明 |
おすすめの年代 | 不明 |
分類 | 健康食品 |
渋柿の濃縮タンニンなど4種類の素材をバランスよく配合。さらに有胞子性乳酸菌も配合、すっきり爽やかに感じることができます。加齢臭や口臭、便のにおいなどでお悩みの人におすすめのエチケットサプリメントです。
形状 | タブレット |
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内容量 | 120粒×3個 |
原材料 | 還元麦芽糖、デキストリン、コーンスターチ、植物抽出物(F118)、柿抽出物(トレハロース・柿抽出物)、乳糖、難消化性デキストリン、有胞子性乳酸菌、ガラクトオリゴ糖、米胚芽・大豆発酵抽出物、ユッカ抽出物、キラヤ抽出物、結晶セルローズ、着色料(鉄葉緑素)、香料、ショ糖脂肪酸エステル、ステアリン酸カルシウム、炭酸ナトリウム、クエン酸 |
1日あたり摂取量目安 | 4粒 |
アレルギー表示 | 不明 |
有機JASマーク | 不明 |
おすすめの年代 | 不明 |
分類 | 健康食品 |
チクゴ株クロレラをそのまま粒状にしたもので、1粒に200mg含有しています。原材料はクロレラのみを使用し、添加物などは一切加えていません。内容量は1800粒で、日々の健康を維持・増進する力をサポートします。
形状 | タブレット |
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内容量 | 1800粒 |
原材料 | クロレラ(福岡県産) |
1日あたり摂取量目安 | 30~45粒 |
アレルギー表示 | 不明 |
有機JASマーク | 不明 |
おすすめの年代 | 不明 |
分類 | 健康食品 |
野菜の栄養素を効率よく補いたい人は、複数の成分をバランスよく含む野菜サプリや青汁もチェックしましょう。以下のコンテンツの、選び方やおすすめランキングを参考にしてみてください。
1位: ナウフーズ|クロロフィル |2645
2位: Puritan's Pride|濃縮クロロフィル|3461
3位: オールウェイズ|Feクロロフィル
4位: Nature's Way|Nettle Leaf
5位: AIJ|臭ピタッ!プラス
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